¿Funcionan realmente las cremas corporales reafirmantes? Los dermatólogos cuentan a todos

¿El elemento de mejor rango en la lista de cuidado de la piel de todos? Piel apretada, suave y tonificada por todas partes. No es de extrañar que las cremas corporales comercializadas como firmes sean objeto de muchas campañas virales. Pero, ¿puede una crema hidratante subida realmente entregar los resultados? Todos estamos a favor de los poderes transformadores de una calidad rutina de cuidado de la piel , pero hemos existido el tiempo suficiente para ser igualmente cautelosos con los productos que se exageran.

Entonces preguntamos a cuatro dermatólogos certificados por la junta: ¿Las cremas que confirman el cuerpo están a la altura de sus afirmaciones de aumentar colágeno ¿Producción y proporcionando una piel más estricta y rejuvenecida? Resulta que se trata de elegir la fórmula adecuada para sus necesidades y ser realista sobre los resultados. Siga leyendo para obtener su veredicto final y aprenda todo sobre cómo funcionan las cremas firmes, qué buscar y los mejores productos para probar.

Conocer a los expertos

• Dibujante de Joshua, MD , es dermatólogo certificado por la junta y director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.
• Shari Marchbein, MD , es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York, así como un miembro de la Academia Americana de Dermatología.
• Ranella Hirsch, MD , es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Cambridge, Massachusetts.
• Julia A. Siegel, MD , es un dermatólogo certificado con sede en la ciudad de Nueva York.

¿Qué son las cremas corporales reafirmantes?

En pocas palabras, creas cremas y productos corporales relacionados (como el icónico de Sol de Janeiro Brasil Bum Bum visiblemente reafirmante crema corporal ) Apunte a hacer exactamente lo que su nombre dice: ayuda a que la piel parezca más tensa y firme al contrarrestar el agotamiento natural del colágeno que ocurre a medida que envejecemos. Por lo general, las cremas 'firmantes' son productos que mejorarán la producción de colágeno y elastina en la piel para tonificar y apretar, explica el dermatólogo certificado por la junta Shari Marchbein, MD. Especialmente durante el verano, cuando se muestra más piel, la idea de una crema que reafirma las cosas es bastante atractiva.

Cómo funcionan las cremas corporales.

Las cremas reafirmantes funcionan alentando a nuestros cuerpos a producir colágeno , especialmente una vez que nuestros cuerpos llegan al punto en que lo hacen menos naturalmente. Sabemos que después de los 25 años, nuestros cuerpos comienzan a producir menos colágeno a una tasa de aproximadamente 1% menos por año en la piel, por lo que para cuando tenemos 50 años, casi no se hacen un nuevo colágeno y el colágeno que queda se descompone, fragmentado y más débil, explica el Dr. Marchbein.

Pero, ¿por qué el colágeno es tan crucial para mantener la piel tensa y firme? El colágeno es el componente de la piel que proporciona estructura ', dice el dermatólogo, Joshua Zeichner, MD. El colágeno débil conduce a la piel caída, y también puede la elastina débil, que es el componente de la piel que le da rebote. Ciertos ingredientes (más sobre aquellos más tarde) pueden ayudar a estimular la producción de colágeno y elastina, pero la respuesta corta a la pregunta principal sigue siendo: No esperes milagros. Si bien las cremas reafirmantes ciertamente pueden ayudar a hacer que la piel parezca regordeta y firme tras la aplicación, en última instancia son humectantes mejorados que solo pueden hacer mucho.

¿Son realmente efectivas las cremas corporales reafirmantes?

Las cremas reafirmantes pueden mejorar su piel, pero no debe esperar que sus resultados sean tan visiblemente dramáticos como lo que obtendría de un tratamiento o procedimiento profesional. Ciertamente, estas cremas no son un medio de pérdida de peso, ni pueden lograr el endurecimiento que varios láser Los dispositivos se jactan (incluidos los que usan calor, enfriamiento, ultrasonido o radiofrecuencia para disolver grasas y apretar la piel), señala el Dr. Marchbein. Tampoco competirán con los procedimientos quirúrgicos, incluida la abdominoplastia, la liposucción e inyecciones de rellenos bioestimuladores (es decir, Sculptra).

