Cómo darse un facial en el hogar, según los expertos

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No hay nada como un buen facial para ponerte de buen humor. Cuando la vida se siente un poco caótica o simplemente necesitas un respiro del ruido del mundo, reservar tu tratamiento facial favorito puede parecer un escape muy necesario. Pero tener que esperar a que se abra el horario perfecto, o tener que justificar otro gasto más este mes, realmente puede poner un freno a nuestro favorito. ritual de autocuidado . Entonces, decidimos traer los mismos beneficios mentales, emocionales y de la piel a nuestro hogar, porque el autocuidado no debería ponerse en la espalda.

Para ayudarlo a aprovechar al máximo su día de spa de bricolaje, nos comunicamos con los expertos en el cuidado de la piel para sus consejos para recrear un facial similar a un spa en casa. Estos trucos de referencia te llevarán allí, y tu cara te lo agradecerá.

Conocer a los expertos

• Jennifer Herrmann , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Beverly Hills, California.
• Nicole Hatfield es una esteticista de Pomp Beauty, un servicio de consulta en línea de cuidado de la piel.
• Candace Marino es un esteticista médico con sede en Los Ángeles.

Piensa como un facialista

Seleccione sus productos como un editor, pero póngalos en práctica como un Skin Pro. Cada vez que recibimos un tratamiento de belleza profesional (facial o de otro tipo), no solo estamos tomando notas para transmitir a nuestros queridos lectores, también los estamos archivando mentalmente para nosotros mismos. Pregunte a su esteticista preguntas sobre los productos que están usando, por qué los están usando y lo que recomiendan en casa para su tipo de piel.

Esto también significa adoptar un enfoque de varios pasos, en lugar de solo abofetear una máscara y llamarlo un día. El trabajo de su facialista es personalizar su tratamiento y plantear un poco de acuerdo con su tez y problemas, pero considere esta su hoja de ruta general:

1. Limpiar
2. Exfoliar
3. Vapor
4. Extracto
5. Máscara/tratamiento
6. Tono
7. Hidratación

Crea la atmósfera adecuada

Los tratamientos faciales pueden ofrecer una gran cantidad de beneficios para el cuidado de la piel, pero ese no es el solo Razón derrochamos en el tratamiento. Se trata de la sensación holística de relajación que realmente amplifica toda la experiencia, y si alguna vez ha reservado para un enfoque más clínico, usted sabe la diferencia. Replicar esa misma sentido de tranquilidad derrochando en un lujoso túnica , iluminando algunas velas, rociando un spray de habitación relajante, poniéndose la lista de reproducción más serena que puedes encontrar y asegurándose de que la temperatura ambiente esté preparada para acogedor. Bonificación: para replicar la sensación cálida de una mesa de tratamiento, siéntese en una almohadilla de calefacción o sostenga una botella de agua caliente mientras espera para enjuagar la máscara.

Limpiar en consecuencia

Cualquier buen régimen de cuidado de la piel comienza con una piel limpia y seca. La mayoría de los esteticistas recomiendan incumplir a un buen Metdo de doble limpieza D para garantizar cualquier maquillaje, protector solar, aceites o lo que sea que su piel haya sido expuesto recientemente lavado apagado.

Consejo de belleza mym

El agua tibia también preparará la piel para recibir adecuadamente los siguientes tratamientos y absorber adecuadamente los productos posteriores.

Prueba una cáscara

Las cáscaras faciales llevan un paso más exfoliante, prometiendo resurgir químicamente la piel muerta para revelar una tez más brillante y más joven debajo. Es la última vía rápida para un brillo radiante. Si está buscando agregar una cáscara a su régimen facial en el hogar, Nicole Hatfield, una esteticista de Pomp Beauty, dice el Elephant Borry T.L.C. Sukari Babyfacial Aha Bha Mask y el Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Fuerza Extra Daily Peel son excelentes puntos de partida.

Estas cáscaras en realidad no conducirán a pelar, ya que son autoeutralizantes , dice Hatfield. No es seguro hacer una cáscara química altamente concentrada por su cuenta en casa, pero estos productos concentrados [de venta libre] pueden resurgir la piel y retenerlo hasta su próxima cáscara profesional, explica.

