¿Alguna vez es demasiado pronto para empezar una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento? Según el cirujano dermatológico certificado Dr. Dendy Engelman, la respuesta es no. Más específicamente, nunca es demasiado pronto para empezar a abordar ciertos problemas (pigmentación, líneas finas alrededor de los ojos, piel apagada, etc.) mediante el uso de ingredientes antienvejecimiento (Igualmente, es genial si no está tan interesado). Incluso si su régimen antienvejecimiento es tan simple como un limpiador y protector solar, continúa Engelman, eso será el truco. Pero Por dónde empezar ?Para obtener más información, hablamos con Engelman, junto con un dermatólogo certificado, Dra. Michele Henry y Shani Darden, un esteticista de celebridades con licencia y fundador de Shani Darden Skincare.
Conocer a los expertos
- Michelle Henry , MD, es un dermatólogo certificado y cirujano de Mohs capacitado en Harvard. Ella brinda una atención excepcional a sus pacientes en Skin.
- Shani Darden es un esteticista de celebridades con licencia y fundador de Cuidado de la piel Shani Darden .
- Dendy Engelman , MD, es un cirujano dermatológico certificado en Shafer Clinic Fifth Avenue .
A continuación, encontrará una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento paso a paso recomendada y aprobada por los mejores expertos en piel.
Rutina de la mañana
Paso 1: limpiador
Comience un nuevo día con una piel igualmente fresca. Quédese con un limpiador suave que no le quite la piel de aceites naturales y lo dejará más deshidratado que antes, instruye Engelman.
Paso 2: tóner
Justo después de que el limpiador viene el tóner para preparar la piel para que los productos sigan. El tóner es un paso necesario para aquellos que tienden a tener una piel en el lado grasoso, o si son propensos al acné, explica Henry.
Paso 3: suero de vitamina C
¿El siguiente paso? Suero. Darden dice que lo mejor es una fórmula con vitamina C. ' La vitamina C es un antioxidante que protege tu piel del daño solar y los radicales libres, dice. Me gusta seguir con un protector solar sin aceite que hidrate pero no obstruya los poros. Por si fuera poco, la vitamina C también ayuda a igualar e iluminar el cutis.
Paso 4: Aceite Facial
Si tienes la piel muy seca, considera aplicar una gota de aceite facial antes de aplicarte la crema hidratante del día. Busque ingredientes que amen la piel, como calmantes. aceite de rosas y acondicionamiento aceite de espino amarillo .
Consejo de belleza MYM
Para evitar ese brillo grasiento, frote una gota entre las palmas y presionándolo suavemente en la cara.
Paso 5: crema hidratante
Después de aplicar el aceite con palmaditas, dale un segundo para que se absorba y luego aplica una crema hidratante. Nuestro equipo ama esta opción De los aliados de la piel gracias a su lista de textura e ingredientes esponjosos. Repleto de probióticos y antioxidantes, esta crema hidratante está específicamente diseñada para ayudar con las preocupaciones de envejecimiento, similar a un crema antiarrugas . Además de ser efectiva, la textura es sorprendente: sedosa, suave y ultraligera.
Paso 6: SPF
Dado que el sol es un gran culpable del envejecimiento prematuro, SPF es el paso más importante en una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento. La exposición al sol agota el colágeno de la piel y puede provocar problemas de pigmentación, explica Darden.
Para obtener una opción fácil de aplicar que queda bien debajo del maquillaje, consulte nuestro protector solar favorito de Shiseido . No sólo se mezcla bien con la piel, sino que también está lleno de ácido hialurónico para añadir humedad y volumen a la piel.
Consejo de belleza MYM
'Para aquellos preocupados por protectores solares químicos Busque productos que no contengan oxibenzona, sugiere Engelman.
Rutina nocturna
Paso 1: doble limpieza
Después de un día entero de exposición a los elementos, lavarse la cara una vez no es suficiente. ' Doble limpieza 'Engelman aconseja. Para obtener una doble limpieza adecuada, aplique una opción a base de aceite antes de enjabardarse con un limpiador a base de gel. Un aceite o bálsamo descompondrá el maquillaje viejo, la suciedad y los escombros y el seguimiento del gel asegura que tendrá un lienzo limpio para los poros transparentes y una mejor absorción del producto.
