Has cultivado tu perfecto rutina de cuidado de la piel de cinco pasos , desarrolló un conocimiento enciclopédico de qué ingredientes usar (y Que evitar ), y nunca, alguna vez Ve a la cama con maquillaje puesta. Estás haciendo todo bien. Y sin embargo, allí están, claros como el día, mirándote en el espejo: puntos negros.
Para ser claros, no hay nada de malo o vergonzoso en tener puntos negros o cualquier otra forma de acné. Pero cuando has estado trabajando duro para luchar contra los brotes, y parece que no estás ganando la guerra, es natural querer averiguar si hay enlaces débiles en tu arsenal, como, tal vez, tu limpiador. Le pedimos a los dermatólogos certificados por la junta Kseniya Kobets, MD y Nazanin Saedi, MD, que desglosen todo, desde lo que causa cabezas negras hasta cómo saber si su limpiador es efectivo y cómo elegir el mejor para su tipo de piel. Siga leyendo por lo que compartieron.
Conocer a los expertos
- Kseniya kobets , MD, MHS, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta de Montefiore Einstein Avanzado Cuidado en Westchester, Nueva York.
- Nazanin Saedi , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta en Plymouth Reunión de la dermatología en Filadelfia.
¿Qué causa los puntos negros?
En pocas palabras, Los puntos negros son poros congestionados . Los puntos negros son poros llenos de exceso de aceite, queratina y maquillaje, que se vuelven negros debido a la oxidación cuando se exponen al aire, dice Kobets. Saedi expone en esto: 'La producción de exceso de aceite puede obstruir los poros, lo que lleva a varias formas de acné —Conumiendo puntos negros '', explica. La coloración negra no se debe a la suciedad, sino a una reacción química entre el aceite obstruido y el aire.
Los puntos negros aparecen comúnmente como pequeños puntos negros en y alrededor de la nariz , a menudo en la zona T, pero también pueden desarrollarse en el cofre, la espalda o las orejas.
Cómo saber si su limpiador es demasiado débil
Si su rutina de cuidado de la piel actual no está limpiando de manera efectiva las cabezas negras y el acné, puede ser hora de reevaluar sus ingredientes y consistencia. Sin embargo, antes de asumir que su limpiador es demasiado suave y alcanza productos más duros, recuerde que más fuerte Los productos no siempre son la respuesta. Kobets nos dice que si bien una sensación de 'limpieza chirriante' después de la limpieza puede ser satisfactoria, mal de limpieza puede quitar la piel y dañar su barrera y su microbioma.
Una rutina de cuidado de la piel constante con ingredientes para combatir el acné es su mejor camino hacia la piel más clara, dice Saedi. Elija productos con ingredientes reabastecedores, como glicerina , ceramidas , niacinamida , ácido hialurónico , péptidos y botánicos, para calmar la piel y apoyar un microbioma saludable.
Qué buscar en un limpiador
Según Kobets, hay tres elementos clave para buscar en productos que ayuden a aclarar puntos negros:
Kobets advierte contra usar peróxido de benzoilo y ácido salicílico simultáneamente para evitar la irritación. Si también está utilizando un retinoide tópico, tenga en cuenta la combinación con otros ingredientes activos.
Consejo de belleza mym
Comience incorporando peróxido de benzoilo o ácido salicílico en su rutina varias veces a la semana, especialmente si tiene una piel sensible.
Consejos adicionales para el tratamiento de puntos negros
La conclusión final
Es fácil exagerar (o subestimar) su rutina de cuidado de la piel en nombre de la limpieza de puntos negros. Pero es importante no perder de vista la misión: El objetivo es limpiar su piel y eliminar el exceso de aceite mientras preserva la barrera de la piel, aconseja Saedi. Ella recomienda consultar a un dermatólogo para desarrollar un plan de tratamiento de acné personalizado si los puntos negros persisten a pesar de sus esfuerzos. También nos recuerda que el acné es una condición de piel normal, y manejarla requiere tiempo y consistencia. El tratamiento efectivo del acné requiere paciencia, dice ella. Pero con el cuidado correcto, puedes mantenerlo bajo control.
