Estaríamos dispuestos a apostar que tiene al menos una caja de bicarbonato de sodio actualmente escondido en la cocina. Ya sea que esté en la despensa esperando ser mezclado en su receta de galletas con chispas de chocolate o debajo del fregadero listo para ser utilizado como parte de un limpiador para hacer su propio, no se puede negar que el bicarbonato de sodio gana en el departamento de versatilidad. Dicho esto, al contrario de lo que hayas escuchado, hay un lugar donde no debes usar bicarbonato de sodio sin abandono: la cara.
El bicarbonato de sodio se ha utilizado anecdóticamente como Máscara de bricolaje o tratamiento localizado para el acné . Sin embargo, según los mejores dermatólogos Marnie Nussbaum, MD, Faad y Annie Gonalez, MD, este ingrediente puede hacer más daño que bien cuando se agrega a su rutina de cuidado de la piel. Para aclarar nuestros hechos, les pedimos a los expertos sus pensamientos sobre el uso de bicarbonato de sodio para luchar contra el acné.
Adelante, encuentre cómo usar bicarbonato de sodio de manera segura, así como sus beneficios y posibles efectos secundarios cuando se usan en la piel.
Conozca a los expertos
- Marnie nussbaum , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado con sede en la ciudad de Nueva York que se especializa en rejuvenecimiento estético no invasivo.
- Annie González , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Dermatología Glösense en Miami.
¿Qué es el bicarbonato de sodio?
También conocido como bicarbonato de sodio, el bicarbonato de sodio es un compuesto químico con propiedades alcalinizantes y técnicamente está clasificado como una sal, explica Nussbaum. La parte alcalinizante es súper importante cuando se trata de usar bicarbonato de sodio en el cuidado de la piel y para el acné, pero en ese mismo punto es por eso que el bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar sustancias ácidas, tanto internas como externas, señala González.
Bicarbonato
Tipo de Ingrediente: Exfoliante
Beneficios potenciales: Exfoliates, ofrece propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a equilibrar el pH para aquellos con piel más enlazada.
Quién debería usarlo: Sólo aquellos que están en apuros y no tienen acceso a productos que utilizan ingredientes específicamente formulados para combatir el acné, como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo, advierte Nussbaum. En términos generales, también es una mejor opción para los tipos de piel más grasa, agrega González, pero incluso entonces puede ser problemático.
¿Con qué frecuencia puedes usarlo? No más de una vez por semana.
Funciona bien con: Mezclarlo solo con agua para crear un tratamiento puntual.
No usar con: Debido a que el bicarbonato de sodio puede ser muy seco, no lo use con otros ingredientes para el cuidado de la piel de secado potencialmente, como retinoides o ácidos.
No se puede negar que el bicarbonato de sodio puede desempeñar un papel en muchos tratamientos de belleza en el hogar, sin mencionar que es un ingrediente increíblemente asequible para estos fines. Es un potencial exfoliante físico; Puede intervenir para un champú seco en un apuro y hacer un gran remojo. Se puede convertir fácilmente en pasta de dientes y es un ingrediente estrella en muchos desodorantes naturales (ambos Recetas de bricolaje y opciones preparadas). Obtienes la imagen. Pero donde las cosas comienzan a ponerse un poco DICEY, y debe proceder con precaución es al usar bicarbonato de sodio en la cara y para fines de combate de acné.
Beneficios del bicarbonato de sodio para el acné
Hay algunos; Si no fuera así, no habría toneladas de artículos que lo elogiaran como una solución natural para eliminar los zitzapping. Eche un vistazo a algunos de los beneficios notables a continuación:
- ¿Cómo se usan bicarbonato de sodio y pasta de dientes como tratamiento con manchas?
El bicarbonato de sodio es un ingrediente común que se encuentra en la pasta de dientes y, anecdóticamente, es una solución rápida para un tratamiento de manchas para puntos negros cuando estás en apuros.
- ¿Es malo ponerse bicarbonato de sodio en la cara?
Usar bicarbonato de sodio en la cara es mejor para tipos de piel grasa En comparación con aquellos con piel seca, según nuestros expertos.
- ¿Con qué frecuencia puedes usar bicarbonato de sodio en tu piel?
No más de una vez por semana, según Nussbaum.
Prakash C, Bhargava P, Tiwari S, Majumdar B, Bhargava RK. PH de la superficie de la piel en el acné vulgaris: ideas de un estudio observacional y revisión de la literatura . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 33-39.
Efectos secundarios potenciales
Porque el bicarbonato de sodio es entonces Alcalino (tiene un pH de aproximadamente 9), puede alterar fácilmente los niveles naturales de pH de la piel al eliminar demasiado los aceites naturales, lo que resulta en una piel seca, irritada e inflamada, advierte Nussbaum. Jugar con el pH de la piel también puede provocar arrugas prematuras Y, en última instancia, incluso exacerbe el acné existente, advierte a González.
En resumen, el bicarbonato de sodio ofrece los beneficios antes mencionados, pero existe una línea muy fina entre obtener dichos beneficios y desviarse rápidamente hacia el territorio de la piel irritada. Es por eso que los dos médicos con los que hablamos advierten contra su uso como parte de una rutina casera para combatir el acné.
Cómo usarlo
Si aún desea tomar bicarbonato de sodio para una prueba, recuerde que, en primer lugar, cuanto más gruesa sea su piel, es menos probable que tenga problemas. En otras palabras, si tu la tez está seca y sensible para empezar, este definitivamente no es el ingrediente para ti. En segundo lugar, las cantidades más pequeñas utilizadas con poca frecuencia son las más seguras. Nussbaum sugiere mezclar aproximadamente dos cucharaditas de bicarbonato de sodio con suficiente agua para formar una consistencia pastosa y aplicarlo como un tratamiento localizado específico solo en las imperfecciones. Para aclarar, no lo apliques en todo el cutis como una mascarilla facial completa. Déjelo actuar de cinco a 10 minutos antes de enjuagarlo suavemente con agua tibia y no haga esto más de una vez por semana, dice Nussbaum. Dado que también existe la posibilidad de que reseque la piel, sea más diligente a la hora de hidratarla y Uso de SPF .
Si experimenta algún efecto secundario adverso, como enrojecimiento, sequedad, irritación o descamación, después de usar bicarbonato de sodio como tratamiento localizado, busque tratamiento de un dermatólogo certificado.
La conclusión final
En última instancia, el bicarbonato de sodio, un compuesto químico con propiedades alcalinizantes, puede ser mejor dejar para los usos de la limpieza de la cocina o el hogar. Puede interrumpir fácilmente los niveles naturales de pH de su piel al sobrecargar los aceites naturales, lo que resulta en una piel seca, irritada e inflamada. Antes de probar el bicarbonato de sodio como un tratamiento de manchas mezclado con agua, recuerde que cuanto más gruesa sea su piel, menos probabilidades tendrá de encontrar cualquier problema. Si experimenta algún efecto adverso, como enrojecimiento, sequedad, irritación o descamación, al usar bicarbonato de sodio como tratamiento puntual, consulte a un dermatólogo certificado por la junta.
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