Control de llave
- K-Beauty está enraizado en un enfoque suave y relajante para el cuidado de la piel.
- Retinol, aunque un ingrediente antienvejecimiento muy popular, históricamente tiene efectos secundarios irritantes. Por lo tanto, muchos expertos en K-beauty confían en alternativas de retinol para lograr resultados similares.
- Nuestros expertos recomiendan siete ingredientes que sirven como alternativa de retinol. Sin embargo, la velocidad a la que ve resultados puede variar.
Querer tratar líneas finas y arrugas , abordar el acné e incluso el tono de su piel? Por lo general, usar un suero retinol sería el primer lugar para girar. Pero no todos están en el retinol. Tan popular como el ingrediente antienvejecimiento está dentro de la industria de la belleza aquí en los Estados Unidos, hay un lugar donde encontrarás más alternativas de las que puedes imaginar: Corea, y no sorprende que la Belleza La Meca esté llena de ingredientes sustitutos.
El cuidado de la piel coreano prioriza ingredientes gentiles, relajantes, hidratantes y no irritantes, dice el dermatólogo certificado por la junta Heejin Koh, MD. El retinol, aunque efectivo, puede ser duro para la piel. Es por eso que los expertos en K-beauty juran por alternativas de retinol por una tez radiante brillante, uniforme. Para aprender todo sobre estas opciones, hablamos con KOH y el dermatólogo certificado por la junta David Kim, MD, y Fundador y CEO de Durazno Alicia Yoon, por su visión de los sustitutos del retinol coreano.
Conocer a los expertos
- Alicia Yoon es el fundador y CEO de Durazno y un esteticista con licencia.
- David Kim , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.
- Heej en koh , MD, es un dermatólogo certificado por la junta.
¿Qué es retinol?
Retinol , un ingrediente antienvejecimiento popular, es 'una forma tópica de vitamina A que está disponible sin receta principalmente para mejorar la apariencia de líneas finas y mejorar el tono de piel desigual ', dice el Dr. Koh. 'Retinol es menos potente que su versión recetada, llamada retinoide y debe convertirse en la forma activa una vez aplicada en la piel. Si su dermatólogo le ha escrito una receta para tretinoína o Adapaleno , estos son ejemplos comunes de retinoides.
Usando retinol también ' Ayuda con el acné , cicatrices de acné, hiperpigmentación y producción de colágeno ', dice el Dr. Kim. Pero, ¿qué lo convierte en un ingrediente tan importante por encima de los demás? Es uno de los pocos ingredientes que se considera preventivos y capaces de revertir el daño, agrega Yoon. La razón por la que es capaz de entregar todos estos beneficios es porque ayuda a acelerar la rotación celular, señala.
Pero Retinol viene con algunas desventajas. Puede causar irritación, sequedad, enrojecimiento, sensación de ardor o pelado de piel, dice el Dr. Koh. Si esto sucede, es probable porque se ha usado con demasiada o demasiada frecuencia, agrega el Dr. Kim. La piel lleva tiempo desarrollar tolerancia.
Otro efecto secundario del retinol: 'Muchas personas pueden experimentar' purga de retinol , Donde la piel estalla antes de que se ve los beneficios visibles, dice Yoon. Ella alienta un enfoque personalizado para el cuidado de la piel, lo que le permite comprender lo que su piel necesita. Con los retinoides, siempre es mejor tomarlo lento y bajo y aumentar la frecuencia y la concentración de forma incremental a medida que ve cómo su piel reacciona y mejora, agrega.
Historias relacionadas
¿Por qué el retinol no es tan popular en la comunidad de belleza coreana?
[La belleza coreana está] arraigada en una filosofía de atención suave y consistente, dice Yoon. La idea es construir la barrera de la piel, no descomponerla. Aunque ingredientes como el retinol (y otras potencias antienvejecimiento como vitamina C o exfoliating acids, including Ahas y Bas ) puede ser eficaz, 'no siempre se alinean con el Enfoque de K-beauty , que prioriza la hidratación, los ingredientes calmantes y la salud de la piel a largo plazo sobre las soluciones agresivas y agresivas ', explica Yoon.
Además, el cuidado de la piel coreana está lleno de innovación. Esto ha llevado a algunas alternativas de retinol increíbles que ofrecen beneficios similares sin el mismo nivel de irritación, perfecto para aquellos que desean mantenerla suave con la piel mientras ven los beneficios de la piel visibles, dice Yoon.
Alternativas populares
Los ingredientes utilizados en K-Beauty se centran en gran medida en la hidratación y el rejuvenecimiento , explica el Dr. Kim. A continuación, encuentre siete de los más populares alternativas de retinol Recomendado por los expertos en el cuidado de la piel para obtener piel de vidrio sin los efectos secundarios.
Ginseng
Ginseng has long been a go-to ingredient in Koean skincare—luxury K-Beauty brand Sulha ha estado investigando ginseng durante décadas. Una gran alternativa si no puedes tolerar retinoides, es un 'remedio herbal tradicional que es rico en antioxidantes', dice el Dr. Koh. '[Como retinol,] puede ayudar Producción de colágeno de refuerzo . ' Pero algunos beneficios adicionales del ginseng incluyen mejorar el flujo sanguíneo y la irritación calmante. Ginseng también se celebra por mejorar visiblemente la firmeza, el brillo y provocar vitalidad y un aspecto rejuvenecido, agrega Yoon.
Sin embargo, el ginseng y los retinoides funcionan en vías totalmente diferentes para la piel, por lo que no son una comparación de manzanas a manzanas , dice Yoon. Los retinoides también tienen un beneficio exfoliante o de rotación celular que Ginseng no, mientras que el ginseng está lleno de saponinas y antioxidantes y puede ser muy nutritivo para la piel junto con sus muchos otros beneficios.
