Cómo tratar el acné comedónico, según los dermatólogos

No importa si se refiere al acné como granos, cañones, puntos o brotes, lo que más importa es que no los trates de todos modos. Si la mayoría tipos de acné comparten una o dos características similares, desde enrojecimiento hasta apariencia elevada. Pero, en realidad, todos tienen causas fundamentales diferentes y, como tales, requieren enfoques de tratamiento específicos. Tomemos, por ejemplo, el acné comedónico.

Nacido cuando el sebo excesivo (el aceite que su cuerpo produce para hidratar y proteger la piel) se combina con células muertas de la piel, bacterias y tierra para obstruir los poros, el acné comedonal es una de las formas más comunes de acné. Afortunadamente, el acné comedonal también se considera una de las formas más suaves de acné, también, con acné quístico estar en el otro extremo del espectro. En otras palabras, siempre que se acerque a sus brotes de la manera correcta, debería poder aclararlos. Sin embargo, eso puede parecer un poco más fácil decirlo que hacerlo.

Entonces, para ayudar a desglosar este tipo específico de ruptura, recurrimos a los expertos. Los dermatólogos certificados por la junta Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, Rayna Dyck, MD y Jessie Cheung, MD, prestan sus consejos expertos para identificar este tipo de acné para que pueda tratarlo correctamente y prevenirlo.

A continuación, todo lo que necesita saber sobre el tratamiento de acné comedonal, según los expertos en la piel.

Conocer a los expertos

• Adarsh ​​Vijay Mudgil , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Dermatología de Mudgil en Nueva York.
• Rayna Dyck , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en la dermatología de bienestar de la piel en Birmingham, Alabama.
• Jessie Cheung , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Cheung Estética y bienestar .

¿Qué es el acné comedonal?

Las comedones son un tipo de acné que ocurre cuando las células que recubren los conductos de la glándula sebácea (o glándula de aceite) crecen y conducen a una mayor producción de aceite y escombros, lo que bloquea la abertura a la superficie de la piel.

¿Cómo se ve?

El acné comedonal se divide en dos categorías: comedones abiertos o puntos negros y comedones cerrados, también conocidos como puntos blancos . Como Cheung lo explica, los Blackheads obtienen su nombre porque el sebo en el folículo abierto se vuelve negro cuando se expone al aire. Cuando el folículo está completamente cerrado, por otro lado, te queda una cabeza blanca. Dyck agrega que con el acné inflamatorio, tenderá a ver más protuberancias rojas e inflamadas, pústulas, nódulos y quistes, pero el acné comedonal típicamente no está inflamado.

¿Dónde puede aparecer?

Dyck dice que el acné comedonal puede aparecer en áreas de la piel con la mayor cantidad de folículos sebáceos, la cara más común, pero también el cofre y la espalda. En cuanto a donde ocurre específicamente en la cara, Cheung señala que las comedones se encuentran comúnmente en la zona T, que es rica en glándulas de aceite, como la frente y la barbilla. Este tipo a menudo se ve durante la pubertad temprana con fluctuaciones hormonales, pero Cheung señala que puede afectar a cualquier persona.

Causas de acné comedonal

Mudgil dice que las comedones generalmente son causadas por poros obstruidos con células de piel muerta y sebo, pero DYCK señala que nuestros hábitos diarios también pueden ser factores de riesgo y desencadenantes para desarrollar acné comedonal.

