Este intenso masaje facial coreano puede transformar su rostro, y lo probamos

Masaje facial ¿Se está rejuveneciendo, pero puede usarlo para transformar la forma de su cara y deshacer los efectos a largo plazo del estrés y el estilo de vida? La respuesta es sí, con el método correcto, como el de Ryu bae , El poco conocido 'fabricante de la cara estrella' de Corea. Cada sesión es intensa, pero sale con diferencias notables después de solo un tratamiento, y diez sesiones pueden hacer que se vea casi como si tuviera una cirugía plástica, pero en el buen sentido, ya que se verá como la mejor versión de usted mismo. Visité su spa Gangnam, donde ha tratado a innumerables A-listers para verificar críticas y resultados impresionantes, para aprender más sobre su técnica de firma, luego terminó probando los tratamientos yo mismo. Sigue desplazándote para probar cómo es realmente este método de masaje facial coreano.

Conocer a los expertos

• Ryu bae es un sanador de masajes coreano con una clientela famosa.
• Rey Hadley , MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York. También es instructora clínica de dermatología en el Weill Medical College of Cornell University.

Cómo la vida diaria afecta la forma de tu cara

Ryu bae says that the face is a reflection of your overall health, and the key to understanding how your whole body is working together. Depending on how you use your muscles, the human head's 29 bones—which aren't static—can shift in sometimes very noiceable ways. It's about more than just gravity, so if you've noiced that your face shape looks different than it did in the past, it might have as much to do with your daily habits and long-term experiences as it does the passage of time.

Análisis de mi cara

Después de estudiar mi cara durante cinco minutos, Bae concluyó que tengo un trabajo fiscal, no duermo lo suficiente, tengo mucho estrés, cruzo demasiado la pierna izquierda sobre mi derecha, por lo que mi cara es un poco más larga de lo que probablemente sea y no simétrica. Le dije que generalmente tengo una cara larga y que nunca fue perfectamente simétrica, pero ella me animó a encontrar fotos mías de mí hace diez años. Encontré algunos en un antiguo álbum de Facebook, y lo estudiamos juntos. Efectivamente, hace diez años, mi cara era decididamente un poco más simétrica y más corta.

Pensé que los cambios en mi cara eran solo la gravedad pasando factura, pero Bae me dijo la buena noticia de que mi piel aún es firme (los beneficios de dirigir una compañía de belleza). El alargamiento se debe en realidad más debido a que mis huesos cambian que la gravedad. Según ella, los huesos de algunas personas cambian horizontalmente, lo que resulta en una cara más amplia, mientras que otros tienen caras que pueden ampliarse y alargarse con el tiempo. Ella me dice que esta no es la forma en que los enfrentamientos evolucionan naturalmente, pero en cambio, es un resultado directo de malos hábitos y falta de salud.

Cómo se conecta la forma de la cara con su salud

Cuando Bae vio mi cara alargada, dijo que señaló mucha tensión en mi cuello y hombros. Estos músculos acortados y apretados bajan los huesos de mi cara, haciendo que mi cara sea más larga. También dijo que mis caderas probablemente no estaban alineadas, lo que podría afectar la forma en que camino y la carga que estoy poniendo en mis articulaciones. Y con tensión por todas partes, el terapeuta de masaje facial experto concluyó que probablemente no tengo una circulación óptima, lo que también resulta en una radiación reducida.

El masaje facial puede ser útil para aumentar el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a disminuir la hinchazón, mejorar la circulación y al menos hacer que la piel sea más radiante, agrega dermatólogo certificado por la junta, Hadley King, MD. Cuando se hace correctamente, el drenaje linfático también se puede lograr, dejando la cara menos hinchada.

Ryu bae's Facial Massage Technique

Precio: $ 1000 por una sesión de masaje de 2.5 horas.

Tratamientos recomendados: Para obtener los resultados más exhaustivos, querrá recibir de 10 a 20 sesiones, una vez por semana (alrededor de 50 horas en total).

Resultados potenciales: Deshacer los efectos de los hábitos a largo plazo en sus huesos y músculos, lo que resulta en una estructura facial más equilibrada (y a menudo, una cara más esculpida).

Técnica utilizada: BAE utiliza sus propias técnicas híbridas expertas: una mezcla de masaje de fascia, terapia craneosa, acupresión, ajuste óseo y lo que solo puedo describir como usar los nudillos para amasar músculos y huesos.