$ 135 en Amazon Mucina de caracol
Mucina de caracol (y la mucina vegana de caracol) ha despegado en los Estados Unidos, pero sus orígenes se encuentran en Corea. Se ha utilizado como un ingrediente de potencia en muchas fórmulas de cuidado de la piel coreana para lo suave que es en la piel y al mismo tiempo ofrece una mejora visible en la textura, la región, el brillo e incluso ayudando a frenar los brotes, dice Yoon.
El ingrediente viscoso 'ha ácido hialurónico , ácido glicólico y componentes de aminoácidos que ofrecen múltiples beneficios, 'Yoon comparte. Sin embargo, ella señala que los resultados pueden llegar más lentamente que si usara un retinol.
$ 17 en beautyofJoseon.com Péptidos
Péptidos are well-loved woldwide. There are countless tipos de péptidos que todos ofrecen diferentes beneficios para el cuidado de la piel. Son 'populares en el cuidado de la piel coreana de lo gentiles que son al tiempo que proporcionan un grupo de beneficios de la piel, dependiendo del tipo de péptido', dice Yoon.
De manera similar al retinol, ciertos péptidos pueden mejorar visiblemente la elasticidad, las líneas finas y las arrugas, y algunos incluso pueden ayudar a alegrar la piel sin la irritación que puede acompañar a los retinoides, dice Yoon. Los péptidos han ganado popularidad en los últimos años, por lo que no tendrá problemas para encontrar Fórmulas para el cuidado de la piel a base de péptidos . Hay numerosas cremas antienvejecimiento con péptidos, y estos ayudan a estimular la producción de colágeno para ayudar con las líneas finas, agrega el Dr. Kim.
Tenga en cuenta que los péptidos funcionan de manera muy diferente a los retinoides, y no reemplazan completamente todos los beneficios de los retinoides y cómo funcionan, pero puede ser una gran alternativa , explica Yoon.
$ 25 en Ulta Bakchiol
Bakchiol ha despegado en los Estados Unidos por sus beneficios de retinol. Es un derivado a base de plantas que ofrece beneficios similares al retinol, dice el Dr. Koh. Puede ayudar a mejorar la apariencia de líneas finas, tono desigual y también tiene actividad antioxidante.
Si ha discutido Bakuchiol antes, es probable que alguien lo haya llamado 'retinol a base de plantas'. Sin embargo, tenga en cuenta que no es lo mismo: No se estudia tan ampliamente como el retinoide, dice Yoon. Por lo general, no es tan duro, pero proporciona múltiples beneficios similares a los retinoides.
$ 58 en Dermstore Adenosina
Al igual que el ginseng, la adenosina también se reconoce en Corea como un ingrediente de cosméticos funcionales, según Yoon. Es un bloque de construcción de ADN y ARN que ocurre naturalmente en el cuerpo, agrega el Dr. Koh. En el cuidado de la piel, se produce a partir de levadura.
[El ingrediente] puede ayudar a impulsar la producción de colágeno, calmar la inflamación y calmar la piel, señala el Dr. Koh. Esto ayuda a mejorar visiblemente las líneas, las arrugas y la elasticidad, agrega Yoon. Aquellos con piel sensible Apreciará especialmente la adenosina, ya que tiene poca o ninguna irritación, según el Dr. Koh.
Si bien no es un reemplazo para los retinoides, es gentil y muy efectivo, por lo que si los está utilizando específicamente para arrugas y elasticidad, la adenosina puede ser una gran alternativa, dice Yoon.
$ 35 en Innisfree.com Polideoxirribonucleótido (PDRN)
El polideoxirribonucleótido tiene un nombre largo, pero puede acortarlo a PDRN, que es mucho menos bocado. Es ' derivado del ADN de esperma de salmón ', dice el Dr. Kim. PDRN tiene propiedades regenerativas y se ha demostrado que mejora la elasticidad y la textura tisulares. Aunque Salmon Sperm se ha convertido recientemente en una gran parte de la conversación para el cuidado de la piel en los Estados Unidos, ha sido muy popular en Corea durante cinco o más años, dice el Dr. Kim.
$ 52 en Amazon Ácido tranexámico
Aunque ácido tranexámico Tiene la palabra 'ácido' en su nombre, no dejes que eso te asuste a pensar que es demasiado duro para tu piel. 'Puede ser más suave que los retinoides, mientras que muy efectivamente ayudan a visiblemente Fade Dark Spots y textura suave de la piel '', dice Yoon. Si está buscando específicamente retinoides para ayudar con manchas oscuras, hiperpigmentación, tono de piel desigual y textura de piel áspera, el ácido tranexámico podría ser una gran alternativa.
$ 12 en Ulta La conclusión final
Retinol is a popular ingredient in any anti-aging, anti-acne, and preventative skincare routine. However, there are several other options out there that deliver similar effects sin los efectos secundarios. If you have a retinol serum o cream that you absolutely love, then stick to your routine, o consider trying one of these K-Beauty alternatives in addition to what you already have.
Sin embargo, si desea evitar algunos de los efectos secundarios comunes de Retinol, una de estas sustituciones de K-beauty puede intervenir y hacer el truco. La gran conclusión aquí es que, si bien los retinoides tienen estudios excepcionales detrás de ellos, los retinoides pueden venir con irritación, lo que puede hacerlos intolerables o contraproducentes para muchas personas, dice Yoon. Inclinarse a alternativas o incluso combinar alternativas podría ser una forma inteligente de ver beneficios similares, dependiendo de su piel única y sus necesidades.