Hormonas: Como lo explica Cheung, los comedones se forman cuando las hormonas desencadenan la producción de sebo y la piel muerta que recubre el folículo no se desprende. Mudgil añade que este tipo de acné es bastante común entre los adolescentes debido al exceso de producción de sebo mediada por hormonas, especialmente durante la pubertad.Productos aceitosos: Otras causas, agrega Dyck, son más externas, como productos grasos, bloqueando poros, como maquillaje, humectantes y protectores solares. El acné comedonal se puede prevenir manteniendo la cara limpia (pero no limpiando demasiado abrasivamente) y pegándose con productos sin aceite y no comedogénicos, señala Dyck.Productos de cuidado del cabello: Sí, Dyck dice que incluso sus productos para el cabello podrían ser la fuente de sus cabezas blancas y puntos negros. Mantenga la línea del cabello libre de aceites pesados, geles y pomadas, ya que esto podría conducir a brotes comedonales en estas áreas, sugiere Dyck. Lavar las fundas de almohadas con frecuencia y evitar tocar la cara también es una buena idea.Higiene: Mudgil agrega que la mala higiene también puede permitir que las células de la piel muertas obstruyan los poros, por lo que es importante lavarse la cara dos veces al día. Para ayudar a prevenir las comedones del cuerpo, Dyck recomienda eliminar la ropa sudorosa y la limpieza de la piel lo antes posible.Trauma: Cheung explica que el acné comedonal puede ser el resultado del uso de abrasivos duros que traumatizan la piel y rompen el folículo. Dyck agrega que el trauma también puede ser causado por un lavado vigoroso, exfoliaciones químicas y granos.De fumar: Los tres dermatólogos destacan que el acné comedónico es más frecuente en fumadores. Cheung explica que los fumadores y aquellos que se exponen al sol con mayor frecuencia son más propensos a sufrir comedones debido al daño en el tejido elástico dérmico. Dieta: Los expertos coinciden en que quienes siguen una dieta con alto índice glucémico también son más propensos al acné comedónico. Como lo explica Cheung, las dietas ricas en alimentos procesados ​​y azucarados provocarán un brote de acné debido a los aumentos hormonales. Estrés: Cheung señala que el estrés también puede causar sobretensiones hormonales.

Opciones de tratamiento

Buenas noticias: hay muchas buenas opciones, tanto sobre él como receta, para tratar el acné comedonal. Dyck explica que la mayoría de las opciones de tratamiento serán productos en forma de comedolíticos o queratolíticos, ya que no solo se suavizan y ayudan a eliminar las comedones existentes, sino que también evitan cambios en la unidad pilosebácea, que es un término elegante para una glándula de la piel.

Incorporar retinoides en su rutina

Según Cheung, los retinoides tópicos acelerarán la rotación celular y ayudarán a prevenir la formación de comedones mientras tratan las comedones existentes. En otras palabras, los retinoides no solo son buenos para el tratamiento de manchas, deben aplicarse a todas las áreas propensas al acné.

DYCK está de acuerdo en que las terapias más efectivas para el acné comedonal son retinoides y retinoles . Estos son productos derivados de la vitamina A que pueden reducir la inflamación, reducir la proliferación de queratina en el folículo y reducir las cicatrices, explica. Los retinoides contienen una mayor concentración de ácido retinoico, que es la forma activa de la molécula.

Finalmente, DYCK señala que todas estas opciones pueden causar algo de irritación y sequedad, por lo que las formas más suaves se usan típicamente, inicialmente. Ella sugiere mantener la piel hidratada con un humectante no comedogénico Para una mayor tolerabilidad.

Aplicar un tratamiento con mancha de peróxido de benzoilo.

Según Cheung, este ingrediente puede ayudar a suprimir las bacterias que causan el acné a causar más inflamación. Además de blanquear las toallas, el peróxido de benzoilo es conocido por causar una piel seca e irritada, por lo que recomendamos probar este tratamiento con el dúo de dúo de efaclar de la Roche-Posay, ya que no se seca. Una vez que use esta fórmula gratuita y sin fragancias en sus puntos negros y cabezas blancas, verá por qué es uno de los favoritos de Mym Beauty Tratamientos de acné de peróxido de benzoilo .

Prueba el aceite de árbol de té.

