Miel en tu cara: beneficios y cómo usarlo, según dermatólogos

Cuando se trata de Remedios de belleza natural , hemos probado una buena cantidad de Máscaras de bricolaje y no son ajenos a sacar productos básicos de la despensa. aceite de coco , vinagre de manzana , zanahorias , manzanilla , e incluso leche de cabra . Ahora, estamos fijando nuestra vista en algo aún más dulce que podría convertirse en su próximo MVP para el cuidado de la piel: cariño.

La miel cruda y no pasteurizada es uno de los poderosos actores de la Madre Naturaleza que definitivamente querrás tener en tu equipo A para hacer el trabajo cuando sea necesario. dice la dermatóloga Ava Shamban, MD.

¿Por qué? Bueno, tiene toneladas de beneficios, de destapar los poros y desvaneciéndose cicatrices de acné a la piel seca de hidratación profundamente. Pero dado que generalmente se usa en la cocina, es posible que tenga preguntas sobre cómo usarla para su piel o si es seguro de usarlo. Hablamos con los dermatólogos certificados por la junta Dr. Shamban y Kenneth Howe, MD, para descubrir cómo este ingrediente común funciona de maravilla para su piel.

Continúe leyendo para conocer los consejos de expertos sobre cómo incorporar la miel a su rutina de cuidado de la piel.

Conocer a los expertos

• Ava Shamban , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y propietario de Ava y Piel cinco spas médicos.
• Kenneth Howe , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en Unionderm en la ciudad de Nueva York.

¿Qué es la miel?

La miel es una sustancia dulce y viscosa producida por las abejas que se usan en la cocina, la medicina y protección de la piel . La sustancia dulce es producida por materia vegetal, actividad enzimática y bacterias vivas. Según el Dr. Howe, lo que contiene la miel dependerá químicamente en gran medida de qué planta se obtienen las abejas.

Miel

Tipo de ingrediente: Humectante .

Beneficios principales: Antimicrobiano, hidrata e hidrata la piel, alivia inflamación , y aclara abrir poros.

Quién debería usarlo: Todos los tipos de piel deberían usarlo, pero es especialmente beneficioso para la piel seca y sensible.

¿Con qué frecuencia puedes usarlo? El uso depende del problema de la piel. Se puede rotar a lo largo de la semana como tratamiento.

Funciona bien con: Miel can be used alone; however, it should be unpasteurized, natural, y active.

No te uses con: Limón , bicarbonato , pimienta de cayena u otros artículos de despensa.

¿Qué tipo de ingrediente es?

Miel is a natural humectant (aka an ingredient that draws moisture into the skin). If your skin needs a hydrating boost, this is the perfect ingredient. It is antibacterial, anti-inflammatory, y acts as an anti-viral/anti-fungal.

Beneficios de la miel para la piel

'El principal de los beneficios es la actividad antimicrobiana de muchas variedades de miel: mata bacterias que viven en la piel. Este efecto probablemente explica cómo la miel llegó a ser utilizada tradicionalmente como un agente de curación de heridas en muchas culturas diferentes '', dice el Dr. Howe. Esto es lo que la miel puede hacer por tu piel:

Poros de limpieza: Miel is naturally antibacterial, so it makes for a great face wash. Remove dirt y debris with nothing more than a little raw honey—just add water. Tratar el acné: Puedes usar miel como limpiador para ayudar. evitar ciertos tipos de brotes debido a sus propiedades antifúngicas. Para obtener un efecto más potente, se puede dejar miel en los brotes para ayudarlos a sanar más rápido. Cicatrices que se desvanecen: Miel contains trace amounts of hydrogen peroxide. This might give it mild lightening properties, which is particularly helpful when it comes to resolving pesky post-acne marks y hyperpigmentation. Hidrata la piel: Miel draws moisture into the skin from the air. Aplicar miel en el rostro es una excelente manera de mantener la piel hidratada, brillante, fresca y flexible en todo momento. Ayuda a las condiciones de la piel: El Dr. Howe comparte: Un investigador ha demostrado que tratar la dermatitis seborreica, la dermatitis atópica y la psoriasis. La miel cruda también puede calmar eczema .

Consejo de belleza MYM

Si quieres nex a defecto , intente aplicar un poco de miel cruda directamente como un tratamiento puntual. 'Puede ser particularmente beneficioso para el acné o la piel propensa a la mancha. De hecho, ha habido estudios clínicos que prueban resultados positivos tanto en la disminución del tamaño como en la duración de las imperfecciones , dice el Dr. Shamban.

Efectos secundarios de la miel

Es importante conocer sus alergias y cómo reaccionará su piel ante un nuevo producto. Las alergias a las abejas, al polen o al veneno de abejas pueden provocar una reacción alérgica a la miel si están contaminadas. Dres. Shamban y Howe coinciden en que no se esperan efectos secundarios, pero cualquiera puede ser reactivo, alérgico o irritado. Si hay una reacción después de una prueba de parche, suspenda su uso.

Cómo usarlo

Para aprovechar todos los beneficios del uso de miel en su rutina de cuidado de la piel, pruebe con un suero o humectante que ya contenga miel. Obtendrá todos los beneficios calmantes y nutritivos sin la molestia de usar miel cruda.

Cuando use miel cruda, aplíquela después de mojar su cara, o de lo contrario será demasiado pegajoso. Una vez que se mezcla con agua, la pegajosidad natural de la miel se neutralizará. Tenga cuidado de evitar meter la miel en sus ojos o alrededor de sus ojos. El Dr. Shamban sugiere una forma cruda de miel de manuka de Nueva Zelanda porque la miel de Manuka es antibacteriana y resistente a la bacteria. Por lo tanto, puede durar años o incluso décadas en algunos casos sin bacterias, hongos o ningún moho, dice ella.

Haz una mascarilla de miel cruda

Para hacer una máscara de cara de miel cruda, tome una cucharada de miel y extienda una capa delgada sobre la piel húmeda. Déjelo encendido durante unos 20 minutos antes de lavarlo. Encontrarás que tu piel queda instantáneamente nutrida.

¿Puedes dejar la miel toda la noche?

Según los expertos, dejar la miel en la cara durante la noche no es una buena idea. No solo puede crear un poco de desastre en sus sábanas, sino que también puede atraer suciedad, polvo y escombros que pueden irritar la piel o causar brotes .

• ¿Es bueno ponerse miel en la cara?

  En la mayoría de las situaciones, sí, es bueno ponerse miel en la cara. De hecho, el Dr. Shamban llama a la miel cruda y no pasteurizada ...uno de los poderosos actores de la Madre Naturaleza que definitivamente querrás tener en tu equipo A para hacer el trabajo cuando sea necesario.

• ¿Cuáles son algunos de los beneficios de usar miel en la cara?

  Los beneficios del uso de miel en la cara incluyen limpieza, hidratación y prevención de ruptura.

• ¿Qué tipo de miel es buena para tu piel?

  Al incorporar miel en su rutina de cuidado de la piel, querrá asegurarse de usar miel sin pasteurizar.

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