Si bien las cremas reafirmantes no pueden reemplazar por completo otros tratamientos, todavía es posible usarlas para ayudar a amplificar sus resultados. Tampoco eliminarán las estrías o la celulitis, por lo que tener expectativas realistas sobre qué lograr es importante antes de gastar dinero en varias cremas para fiestas, El Dr. Marchbein explica. 'Algunos son realmente buenos humectantes y ayudan a rellenar la capa superior de la piel, lo que puede hacer que la piel se vea temporalmente más suave y más estricta. En pocas palabras: estas no son cremas milagrosas y funcionan modestamente en el mejor de los casos.

Beneficios de la preparación de las cremas corporales

A pesar de estas advertencias, los tópicos correctos poder Ayuda a mejorar la apariencia de la piel:

Hidratante: Las cremas reafirmantes generalmente son humectantes mejorados, lo que significa que si resultan o no en una piel tensa y hinchable, generalmente al menos trabajarán para darle a su piel un impulso de alimento. Asegurarse de que su piel esté adecuadamente hidratada siempre es una buena manera de ayudar a que se vea y se sienta mejor. Plumping: Cuando su tez está bien humedecida con una saludable barrera Es probable que parezca más regordete. Esto puede reafirmar temporalmente su piel, ya que el efecto de relleno puede crear una apariencia más estricta similar a lo que hace el colágeno natural. Bueno para la mejora a corto plazo: Si bien es poco probable que las cremas para el cuerpo cambien permanentemente su piel, es razonable esperar que un producto como este lo ayude a verse bien, por ejemplo, en un vestido con una hendidura para una gran noche, explica la dermatóloga, Ranella Hirsch, MD.

Ingredientes comunes

Cuando se trata de los mejores ingredientes utilizados en las cremas de referencia, algunos son fácilmente reconocibles para cualquier fanático (facial) del cuidado del cuidado de la piel, mientras que otros son exclusivos de la piel en nuestros cuerpos. Estos son unos pocos (pero no todos) de los ingredientes más comunes en los productos corporales reafirmantes:

Retinol: Por supuesto, retinol Tiene un lugar destacado en la lista. Es quizás el ingrediente mejor estudiado que tenemos para fortalecer la base de la piel, señala el Dr. Zeichner. Estimula directamente nuestras células de la piel para aumentar la producción de colágeno. Tu belleza Compuesto del brazo de escultura tonifica y esculpe la piel con la ayuda de probióticos, vitamina C y retinol, según la marca. Antioxidantes: Antioxidantes, como vitamina C y Coenzyme Q10, actúe como extintores de incendios para apagar la inflamación en la piel causada por el daño por radicales libres y permitir que la piel funcione de manera óptima, explica el Dr. Zeichner. Ácidos hidroxi: Los ácidos hidroxi como el ácido glicólico proporcionan beneficios exfoliantes, iluminadores y estimulantes de colágeno, nos dice el Dr. Zeichner. A sus concentraciones adecuadas, Ahas y Bas poder be majorly helpful in achieving a radiant, rejuvenated result. Péptidos: Péptidos , un ingrediente de héroe en cremas para fortalecer corporal, son mensajeros que le dicen a las células de su piel que hagan un trabajo específico, dice el Dr. Zeichner. Los primeros péptidos que aparecieron en el mercado funcionaron estimulando el colágeno; Sin embargo, las moléculas de péptidos posteriores realizan otros trabajos como reducir la inflamación y el tono de la piel de la tarde. Los péptidos típicamente utilizados en las cremas firmantes funcionan al fortalecer la piel para mejorar la elasticidad y la firmeza. Cafeína: Cafeína , comúnmente utilizado en este tipo de productos, ayuda a restringir los vasos sanguíneos para reducir el exceso de líquido en la piel y también ayuda al cuerpo a descomponer la grasa extra, dice el Dr. Zeichner. Biossance Crema corporal con tonos de cafeína de escubasa Contiene el ingrediente, junto con la niacinamida y el escualano derivado de la caña de azúcar para una apariencia de piel más suave e hidratada, según la marca. Hongos shiitake: Finalmente, ciertos ingredientes botánicos como hongos shiitake A menudo se encuentran en las cremas reafirmantes porque ayudan a aumentar la producción de fibras de elastina, señala el Dr. Zeichner.

