Acné Fungal 101: Cómo tratarlo en 10 pasos aprobados por el dermatólogo
Piel
Sabemos que hay varias cosas que pueden causar acné, incluidas las hormonas, dieta , no lavarse la cara antes de acostarse, etc. Pueden causar puntos blancos, puntos negros y quistes, pero hay un tipo de acné que suena un poco más repugnante que otros: el acné fúngico. El nombre sugiere que es causado por un hongo, y reconocemos que eso suena poco atractivo. Afortunadamente, el acné por hongos no es tan terrible como parece. Y hay algunos factores muy obvios que lo causan, lo que hace que prevenir el acné por hongos sea mucho más sencillo que otros tipos de brotes, como acné hormonal .
A continuación, los dermatólogos, Morgan Rabach, Ava Shamban y Joshua Zeichner, desglosan exactamente qué es el acné fúngico, qué no es, cómo tratarlo y prevenirlo, así como cómo saber qué lo está causando en primer lugar.
Conozca a los expertos
ava shamban , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de AvaMD en Los Ángeles.
Morgan Rabach , MD, es un dermatólogo certificado y cofundador de LM Médico PLLC en la ciudad de Nueva York.
Sencillo , MD, es dermatólogo, así como director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.
¿Qué es el acné fúngico?
Lo primero es lo primero, dejemos las cosas claras: el acné por hongos es un nombre totalmente inapropiado: en realidad no tiene nada que ver con hongos, ni es realmente acné; es una foliculitis o infección de los pequeños. folículos capilares En la cara o el cuerpo, que conduce a pápulas, golpes pequeños, elevados y sólidos que se asemejan a las espinillas, explica el Dr. Shamban. Por ejemplo, usar ropa ajustada puede atrapar el calor y la humedad, lo que puede provocar un crecimiento excesivo de levadura en los folículos pilosos de la cara o el cuerpo, también conocida como foliculitis por Pityrosporum (foliculitis por Malassezia), añade el Dr. Rabach.
Una señal de que su acné es fúngico y no del Acné vulgar La variedad (que es lo que normalmente consideramos “acné normal”) es si pica. Pero, si ves cabezas blancas o espíritu que miden aproximadamente un milímetro, aunque tradicionalmente es un sello distintivo del acné bacteriano, existe la posibilidad de que también sea fúngico, así que no lo descartes. Este tipo de acné suele aparecer en el pecho, atrás , o brazos superiores , pero también puede ocurrir en la cara, al igual que el acné típico, lo que dificulta descifrar qué tipo está experimentando.
¿Qué causa el acné por hongos?
Hay algunas razones por las que puede estar recibiendo acné fúngico, esto es lo que son:
Calor y humedad:
El acné por hongos está estrechamente relacionado con los climas más cálidos. Según el Dr. Zeichner, es relativamente poco común en los Estados Unidos y se observa en tasas mucho más altas en áreas del mundo donde el clima siempre es cálido. Esto se debe a que la levadura que causa el acné fúngico prospera en ambientes húmedos con sudor y calor excesivos.
Sudor:
Probablemente ya sepa que es mejor ducharse tan pronto como termine el ejercicio y que no es ideal sentarse con ropa pegajosa y sudada (ejem, pantalones de yoga), pero esto puede hacer más que solo provocar un ajuste incómodo, también puede causar acné por hongos.
Uso excesivo de antibióticos:
Las levaduras en nuestra piel son parte de nuestro microbioma, y no son un problema cuando no están en exceso. Sin embargo, en ciertas circunstancias, como el uso a largo plazo de tópicos y/o antibióticos orales para el acné — Los antibióticos eliminan la flora normal de la piel, por lo que los hongos proliferan y provocan inflamación y acné fúngico, explica el Dr. Rabach.
Contacto con otros:
El acné por hongos puede ser contagioso (después de todo, se sabe que la levadura se propaga). Si ha tenido contacto corporal con alguien que tiene acné por hongos, puede ser la causa del suyo.
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Las piscinas que no se mantienen adecuadamente pueden albergar hongos y bacterias que aumentan el riesgo de acné fúngico. Siempre duches una vez que hayas terminado en la piscina para eliminar los contaminantes de tu piel.
Cómo prevenir el acné fúngico:
Para quienes sudan mucho, ya sea por el medio ambiente o por la actividad física, el Dr. Shamban aconseja usar ropa holgada con tejidos naturales, evitar el spandex y cambiarse de ropa con frecuencia después de sudar excesivamente. «Esto puede resultar útil, sobre todo cuando hace calor, cuando puede aparecer un brote», explica.
Además, si ha estado usando antibióticos durante mucho tiempo, el Dr. Rabach dice que podría ser su medicamento lo que está causando estas bengalas. Por lo tanto, hable con su médico si cree que puede ser el culpable de ver si hay una solución alternativa.
¿Cuál es la mejor manera de tratar el acné por hongos?
La buena noticia es que una vez que se ha identificado el acné por hongos, no es tan difícil de tratar, especialmente porque la causa es unidimensional, señala el Dr. Shamban. De hecho, según el Dr. Zeichner, incluso puedes probar algunos trucos de venta libre antes de visitar a tu dermatólogo.
Utilice champú anticaspa:
Champús antidandruff contiene un ingrediente activo llamado Pyritione de zinc, que es antifúngico. No hace falta decir que, para el acné fúngico, estos champús en realidad son un buen limpiador de piel (para la cara o el cuerpo, donde sea el área afectada). Solicite, déjelo reposar y espuma mientras canta el alfabeto antes de enjuagarlo, dice el Dr. Zeichner. 'El champú necesita suficiente tiempo de contacto en la piel para que ejerza su efecto.