Cheung recomienda aceite de árbol de té Por la misma razón que el peróxido de benzoilo, tiene propiedades antibacterianas y calma la inflamación. Si está utilizando una fórmula que es 100% de aceite de árbol de té, diluya primero con un aceite portador y aplíquelo al área según sea necesario.

Limpie con un lavado AHA/BHA.

Los limpiadores que contienen ácido salicílico o ácido glicólico pueden ayudar a exfoliar la piel muerta y aflojar la suciedad de los poros obstruidos, dice Mudgil. Cheung añade que una exfoliación química suave es clave para tratar el acné comedónico y recomienda lavados y productos tópicos con Ahas y Bas . Somos grandes admiradores del limpiador exfoliante AHA/BHA de SkinMedica, que contiene ácido salicílico (BHA) y AHA, como los ácidos glicólicos y lácticos, destinados a exfoliarse de suave y químicamente sin la necesidad de fregones duros.

Utilice un producto con ácido azelaico.

Dyck también recomienda intentar ácido azelaico como un lavado o un producto de licencia para tratar el acné comedonal. Con su capacidad de calmar, exfoliar, incluso piel, y Luche con el acné, considere el ácido azelaico como el último ingrediente multitarea. Recomendamos recoger una botella de la suspensión de ácido azelaico de The Ordinary 10% de fórmula de licencia, un favorito de culto que contiene 10% de ácido azelaico.

Pregúntele a su médico sobre medicamentos orales.

Para formas más resistentes de acné comedonal, Dyck dice que los medicamentos orales podrían ser necesarios. Los antibióticos se pueden usar para reducir las bacterias y la inflamación, pero tienden a ser más efectivos en el acné inflamatorio, explica Dyck. Para aquellos que experimentan más brotes hormonalmente desencadenados, Dyck dice que los anticonceptivos orales y espironolactona puede ser útil. Y si usted es alguien que tiene acné severo, acné que no responde a la terapia y/o acné que conduce a cicatrices, Dyck agrega esa isotretinoína (también conocida como Accutano ), un medicamento oral derivado de la vitamina A, puede dar una eliminación significativa de la piel.

Cuándo consultar a un médico

Según DYCK, un buen régimen de cuidado de la piel de base es clave, pero otros procedimientos cosméticos, como cáscaras químicas y microdermabrasión , puede ayudar. Además de todos los tratamientos anteriores, MudGil agrega que la extracción manual de un proveedor experimentado también puede ayudar a acelerar las cosas.

Si ha probado los medicamentos de venta libre durante varias semanas sin mejorar, Dyck enfatiza la importancia de ver a un dermatólogo para evaluar su situación. 'Si está experimentando cicatrices o significativas hiperpigmentación (que puede volverse severo en los tonos de piel oscura), debería ver a un dermatólogo más temprano que tarde '', dice Dyck. Retrasar el diagnóstico y el tratamiento adecuados pueden tener efectos duraderos.

La conclusión final

El acné comedonal, a menudo referido por sus dos tipos de apariencia, cabezas blancas y puntos negros, es una forma de acné que ocurre cuando las glándulas sebáceas están cubiertas de maleza, lo que lleva a una mayor producción de petróleo, y que se combina con los escombros y los poros de los zuecos. Causas por hábitos de estilo de vida, fluctuaciones hormonales, estrés, dieta e higiene, las comedones pueden tratarse con productos tópicos y medicamentos orales. Si ha probado los medicamentos de venta libre durante varias semanas con condiciones de empeoramiento o sin mejoras, busque un dermatólogo certificado por la junta que pueda evaluar mejor su condición y recomendar más tratamiento.

• ¿Es seguro explotar el acné comedonal?

  Según DYCK, recoge o estallara acné de cualquier tipo (incluido Comedonal) puede empeorar, causar cicatrices o incluso causar brotes adicionales. Las espinillas con frecuencia tocando también pueden propagar bacterias desde los dedos hasta el esponómetro, lo que lleva a infecciones.

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