¿Por qué mi piel es tan grasosa? Los dermatólogos comparten 6 causas comunes

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Similar al cabello fino o los ojos entrecerrados, tipo de piel es a menudo algo que pasamos a través de la oportunidad genética. Pero ocasionalmente, te despiertas para encontrarte manejando una cara recién aceitosa, o tu piel ya grasa es considerablemente más elegante.

Si tu piel ha estado luciendo excepcionalmente aceitoso , probablemente te estés preguntando qué hay detrás (y cómo puedes desterrarlo). Hablamos con la cirujana plástica Jaimie DeRosa, MD, y los dermatólogos Vladyslava Doktor, DO, y Dendy Engleman, MD, para descubrir las causas y los tratamientos de la piel grasa. Siga leyendo para conocer lo que nos dijeron.

Conocer a los expertos

• Jaimie DeRosa , MD, es un cirujano plástico y reconstructivo certificado por la junta con sede en Boston.
• Vladyslava Doktor, DO, es la propietaria del Skin Center Boston.
• Dendy Engelman , MD, es un dermatólogo y cirujano estético certificado en Nueva York.

Genética

La piel grasa podría estar en tus cartas y puedes agradecer a tus padres. Si tus padres tienen la piel más grasa, entonces hay una mayor predisposición a que tu piel sea más grasa, explica Engelman; DeRosa agrega que solo se necesita que uno de los padres tenga la piel grasa para que usted pueda heredar el rasgo.

Desafortunadamente, esta causa de piel grasa es la más difícil de tratar de forma permanente. 'No hay mucho que pueda hacer directamente para revertir su tipo de piel si heredaste una piel naturalmente más grasa, nos dice DeRosa. Doktor añade que Aunque no puedes cambiar tu genética, puedes adoptar una rutina de cuidado de la piel para gestionar la untuosidad de forma eficaz.' También recomienda usar papeles secantes o láminas absorbentes de grasa para eliminar el exceso de grasa a lo largo del día.

Glándulas sebáceas hiperactuales

Probablemente haya escuchado sobre las glándulas sebáceas y su papel en la producción de petróleo. Las glándulas sebáceas son responsables de producir sebo, el aceite natural que hidrata y protege la piel, explica Derosa. Si estas glándulas producen [exceso] sebo, puede provocar una piel grasa.

Al igual que ser genéticamente propenso a la piel grasa, esto no es algo que necesariamente puedas detener de por vida. Dicho esto, puedes utilizar productos para controlar la producción de sebo. ' Retinoide Los tratamientos tópicos son de oro cuando se trata de controlar la grasa y prevenir los brotes de acné que surgen comúnmente en la piel grasa , dice Doktor.

'Para ayudar a combatir la piel grasa, le recomiendo lavarse la cara con un limpiador sin aceite y usar un alcohol sin alcohol virador Contiene hazel de brujas, ya que este ingrediente actúa como astringente y ayuda a contrarrestar la grasa extra ', dice Engelman. DeRosa sugiere que 'las glándulas sebáceas hiperactivas pueden calmarse con micro-botox (o micro-neurotoxina) que se administra cerca de la superficie de la piel, a nivel de las glándulas sebáceas. Esto ayudará a detener el lanzamiento del sebo desde la glándula sebácea.

Hormonas

Cuando nuestras hormonas están fuera de control o se ven afectadas por un cambio de vida, nuestra piel también puede cambiar. ' hormonal Las fluctuaciones durante la pubertad, la menstruación, el embarazo o la menopausia pueden provocar una mayor producción de sebo,' explica Doktor; Ella recomienda consultar a su médico si cree que este podría ser el problema.

DeRosa está de acuerdo: Si nota que los cambios hormonales tienden a desencadenar un aumento en la producción de aceite en su piel, hable con su dermatólogo o OB-ginn sobre la posibilidad de medicamentos, como las píldoras anticonceptivas, para ayudar a regular mejor las fluctuaciones hormonales.