Objetivos: El 90% del tratamiento se centra en las causas raíz, y el 10% está en los ajustes. Por ejemplo, trabajó varios puntos de acupresión para aliviar la tensión, que me había estado apretando los músculos y tirando de mi cara hacia abajo. Ella también empujó manualmente mis huesos faciales y entró para restablecerlos a donde normalmente se sientan.

Mi experiencia de masaje coreano

Si bien no recibí el tratamiento de BAE durante 10 semanas seguidas como algunos, me separé dos veces y seis meses y descubrí que incluso estas sesiones hicieron una diferencia notable. Si bien el enfoque estaba en recuperar la forma de mi cara, el tratamiento en sí es en realidad un masaje de cuerpo completo que consta de varios pasos durante 2.5 horas:

Masaje de dedo: En la sesión, lo primero que hizo Bae fue presionar duro en las articulaciones de mis dedos y gírelas por todos lados. Mencionó que esto ayuda a restablecer muchos músculos en todo el cuerpo. (Nivel de dolor: 8 de 10, con 10 dolor insoportable, o el momento en que salgo y nunca mirar hacia atrás.) Puntos de presión: Luego, pegó bolas hechas de germanio a mis oídos a lo largo del borde exterior, lo que está destinado a aliviar la tensión en todo el cuerpo, como se ve en la imagen de arriba. (Nivel de dolor: 3 de 10) Masaje de mejilla: Luego comenzó a amasar mis pómulos para aflojar los músculos de mi cara para que cuando trabajara en el resto de mi cuerpo, los huesos pudieran cambiar y restablecer más fácilmente a donde deberían estar. (Nivel de dolor: 6 de 10) Dentro de la boca: Luego, se metió los dedos en mi boca y comenzó a masajear mis encías, las mejillas internas y la esquina interior de mis labios. En realidad había recibido un masaje similar antes, pero este era más intenso e increíblemente doloroso. Ella me dijo que estaba trabajando en los músculos de mi cara y planchando algo de tensión. (Nivel de dolor: 7 de 10) Presión del oído: También pasó mucho tiempo masajeando los huesos alrededor de las orejas, incluso meter su dedo en mi oído y presionando con fuerza contra las paredes. Se supone que esto ayuda a impulsar la circulación, comenzar los músculos faciales y aliviar la tensión. (Nivel de dolor: 7 de 10) Masaje estomacal: La siguiente parte fue probablemente la más dolorosa, pero fue un masaje estómago . (Los intestinos mismos; no los músculos del estómago, para ser claros). Bae dijo que mi estómago es un poco débil (es cierto), y podría ayudar a que bombeen y funcione mejor. Se sentía como si estuviera agarrando mis intestinos, y luego simplemente los apretó. También soporté esto. (Nivel de dolor: 9 de 10) Masaje de espalda de tejido profundo: Después de todo ese trabajo en mi estómago, Bae me hizo dar la vuelta e hizo algún tipo de tejido profundo masaje En mi parte superior de la espalda. (Nivel de dolor: 2 de 10) Acupresión: En todo momento, Bae también realizó masajes de acupresión para ayudar a aliviar la tensión y poner mi cuerpo en su estado ideal. (Nivel de dolor: variado). Cuero cabelludo: Luego llegó muchos knuckle rodeando y agarrando partes de mi cabeza con toda la mano y una especie de cosas que cambian manualmente. Esta parte se sintió relajante y no dolorosa en absoluto. Aparentemente, esto es para una mayor liberación de tensión, así como para ver cómo se colocan los huesos, lo que da más pistas sobre los hábitos que he cultivado a lo largo de los años. (¡Sin dolor, todo placer!)

Curiosamente, cuando le pregunté si los resultados son temporales, Bae dijo que mientras mantenga buenos hábitos y pueda manejar el estrés para reducir la tensión en mi cuello y hombros, mis huesos faciales deberían no cambia hacia abajo de nuevo. Todas sus sesiones producen resultados incrementales en oposición a las soluciones temporales que volverán a revertir cómo fueron pretratamiento. Esto significa que es una inversión que vale la pena si es una opción para usted y está listo para ajustar sus hábitos para mantener sus resultados, incluso si solo puede hacer una o dos sesiones. Sin embargo, si está fuera del presupuesto y/o no puede llegar a Gangnam, tiene opciones para obtener algunos de los beneficios, más en eso más adelante.

