Los dermatólogos dicen que esta es la mejor manera de tratar el eccema en su cara

Lidiar con cualquier condición de la piel, ya sea soriasis , rosácea , o acné, puede ser complicado, frustrante y confuso. El eccema no es diferente, especialmente si está en su cara, ya que está tan fácilmente expuesto a productos potencialmente irritantes e instigadores ambientales en comparación con otras partes del cuerpo.

Si estás tratando con el eccema, estás lejos de estar solo. Según el Asociación Nacional de Eczema , aproximadamente 31,6 millones de personas en los Estados Unidos han sido diagnosticados con alguna forma de eccema. Por supuesto, cualquier condición de la piel, incluida la ECZEMA, es mucho más compleja que solo mantener la piel limpiada e hidratada, por lo que nos comunicamos con algunos de los mejores dermatólogos y profesionales de la piel de la piel en la industria para aclarar el registro (y responder a todos nuestros en llamas) con respecto a los eccema en la cara. Todavía recomendamos un nombramiento con un dermatólogo, pero esto debería al menos ayudar a los interimes. Siga desplazándose para leer los consejos de expertos, incluidos el mejor lavado de cara y la crema hidratante para el eccema, así como otros consejos útiles para tratar el eccema en su cara.

Conocer a los expertos

• Breana Wheeler , MSN, NP, es una enfermera practicante en Facile Dermatology Boutique en Los Ángeles, CA.
• dr. Año Nuevo , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en el láser
• Corey L. Hartman , MD, es un dermatólogo certificado y fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, AL.
• Tanuj nakra , MD, es un cirujano cosmético y cofundador de Avya cuidado de la piel .
• Fuente Hallie es el director de estética de Hi, skin en Phoenix, AZ.
  

¿Qué es el eccema?

Según la enfermera practicante Breana Wheeler , El eccema es un término general para afecciones de la piel que pueden hacer que la piel se vuelva roja, picaja e inflamara. 'La palabra eczema a menudo se usa cuando se habla dermatitis atópica , el tipo de eccema más común '', explica. Es importante saber que los pacientes con dermatitis atópica tienen una barrera de la piel deteriorada, lo que significa que su piel no sostiene el agua como se supone que debe hacerlo, lo que causa los copos de la condición y la sequedad.

El Dr. Corey L. Hartman agrega que no hay cura para la condición crónica de la piel, pero es manejable. Es más común en los niños, pero puede ocurrir a cualquier edad. También está asociado con el asma y la fiebre del heno y tiende a ocurrir en las familias, explica Hartman.

Si bien el eccema puede tener un componente genético, muchos factores pueden causarlo o empeorarlo, como nuestro entorno y la respuesta del sistema inmune. Yoon-soo Cindy Bae, MD, señala que si bien la dieta y ciertos alimentos no causan directamente eczema, las alergias alimentarias a menudo pueden empeorar la dermatitis atópica, otra razón para visitar a su médico lo antes posible si sabe o cree que podría estar sufriendo de eccema.

Eccema en la cara frente al cuerpo

A pesar de que todos nuestros expertos están de acuerdo en que los signos y síntomas generales del eccema serán los mismos independientemente de dónde aparezca en su cuerpo, incluida la cara, existen diferencias clave a tener en cuenta. Hartman explica que el eccema puede afectar cualquier parte del cuerpo, más comúnmente las curvas de los brazos y las piernas, las manos y el cuello. Pero también puede afectar la cara, generalmente en las mejillas. La presentación es la misma: los parches rojas, rojos y con picazón que comienzan a espesar la piel cuanto más tiempo está presente, y más rascado ocurre, dice ella.

Wheeler explica que el eccema facial puede ser difícil de manejar ya que la piel es más sensible, y tendemos a aplicar más productos que puedan provocar un brote. Esto, por ejemplo, requeriría una estrategia de tratamiento diferente a un tipo de eccema en las manos llamadas pompholyx o Eczema de Dyshidrott , que, según Bae, se presenta como ampollas profundamente arraigadas.

'También puedes conseguir eccema nummular , que parece una erupción en forma de moneda en el cuerpo '', dice Bae. Dado que muchos pacientes con eccema rascan y frotan las áreas afectadas, no es raro que la piel parezca espesa o, a veces, más oscura en algunas áreas del cuerpo y la cara que otras.

¿Cómo puedes tratar el eccema en la cara?

Si se puede identificar un desencadenante para su eccema, debe eliminarse. ¿No estás seguro de por dónde empezar? El cirujano cosmético Tanuj Nakra, MD, cita desencadenantes comunes como alimentos (Piense en alérgenos típicos como huevos, lácteos o nueces), telas (lana o fibras artificiales) o irritantes de la piel (perfume, maquillaje o productos para el cuidado de la piel).

'Desafortunadamente, algunos desencadenantes son difíciles de tratar porque están vinculados a su genética o donde vive. Por ejemplo, las latitudes del norte son un desencadenante ', explica Nakra. En segundo lugar, los síntomas de picazón del eccema deben tratarse para evitar empeorar la inflamación.

Nakra dice que los esteroides no agresivos como la crema de hidrocortisona al 1% son un buen lugar para comenzar a calmar la irritación, y dependiendo de sus resultados, puede buscar más opciones de tratamiento con su médico. Por supuesto, elegir el cuidado de la piel suave y no inflamatorio es clave si está buscando reducir las posibilidades de un brote. Ah, y Bae también recomienda invertir en un humidificador en el hogar.

¿Qué debes evitar?

Al cuidar el eccema, cualquier cosa dura, irritante o excesiva se considera un enemigo. Wheeler y Hartman sugieren evitar sulfatos, alcohol y fragancias, además de las cáscaras en el hogar, las almohadillas y los tóners a base de alcohol. Evitar los alimentos inflamatorios como el azúcar y los lácteos también es estratégico para minimizar la posibilidad de un brote.

