Mi vida está en movimiento: sesiones diarias en el gimnasio, largos viajes al trabajo, paseos en cochecito y viajes al aeropuerto. He usado AirPods Pro desde el primer modelo porque necesito auriculares que no me fallen cuando estoy más ocupado y que se sincronicen con el resto del ecosistema de Apple (ya que soy un usuario de Apple desde hace mucho tiempo). Ahora ha llegado el último lanzamiento de Apple, los AirPods Pro 3, y los he estado usando prácticamente sin parar durante varios días antes de su lanzamiento oficial el 19 de septiembre.
Airpods Pro 3 son 'la mayor expansión de nuestro ecosistema de fitness hasta la fecha', afirma Julz Arney, director sénior de tecnologías de fitness de Apple, 'con una nueva forma para que millones de personas en todo el mundo a quienes ya les encanta usar los AirPods para disfrutar de esa increíble experiencia auditiva cuando hacen ejercicio, ahora puedan realizar un seguimiento de sus entrenamientos y ver sus métricas personales en tiempo real para motivarlos a esforzarse más'.
Puse el Pro 3 a través de una variedad de ritmos: un vuelo a través del país de regreso a casa desde El evento principal de otoño de Apple , múltiples sesiones de entrenamiento de fuerza de diferente intensidad, una caminata con mi hija, llamadas telefónicas con mis seres queridos y una conversación rápida con un hablante de un idioma extranjero.
Aquí está mi revisión honesta de cómo el Pro 3 se compara en comodidad, utilidad y seguimiento de estado físico, además de cómo decidir si valen la pena para usted y su estilo de vida.
Apple AirPods Pro 3
$240 en Amazon $240 en Walmart $250 en TargetVentajas
- Sensor de frecuencia cardíaca en el oído para seguimiento del estado físico
- Cancelación activa de ruido (ANC) mejorada
- Calidad de sonido mejorada
- Traducción en vivo y otras capacidades de iOS 26
- Ajuste más personalizable
Contras
- A algunas personas todavía se les puede caer de los oídos
- Precio más alto
columpios con pesas rusas para probar el ajuste durante movimientos de mayor intensidad (más sobre eso a continuación). El Pro 3 pareció capturar mi frecuencia cardíaca y mi gasto total de calorías de manera muy similar a mi reloj Apple y mi anillo Oura, con números que esperaría ver. También aprecié que no tuve que activar ninguna función especial para que funcionara el seguimiento de frecuencia cardíaca en el oído; Simplemente los conecté vía Bluetooth a mi iPhone 17, seleccioné el entrenamiento de fuerza de la lista de 50 opciones de entrenamiento en la aplicación Fitness y comencé mi entrenamiento.
Ver la sesión aparecer en la aplicación Fitness con promedios creíbles y variaciones de FC me hizo tratar ese entrenamiento exactamente igual que cualquier sesión registrada por reloj. Esto es importante para mí porque en realidad uso esos números para evaluar mis necesidades de recuperación y decidir qué hacer en mi entrenamiento (y qué tan fuerte esforzarme) la próxima vez. ¿Sin reloj? Ningún problema.
La calidad del sonido y la experiencia auditiva son de primera categoría.
Personalmente, no necesito equipo de nivel audiófilo. Si puedo escuchar mi música y mis podcasts con claridad, soy feliz. Pero el salto a los AirPods Pro 3 realmente ha mejorado mi escucha diaria, incluso como alguien que no le prestó demasiada atención a esto antes. Cambio constantemente entre cancelación activa de ruido (ANC) y Transparencia durante mi viaje, y el ANC del Pro 3 es notablemente más fuerte y limpio que el de mi Pro 2. Al tomar el metro, cuando los trenes pasan a toda velocidad y el andén ruge, el Pro 3 reduce ese ruido con tanta eficacia que puedo concentrarme en mi lista de reproducción o episodio sin subir el volumen a niveles inseguros.
El modo de transparencia también sigue siendo esencial para mí, y el Pro 3 logró ese equilibrio. Cuando caminaba por la ciudad y empujaba a mi hija en su cochecito, podía escuchar el tráfico, la gente y los anuncios incluso más claramente que con mis Pro 2 sin perder la presencia de mi música. Me hizo sentir aún más segura y consciente.
