Las 8 mejores herramientas Gua Sha para reducir la hinchazón y esculpir la cara

Si has visto el viral antes y después Gua Sha Rutinas en las redes sociales, entonces es difícil negar el poder transformador de estas pequeñas piedras. Hay más que seguir una rutina específica: todo está en la piedra y la antigua práctica detrás de ella. Gua Sha es una práctica tradicional de medicina china que usa una herramienta, como una piedra, para aliviar la tensión de la retención de agua, la opresión muscular u otra congestión, explica el doctorado de acupunturista y practicante de la medicina china, Giselle Wasfie . Si bien Gua Sha se puede usar en todo el cuerpo, es particularmente beneficioso para la cara. La herramienta a veces refrescante y relajante aumenta drenaje linfático , reduciendo hinchazón e inflamación, e incluso puede estimular colágeno Producción para la piel más firme. Además, es un ritual de autocuidado maravilloso.

Pasamos horas probando las mejores herramientas Gua Sha, evaluando su facilidad de uso, efectividad y calidad. Incluso tenemos los pensamientos de Wasfie sobre algunos. Tenga la seguridad de que muchas de nuestras mejores opciones están diseñadas por acupunturistas, con forma específica para dirigir áreas clave de la cara para un drenaje linfático óptimo.

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general

• Fácil de sostener y arrastrar suavemente por la cara

  
  
  
  

• Funciona para todas las áreas de la cara

• Hizo una gran diferencia en la tonificación

  
  
  
  

• Puede romperse fácilmente si se cae

Forma: Round/Pointed | Material: Piedra bian

Hecho a mano por esteticista Tapón de britta , que es conocido por sus demostraciones en línea Gua Sha, esta elección es ergonómica y diseñada para adaptarse a las curvas de la cara. Tiene cuatro lados, incluido uno con un borde peinado para un masaje más profundo que su borde liso estándar. Además, a diferencia de las opciones estándar de cuarzo de rosa y jade, esta herramienta está hecha de piedra bian, compuesta de más de 40 minerales de curación (y tiene un tono negro muy sofisticado). Después de usar este Gua Sha de manera consistente, nuestro probador, Jaclyn, comenzó a notar cuán tonificada y esculpida se veía su rostro, y lo ha recomendado a familiares y amigos desde entonces.

Jaclyn, probador: 'Sentí una diferencia de inmediato. La primera vez que lo usaba, estaba claro que se hizo más profundo que cualquier otro Gua Sha que haya usado. Después de tres veces de uso, la gente vio una diferencia y comenzó a felicitarme. Esta piedra antienvejecimiento actuó como un rebobinado y me dio la mandíbula que solía tener en la escuela secundaria.

Mejor en general, Runner Up

• Funciona para todas las áreas de la cara

• Material de acero inoxidable duradero

• Hipoalergénico

• El acero inoxidable no se desliza tan suavemente como las opciones de piedra

Forma: Festoneado | Material: Acero inoxidable

El facegym múltiple sha de alto rendimiento Gua Sha se destaca por su forma única. Sus distintos lados apuntan a múltiples preocupaciones de la piel, ayudando a suavizar las líneas finas, las curvas faciales del contorno, reducir la tensión muscular y más. Nuestro probador, Courtney, le encantó que este producto, hecho con acero inoxidable hipoalergénico, de grado médico, se sintió realmente enfriando la piel A lo largo de cada sesión de Gua Sha. Otro profesional: no tienes que preocuparte de que se rompa porque es muy fuerte y sólido.

Courtney, probador: 'Me encantan los bordes en esta herramienta, eso es lo que honestamente lo distingue de los otros Gua Shas y las herramientas faciales que he probado. Cada divoto sirve una función especificada. Por ejemplo, la pequeña curvatura liberó la presión entre mis ojos, mientras que el fresco metal se deja y se relaja. También lo usé para drenar mis senos y liberar la presión sinusal cuando estaba súper congestionado.