Tenga cuidado con la sobreexfoliación, ya que eso puede conducir a la sequedad, lo que puede desencadenar el eccema, agrega Wheeler. Los alérgenos en el medio ambiente pueden incluso causar un brote de eccema. Wheeler también advierte contra ciertos productos para el maquillaje y el maquillaje. 'También evitaría las toallitas de maquillaje, ya que la mayoría contiene fragancia y alcohol. En su lugar, use un desmaquillante suave o agua micelar para eliminar el maquillaje. ¿Otro consejo? Evite el agua caliente al lavarse la cara. Use agua fría, ya que es menos secado y menos irritante, dice Wheeler.

En cuanto a los ingredientes, Nakra sugiere buscar ingredientes relajantes al elegir sus selecciones de cuidado de la piel (¡no se preocupe, más sobre eso a continuación!) Y sugiere opciones calmantes y naturales como el hongo de nieve, la cúrcuma, el aloe y el hamamelis como alternativas no irritantes.

¿Cuáles son los mejores productos para el eccema facial?

Como Nakra nos dice, la rutina ideal de la noche para el cuidado de la piel para alguien con brotes de eccema en la cara comenzaría con una limpieza suave, seguida de una humectante nocturna de baja inflamación, que, según él, puede ser tan simple como el aceite de coco puro. Sin embargo, señala que cualquier persona con eccema más activo (es decir, consistente) puede necesitar tratar su piel con esteroides tópicos de venta libre, como la crema de hidrocortisona al 1% antes de aplicar su crema hidratante nocturna o incluso medicamentos prescritos para el médico para reducir la intensidad y frecuencia del eczema.

Sigue desplazándose por los productos que los dermatólogos recomiendan a cualquier persona con eccema facial.

Una rutina ideal contra el cuidado de la piel antiinflamatoria para alguien con eccema comenzaría con un limpiador suave que no seque demasiado la piel, como esta del cuidado de la piel Avya, dice Nakra. Todos los productos de la marca evitan los desencadenantes comunes para el eccema, incluidos los ácidos glicólicos, los retinoides y otros agentes inflamatorios.

Fuente Hallie, the directo of esthetics at Hi, skin, says the best cleansers fo eczema are fragrance-free y gentle. 'Look fo cleansers that won't strip the skin of healthy oils y cause further irritation,' Font says. She recommends HoliFrog's Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash, which has a PH de 5 y se combina con extractos botánicos calmantes y no fragantes para ayudar a retener la hidratación natural. Sin mencionar que el limpiador se clasificó como un producto superior en los Premios ECO 2022 de Mym Beauty.

Para la hidratación, Nakra dice que recomienda esta crema hidratante que contiene hongos de nieve, cúrcuma y neem, que están destinados a reducir la inflamación de la piel.

'La loción hidratante Cerave es una excelente opción para el rostro porque es asequible pero eficaz. Proporciona una reparación completa de la barrera cutánea con ceramidas, pero sin un acabado graso ni pegajoso», afirma Hartman.

'En términos de Productos que puede usar para ayudar a administrar el eccema La hidratación con cremas y ungüentos gruesos es clave, 'Bae aclara. El mejor momento para hacer esto es después de lavarte la cara, y me gusta la loción hidratante de Cetaphil o la loción lite de Vanicream.

Cuando se produce un brote, BAE recomienda aplicar primero la medicina tópica prescrita por su dermatólogo certificado por la junta y luego alcanzar una humectante liviana, como esta desde Vanicream, al resto de su piel. Se deben evitar los productos con fragancias y tintes, dice ella.

Si tiene una piel súper seca que empeora su eccema, este producto es para usted. La crema de replantación de lipides Xeracalm AD de Avène se dirige a la fuente de los síntomas del eccema e hidrata la piel usando un vehículo aterciopelado y sin grasa para proporcionar una hidratación de larga duración a la piel severamente seca , dice Hartman.

Al abordar el eccema, siempre comienzo simplificando el régimen de cuidado de la piel del paciente y eliminando cualquier posible desencadenante, dice Wheeler. 'Por lo general, cambio al paciente a un limpiador suave y sin jabón y una crema hidratante calmante y de calidad que se utilizará dos veces al día. También recomiendo una pomada como Aquaphor para ayudar a retener la hidratación en la piel.

¡Por último, pero no menos importante, protección solar! Para el protector solar, Wheeler sugiere optar por un protector solar mineral versus un químico, que podría irritar la piel. A ella le gusta esta fórmula favorita de culto de Eltamd.

• ¿Qué recomiendan los dermatólogos para el eccema en la cara?

  Dependiendo de la gravedad, los dermatólogos pueden recomendar tratamientos de venta libre o medicamentos recetados para tratar el eccema, dice Font. 'Esteroides tópicos como cremas corticosteroides y inhibidores de la calcineurina se usan más comúnmente para manejar brotes de eccema en la cara ', explica. Los dermatólogos también pueden recomendar incorporar una rutina de atención domiciliaria suave e hidratante y tratamientos faciales mensuales.
  

• ¿Cómo puedo administrar mi eccema en casa?

  Gestione los desencadenantes comunes, como un ambiente seco, con un humidificador, dice Font. 'Los detergentes, los alérgenos y los contaminantes también pueden irritar, así que esté atento cuando se produzcan brotes para reducir su frecuencia. Lo más importante es controlar el estrés y trabajar para mantener el bienestar emocional.'
  

1. Eczema causa y desencadenantes. Asociación Nacional de Eczema .

2. Katta R, Simple M. Dieta y dermatitis: desencadenantes de alimentos. J Clin Aesthet Dermatol . 2014; 7 (3): 30-36.