También hice una prueba de escucha consecutiva con el Pro 2 y el Pro 3, y la diferencia fue clara. El Pro 2 ya sonaba genial, especialmente para podcasts y listas de reproducción cotidianas, pero el Pro 3 añadió más profundidad y separación. En mi reciente vuelo de regreso a JFK después de mi visita al Apple Park en Cupertino, volví a ver algunos episodios de Sucesión con la cabina zumbando y el constante zumbido del avión de fondo. Con el ANC del Pro 3 activado, sentí como si hubiera entrado en un pequeño cine: el diálogo era claro y nítido, la música de fondo y los efectos tenían mejores capas, y todo se sentía mucho más cinematográfico.
En el caso del contenido hablado (entrevistas, podcasts), las voces resultan cálidas y naturales. No me inclino para seguir una línea, lo cual es muy importante cuando intento seguir algo mientras realizo múltiples tareas.
El ajuste es mejor, pero aún no perfecto.
Una frustración constante que tuve con los AirPods Pro 2 fue que no permanecían seguros en mis oídos durante el ejercicio de mayor impacto. Cada vez que hacía ejercicios pliométricos, o incluso simplemente inclinaba mucho la cabeza y el torso hacia adelante, uno o ambos botones se aflojaban y, a veces, salían por completo. Hizo que los entrenamientos fueran molestos porque hacía pausas varias veces para reinsertarlos. El problema se sintió menos como algo aislado y más como una falta de coincidencia entre la punta de la oreja y la forma del vástago y mis orejas.
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Con el Pro 3, Apple rediseñó la forma por primera vez desde el debut de los AirPods Pro. También ofrecen la más amplia gama de tamaños de puntas fabricadas con un material de espuma especial que las fija mejor y con más comodidad dentro del oído. El ajuste del Pro 3 es notablemente mejor para mí, aunque todavía no es perfecto.
La nueva forma definitivamente se asienta más profundamente y más cerca de mi oreja, y requirí menos reajustes a mitad del sudor. Podía presionar más sin preocuparme tanto de que se cayesen, y la experiencia general se sintió más estable y menos complicada que con el Pro 2. La mayor solución para mí fue usar dos tamaños de punta diferentes para cada oído; Ahora uso el tamaño XXS (nuevo con el Pro 3) en mi oreja izquierda y el XS en la derecha. Tener más opciones de tamaño de punta definitivamente ayuda.
Consejo de ajuste: Ponte los AirPods Pro 3 en tus oídos, luego, en tu iPhone, abre Configuración → Bluetooth y toca la i al lado de tus AirPods. Desplácese hacia abajo y toque Probar sello acústico y siga las instrucciones, y su iPhone le dirá si cada oído tiene un buen sellado o si debe probar con una punta de diferente tamaño. Probé algunas puntas diferentes en cada oreja (¡es posible que tus orejas no sean perfectamente simétricas, como las mías!) y las giré para encontrar realmente la comodidad adecuada.
En las sesiones más intensas (los swings con pesas rusas aún resultaban en un AirPod en el piso, uf) o con ciertas posiciones de la cabeza (mi auricular izquierdo aún se caía en una posición de tabla alta mientras hacía planchas), todavía se movían o rompían el sello de vez en cuando, y para la forma de mi oreja, hay momentos ocasionales en los que tengo que empujarlos hacia atrás. Si tiene entrenamientos muy activos o una postura del cuerpo y la cabeza que lo inclina mucho hacia adelante, es posible que desee considerar audífonos específicos para deportes que tengan un gancho para colocar sobre la oreja (en carreras o intervalos en la cinta de correr, lo más probable es que cambie mis AirPods por los Shokz Openrun Pro 2s) o use accesorios estabilizadores de terceros que se puedan conectar al Pro 3.
Sin embargo, para cualquiera que venga del Pro 2 con problemas de ajuste similares, el Pro 3 son un paso adelante en el ajuste, pero no necesariamente una solución perfecta para mí. Seguiré probándolos con puntas de diferentes tamaños por si es un problema de mis orejas tontas y yo.
Pude ver que Live Translation cambiaría las reglas del juego para los viajes.
No es exactamente un beneficio relacionado con la salud y el fitness, pero aún así vale la pena mencionarlo. Pude probar el modo de traducción en vivo con el Pro 3 en vivo con un hablante nativo de portugués y fue una experiencia bastante simple y fácil de seguir. Al presionar ambas raíces simultáneamente, se activaba Live Translation y las palabras del orador se traducían automáticamente en mi oído al inglés.
Una advertencia es que tenía que asegurarme de que la aplicación Traducir de mi iPhone ya estuviera configurada en portugués. antes iniciando la conversación. Podría ver que la experiencia sería más torpe o imperfecta si una conversación en otro idioma te tomara desprevenido. También noté un pequeño retraso entre la línea original y la voz traducida al oído. No creo que me haya perdido ningún punto crucial, pero me hizo preguntarme si algún matiz podría estar pasando desapercibido. Finalmente, escuchar el audio original y la voz traducida en capas puede distraer, incluso con ANC activado (Live Translation está predeterminado en ANC). Recomendaría soluciones alternativas: preparar la aplicación con anticipación con el idioma que necesita, pedirle a la gente que hable un poco más lento o con pausas, o bajar el volumen del audio original.