Mejor presupuesto

• Opción asequible hecha de jade real

• Drenaje linfático de SIDA con forma clásica de gua sha

• Se siente enfriando cuando se almacena en refrigerador

• Puede romper fácilmente

Forma: En forma de corazón | Material: Salida

¿Interesado en probar Gua Sha pero simplemente no quiere desembolsar los grandes dólares en una herramienta? Esta es una alternativa asequible de primer nivel. Está hecho de jade real (del tipo utilizado en popular rolleros de jade ) y cuenta con una forma igualmente efectiva y fácil de usar como sus contrapartes mucho más caras. Después de probar este Gua Sha, a nuestra probadora, a Marie, le gustó cómo desplazó su piel después de su uso. Señaló que mantenerlo en el refrigerador proporcionó un efecto de enfriamiento y relajante durante cada uso.

Marie, prueba: 'Esta es una hermosa piedra hecha de Jade Xiuyan. Es resistente pero liviano y permanece en la misma condición después de un uso repetido.

El mejor acero inoxidable

• Super higiénico y duradero

• Se desliza sobre la piel maravillosamente

• Disminuye la hinchazón y proporciona un efecto apretado

• Se siente un poco agudo

Forma: En forma de corazón | Material: Acero inoxidable

Hay mucho que amar cuando se trata de herramientas Gua Sha hechas de acero inoxidable. En primer lugar, no son porosos y no atraparán y transferirán bacterias a su piel. En segundo lugar, son básicamente inquebrantables y son súper resistentes, a diferencia de otros Gua Shas hechos de piedra real. Nuestro probador, Joy, notó resultados significativos a corto plazo después de probar esta selección de Kitsch, que incluye una disminución de la hinchazón, el levantamiento y el ajuste. Le encantó lo fácil que era esta herramienta Gua Sha, y que el acero inoxidable lo hace parecer elegante. Sin embargo, el borde inferior de la herramienta se siente un poco afilado en la piel, así que asegúrese de usar mucho aceite facial o suero para un deslizamiento agregado.

Joy, probador: Me encanta que sea acero inoxidable. Se ve y se siente caro. Tiene un diseño elegante. ¡Y lo mejor de todo, es el más higiénico! Fue perfecto para mi piel propensa al acné.

Mejor cuarzo de rosa

• Hecho de cuarzo de rosa real

• Fácil de usar y cómodo en la piel

• SIDA drenaje linfático y alivia la congestión

• No ampliamente disponible

Forma: En forma de corazón | Material: Cuarzo de rosa

Como guiño a su patrimonio chino, el fundador de Pink Moon, Lin Chen, creó esta hermosa herramienta Rose Quartz Gua Sha para ayudar con el drenaje linfático. También funciona para disminuir la hinchazón en la cara, promover la elasticidad y ofrecer una muy buena Masaje para tu cara Músculos también. La herramienta fue fácil de incorporar en nuestra rutina matutina de probador, Jennifer. Se sintió bien cuando se lo deslizó por su rostro con aceite facial, y notó que ayudó a que el área de los ojos se deposara más rápido. Si bien no notó ningún resultado importante a largo plazo, puede haber ayudado a aliviar los síntomas de congestión de un resfriado estacional. Jennifer se despertaría con presión en sus senos senos, pero después de usar la luna rosa rosa gua sha, sintió menos presión debido al masaje linfático.

Jennifer, probador: 'Esto es Una buena adición a mi rutina matutina. Ayudó a desplegar mi piel rápidamente.

Best Jade

• Hecho con jade real en la forma tradicional de gua sha

• Combates de hinchazón durante la noche

• Las crestas ayudan a entregar masaje de drenaje linfático

• Algunos revisores notan que se rompe fácilmente

Forma: En forma de corazón | Material: Salida

Esta elección del gimnasio de la piel tiene la forma de un gua sha tradicional, lo que hace que sea bastante fácil averiguar qué lados de la herramienta usar dónde. Úselo antes de acostarse para ayudarlo a relajarse, tanto física, mental y espiritualmente. Esta herramienta desplazó a nuestro probador, Danielle's, mejillas, pero no notó una gran diferencia en términos de ello. esculpiendo la mandíbula . A diferencia de algunas de las otras herramientas Gua Sha en esta lista (hechas con acero inoxidable), esta elección puede chips o romperse si la deja caer en el suelo, así que tenga cuidado.