Los resultados

Después del primer tratamiento, noté cinco cosas notables:

Regrese a mi estructura facial natural: Mi cara alargada era más corta, más que la longitud de la cara, sin embargo, me parecía más a mí en mis 20 años. Brillo mejorado: Mi piel era tan radiante que sentía que podía brillar en la oscuridad. Mejor simetría: Con todo ese trabajo para liberar la tensión y deshacer la desigualidad causada por los hábitos a lo largo de los años, mi cara se veía mucho más simétrica. Mejor salud intestinal: Tuve un estómago más fuerte después de recibir este tratamiento de masaje: no experimenté ninguna indigestión, sin importar lo que comiera, durante los próximos meses. Aumento de la energía: Todos sabemos que masajes son una excelente manera de relajarte y restaurar su energía, por lo que no es de extrañar que una sesión tan intensa haya hecho que me sintiera en general mucho, mucho más enérgico.

Me encantaron tanto los resultados de la sesión que a pesar de los 150 minutos de dolor leve a severo, me inscribí para más. El tratamiento número dos produjo casi lo mismo, pero de una manera más dramática porque todos los resultados se basan entre sí.

Bae señaló que no está en el negocio de hacer que los clientes se ajusten a un estándar de belleza ideal (incluso si en la televisión enfatiza los resultados estéticos, como tener una cara más delgada). Más bien, su objetivo es ayudar a las personas a mirar cómo deberían cuando su cuerpo y su huesos están en su mejor alineación. Ella simplemente me estaba devolviendo a mi estado más natural y armonioso, y eso me hizo ver y sentirme mucho mejor que antes. Después de alrededor de 10 tratamientos, cuando los cuerpos de los clientes generalmente se alinean con su estado más natural y saludable, las caras pueden verse dramáticamente diferentes, y a menudo, ese es exactamente el tipo de reinicio que necesita para un gran impulso de confianza.

Bae también trató a mi esposo, quien vino a Corea conmigo. Si bien no vio los resultados tan dramáticos como los míos, señaló que en general, se sintió más enérgico y se paró un poco más recto.

Cómo obtener beneficios de masaje en casa

Le pregunté a Bae qué podía hacer en casa para mantener la felicidad estructural que me había ayudado a lograr, y ella me dio estos tres consejos directos:

• Tome la palma de su mano y presione con fuerza sobre sus pómulos y masajes. Esto mantendrá sueltos los músculos faciales y evitará que se endurezcan y se endurezcan de una manera que mueva los huesos de su cara. Esto puede ayudar a adelgazar una cara que se abrió de la tensión muscular.
• Exprima las juntas alrededor de los dedos (tanto la articulación superior como la media), presione con fuerza y ​​enrolle los dedos alrededor de cada articulación mientras la aprieta. Esto ayuda a mantener los músculos en todo el cuerpo sueltos y relajados, lo que también puede evitar que sus músculos tiren de los huesos de manera antinatural.
• Tome sus dedos índice, encuentre el pequeño hueso justo en frente de su oreja y frote intensamente durante unos dos minutos. Se supone que esto relaja los músculos que pueden causar arrugas alrededor de los ojos.

Consejo de belleza mym

Una forma común de masaje facial en el hogar es una antigua técnica china llamada Gua Sha . Gua Sha está destinada a ser un acto de autocuidado al reducir la aliento y permitirse contornear rítmicamente la cara con la piedra para liberar la tensión muscular y activar el sistema linfático, dice el Dr. King.

Si desea probar esto en casa, el Dr. King señala que un masajeador debe lavarse al menos una vez por semana. La suciedad, los aceites, el maquillaje cubierto, las bacterias y la levadura se pueden encontrar en masajeadores sucios, lo que lleva al acné o las irritaciones de la piel que agrega.

La conclusión final

Las técnicas de masaje coreana como Bae's son una inversión de tiempo, dinero y disposición para soportar cierto grado de incomodidad, pero para aquellos que eligen probarlo, es una excelente manera de restaurar su cara y cuerpo a su estado más equilibrado y deshacer años de tensión y hábitos. Incluso después de una sola sesión, los resultados son notables, y se sorprenderá de cómo la gran alineación general puede hacer que se vea y se sienta. Incluso si no puedes hacer que vea a Bae, sus consejos de masaje en el hogar, así como investigar otras técnicas holísticas como masaje de belleza macro —Se puede hacer una gran diferencia en la salud y la apariencia de su cara y cuerpo.

• ¿Qué es un masaje coreano de cuerpo completo?

  Aunque la mayor parte del enfoque estaba en el masaje facial, un masaje coreano de cuerpo completo incorpora el cuerpo de la cabeza a los pies. En nuestra experiencia, esto significó que nuestro terapeuta masajeó todo, desde los dedos, puntos de presión en las orejas, las mejillas, dentro de la boca, dentro de las orejas, el estómago, la espalda, hasta el cuero cabelludo.