Cómo saber qué tipo de piel tiene y construir su rutina definitiva

Cuando se trata de importantes piezas de autoconocimiento, nos gustaría argumentar que saber que su tipo de piel es quizás uno de los fragmentos de información más valiosos que puede tener. La escritura de piel es algo muy real y es extremadamente útil cuando se trata de elegir productos y crear una rutina de cuidado de la piel efectiva.

Conociendo tu tipo de piel Le permite comprender mejor qué productos beneficiarán su piel y cuáles podrían terminar potencialmente haciendo más daño que bien, dice el dermatólogo certificado por la junta Aanand Geria, MD. La mayoría del cuidado de la piel OTC no es una talla única , por lo que conocer su tipo de piel le permite elegir los productos e ingredientes que mejor se adapten a las necesidades de su piel y traten los problemas existentes y evitarán los problemas futuros, explica.

Entonces, ¿cuáles son exactamente las diferencias entre los tipos de piel y cómo deben tratarse de manera diferente? Adelante, Geria, junto con los dermatólogos certificados por la junta Christina Chung, MD, Hadley King, MD y Geeta Yadav, MD, pesan. Además, comparten un método súper fácil para descubrir exactamente qué tipo de piel tiene.

Conocer a los expertos

• Aanand Geria, MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Verona, Nueva Jersey.
• Christina Chung , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en Schweiger Dermatology Group en Filadelfia.
• Rey Hadley , MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.
• Geeta Yadav , MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Toronto.

¿Qué es la escritura de la piel?

La escritura de la piel es comprender cómo su piel existe naturalmente en un momento, explica Chung. Todos tienen un entorno biológico diferente para su piel, y están genéticamente programados para producir diferentes niveles de aceite. Este es el criterio principal que determina su tipo de piel. Lleva a mencionar que, mientras que el tipo de piel está determinado principalmente por la genética, King dice que también puede verse influenciado por otros factores. Por ejemplo, ciertos medicamentos, edad e incluso el medio ambiente/clima pueden afectarlo.

El punto clave aquí es que cada uno de los diferentes tipos de piel tiene diferentes necesidades, y tener una mejor comprensión de lo que son y elegir los productos correctos en consecuencia dejará que su cutis se vea y se sienta bien.

Cómo saber qué tipo de piel tienes

Quizás el mayor error que la gente comete al determinar su tipo de piel es no evaluar la piel en su línea de base, dice Yadav. Por ejemplo, el hecho de que tenga una ruptura repentina no significa que sea propenso al acné, y solo porque su piel se vuelve más seca en el invierno no significa necesariamente que tenga piel seca.

Para determinar con precisión la línea de base natural de su piel, pruebe esta técnica simple y recomendada por expertos. Lávese la cara (con un limpiador suave y suave), se seca y no aplique ningún otro producto. Espere 30 minutos, luego evalúe cómo se ve y se siente su piel. 'Si tu cara parece brillante por todas partes, es probable que tengas piel grasa. Si solo es brillante en la zona T, eso se traduce en una piel combinada. Si su piel se siente tensa y se ve opaca, tiene piel seca. Y si es muy irritado e incómodo, tienes una piel sensible '', dice Yadav. Sí, es tan fácil.

Los diferentes tipos de piel

Sigue leyendo para obtener información más detallada sobre cinco tipos de piel diversos.

Piel grasa

La piel grasa a menudo parece brillante debido al exceso de producción de aceite, señala Yadav. Agrega que el exceso de aceite puede hacer que los poros parezcan más grandes y más prominentes. (Nota: Si bien el brillo y el aceite no deseados tienden a concentrarse en la zona T, puede extenderse en toda la cara en aquellos con tipos de piel grasa).

Cuando se trata de elegir productos, uno de los conceptos erróneos más grandes es que la piel grasa no necesita humedad, dice Geria. Eso es totalmente falso: tu hacer Todavía necesita usar una crema hidratante. La clave es elegir el tipo correcto ; Específicamente, optar por fórmulas no comedogénicas, livianas y sin aceite es su mejor opción, dice. Agrega que los limpiadores de espuma, que eliminan efectivamente el exceso de aceite, también son buenos para agregar a su rutina.

