15 máscaras faciales de avena de bricolaje para cada tipo de piel

En este artículo

Avena ha sido un favorito desde hace mucho tiempo de dietistas, amantes de la comida y dermatólogos por su lista de beneficios de lavandería tanto dentro como fuera del cuerpo. Cuando se trata de la cara, la avena contiene avenantramidas, que son compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que calman la picazón, se secan y se secan y se secan. piel irritada . Avena is just as great for acne-prone, aceitoso , o tipos de piel congestionados. Lo mejor de todo es que el grano nutritivo se puede azotar fácilmente en una máscara facial casera.

Para las mejores recetas de mascarilla de avena, contactamos a tres dermatólogos que nos enseñaron todo sobre la comida milagrosa, pero para el uso tópico. Siga desplazándose por 15 recetas de mascarilla de avena para calmar y mejorar la piel.

Conocer a los expertos

• Jordan Charqueville , MD, es un dermatólogo cosmético y quirúrgico certificado por la junta. Ella es la fundadora y directora médica de El Derm Institute de Chicago .
• Natalie Yin, MD, FAAD, es una dermatóloga certificada por la junta que practica en Providence Health System en Oregon.
• Roger Kapoor , MD, MBA, es un dermatólogo y autor entrenado por Harvard. El Dr. Kapoor se desempeña como Vicepresidente Senior Ejecutivo de Sistema de salud de Beloit En Beloit, Wisconsin.

Mascaras faciales de avena para todo tipo de piel: máscara de avena instantánea

Avena is good for treating inflammation and skin redness. Para una mascarilla de avena instantánea, asegúrese de que no contenga saborizantes ni otros aditivos. (Si no está seguro, compre avena natural). También puede usar avena coloidal o avena molida hasta obtener una harina fina.

Se ha demostrado que la avena coloidal, que es un polvo fino de avena molida, mejora la barrera de la piel, mejora la humectación, dice el dermatólogo, Jordan Charqueville, MD. 'Se utiliza para sus propiedades antiinflamatorias y se ha demostrado que en los estudios proporciona alivio de los síntomas de la piel seca y eczema . Puede utilizarse tanto en niños como en adultos para reducir la sequedad y la descamación de la piel. Los copos de avena también son más fáciles de utilizar en recetas caseras. exfoliante Scrubs que grandes gránulos.

Instrucciones:

Cocine una porción de avena. Dejar enfriar (también se puede utilizar ligeramente tibio, pero nunca caliente). Aplicar en las zonas afectadas. Dejar actuar durante 10-15 minutos. Enjuague con agua fría.

Mascaras faciales de avena para todos los tipos de piel: máscara de avena y miel

Avena 'has a decades-long history of being used for a variety of skin conditions,' dermatologist, Natalie Yin, MD, says.

Se ha demostrado que la avena coloidal no solo tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, sino que también reduce la picazón y promueve la integridad de la barrera de la piel, explica el Dr. Yin. Por esta razón, se ha demostrado que la avena coloidal es útil como terapia complementaria en pacientes con eccema que a menudo tienen barreras cutáneas comprometidas y composición alterada de microbioma de la piel.

Miel es un gran humectante para hidratar la piel y bloquear la humedad, y también tiene propiedades antibacterianas.

Ingredientes:

• 1 Sirviendo la avena
• 2 cucharadas de miel

Instrucciones:

Cocine una porción de avena. Agregue dos cucharadas de miel a la avena caliente. Permita que la avena se enfríe y luego aplique a la cara. Deje encendido durante 10-15 minutos, luego enjuague con agua tibia.

Oatmeal mascaras faciales para todo tipo de piel: manzana

Apple es rico en antioxidantes y también contiene un Qué llamado ácido málico, que elimina las células de la piel muertas. El agua de rosas tiene propiedades antiinflamatorias, calma la piel irritada y es buena para la piel sensible.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena
• 1 cucharada de miel
• 2 cucharadas de puré de manzana
• Unas gotas de agua de rosa

Instrucciones:

Mezcle 2 cucharadas de puré de manzana (también puede cortar, pelar y centrar una manzana y puré de tamaño mediano en un procesador de alimentos), 1 cucharada de miel y 2 cucharadas de avena, con unas gotas de agua de rosa . Dejar durante 10-15 minutos. Enjuague con agua tibia.