Paso 2: tóner
Al igual que en la mañana, el tóner en el primer ministro convencerá a la piel para absorber toda la bondad que introduzca a continuación. Engelman recomienda algo como Biologique's Gama Loción P50 , que exfolia y tonifica la piel con fenol y ácido salicílico . Esto no sólo prepara la piel para el resto de la rutina, sino que también ayuda a mantener el equilibrio perfecto del pH de la piel.
Paso 3: Retinol
Aparte del protector solar, dice Darden, retinol Es el paso más importante en una rutina antienvejecimiento. ' Retinol trabaja duro para evitar que se formen nuevas arrugas, así como suave cualquier lineas finas que es posible que ya tengas. También ayudará a disminuir la pigmentación por rotación celular ', explica.
Sugerimos aplicar el domingo Riley's Luna Sleeping Night Oil antes de hidratar para notar una diferencia definitiva en el cutis y la textura de la piel. Está específicamente formulado para desencadenar la producción de colágeno y elastina. El tanaceto azul y la manzanilla alemana disminuyen el enrojecimiento y el aceite de semilla de aguacate rellena la piel.
Paso 4: Sero exfoliante
Serpiente como ácido glicólico son excelentes para exfoliar, dice Engelman. Domingo Riley's Buenos genes ácido láctico La opción hidrata la piel y al mismo tiempo la ilumina. El regaliz y la hierba de limón ayudan a iluminar las manchas oscuras, mientras que el extracto de tuna calma la piel. Preferimos usarlo cada pocas noches encima del aceite para dormir Luna y debajo de una crema hidratante.
Sunday Riley's Good Genes Tratamiento de ácido lácticoPaso 5: crema hidratante
Ciérralo todo con una excelente crema hidratante. Ingredientes como peptides and ceramidas are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'
Elefante borracho Proteína La crema ligera es como un batido verde de tu piel. Cargado de nutrientes e ingredientes activos, ácido fólico de soja y extracto de células madre de nenúfar pigmeo para ser exactos, está formulado para desencadenar más producción de colágeno , entonces, si desea utilizar una crema hidratante diseñada específicamente para enfocar las preocupaciones de envejecimiento, esto es todo.
Paso 6: Tratamiento de los ojos
La crema para los ojos es imprescindible. Engelman nos recuerda que la piel alrededor de los ojos es más fina que la del resto de la cara y, por tanto, necesita un poco más de atención.
'Usaré una crema para los ojos para iluminar e hidratar el área debajo de los ojos ,' repite Darden. '¡Es importante mantener la zona debajo de los ojos hidratada porque esto es lo que ayuda a que las arrugas sean menos notorias y a mantener la piel firme y tersa! Si necesitas un extra de hidratación, puedes añadir un ácido hialurónico serum antes de tu crema hidratante.
Extras semanales
Mascarilla
Las mascarillas actúan para hidratar y fortalecer la barrera cutánea, explica Darden. 'Lleno de péptidos, ceramidas y ácido hialurónico, favorecen la producción de colágeno, que puede suavizar las líneas finas y las arrugas. Las mascarillas faciales son una excelente actividad en una noche tranquila, pero también funcionan bien por la mañana después de una doble limpieza. Nuestros expertos sugieren agregar este paso después del tóner.
Dermarolling
En la oficina Micronedling Los tratamientos se han topado durante mucho tiempo para una variedad de preocupaciones de la piel y los más fáciles de usar Dermaroller pone el mismo poder clínico en tus manos . Si no estás familiarizado con en casa derma-rolling , aquí hay una ejecución rápida: es un dispositivo que gira sobre la superficie de su piel para asegurarse de que su producto esté penetrando lo suficientemente profundo como para funcionar realmente. Las pequeñas agujas están destinadas a abrir la piel (lo que también la establece en la producción de producción de colágeno). Aunque puede ser efectivo para una mejor penetración de productos, Henry advierte contra el mal uso. Usado incorrectamente, dice, puede causar problemas con la pigmentación, especialmente para las mujeres de color.