Piel seca

Las características comunes de la piel seca incluyen una apariencia opaca, descamación e incluso una sensación apretada o incómoda, dice Yadav. El antídoto? Agregando la mayor cantidad de humedad posible. Eso significa usar productos que contienen una combinación de humectantes, ingredientes que atraen agua a la piel, así como a los emolientes, ingredientes que ayudan a sellarlo, suavizar y suavizar la superficie de la piel, dice.

Consejo superior: busque humectantes que vienen en frascos, que tienden a ser más ricos que los que vienen en botellas de bombas, sugiere Chung. Y cuando se trata de limpiadores , King aconseja la dirección alejada de los jabones; Pueden quitarle la piel de sus aceites naturales y dejarla incluso secador. En cambio, recomienda buscar limpiadores cremosos y no empapados o aceites de limpieza, leches o bálsamos.

Piel combinada

Como su nombre indica, este tipo de piel tiene algunos rasgos de los dos anteriores, con ciertas áreas sesgadas hacia grasas y otras sesgadas hacia secas. Más comúnmente, las mejillas y el área perioral tienden a estar secas y la nariz y la frente más aceitosas, señala Chung.

Es cierto que es difícil encontrar los productos adecuados para este tipo de piel. Pegue con un limpiador suave y suave, luego use diferentes fórmulas en diferentes partes de su cara. Por ejemplo, use humectantes más livianos y sin aceite en su zona T y los más cremosos en sus mejillas, dice Chung. Siga un régimen suave para el cuidado de la piel en general, pero esté atento a las necesidades de su piel y ajuste su rutina diaria en consecuencia, los productos giratorios para darle a su piel lo que necesita ese día, aconseja Yadav.

Piel propensa a acné

Aquellos con piel propensa al acné tienden a tener una textura llena de baches debido a los puntos negros y los puntos blancos y se rompen fácilmente, dice Chung. También verá la inflamación de la piel, que va de la mano con breakouts, agrega Yadav.

Hay bastante superposición entre los tipos aceitosos y propensos al acné; Después de todo, el exceso de aceite es un factor clave que contribuye a la formación de espinillas y imperfecciones. Como tal, se aplican las mismas reglas cuando se trata de elegir humectantes livianos y no comedogénicos y limpiadores de espuma. Pero King dice que también es posible que desee agregar productos que contengan ingredientes como ácido salicílico , peróxido de benzoilo y retinoides, todos los cuales son útiles para prevenir y tratar el acné.

Piel sensible

Según Geria, las personas a menudo se ponen incorrectamente en esta categoría. Su piel reacciona a un ingrediente fuerte, piense en algo como el ácido glicólico o el retinol, y asumen que su piel es sensible; En realidad, es solo que es un ingrediente potente que su piel aún no ha acumulado una tolerancia, y eso puede suceder en cualquier tipo de piel, dice. Si realmente tiene una piel sensible, se pondrá caluroso, rojo, con picazón y/o irritado de cosas como duchas, ejercicio e incluso productos suaves para el cuidado de la piel. Aquellos con piel sensible también son diagnosticadas con eccema, rosácea o dermatitis, agrega.

Pegarse con los mismos criterios de producto que para la piel seca es un buen movimiento, ya que a menudo hay una superposición entre los dos. (Acredite una barrera cutánea comprometida, que puede contribuir tanto a la sequedad como a la mayor sensibilidad). Pero también querrá optar por Fórmulas sin fragancias y aquellos que generalmente tienen listas de ingredientes más simples y mínimas; Cuanto menos sean los ingredientes, menor será la probabilidad de que uno de ellos se irrita.

La conclusión final

Conociendo tu tipo de piel may just be the single best way to find products that are actually going to work for you. Even if you pensar Sabes lo que es, ten en cuenta que puede cambiar con el tiempo, solo porque estabas aceitoso a los 16 años, no significa que todavía tengas 36 años, por lo que vale la pena probar la técnica rápida de bricolaje para reevaluar la situación.