Mira ahora: 3 máscaras faciales de avena de bricolaje

Oatmeal mascarillas para la piel propensa a acné: avena

Si bien se ha demostrado que la avena coloidal posee propiedades antiinflamatorias y puede funcionar como un limpiador efectivo debido a su rica composición de saponina, los datos que rodean el uso de CO para tratar el acné no son robustos, dice el Dr. Yin. Sin embargo, bicarbonato a menudo se usa junto para exfoliar suavemente las células muertas de la piel, y también puede ayudar a los poros abiertos y profundos, limpiando los puntos negros y absorbiendo el exceso de aceite de la piel.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• Agua (solo lo suficiente para hacer una pasta)

Instrucciones:

Muela dos cucharadas de avena en una licuadora o procesador de alimentos. Agregue una cucharadita de bicarbonato de sodio a la avena con suficiente agua para hacer una pasta. Aplique la pasta de avena en una cara limpia y seca. Déjelo encendido durante 10 minutos. Enjuague con agua fría.

Mascaras de cara de avena para piel grasa: avena

Los ingredientes en esta máscara son todos curativos y por varias razones. El limón es un astringente y vitamina C es ideal para iluminar la piel y disminuir las marcas oscuras del acné y las decoloraciones de la piel. El vinagre es ácido y tiene propiedades antisépticas, que eliminan las bacterias. También podría ayudar a restaurar el equilibrio de pH de la piel. Algunas personas usan vinagre destilado blanco o vinagre de manzana , pero el vinagre de vino blanco es más suave.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de avena coloidal
• 1 cucharadita de miel
• ¼ de taza de agua tibia
• 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
• 1 cucharadita de jugo de limón fresco

Instrucciones:

Combine los ingredientes en una pasta. Aplicar a la cara limpia, masajear suavemente en movimientos circulares. Déjelo encendido por no más de cinco minutos. Enjuague con agua tibia.

Mascaras de cara de avena para piel grasa: avena

Esta máscara funcionará mejor con la avena coloidal, que es perfectamente segura de usarlo, dice el Dr. Charqueville. La avena coloidal es Aprobado por la FDA Para el cuidado de la piel de venta libre. El perfil de efecto secundario es mínimo, y es raro tener una reacción alérgica a la avena coloidal, agrega.

Ingredientes:

• ¼ de taza de avena cocida
• 2-3 cucharadas de yogurt simple
• 1 cucharada de miel

Instrucciones:

Mezcle el yogurt, la avena y la miel. Aplique a la cara y déjelo encendido durante 10-15 minutos. Enjuague con agua fría.

Mascaras faciales de avena para piel grasa: máscara de avena molida de avena

Si no puede encontrar copos de avena, el Dr. Charqueville dice que aún puede probar esta máscara de bricolaje para tratar la piel grasa y congestionada, solo asegúrese de moler la avena primero. Es posible moler la avena entera en el hogar, pero el tamaño de partícula puede ser más grande que la avena coloidal finamente molida, limitando así algunos de los efectos, dice ella. Uno puede considerar usar la avena coloidal en baños o como pasta para una máscara. Esta máscara es simple y requiere ingredientes que probablemente ya tenga en casa.

Ingredientes:

• ½ taza de avena cocida, enfriada
• 1 huevo
• 1 cucharada de jugo de limón
• ½ Macé de manzana

Instrucciones:

Combine los ingredientes y aplique a la cara. Déjelo encendido durante 10 minutos. Enjuague con agua tibia.

Mascaras faciales de avena para piel seca: avena molida

Al reforzar la barrera de la piel, la avena coloidal ha demostrado eficacia para retener la humedad de la piel e hidratación de la piel seca, dice el Dr. Yin. 'Las funciones antimicrobianas de CO contienen saponinas que son compuestos con la capacidad de formar espuma similar a jabón cuando se mezclan con agua'.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena flakes
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 1 cucharada de miel

Instrucciones:

Mezcle avena, jugo de limón y miel. Aplicar a la cara. Enjuague con agua tibia.