Efectos secundarios potenciales de las cremas corporales de referencia

Como con la mayoría de los productos tópicos para el cuidado de la piel, las cremas corporales reafirmantes son generalmente seguras para el uso diario. Los humectantes bien comercializados solo pueden hundirse en la capa superior de la dermis, lo que limita los posibles efectos secundarios para la barrera de la piel. Si están presentes ingredientes activos, puede ocurrir algo de irritación o sequedad de la piel. Según los expertos, los ingredientes como el retinol e hidroxiácidos brindan efectos exfoliantes que pueden causar sensibilidad al sol, aumentar la inflamación en aquellos con eccema u otras condiciones de la piel, y amplificar la absorción de otros ingredientes (creando un efecto más duro). Aquellos que están embarazadas o amamantando no deben usar retinol. También pueden ocurrir reacciones alérgicas.

Refirmando cremas corporales vs. cremas de celulitis

Palabras como la referencia y el suavizado pueden tener un atractivo del consumidor masivo, pero sus significados pueden ser completamente subjetivos. Cuando uno podría esperar los resultados de una mirada más regordeta a la dermis, otros pueden tratar de erradicar la creencia o las protuberancias de la celulitis. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre una crema corporal y un producto realmente orientado a la celulitis? Mientras que ambos contienen ingredientes similares para mejorar la elasticidad e hidratación de la piel, las cremas que se dirigen específicamente celulitis contendrá una mayor gama de ingredientes como la aminofilina para la reducción de células grasas, o ácidos y extractos naturales que aumentan el flujo sanguíneo a la piel. Así que la mayoría de las cremas de celulitis también están firmantes de cremas, no todas las cremas corporales firmantes pueden disminuir el aspecto de la celulitis. Sin embargo, vale la pena señalar que la eficacia de las cremas de celulitis no está bien soportada. Las cremas no pueden alcanzar lo suficientemente profunda como para acceder a las bandas fibrosas responsables de crear la apariencia de celulitis, dice la dermatóloga, Julia Siegel, MD.

La comida para llevar

Las cremas reafirmantes con ingredientes respaldados por dermatólogo como retinol, péptidos y cafeína ciertamente pueden apoyar la firmeza de la piel, pero no espere una dramática antes y después (especialmente si está utilizando una crema para tratar la apariencia de la celulita). En cambio, los tratamientos profesionales para la pérdida de la firmeza de la piel y el aumento de la celulitis, como Endermologie y Cellfina es más probable que produzcan una diferencia visible.

• ¿Qué tan efectiva es la crema reafirmante?

  Las cremas reafirmantes pueden ser efectivas para hidratar la piel y crear un efecto de regordete temporal, pero no espere ver un resultado extremo como la celulitis reducida.
• ¿Las cremas realmente funcionan en la piel caída?

  Las cremas no funcionarán en la piel caída porque solo abordan la capa superior. Si desea abordar la piel caída, es mejor hablar con su dermatólogo sobre los tratamientos profesionales que pueden estar disponibles para usted.

• ¿Hay una crema para apretar la piel que funcione?

  Las cremas reafirmantes de la piel no proporcionan resultados drásticos como estiramiento de la piel , pero eso no significa que no funcionen para nutrir o rellenar temporalmente la piel.

• ¿Qué es lo mejor para apretar la piel?

  Si está buscando apretar la piel, hable con su médico sobre tratamientos profesionales como Endermologie o tratamientos quirúrgicos como la abdominoplastia y la liposucción.