8 formas de tratar la piel dañada por el sol, según los dermatólogos

Icymi, los rayos UV del sol son la causa número uno para el envejecimiento prematuro, o a lo que se hace referencia más ampliamente: daño solar. Y es una de las afecciones de la piel más difíciles de tratar. No solo porque los rayos UV son tan perjudiciales, sino porque el daño solar tiende a ser difícil de trazar (discretas, manchas oscuras, piel caída y pérdida de elasticidad son formas de detectar un daño solar de cara significativo.

¿Qué es el daño solar?

El daño solar es lo que sucede cuando la piel está sobreexpuesta a los rayos UV del sol, explica Michele Green, MD, un dermatólogo cosmético certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York. Los rayos UV pueden penetrar la piel incluso en las capas más profundas y causar cambios en el ADN a nivel celular. Al afectar todo, desde la superficie de la piel hasta las profundidades de la misma, Green dice que los rayos UV pueden afectar negativamente el proceso de envejecimiento de la piel y, en algunos casos, conducir al cáncer.

La parte difícil del daño solar es que no siempre puedes verlo de una manera que te haga pensar, mierda, tengo daño solar. Y, en algunos casos, su piel puede verse relativamente impecable, pero visitará a un dermatólogo, probará su fotografía UV y jadea con horror ante los resultados. Esto se debe a que muchos signos de daño solar tardan un poco en alcanzar completamente la superficie de la piel (lo que puede parecer confuso dado que los rayos UV golpean la superficie primero pero tengan con nosotros).

¿Cuánto tiempo se tarda en ver el daño solar?

Puede tomar años para que el daño solar sea visible debido a la profundidad en la que el Rayos UV Daño de las células de la piel, explica Green, señalando que algunos de los signos visibles de daño solar incluyen manchas marrones, arrugas y líneas finas, pérdida de elasticidad y un tono o textura desigual de la piel.

Si y cuando tu hacer Comience a notar estos signos, Green dice que no se alarme. En cambio, respire profundamente y, con la ayuda de la lista a continuación de tratamientos en el hogar y en el consultorio que hemos compilado, confía en que sabe cómo arreglar (y prevenir) la piel dañada por el sol.

Conocer a los expertos

• Dr. Michele Green, MD, dermatólogo cosmético certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.
• La Dra. Adeline Kikam, MD es dermatóloga certificada por la junta y fundadora de @BrownSkinderm .
• Dr. Hope Mitchell , MD es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Ohio.
• Edyta Jarosz , es un esteticista en Clínica shafer en la ciudad de Nueva York.
  

Aplicar vitamina C diariamente

Vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a combatir la formación de hiperpigmentación , líneas finas y arrugas que resultan de la exposición a los rayos UV, explica Green, señalando que las propiedades restauradoras del ácido L-

Como sabrán, el colágeno y la elastina son en gran parte responsables de mantener la piel sana y juvenil, por lo que al aplicar la vitamina C, Green dice que podrá revitalizar su tez y revertir lentamente los efectos del daño solar. (Palabra clave: despacio . Al igual que con cualquier producto tópico para el cuidado de la piel, deberá dar a las formulaciones de vitamina C unas pocas semanas para mostrar realmente lo que pueden ofrecer).

No tengas miedo de retinol

¿Otro ingrediente que puede funcionar un mundo de bien para la piel dañada por el sol? Retinol .

Los retinoides tópicos se consideran el estándar de oro en el cuidado de la piel antienvejecimiento solo el segundo al protector solar, dice Adeline Kikam, MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de @BrownSkinderm . Los retinoides tópicos se pueden usar con frecuencia en las rutinas de cuidado de la piel para retirar la piel dañada por el sol, promover el recambio de células de la piel y abordar la mancha y el tono de piel desigual. Además, Kikam dice que también ayudan a estimular la producción de colágeno y elastina en la piel perdida por la descomposición inducida por la radiación UV. Los retinoides recetados de su dermatólogo tienden a ser más efectivos con resultados rápidos que los de venta libre, que tienden a ser más débiles y lentos para producir resultados, agrega. Sin embargo, los retinoles OTC son excelentes para aquellos con piel sensible, ya que los retinoides recetados pueden asociarse con más irritación ''.

Considere agregar exfoliantes químicos a su rutina

Si las mismas palabras, la cáscara química lo asusta en combinación con pensamientos de tu cara, permítanos dejar descansar. Los ácidos químicos pueden hacer maravillas para su piel. De hecho, según Hope Mitchell, MD, agregando soluciones ácidas (también conocidas como exfoliantes químicos) a su rutina de cuidado de la piel, ya sea que opte por los ácidos mandélicos, glicólicos, salicílicos o tricloroacéticos, puede ayudar a dar el reloj de daño solar.

