muchos signos de deshidración (como la fatiga, los dolores de cabeza y los calambres) nos resultan familiares a la mayoría de nosotros. pero deshidratado piel Puede ser más complicado de identificar debido en gran parte a sus similitudes con piel seca . Sin embargo, si bien los dos términos a menudo se tratan como sinónimos, existen algunas diferencias importantes.
Le pedimos a los dermatólogos certificados por la junta Gloria Lin, MD y Melanie Palm, MD, que nos cuenten todo sobre la piel deshidratada, incluidos los signos, cómo difiere de la piel seca y cómo se puede tratar. Siga leyendo para conocer la guía definitiva para la piel deshidratada.
Conozca a los expertos
- Gloria Lin , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York.
- melanie palma , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y cirujano cosmético en Art of Skin MD.
¿Qué es la piel deshidratada?
La piel 'deshidratada' significa que su piel carece de agua. Su piel puede deshidratarse cuando el cuerpo pierde más agua de la que está tomando. Esto puede suceder por algunas razones, como:
La piel deshidratada también puede ser causada por tomar duchas calientes, no dormir lo suficiente, usar jabones duros y productos para el cuidado de la piel, y sobreexfoliar su piel.
¿Cuáles son los signos de la piel deshidratada?
La piel deshidratada puede parecer apretada, áspera, seca, escamosa o opaca. Su piel también puede sentir picazón, es posible que tenga círculos oscuros debajo de los ojos y puede notar líneas finas o arrugas más pronunciadas. Dado que nuestra piel depende de la hidratación para retener su barrera de humedad, aquellos con piel deshidratada también pueden experimentar una barrera de piel debilitada o comprometida, dice Palm. Si no se trata, una barrera cutánea comprometida puede conducir a condiciones como eczema , infecciones de la piel, acné y psoriasis.
La deshidratación puede afectar a todo el cuerpo, por lo que también puede experimentar signos de deshidratación que se extienden más allá de la piel, como mareos y aturdimiento.
Piel seca versus deshidratada
La piel seca y la piel deshidratada pueden sonar similares, pero no son lo mismo. El hecho de que tenga piel seca no significa que tenga piel deshidratada y viceversa. ' La piel seca es un tipo de piel con el que naces de manera similar a la piel grasa o combinada ', explica Lin. La piel deshidratada, si se trata, es una condición de piel temporal causada por la falta de agua en la capa superior.
La piel deshidratada puede ocurrir en muchos tipos de piel, incluidos grasos y combinación . Puede identificarlo con bastante facilidad pellizcando una pequeña zona de piel en el dorso de la mano y sosteniéndola durante unos segundos. Si la piel tarda unos momentos en recuperarse, es probable que tengas piel deshidratada, dice Lin.
La piel seca es causada por la falta de producción de grasa o sebo. Normalmente, este aceite mantiene la piel sana e hidratada, pero la producción de sebo puede disminuir con la edad, lo que a veces hace que la piel parezca escamosa o irritada.
La piel seca se puede tratar con hidratante , mientras que la piel deshidratada necesita hidratación. Esto significa que la piel seca se beneficiará de más productos a base de crema, mientras que la piel deshidratada requiere más productos ricos en agua, dice Lin.
Cómo tratar la piel deshidratada
La conclusión final
Si su piel está deshidratada, puede verse opaca y escamosa, y es posible que tenga más líneas y arrugas finas de lo habitual. También podría ser picazón, y es posible que haya círculos oscuros debajo de los ojos . Una de las mejores maneras de tratar la piel deshidratada es aumentar su consumo de agua. Pero también puede probar otras medidas, como aplicar productos hidratantes para el cuidado de la piel, usar un humidificador en su casa y priorizar el sueño.
Cómo saber si tu piel está deshidratada (y qué hacer al respecto)