Danielle, probador: 'Fue tan efectivo como una herramienta facial puede ser; Parecía desplazar mis mejillas más. Se dirigió a la inflamación después del uso diario y funcionó bien con los productos en mi rutina.

Lo mejor para la piel propensa al acné

• Antibacteriano

• Hecho con acero inoxidable inquebrantable
  

• Enfriamiento y desaprulador

• Se rasca fácilmente

Forma: En forma de corazón | Material: Acero inoxidable

Si sufre de brotes, pruebe esta opción de acero inoxidable. A diferencia de las herramientas GUA SHA hechas de cuarzo o jade, que deben lavarse con agua jabonosa tibia después de cada uso, este metal no poroso previene la acumulación de bacterias que potencialmente pueden pasar a su piel. A nuestro probador, a Meredith, le encantaba almacenarlo en el refrigerador para los beneficios de enfriamiento adicionales y notó que redujo la hinchazón alrededor del área de los ojos y la acumulación de congestión alrededor de los senos paranasales. Si bien no esculpió su rostro una tonelada, sintió que ayudó a su piel a parecer más joven con un impulso de circulación adicional. Solo tenga en cuenta que si es propenso al acné, asegúrese de estar usando aceites no comedogénicos Mientras desliza su gua sha por su cara, y siempre lave su gua sha después del uso.

Meredith, probador: Recomendaría este producto a cualquier persona con estrés o tensión en la cara, o aquellos que desean apuntar a la inflamación en su rutina de cuidado de la piel.

Mejor peine

• Se puede usar en la cara y el cuero cabelludo

• Promueve el crecimiento del cabello

• Ayuda a Depuff Face

• No ampliamente disponible
  

Forma: Puntos duales con peine | Material: Salida

Esta es una forma de Gua Sha realmente única que funciona para apuntar tanto a su cara como a su cuero cabelludo. Nuestra probadora, Emily, le encantó cómo la piedra de alta calidad encajaba en su mano sin deslizarse. Después de un uso constante, su rostro se sintió menos hinchado y más ligero. También le encantó que la herramienta proporcionara la capacidad de masajear el cuero cabelludo también. Masaje de cuero cabelludo se ha demostrado que promueve el crecimiento del cabello, entonces, esta podría ser una gran opción si le preocupa la pérdida de cabello y necesita un impulso adicional.

Emily, probador: 'La diferencia más notable apareció a lo largo de mi mandíbula. Tengo mejillas más llenas, pero noté que tenía un líquido extra sentado en mi cara. Después de usar esto, pasé de tener una barbilla doble a una línea de mandíbula más esculpida.

Qué buscar en una herramienta Gua Sha

Forma: Las herramientas Gua Sha vienen en una variedad de formas, pero todas son bastante delgadas y tienen bordes curvos. Los principiantes pueden encontrar la forma clásica de corazón más fácil de manipular. Aquellos con más experiencia deben considerar una herramienta Gua Sha con una variedad de ángulos y crestas para que puedan usarla en varias partes de la cara, como debajo de los ojos, pómulos, línea de la mandíbula y el cuello. Material: Aunque la forma es más un factor al elegir su herramienta Gua Sha, también vale la pena considerar el material. Rose Quartz y Jade son las opciones más suaves, pero pueden causar brotes si no las lavan a fondo después de cada uso debido a su calidad porosa. Los shas de gua hechos de acero inoxidable u otros metales son naturalmente antibacterianos y tienen el beneficio adicional de retener el calor o el frío más largo. El único inconveniente es que pueden sentirse más duros en la piel, así que use mucho aceite para el deslizamiento. Características adicionales: Si bien las herramientas tradicionales Gua Sha funcionan muy bien, aquellos con características adicionales pueden atraer si desea ampliar su rutina de cuidado de la piel. Pruebe formas no convencionales dirigidas al cuero cabelludo o los puntos de presión profunda, u opte por un dispositivo de alta tecnología que ofrezca beneficios como la terapia de luz roja.

