¿Alguna vez se preguntó si puede usar vitamina C y ácido hialurónico juntos? Ya sea que sea un novato en el cuidado de la piel o haya estado obsesionado con perfeccionar su mañana y rutina de cuidado de la piel Durante años, a veces puede ser difícil saber qué ingredientes pueden usar juntos. Bueno, la buena noticia es que si está buscando una tez saludable, hidratada y de aspecto juvenil, debe pensar en integrar estos ingredientes en su rutina de belleza lo antes posible.
Para ayudarlo a comprender por qué, estamos aprovechando la experiencia de dos dermatólogos principales certificados por la junta para que lo complete todo lo que necesita saber sobre estos dos ingredientes de cuidado de la piel. Adelante, aprenda los beneficios individuales del ácido hialurónico y la vitamina C, cómo puede incorporarlos mejor a ambos en Tu rutina de cuidado de la piel .
Conocer a los expertos
- Richard Lucariello, MD, es un dermatólogo certificado por la junta y cirujano de Mohs en Dermatología de Waccamaw .
- Hannah Kopelman, MD, es dermatóloga certificada por la junta de Cirugía estética de Kopelman .
¿Qué es la vitamina C?
' Vitamina C , o ácido ascórbico, es un poderoso antioxidante que protege la piel de los radicales libres causados por la exposición y la contaminación de los rayos UV ', dice la Dra. Hannah Kopelman, MD, que es dermatólogo certificado por la junta Cirugía estética de Kopelman . También inhibe la producción de melanina, lo que ayuda a alegrar el tono de la piel y reducir la hiperpigmentación.
Vitamina C can be found in many different skincare products, but you'll most likely come across it in serums. According to Dr. Kopelman and Dr. Richard Lucariello, MD, who is a board-certified dermatologist and Mohs Surgeon at Dermatología de Waccamaw , algunos de los beneficios de la vitamina C en el cuidado de la piel incluyen:
- Proteger la piel de los radicales libres.
- Prevenir y reducir el daño solar.
- Piel iluminante .
- Mejora de la textura de la piel .
- Tono de piel de noche y Reducción de manchas oscuras inhibiendo el exceso de producción de melanina.
- Reduciendo la apariencia de círculos oscuros debajo de los ojos .
- Apoyando la síntesis de colágeno natural de la piel, que ayuda a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas .
Al agregar vitamina C a su rutina de cuidado de la piel, Kopelman sugiere que comience con un producto que tiene una concentración de vitamina C de aproximadamente 10-15 por ciento. Esto le brinda la oportunidad de ver cómo su piel tolera el ingrediente antes de pasar a concentraciones más altas.
¿Qué es el ácido hialurónico?
Ácido hialurónico es otro ingrediente común para el cuidado de la piel que es una potencia de humectación e hidratación. 'Actúa como un Humectante , dibujando humedad desde los alrededores hasta la superficie de la piel como una esponja ', dice Lucariello. Las moléculas del ácido hialurónico pueden retener hasta 1,000 veces su peso en el agua, haciéndolas excepcionalmente efectivas para hidratar la piel.
Algunos de los beneficios pueden lograr las personas cuando se usan ácido hialurónico incluyen:
- Hidratear la piel, lo que ayuda a mejorar la textura de la piel, haciendo que se vea más flexible y suave.
- Protegiendo el barrera de la piel y evitando la pérdida de humedad.
- Reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas.
En general, el ácido hialurónico es una buena opción para Todos los tipos de piel , incluidas las personas con piel que es sensible o de acné , Dice Kopelman.
Los beneficios de usarlos juntos
Ácido hialurónico and vitamin C can be a highly effective duo in Tu rutina de cuidado de la piel. Se complementan bien entre sí, con vitamina C proporcionando protección antioxidante y efectos de brillo, mientras que el ácido hialurónico asegura que la piel permanezca profundamente hidratada, explica Kopelman.
Lucariello señala que cuando se usan el ácido hialurónico y la vitamina C en conjunción, conduce a un efecto sinérgico que aumenta la efectividad de cada uno. ' Cuando se combinan la vitamina C y el ácido hialurónico, crean un dúo poderoso que ofrece resultados superiores en comparación con usarlos por separado, 'Lucariello dice. Debido a sus potentes propiedades antienvejecimiento, estos ingredientes se complementan entre sí de manera efectiva, lo que lleva a mejoras significativas y duraderas en la salud y la apariencia de la piel.
Cómo usarlos juntos
Después de limpiar su cara, comience aplicando su suero de vitamina C, lo que ayuda a proteger contra el daño ambiental durante todo el día. Entonces, puedes seguir eso con un suero ácido hialurónico Para bloquear la humedad, sugiere Kopelman.
No estoy seguro de con qué frecuencia usar cada ? La vitamina C se puede usar diariamente, y el ácido hialurónico se puede aplicar tanto por la mañana como por la noche, explica Kopelman. Después de aplicar estos sueros, use una crema hidratante para sellar la hidratación y siempre termine con protector solar por la mañana para proteger su piel del daño UV.
La conclusión final
Ácido hialurónico and vitamin C can both help improve the skin's health and appearance in many ways. Ácido hialurónico helps offer a heavy dose of hydration, while Vitamina C protects the skin from free radicals, slows down signs of skin aging, and evens skin tone. According to dermatologists, not only can you use both of these ingredients in Tu rutina de cuidado de la piel, it is encouraged. If you decide to give it a try, start with vitamin C serum and follow it up with your hyaluronic acid. If you're unsure about whether either of these skincare ingredients is right for you, consult with a board-certified dermatologist to learn more.