Aplicar crema para pie de atleta:
Otro tratamiento no tradicional se encuentra en la crema de pies del atleta. El pie del atleta es causado por un hongo similar que causa el acné fúngico, explica el Dr. Zeichner. Como tal, se pueden usar cremas de venta libre. Estos contienen un potente medicamento antifúngico llamado clotrimazol, señala el Dr. Zeichner. Recomienda aplicar un tratamiento tópico dos veces al día a las áreas afectadas. Pero si estos no funcionan, o si su erupción no está mejorando en una o dos semanas, el Dr. Zeichner recomienda visitar a un dermatólogo certificado por la junta para su evaluación.
Use una crema recetada:
Si su acné fúngico es terco, como pueden ser muchos casos, puede ser necesaria un tratamiento con prescripción. El Dr. Rabach señala que a menudo le recetará una crema antimicótica, como Ketoconazol 2% , dos veces al día, durante dos o tres semanas para ayudar a reducir la levadura en la piel, lo que lleva a una reducción significativa de las lesiones presentes.
Afirme al exceso de aceite y suciedad:
Sabemos que la exfoliación puede eliminar las células muertas de la piel, pero ¿cómo les va a las personas propensas al acné por hongos? Resulta que las células muertas de la piel, el exceso de suciedad y grasa pueden contribuir al aumento del crecimiento de levadura. Usar un exfoliante Regularmente (y especialmente después del entrenamiento) para disminuir las posibilidades de obtener acné fúngico.
Limpiar con toallitas corporales después de una sesión de sudor:
Una limpieza del cuerpo después de una sesión de entrenamiento es refrescante y útil para defender los brotes. Mantenga un alijo de toallitas corporales en su bolsa de gimnasia para alentar una rutina habitual de limpiar el sudor y el aceite, al menos hasta que pueda llegar a una ducha. Las toallitas de ácido salicílico, en particular, pueden ayudar a reducir el potencial de los poros obstruidos y son ideales para los tipos de piel sensibles propensos al acné.
Usar unn oil-free hidratante:
Cuando tienes acné fúngico, lo último que querrás hacer es exacerbarlo con lo que más le gusta: el aceite. Especialmente si lo está tratando con un tópico fuerte (ya sea prescrito o no), es probable que tenga episodios de sequedad e irritación y querrá alcanzar un hidratante . Opte por uno que no contenga aceite para tratar de mantener a raya el acné fúngico.
Aplique un aceite de árbol de té tópico:
Promocionado por sus propiedades antisépticas y antifúngicas, aceite de árbol de té es un tratamiento eficaz para el acné fúngico. Diluya una o dos gotas de aceite de árbol de té con 12 gotas de aceite portador y aplíquelo tópicamente (nunca por vía oral). Dado que algunas personas con piel sensible han experimentado una reacción alérgica, es mejor hacer una prueba de parche antes de aplicar el brebaje en toda el área afectada.
Usar un blemish serum:
Si tienes un tipo de piel acnéica, menos es más en lo que respecta a tu rutina de cuidado de la piel. Un suero dos en uno que se enfoca en los brotes activos y actúa para atenuar las manchas de acné con el tiempo puede tener importantes beneficios tanto para tratar el acné fúngico como para garantizar que no deje rastros.
Tome medicamentos orales recetados:
Aunque es poco común, los dermatólogos a veces solicitan un tratamiento antimicótico oral como fluconazol (Si alguna vez le han recetado medicamentos para un vaginal Infección de levadura, esto es probablemente lo que tomaste). Funciona más rápido que la crema o el champú, 'Dr. Rabach dice, una ventaja para su clientela de la ciudad de Nueva York que' necesita resultados rápidos '.
Use ropa suelta con telas transpirables
: Si eres propenso al acné por hongos en el cuerpo, opta por ropa holgada cuando hagas ejercicio. La ropa ajustada de spandex combinada con el sudor es el caldo de cultivo perfecto para la foliculitis por Malassezia.
La conclusión final
El acné por hongos en realidad no es acné en absoluto, sino más bien una infección de levadura en el folículo piloso. Si bien parecen pequeños bultos de acné, los tratamientos habituales para el acné, como parches de espinilla y el ácido salicílico no lo tratará con éxito. Tenga en cuenta que el acné por hongos es un problema de la piel bastante común, por lo que no es algo por lo que preocuparse. Dependiendo de dónde esté experimentando el brote, el champú anticaspa, ducharse más frecuentemente y cambiarse la ropa ajustada y elástica después del entrenamiento pueden ayudar a eliminarlo. Si aún tiene dudas o no ve mejoras, lo mejor es programar una cita con su médico.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo consultar a un médico por acné fúngico?
Si su acné fúngico persiste durante más de dos semanas después de intentar soluciones OTC comunes como champú de caspa o una limpieza más intencional, reserve una cita con su médico.
¿Cuál es la diferencia entre el acné fúngico y bacteriano?
El acné fúngico se manifiesta como pequeñas protuberancias rojas en grupos uniformes en la piel, comúnmente en la cara, la espalda o los brazos. El acné bacteriano se manifiesta como puntos negros, puntos blancos o pústulas en la piel de varios tamaños y ubicaciones.
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Clínica Cleveland. Acné . Actualizado el 1 de septiembre de 2020.