Sin embargo, en general, ya puedo decir que esta función será útil para viajar o cualquier interacción en la que exista una barrera del idioma y deseo navegar de manera fluida y reflexiva.
Algunos aspectos técnicos más que vale la pena conocer: Live Translation está vinculado a iOS 26 y Apple Intelligence, por lo que necesitará un iPhone que ejecute ese software y el último firmware de AirPods. Los modelos de AirPods con capacidad ANC habilitarán estas funciones de iOS 26, por lo que no es necesario tener Pro 3 para usar Live Translation. (Eso significa que la línea AirPods Pro, incluidos Pro 2 y Pro 3, y los AirPods Max son compatibles). Los AirPods originales sin ANC no obtendrán la experiencia de traducción.
¿Deberías adquirir los AirPods Pro 3?
En última instancia, el Pro 3 cuenta con algunas mejoras notables con respecto a versiones anteriores de AirPods. Entonces, si aún no tienes AirPods y planeas comprar un par, o estás buscando actualizar el par que tienes, te recomiendo el Pro 3 si:
- Realmente nos preocupamos por la ANC de la más alta calidad y el sonido mejorado.
- Valora el seguimiento de tu estado físico, pero no quieres comprometerte a usar un reloj Apple o quieres tener la opción de realizar un seguimiento ocasional sin reloj.
- Valore las funciones de salud y fitness integradas en toda su tecnología
- ¿Quiere las funciones del audífono Pro?
- Quiero traducción en vivo y otras funciones de iOS 26
- Necesita un ajuste mejorado del Pro 2 u otro modelo de AirPods
Si ya tienes AirPods Pro que funcionan bien para ti y no te preocupa una mejor calidad de sonido y ANC, y No te importa tener el sensor de frecuencia cardíaca en el oído, no creo que sea necesario actualizarlo de inmediato.
Puedo decir con certeza que seguiré usando los Pro 3 como mis auriculares cotidianos, tanto en la vida como en mis entrenamientos. Se quedan en mis oídos mejor que mis Pro 2 y el ANC y el sonido son notablemente mejores. Si bien probablemente no necesite las ventajas de tener el sensor de frecuencia cardíaca adicional todos los días, sé que el seguimiento del estado físico sin reloj será útil los días que me olvide de usar mi reloj.
Apple AirPods Pro 3
$240 en Amazon $240 en Walmart $250 en TargetVentajas
- Sensor de frecuencia cardíaca en el oído para seguimiento del estado físico
- Cancelación activa de ruido (ANC) mejorada
- Calidad de sonido mejorada
- Traducción en vivo y otras capacidades de iOS 26
- Ajuste más personalizable
Contras
- A algunas personas todavía se les puede caer de los oídos
- Precio más alto
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Jacqueline Andriakos, CPT, es directora ejecutiva de salud y fitness de Meltyourmakeup.com, donde supervisa todo el contenido de salud y fitness en WomensHealthMag.com y la revista impresa. Tiene más de una década de experiencia cubriendo el espacio del bienestar y ha editado artículos de salud nominados por ASME, encabezó paquetes de marca como Fitness Awards y representó a la marca en el programa TODAY, podcasts y más. Antes de Meltyourmakeup.com, Jacqueline fue editora adjunta de artículos de salud en Self.com y anteriormente trabajó como editora senior en la revista Health. Como escritora y reportera, ha contribuido a publicaciones impresas y en línea, incluidas TIME, Real Simple y People, entre otras. Jacqueline, bailarina durante toda su juventud, estudió periodismo en la Escuela de Periodismo Medill de la Universidad Northwestern y avivó su pasión por la salud y el fitness durante sus años universitarios, lo que finalmente la inspiró a hacer del contenido sobre salud de la mujer el centro de su carrera en los medios. Ella está constantemente investigando las últimas tendencias de salud y bienestar, probando una nueva clase de ejercicio, haciendo senderismo y snowboard, o explorando el mundo del athleisure. Sus amigos la describirían como la confidente a la que acudir en busca de consejos sobre fitness y bienestar, sin mencionar respuestas a cualquier pregunta extraña sobre el cuerpo. Jacqueline también fue instructora de ejercicios grupales y entrenadora personal certificada por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM).
