7 impresionantes fotos de Snow-ga que te harán querer salir al aire libre

El hecho de que te enfrentes a una ola de frío no significa que tengas que renunciar a tus sesiones de sudor. De hecho, estos increíbles yoga en la nieve, también conocidos como. snow-ga: es posible que Instagram te haga abrazar el clima invernal para poder hacer tu om afuera. Echa un vistazo a estas siete instantáneas de Snow-ga para inspirar tu rutina de bienestar invernal.

La próxima vez que veas un campo de nieve intacta, sube la apuesta por tu impulso de dejarte caer sobre un ángel de nieve y, en su lugar, enfrentarte a un cuervo del lado de la nieve.

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Para combatir el frío, nos encanta este método de mantenernos alejados del hielo. Asegúrate de recompensar a tu base con una taza extra de chocolate caliente una vez que entres.

Una variación de sirena en medio de las cadenas montañosas nevadas de Utah puede parecer un pez fuera del agua, pero de alguna manera esta versión de botas de invierno luce perfecta. (Tonifica, vence el estrés y siéntete genial con el nuevo DVD With Yoga de Rodale).

Asegúrate de ponerte calcetines de yoga antes de intentar esta purvottanasana helada. Hola, congelación.

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Se podría pensar que un yogui sureño tendría una gran aversión al clima helado, pero este increíble ciervo invernal con antebrazo es la prueba de lo contrario.

Echa un vistazo a las posturas de yoga favoritas de la verdadera ama de casa Teresa Giudice:

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Un poco

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La clave para un chasquido asesino de Snow-ga es no Congelarte el trasero para conseguirlo, especialmente en un día gélido a lo largo de las orillas del East River de Nueva York. Nama, mantente abrigado.