Cáscaras químicas Mejorar la apariencia de la piel dañada por el sol mediante el uso de una solución química para acelerar el proceso de renovación o rotación de la piel, explica. Con la exfoliación de la piel, la nueva piel debajo puede parecer más suave, menos opaca y pigmentada, e incluso puede tener líneas y precancers menos finos. Ahora que seguramente quiere agregar un exfoliante químico a su rutina, solo recuerde que, mientras que son muy gentiles, generalmente no es una buena idea mezclar diferente exfoliación química . Entonces, si agrega más de uno a su rutina, asegúrese de usar uno por la mañana y otro por la noche. Además, como nos recuerda Kikam, siempre es una buena idea hacer una prueba de parche antes de aplicar el producto en toda la cara.

Reserve una cáscara química en el consultorio

Dado que existen muchos ácidos exfoliantes, y dado que muchas versiones en el hogar son mucho más bajas en fuerza y ​​efectividad que las cáscaras en el consultorio, Mitchell recomienda reservar una cáscara química si tiene signos notables de daño solar. Piense en la oficina cáscaras como productos infundidos con ácido en el hogar llevados a la décima potencia. Esto se debe a que, como señala Mitchell, los dermatólogos pueden mezclar y personalizar las cáscaras para las necesidades específicas de un paciente, ya sean manchas solares, hiperpigmentación, líneas finas o arrugas. Es una habilidad que hace que los químicos estén uno de los principales servicios cosméticos realizados en las prácticas de los dermatólogos: obtienen la mayor cantidad de resultados, dice ella.

Considere Dermaplaning

Otro tratamiento que se puede disfrutar en el hogar y en la oficina es dermaplaning . Dónde dermaplaning en el hogar es muy gentil y en gran medida orientado a mejorar la textura de la piel al eliminar la pelusa de durazno, la dermaplaning en el consultorio va un paso más allá. Esto se debe a que, según Edyta Jarosz, un esteticista, dermaplaning en el consultorio, a menudo se combina con un tratamiento químico de cáscara.

Dermaplaning [ayuda a reemplazar] la piel dañada por el sol con un nuevo crecimiento de la piel que permite una mejor absorción del producto y que parece más saludable y vibrante, explica. Cuando haya tenido una combinación de cáscara de dermaplaning y química, sus resultados se amplificarán porque su piel puede aceptar mejor el tratamiento con cáscara.

Programe una cita de dermabrasión (después del verano)

En términos generales, el verano es el horario estelar para el daño solar. Después de todo, es cuando la mayoría de la gente está fuera, disfrutando del aire libre y todo lo que tiene para ofrecer. El problema es que las exfoliaciones químicas en el consultorio y otros tratamientos de resurgimiento de la piel, como la dermabrasión, pueden hacer que la piel sea sensible a la luz solar, lo que hace que sea mucho más susceptible al daño. Debido a esto, Jarosz recomienda mantener esos tratamientos hasta el otoño.

En otoño, exfoliantes y el Facial de Diamond Glow Puede ser una gran opción para revivir y reparar la piel devastada por el verano, dice, y señala que el facial DiamondGlow es un tratamiento facial de rejuvenecimiento y rejuvenecimiento. Exfolia la superficie de la piel, extrae impurezas de los poros e infunde la piel con un suero dirigido. La opción más nueva es el suero avanzado TNS, que se dirige a arrugas gruesas, líneas finas, piel caída y mejora el tono y la textura. Como resultado, ella dice que es una gran opción para ayudar a revertir los efectos del daño solar.

Reserve un tratamiento con microaguos de RF

Otra opción en la oficina es MicroNeedling de radiofrecuencia . Años de exposición al sol sin protección solar pueden conducir a cambios de textura ásperos y desiguales junto con líneas finas y arrugas, explica Kikam, señalando que la microaguda de RF se puede usar para abordar la laxitud de la piel, las líneas finas y las arrugas para ayudar a retirar la piel. Es probable que sea tan efectivo porque combina dos técnicas en una. MicroNedling es un procedimiento médico que utiliza agujas cortas finas para la herida controlada de la piel que estimula la producción de colágeno y elastina con un aumento de la circulación sanguínea, explica Kikam, y señala que se puede realizar solo o emparejarse con energía de RF para obtener mejores resultados. La energía de radiofrecuencia, por otro lado, es un método no quirúrgico que utiliza agujas aisladas para penetrar en la piel y liberar la energía de radiofrecuencia de las puntas de las agujas que penetran en capas de piel más profundas para estimular el colágeno y apretar la piel.

Considere Fraxel

Donde el retinol es el estándar de oro, ingrediente antienvejecimiento en el hogar, Green dice que Fraxel es el borrador mágico en el consultorio y el tratamiento de oro en el consultorio estándar para mejorar el tono y la textura de la piel.

Fraxel is often recommended for patients who suffer from the consequences of sun damage because it has the ability to target a myriad of skin issues, she says. Fraxel creates controlled, microscopic wounds in the skin through the application of highly concentrated laser pulses. As the skin repairs these wounds, collagen production increases, new skin cells grow, and damage from the sun begins to heal.