Oatmeal mascarillas para la piel seca: avena

Esta máscara tiene un golpe de un solo gracias a la combinación de avena y plátanos. Debido a sus propiedades antibacterianas, plátanos puede ayudar a curar imperfecciones.

Ingredientes:

• ½ taza de avena cocida
• 1 huevo
• 1 cucharada de aceite de almendras
• ½ plátano (puré)
• 1 cucharada de miel

Instrucciones:

Combine los ingredientes y aplique a la cara. Déjelo encendido durante 10 minutos. Enjuague con agua tibia.

Mascaras de la cara de avena para calmar la piel: avena

Aceite de almendra es bueno para el envejecimiento y la piel seca. Claras de huevo están destinados a extraer exceso de aceites y la yema está destinada a humectarse. A algunas personas les gusta usar solo las claras de huevo en máscaras para tonificar la piel. Cuando se combina, esta máscara es excelente para calmar la piel inflamada.

Ingredientes clave

Aceite de almendra is a hydrator that is rich in Vitamina D , Vitamina E y varios minerales. Ayuda a calmar la piel de la irritación y protegerla de Daño por radiación UV .

Ingredientes:

• ½ taza de avena cocida
• 1 huevo
• 1 cucharada de aceite de almendras
  

Instrucciones:

Combine los ingredientes y aplique a la cara. Déjelo encendido durante 10 minutos. Enjuague con agua tibia o retire la máscara con una toallita.

Consejo de belleza mym

Asegúrese de que la toallita no sea demasiado áspera y limpie suavemente (no frote) la máscara, especialmente si tiene piel sensible .

Mascaras de la cara de avena para calmar la piel: avena

Mientras somos grandes defensores de unir en el SPF , a veces un poco de bronceado no se puede evitar. Aloe vera puede ser la solución de cuidado posterior más famosa, pero ingredientes como la avena y pepino también puede tener un gran impacto. Yogur es otro bálsamo de quemaduras solares en muchas culturas.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de avena cocida
• 3 cucharadas de yogurt griego liso
• 3 cucharadas de pepino (puré)

Instrucciones:

Combine los ingredientes y aplique a la cara. (Para áreas quemadas por el sol más grandes, puede hacer fácilmente lotes más grandes mezclando porciones iguales de los tres ingredientes). Déjelo encendido durante 10-15 minutos. Enjuague con agua tibia.

Mascaras de cara de avena para calmar la piel: avena, agua de rosas,

Esta es una gran mascarilla de avena para la piel sensible o si su piel está seca o irritada, dice el dermatólogo, Roger Kapoor, MD. La avena ayuda a reducir la inflamación mientras el agua de rosas hidrata la piel, y el aloe vera alivia el enrojecimiento e irritación.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena
• 1 cucharada de agua de rosas
• 1 cucharada de gel de aloe vera
  

Instrucciones:

Después de mezclar estos ingredientes hasta obtener una pasta suave, aplícala en tu rostro durante 15 a 20 minutos. Lávelo con agua tibia.

Mascaras de cara de avena para calmar la piel: avena, té verde,

'Esta máscara es ideal para la piel que se ve cansada porque el té verde está lleno de antioxidantes y ayuda a neutralizar los radicales libres '', dice el Dr. Kapoor. 'La miel ayuda a hidratar y calmar la piel. Esta máscara facial te ayudará a darte un aspecto revitalizado y fresco.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena
• 2 cucharadas de té verde elaborado enfriado
• 1 cucharada de miel
  

Instrucciones:

Mezcle estos elementos hasta que forme una pasta. Déjalo reposar en la cara durante 15 minutos. Lávelo con agua tibia.

Oatmeal Masks para calmar la piel: avena, yogurt,

Esta mezcla se usa mejor en la piel propensa al acné. 'El ácido láctico En el yogurt ayuda a exfoliar suavemente la piel, mientras que la cúrcuma actúa como un agente antibacteriano para ayudar a combatir el acné , dice el Dr. Kapoor.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de avena
• 1 cucharada de yogurt simple
• ½ cucharadita de polvo de cúrcuma
  

Instrucciones:

Después de mezclar todos estos ingredientes, aplíquelo a su cara por hasta 15 minutos. Lávelo con agua tibia.

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