Desahogarse

Además de ayudar a dibujar tierra, aceite y mugre de los poros, un facial steam se siente oh, entonces relajante . También es fácil hacer bricolaje: caliente un poco de agua sobre la estufa y agregue una mezcla de flores o té secas: las rebanadas de limón también están bien. Después de dejarlo a fuego lento y encender durante unos minutos, vierta la mezcla en un tazón grande y coloca una toalla sobre su cabeza y el tazón para que el vapor no tenga otro lugar para escapar. Quédate quieto durante unos cinco minutos.

Relájate la cara con un masaje

Masaje facial es tan parte del tratamiento adecuado como los productos mismos; Aumenta la circulación y el flujo linfático y puede ayudar a garantizar que las fórmulas penetren profundamente. Masajee suavemente sus productos en su piel con movimientos circulares y cambie a golpecitos ligeros con los dedos sobre la delicada piel que rodea los ojos. Cuando tu piel necesite un poco más de cariño, lleva un masaje facial al siguiente nivel con un bálsamo sin enjuague.

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Amplíe su técnica de masaje

Para subir la apuesta con su técnica de masaje, intente Usando un roller de jade . Los rodillos de jade pueden ayudar a promover la relajación y si hay exceso de líquido/hinchazón en la piel, usar un rodillo de jade puede ayudar a estimular el drenaje linfático, explica el dermatólogo con sede en Beverly Hills, Jennifer Herrmann. Para una experiencia óptima de Jade Rolling, Hatfield dice que lo enrolle en movimientos ascendentes y hacia afuera. Deberías tratar de evitar arrastrar tu piel hacia abajo con el rodillo facial, agrega.

Alistarse en herramientas eléctricas

Es una forma fácil (y divertida) de agregar un toque profesional a su sesh de spa, y no tiene que desembolsar mucho dinero para hacerlo. Probar un derma-roller Para planchar cicatrices de acné y líneas finas. ¿Te sientes extravagante? Spring para la Trinidad NUFace. 'Ayuda a tonificar, levantar, contornear y suavizar la piel al administrar energía a los tejidos y los músculos. La corriente ayuda a estimular la síntesis de colágeno y ayuda a mantener nuestra elastina fuerte. Literalmente, puede darse un estiramiento facial instantáneo con este dispositivo, y con el uso diario a largo plazo, verá resultados increíbles '', explica el esteticista médico, Candace Marino.

Si está buscando hacer todo lo posible con un tratamiento en el hogar, considere agregar la luz roja vital a su rutina facial. La luz roja vital está equipada con luces LED de 5 vatios de grado médico líderes en la industria que no solo son efectivos, sino que hacen el trabajo en menos tiempo ... un tratamiento diario de 10 minutos ayudará en el rejuvenecimiento de la piel, la estimulación del colágeno, la reducción de la inflamación (el desencadenante clave para el proceso de envejecimiento) y la reducción de enrojecimiento, dice ella.

Combina dos máscaras

Incluso si tiene demasiado tiempo para hacer cualquier otra cosa en nuestra lista, intente esto para una actualización de cara casi instantánea. Para una experiencia que se acerca a un facial en el spa, a Marino le gusta usar una máscara exfoliante, luego siga con una hidratante. 'El dúo de máscara de Kora Organics contiene la máscara de brillo y exfoliante de la cúrcuma para pulir la piel y descomponer los desechos celulares [...]. Dejo esto en 5 a 10 minutos y sigo con la máscara para dormir Noni Glow, que aborda la hidratación de la piel y se puede dejar durante la noche para dormir. Se despertará con una tez suave y regordeta, menos líneas finas y un brillo loco , dice.

Trata tu piel con un suero

¿Te deprimió el aburrido? Buscando borrar esos espíritu ? Considere dirigirse a problemas específicos con un suero. 'Los sueros son una excelente manera de entregar ingredientes concentrados en la piel que ayudan a tratar las preocupaciones de su piel. Recomiendo invertir en sueros de piel de alta calidad de calidad profesional que puedan hacer cambios reales en su piel con el tiempo , explica Hatfield.

Abastecerse de agua

Es posible que esté inclinado a ignorar este paso, pero no lo haga: cualquier sesión de millaización de la piel requiere reposición. El agua potable es importante porque cuando las células de la piel están adecuadamente hidratadas, funcionan de manera óptima, lo que significa que absorben de manera óptima nutrientes y generan colágeno y elastina de manera más eficiente, dice el Dr. Herrmann. Además, ¿alguna vez en realidad Necesito una ocasión para retroceder un poco H2O ?

1. Clínica de Cleveland. 5 mitos sobre la terapia de masaje . Actualizado el 24 de junio de 2020.