Desde las sesiones de gimnasia sudorosas hasta los días de lavado de cabello perdidos, nuestro cabello y el cuero cabelludo realmente se ponen a través del timbre. Y, como con cualquier cosa en la vida, todas esas cosas realmente se suman. Por lo tanto, no es sorprendente cuando el cabello se siente sin vida o pesado de una semana de vivir y, seamos honestos, champú seco . Estos son los momentos en que el champú normal simplemente no lo cortará. Pero, ¿creerías que el secreto de esa desintoxicación tan necesaria es bicarbonato ? El agente aclarador natural limpia el cabello al eliminar suavemente la acumulación y darle esa sensación de limpieza chirriante que anhela. Pero antes de lavarse el cabello con bicarbonato de sodio, hay algunas cosas a tener en cuenta. Aprovechamos a los expertos para obtener algunas respuestas.
Conocer a los expertos
- Campamento de Brendan , MD, es un dermatólogo certificado de doble junta con sede en Nueva York.
- Philip B es un experto en cabello y cuero cabelludo, así como el fundador de su propia línea de cabello homónimo.
Los beneficios de lavar el cabello con bicarbonato de sodio
Usando bicarbonato shampoo tiene muchos beneficios. Por uno, el bicarbonato de sodio no contiene parabenos , lauril sulfato de sodio, dietanolamina, colorantes o fragancias como muchos champús del mercado. En cambio, está hecho de un único ingrediente totalmente natural: bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es una sustancia básica que puede neutralizar los ácidos, por lo que resulta útil para eliminar los olores, afirma Camp. Además, puede disolver la suciedad y los residuos de aceite, y es un abrasivo suave que puede actuar como exfoliante. A diferencia de algunos productos para el cabello que dejan una capa transparente en el cabello, el bicarbonato de sodio aclara y ayuda a mantener el cabello libre de caspa. ¿Y la mejor parte? Es increíblemente asequible: una caja de 16 onzas cuesta menos de un dólar.
Cómo hacer champú de sodio de bicarbonato en casa
Lo que necesitarás
- Caja de bicarbonato de sodio
- Agua
- Un tazón o botella de champú reciclada
- Aceite esencial (opcional)
- Enjuague de vinagre de manzana
Cómo hacer champú de bicarbonato de sodio
Los pasos
- Vierta una parte de bicarbonato de sodio en un tazón.
- Mezcle en tres o cuatro partes de agua. (Puedes experimentar para ver qué mezcla y consistencia te gustan más).
- Si usa aceites esenciales para fragancia, agregue algunas gotas al tazón.
- Para usar en la ducha, moje el cabello por completo, apague el agua y aplique suavemente la mezcla de bicarbonato de sodio desde la raíz hasta la punta.
- Deje reposar por un minuto antes de enjuagarlo con agua.
- Terminar con un enjuague de vinagre de manzana Para tratar de restaurar el equilibrio de pH de su cabello y cuero cabelludo y agregar brillo a sus hilos.
Cuándo usar champú de bicarbonato de sodio
Ambos expertos están de acuerdo en que el bicarbonato de sodio no debe usarse como un champú diario. El bicarbonato de sodio tiene un pH de 8.1, lo que lo hace ligeramente alcalino, dice Philip B. Idealmente, el cabello debe ser 5.5 para ser su mejor (piense suave, suave, brillante, hinchable y brillante); cualquier cosa arriba es alcalina que abre la cutícula, cualquier cosa debajo es ácida . Esto significa que mientras usa bicarbonato de sodio como champú poder Abra la cutícula y quite el cabello, no debería ser parte de su rutina diaria, ya que puede ser altamente abrasiva.
Si está buscando ajustar el cabello de color, Philip B dice que el bicarbonato de sodio se puede usar como un 'matorral de color de cabello'. Debe permanecer granular durante el uso, por lo que ayudará a abrir la cutícula del cabello, llegar a la corteza y trabajar como un matorral en el área donde se almacenan los pigmentos de color, explica. La invasión granular física permitirá que se libere o elimine un color del cabello, por lo que si está buscando eliminar un poco de color, esta es una opción.
¿Es seguro el champú de bicarbonato de sodio para todos los tipos de cabello y texturas?
Philip B recomienda evitar el bicarbonato de sodio si su cabello se seca. Puede dejar tanto el cabello como el cuero cabelludo súper deshidratado, seco, opaco y hará que el color se desvanezca, advierte. 'Para cabello seco , o alguien con una acumulación de sebo, productos, residuos de playa de verano, sudor o protector solar, primero recomendaría que alcancen un champú aclarante con ácidos grasos clave de coco, aguacate o un exfoliante de aguacate de menta, esto puede, de hecho, duplicar como un limpiador sin daños '.
Y si su cabello está flácido, el bicarbonato de sodio puede ofrecer algunos beneficios. Philip B señala que puede usarse como la 'arena' para alguien que tiene un cabello súper fino y flácido que busca construir cuerpo, volumen y textura junto con una mayor versatilidad para mantener el estilo en su lugar. Básicamente funcionará apilar los mechones del cabello y hacer que el cabello sea más grueso, lo cual es una mejor base para algunos peinados, dice.
Finalmente, Philip B dice que para el cabello naturalmente rizado, un producto aclarador (versus bicarbonato de sodio) funciona mejor para 'cabello que generalmente se compone de más capas, a veces el doble de capas. También tiene un diámetro más pequeño que otras texturas junto con enlaces internos más débiles '', explica. La combinación de enlaces más débiles y más capas puede provocar daños excesivos, sequedad, ruptura y desnudos, por lo que no se recomienda el bicarbonato de sodio.
Efectos secundarios potenciales del champú de bicarbonato de sodio
Aquellos con el cuero cabelludo sensible o severamente seco deben estar cansados de bicarbonato de sodio, ya que puede ser demasiado duro y ponerlo en riesgo de sobrecargar el cabello. Además, el campamento no recomienda usar bicarbonato de sodio para personas con efluvio telógeno (una condición caracterizada por el desprendimiento excesivo de cabello) o aquellas con una infección activa o trastorno inflamatorio de la piel (como psoriasis o eczema ).
Consejo de belleza mym
Al aplicar al cuero cabelludo, frote la mezcla con presión suave y ligera, ya que la textura abrasiva del bicarbonato de sodio puede causar irritación.
Alternativas al champú de bicarbonato de sodio
Si bien hacer su propio champú de bicarbonato de sodio puede ser fácil con el presupuesto, puede no ser adecuado para aquellos de nosotros que carecen de tiempo o habilidades de bricolaje. El bicarbonato de sodio funciona porque es un agente aclarador natural, pero un comercial limpiador aclarador o el tratamiento puede ser igual de efectivo. Tenga en cuenta que, al igual que con el champú de sodio de bicarbonato, cualquier producto aclarador solo debe usarse ocasionalmente.
La conclusión final
Si bien el bicarbonato de sodio no debe servir como reemplazo para su champú cotidiano, puede ser un tratamiento semanal efectivo o una alternativa natural en los días en que su cabello requiere una limpieza más profunda. Antes de sumergirse, considere su tipo de cabello y la textura, ya que el bicarbonato de sodio puede ser demasiado seco si se exagera.
