La mayoría de los productos para el cuidado de la piel se explican bastante por sí mismos: limpiadores de limpieza, exfoliantes exfoliados, hidratantes hidratan, se entiende la idea. Pero luego están esos sueros difíciles. A menudo entregados en viales pequeños y lindos con grandes y audaces afirmaciones, puede ser tentador arrojarlos a nuestras rutinas incluso si no lo hacemos. en realidad Sepa exactamente qué son o cómo usarlos mejor.
Para entender mejor sueros Fuimos a los expertos: los dermatólogos certificados por la junta Rawn Bosley, MD, Faad y Nkem Ugonabo, MD, MPH. Respondieron a todas nuestras preguntas candentes, incluso cuándo y cómo se deben usar sueros. Sigue leyendo para aprender más.
Conozca a los expertos
- Rawn Bosley , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado de doble junta y cirujano dermatológico en la dermatología de la firma
- Mi Ugnabo , MD, MPH, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York en Unionderm y profesor asistente en Albert Einstein College of Medicine.
¿Qué son los sueros faciales?
Los sueros faciales son soluciones concentradas y ligeras compuestas de ingredientes activos que están diseñados para penetrar fácilmente en la piel, explica Bosley. Los expertos dicen que pueden satisfacer varias necesidades, desde tonificar hasta el control del petróleo. 'Por ejemplo, algunos sueros faciales pueden contener vitamina C , ácido hialurónico , etc., y a menudo forman parte de una rutina de cuidado de la piel de varios pasos, particularmente para las personas que desean enfocarse en problemas específicos '', agrega Ugonabo.
Beneficios comunes
Algunos beneficios del suero facial son la textura y el tono de la piel mejorados, las líneas finas y las arrugas reducidas, y una mayor hidratación y alimentación. Ugonabo dice que los beneficios dependen de los ingredientes activos: 'enfrentan sueros que contienen AHA, como ácido glicólico , o bhas, como ácido salicílico , puede ayudar a abordar la textura y el tono '', nos dice. Un suero con el ingrediente activo retinol puede dirigirse a líneas finas, mientras que un suero con una mayor concentración de ácido hialurónico puede nutrir e hidratar la piel.
Cómo elegir un suero
En un momento en que Tiktok es un motor de búsqueda primario, puede ser tentador acompañar lo que sea tendencia. Pero Bosley recomienda centrarse en los ingredientes activos y no tanto en lo que es popular. 'Las marcas de suero generalmente Enumere sus ingredientes activos Con una breve descripción del impacto clave de los ingredientes en la piel , dice. Sus recomendaciones incluyen:
- 'Para preocupaciones de pigmento , elija ingredientes activos como ácido tranexámico , ácido glicólico y potentes antioxidantes como el extracto de brote de loto.
- Para inflamación y enrojecimiento , él recomienda niacinamida -Sero basados en sueros.
- Mirando Para aumentar la hidratación ? Ir con ácido hialurónico y Pantieno .
- Si tienes piel propensa a acné , sugiere ácido salicílico y niacinamida .
Al igual que con el resto de su rutina de cuidado de la piel, seleccionar un suero facial es muy personal para su tipo de piel y el efecto deseado. Y siempre es una buena idea hablar con un dermatólogo certificado por la junta que pueda ayudarlo a comprender su piel y seleccionar los mejores productos.
Cuando usarlos
Con qué frecuencia aplica un suero 'se puede ajustar en función de las necesidades individuales', dice Ugonabo, aunque tiene algunas mejores prácticas generales para ciertos sueros. Para la vitamina CS, aconseja una vez al día por la mañana, y para Retinol, sugiere una vez al día de la noche. 'Los sueros a base de ácido hialurónico se pueden usar una o dos veces al día', y los sueros exfoliantes ( Ahas, bas ) se puede usar semanalmente (dos veces por semana como máximo).
Cómo usarlos
Recuerde que los sueros faciales tienen mayores concentraciones de ingredientes activos, por lo que un poco hace mucho, nos dice Ugonabo. Unas pocas gotas suelen ser suficientes, pero ella dice que siempre lea el empaque, ya que las instrucciones específicas variarán según el producto.
Ambos expertos están de acuerdo en que La regla general de aplicación es pasar del producto más delgado al más grueso. . Los sueros generalmente se aplican después de lavarse la cara, pero antes de los productos más pesados como humectantes y protectores solares.
¿Aún necesitas crema hidratante y protector solar?
La respuesta corta es sí. Ugonabo dice que algunos sueros en realidad pueden hacer que su piel sea más sensible al sol, por lo que la protección es muy importante. Bosley también aconseja asegurarse de que su humectantes y sunscreens don't have the same active ingredients as your serums because 'too many active or overlapping ingredients can lead to skin irritation y may delay your skin goals.'
Errores comunes para evitar
'El mayor problema que veo es que las personas lo exageran en términos de cantidad, particularmente para algo como la vitamina C tópica o retinol serums, 'Ugonabo dice. Un poco es muy útil, así que quédese con solo unas pocas gotas. Bosley se hace eco de esto: Dos errores comunes al aplicar sueros se aplican con demasiada frecuencia y aplican demasiado, agrega. Sugiere aplicar una capa delgada, generalmente unas pocas gotas, se extiende de manera uniforme sobre el área deseada.
Agrega que otro error es aplicar el cuentagotas o el aplicador directamente a la piel, lo que puede causar contaminación. Primero deje caer los sueros en sus manos o pasee el aplicador sobre la piel sin tocarlo.
La conclusión final
Los sueros faciales son productos ligeros para el cuidado de la piel con altas concentraciones de ingredientes activos para abordar problemas específicos del cuidado de la piel. No todos los sueros producen los mismos resultados, por lo que querrás elegir uno que se adapte a tu tipo de piel y a tus objetivos deseados. Ya sea que su objetivo sea minimizar la apariencia de líneas finas y arrugas, aumentar la hidratación de su piel o tratar hiperpigmentación , incorporar un suero en su rutina puede ayudarlo a hacer el trabajo. Y, en caso de duda, siempre busque la experiencia de un dermatólogo.