Cómo probamos las herramientas Gua Sha

Creemos en el uso de los productos que recomendamos, por lo que priorizamos probarlos en entornos de la vida real y en nuestro laboratorio con sede en Nueva York.

Gua Sha Herramientas probadas: 40Período de prueba: 4 semanasMetodología: Las herramientas Gua Sha fueron probadas en nuestras casas y en nuestras rutinas de cuidado de la piel. Cada herramienta GUA SHA se probó en una variedad de tipos de piel, que van desde grasas y propensas al acné a seco, normal y sensible.Factores considerados: Características (forma, diseño, etc.), material, sensación, peso, resultados generales, valor.

• ¿Cómo se usa una herramienta Gua Sha?

  Idealmente, Wasfie aconseja hacer de Gua Sha un ritual de cinco minutos como parte de su rutina de cuidado de la piel por la mañana , junto con lavarse la cara y ponerse el protector solar. Aplicar un poco de suero o aceite facial De modo que la herramienta se desliza más suavemente, luego la acaricia o la raspe suavemente contra la piel en pequeños golpes en la cara, moviéndose hacia el cuello para promover el drenaje y luego hacia arriba en la frente para un efecto de levantamiento.

• ¿Qué forma debo usar la herramienta gua sha?

  Hay herramientas de gua sha puntiagudas, en forma de corazón y festoneadas. Las herramientas GUA SHA generalmente tienen lados de diferentes formas y texturizados que se utilizarán en diferentes puntos. Las herramientas en forma de corazón son ideales para atacar el área alrededor de los ojos y la boca, lo que puede ser más difícil de alcanzar. Las herramientas GUA SHA puntiagudas y festoneadas pueden detectar efectivamente puntos de presión específicos.

• ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados de una herramienta Gua Sha?

  Debido a que las herramientas Gua Sha están ayudando a aumentar la circulación, puede ver resultados inmediatamente después de una sesión. En línea con la medicina oriental, un enfoque holístico para la escultura facial significa incorporar prácticas de Gua Sha en su rutina diaria.

• ¿Cómo se limpia una herramienta Gua Sha?

  Como cualquier herramienta de belleza, como pinceles de maquillaje , querrá limpiarlo regularmente: SOP y el agua harán el trabajo, o un rápido spritz de alcohol. Solo tenga en cuenta que estos se vuelven resbaladizos cuando se mojan, por lo que sugerimos colocarlo en una toalla cuando se lave, para evitar el deslizamiento y la rotura.

Conoce a nuestro experto

Nos comunicamos con un experto para reunir ideas sobre qué saber al comprar una herramienta Gua Sha:

• Giselle Wasfie, D.A.C.M. an acupuncturist and founder of Remix Acupuncture + Integrative Health in Chicago.

¿Por qué confiar en mym belleza?

La colaboradora de Mym Beauty, Melanie Rud, tiene más de una década de experiencia en la industria de la belleza. Amante de cualquier cosa y todo lo relacionado con la medicina oriental, Gua Shas regularmente y siente que es un paso para el cuidado de la piel que todos deberían probar.

Esme Benjamin es un colaborador de belleza MyM que se especializa en el contenido de bienestar y belleza. Esme es un devoto de Gua Sha, y le encanta usar la suya directamente de la nevera para obtener los mejores beneficios de desgracia.

Para esta historia, utilizamos nuestras propias ideas probadas para recomendar las mejores herramientas Gua Sha.

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4740347/

2. Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. El efecto del tratamiento con GUA SHA en la microcirculación del tejido superficial: un estudio piloto en sujetos sanos. Explorar (NY). 2007; 3 (5): 456-466. doi: 10.1016/j.explore.2007.06.001