Es esa vez nuevamente: la congelación profunda entre la temporada de vacaciones y principios de la primavera está sobre nosotros. La exposición constante al aire libre extremo y el calor deshidratante en interiores puede afectar su piel. Esto es especialmente cierto para aquellos con piel madura quienes han perdido parte de la resiliencia ofrecida por los jóvenes. Entonces, recurrimos a los expertos para crear lo último Guía de cuidado de la piel de invierno para piel madura. A continuación, comparten una gran cantidad de consejos inteligentes, desde la importancia de los humectantes hasta evitar los ingredientes. Confía en nosotros, esta guía aumentará tu juego de cuidado de la piel y mantendrá la piel mejor durante los meses más fríos.
Conocer a los expertos
- Dra. Dyvia Shokeen, MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta y cirujano de trasplante de cabello.
- Sophie Cargari , es facialista y fundador de Londres y París de Sophie Carcari Skincare.
Cómo el invierno puede afectar la piel
El primer paso para aprender a modificar su cuidado de la piel para el invierno es comprender por qué la piel madura es más vulnerable a las condiciones invernales. Según el dermatólogo Dra. Dyvia Shokeen , el envejecimiento provoca una variedad de cambios en la piel que pueden hacer que sea menos eficiente para mantenerse en cuenta.
Primero, hay adelgazamiento de la piel y la elasticidad decreciente. La capa externa (también conocida como la epidermis) se vuelve más delgada, lo que hace que la piel sea más frágil, explica el Dr. Shookeen. ' Colágeno y elastina La producción también disminuye, lo que lleva a flacidez y arrugas. También señala que a medida que envejecemos, la producción de aceite comienza a disminuir, lo que puede provocar sequedad. La capacidad de su piel para curarse también disminuye con el tiempo, agrega el Dr. Shookeen. Comienza a los 20-30 días en sus 20 a casi 90 días en sus 50 y 60 años.
Cómo identificar la piel madura
Si te preguntas, ¿cómo sé si tengo piel madura? Sophie Carcari facialista hace que la respuesta sea simple con cuatro indicadores comunes.
- Líneas finas y arrugas : Especialmente alrededor de los ojos, la boca y la frente pueden indicar el proceso de envejecimiento natural, dice Carcari.
- Pérdida de la firmeza: Esto a menudo se nota a lo largo de la mandíbula y las mejillas, dice ella.
- Adelgazamiento de la piel: según Carbonari, esto puede provocar 'vasos sanguíneos expuestos y aumentar la susceptibilidad al daño'.
- Sequedad : Este es un signo distintivo de piel madura, ya que la producción reducida de aceite conduce a una textura más rugosa.
Rutina de cuidado de la piel de invierno
Al crear una rutina de cuidado de la piel, preste atención adicional a los pasos e ingredientes esenciales. Carcari sugiere un proceso de 6 pasos para proteger la piel madura en los meses de invierno.
Que evitar
Si bien algunos productos pueden ser beneficiosos durante el clima más cálido, es posible que no sean tan beneficiosos durante las temporadas más frías. Para el Dr. Shokeen, eso significa limitar los ingredientes intensos. 'Exfoliantes duros como la alta resistencia Ahas y Bas puede quitar la piel y causar irritación '', dice ella. 'Opta por una exfoliación más suave, como ácido láctico . ' Del mismo modo, también recomienda evitar los productos a base de alcohol y el uso excesivo de retinol Como pueden secar la piel aún más.
Pensamientos finales
La piel madura es especialmente vulnerable en invierno debido a una variedad de factores. Dicho esto, aún puede proteger su piel y mantenerla mejor a través de una rutina específica y disciplinada. ¿Los pasos más importantes de todos ellos? Aplicando Sueros y humectantes para reponer la hidratación profundamente en la barrera de la piel. Y, como siempre, no olvides el SPF.