Si su piel grasa es causada por el embarazo, es mejor que espere, ya que la producción de aceite probablemente disminuirá una vez que finalice el embarazo. Y aunque no pensemos en el estrés como un problema hormonal, estar estresado hace que nuestro cuerpo produzca la hormona cortisol, que según DeRosa es una hormona que puede aumentar la producción de grasa en la piel. Ella dice que si notas más grasa cuando te sientes estresado, podría ser útil practicar actividades relajantes como la meditación.

El medio ambiente

Donde vivimos puede tener un impacto sorprendentemente profundo en nuestra piel. Si vives en un clima más cálido y húmedo, entonces esto también aumenta la probabilidad de que tengas una piel más gruesa, explica Engelman. Doktor dice que esto se debe a que los climas cálidos y húmedos pueden desempeñar un papel importante en la estimulación de la producción de sebo. Ella recomienda minimizar su exposición a estas condiciones y usar productos que absorben el aceite. DeRosa Echos esto, señalando que si bien no podemos cambiar el clima, debemos hacer todo lo posible para no colocarnos directamente en él cuando sea posible. Uno puede ser consciente de permanecer en el interior del aire más fresco y menos húmedo cuando hace húmedo y caliente afuera, sugiere.

Tu rutina de cuidado de la piel

Si tu piel es grasa, es posible que recurras a productos que la resequen. Desafortunadamente, esa no siempre es la solución. El uso de productos fuertes que despojan a la piel de los aceites necesarios puede estimular las glándulas sebáceas para que produzcan más grasa, por lo que es muy importante tener cuidado de no secar demasiado la piel y también evitar productos para la piel más espesos y maquillaje que no permiten que la piel respire, dice Doktor. DeRosa atribuye esta sobreproducción a que las glándulas sebáceas piensan que la piel está seca y, a su vez, añaden más grasa para compensar. Además, explica que no limpiar adecuadamente la piel o usar productos pesados ​​que obstruyan los poros puede contribuir a la piel grasa.

Entonces, ¿qué deberías hacer en su lugar? Doktor recomienda utilizar limpiadores y humectantes suaves, no comedogénicos (que no obstruyan los poros) formulados específicamente para pieles grasas y limitar la limpieza a dos veces al día con un limpiador suave y sin frotar agresivamente. DeRosa está de acuerdo: 'Me gustaría comenzar con Un limpiador suave que ayuda a eliminar el exceso de aceites, la suciedad y el maquillaje sin quitar la piel de los aceites necesarios '', dice ella. Al igual que Doktor, ella también sugiere aceite papeles secantes .

Tu dieta

Es un fastidio, pero el alimentos que comes Según nuestros expertos, potencialmente puede desempeñar un papel en la grasa de la piel. El consumo de una dieta rica en alimentos grasosos o fritos, así como en carbohidratos refinados y azúcar, puede empeorar la piel grasa en algunas personas, explica DeRosa.

Mantener una dieta saludable, baja en alimentos fritos o grasosos, puede mejorar la piel y la salud en general, dice Doktor. Existe cierto debate entre los expertos sobre si una dieta específica afecta directamente o no a la piel grasa, pero sigo pensando que vale la pena seguir una dieta antiinflamatoria más saludable siempre que sea posible, añade.

La conclusión final

La piel grasa puede tener una variedad de causas: hormonas, genética, el medio ambiente o (si tu piel ya grasa se está volviendo más grasosa) tu dieta. Cualquiera que sea la causa, hay pasos que puedes tomar para combatirla; solo asegúrate de no ir demasiado lejos y sin querer resecar tu piel, lo que hará que tu piel produzca más grasa para compensar. También vale la pena señalar que la piel grasa no es necesariamente algo malo: como explica DeRosa, la piel grasa tiende a envejecer más lentamente y es menos propenso a las arrugas en comparación con la piel seca.' Ten cuidado al tratarlo, ya que no querrás renunciar a esos beneficios.