Las manchas oscuras pueden aparecer por muchas razones: pueden ser las secuelas de acné o traído por condiciones hormonales como melasma , Por ejemplo. Independientemente de la causa, tratarlos probablemente sea su primera prioridad cuando los vea aparecer. Si quieres actuar, considera incorporar un producto con vitamina C a tu rutina de cuidado de la piel. Según los dermatólogos, este poderoso ingrediente puede ayudar a desvanecer manchas oscuras y ofrece una serie de otros beneficios para el cuidado de la piel. A continuación, descubra todo lo que necesita saber sobre el uso de vitamina C para las manchas oscuras.
Conocer a los expertos
- Purvisha Patel , MD, es un dermatólogo y fundador certificado de la junta con sede en Memphis de Dermatología avanzada y fundadora de Visha Skincare.
- Deeptej Singh, MD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Sandia Dermatology.
¿Qué es la vitamina C?
Vitamina C es un poderoso antioxidante derivado de fuentes naturales como los cítricos (piense: naranjas) y a menudo se produce sintéticamente en diferentes productos para el cuidado de la piel, como sueros, humectantes, tónicos y limpiadores. El ingrediente protege la piel de la descomposición del colágeno y neutraliza el daño causado por los radicales libres. Este último es significativo ya que estamos constantemente expuestos al aire, la luz solar (radiación UV) y los contaminantes, que pueden generar radicales libres de la envejecimiento de la piel. Debido a estas propiedades, Patel dice que la vitamina C ayuda a disminuir la degradación y la decoloración de la piel, lo que resulta en un [efecto más radiante] general.
Los beneficios de la vitamina C para las manchas oscuras
Vitamina C can help reduce the appearance of manchas oscuras y hiperpigmentación . Esto se debe a que la vitamina C regula a la baja una enzima llamada tirosinasa que está involucrada en la producción de melanina. Al reducir la producción de melanina en áreas específicas, esas áreas pueden aclararse, abordando eficazmente el problema de las manchas oscuras, dice Singh.
Si bien puede notar que sus puntos oscuros se vuelven menos notables después de usar productos para el cuidado de la piel con vitamina C, Patel señala que no es un ingrediente de héroe para la hiperpigmentación. Si su objetivo es tratar las manchas oscuras, dice que la vitamina C funciona mejor cuando la fórmula presenta otros ingredientes de inicio de tono de piel como ácido cójico y regaliz .
Cómo usar vitamina C para manchas oscuras
Elija el formato de producto correcto
La forma pura de vitamina C, también conocida como ácido L-Absorbic, se puede encontrar en muchos formatos para el cuidado de la piel, de sueros a los limpiadores. Sin embargo, si bien hay muchos tipos de productos disponibles, la formulación específica hace una gran diferencia cuando se trata de tratar puntos oscuros. Esto es por algunas razones. La capa más externa de la piel, que se llama Stratum Corneum, es naturalmente resistente a las moléculas solubles en agua como la vitamina C, explica Singh. Por lo tanto, el producto debe ser capaz de penetrar la capa externa de la piel para que la vitamina C sea efectiva.
Patel recomienda específicamente usar un suero. Es mejor que la vitamina C se entregue a la piel en un suero porque la vitamina C es una molécula soluble en agua, lo que significa que atravesará mejor la capa externa a la dermis en un vehículo a base de agua como un suero, dice Patel. La vitamina C soluble en agua es más poderosa que la variante soluble en grasa.
Sin embargo, si tiene una piel sensible, Patel dice que los productos esterificados de vitamina C pueden ser menos irritantes. Son solubles en grasas y pueden ser un poco menos efectivas, pero puede ser una mejor opción si su piel es propensa a la irritación.
Adherirse a un horario consistente
Hay muchas recomendaciones diferentes sobre el uso de vitamina C, particularmente si debe usarse por la mañana o por la noche y con qué frecuencia. Patel dice que puede usar suero de vitamina C diariamente y debe aplicarlo para limpiar la piel seca después de la limpieza y antes de SPF.
Combine su vitamina C con los productos adecuados
Vitamina C can be used with other skincare ingredients y products to treat manchas oscuras. To treat manchas oscuras, Singh suggests combining your vitamin C serum with moisturizing vitamin E y applying this pairing twice daily. 'This combination is safe y can be tailored depending on the cause of the manchas oscuras,' he says. Singh also suggests using vitamin C with ácido tranexámico para manchas oscuras relacionadas con el melasma.
Hay algunos ingredientes sobre los que también querrá tener cuidado mientras usa vitamina C. Patel dice que querrá evitar usar vitamina C con ciertos ingredientes y ácidos exfoliantes, como retinol y alfa-hidroxiácidos , Usar estos ingredientes con vitamina C puede causar irritación; Principalmente si se usan juntos todos los días. Si aplica vitamina C por la mañana, Patel sugiere usar estos otros ingredientes por la noche.
Consideraciones de seguridad
Vitamina C is safe for most skin types, but some people may experience irritation. 'If you notice your skin gets too dry or starts peeling after using [vitamin C], then you may be allergic to an ingredient within the serum, or the concentration within may be too high,' Patel says. 'The strongest form is the alcohol form, [which] can be irritating. Switching to the fat-soluble milder form can be helpful.'
Es mejor seguir a los productos con una concentración de vitamina C entre el 10 y el 20%. La investigación muestra que los productos con una concentración de vitamina C por encima del 20% pueden tener más probabilidades de causar irritación.
Otro punto importante para recordar es que la vitamina C es un ingrediente inestable. Puede degradar fácilmente, oxidar y perder sus propiedades antioxidantes beneficiosas cuando se expone a la luz, el aire y el calor. Es por eso que es importante usar productos para el cuidado de la piel de vitamina C empaquetados en contenedores opacos, herméticos y almacenarlos en algún lugar oscuros y frescos. Si su producto de vitamina C comienza a volverse marrón o rojizo, puede haber comenzado a oxidarse y es necesario reemplazarlo.
La conclusión final
Los dermatólogos recomiendan regularmente la vitamina C para tratar las manchas oscuras en la piel. Como un poderoso antioxidante, este ingrediente común para el cuidado de la piel puede ayudar a reducir el daño de los radicales libres e inhibir la producción de melanina en áreas específicas, disminuyendo la apariencia de hiperpigmentación a su vez. Si está considerando agregar un producto de vitamina C a su rutina, busque concentraciones entre el 10 y el 20%, ya que este rango se considera más efectivo y no irritante.
Fuentes del artículo MYM Beauty aprovecha cada oportunidad para utilizar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para respaldar los hechos contenidos en nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y digno de confianza.Telang, PS (2013). Vitamina C en dermatología. Revista en línea de dermatología india , 4 (2), 143-146. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593
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