Cómo usar aceite de coco en tu cabello, según los expertos

Cabello
coconut oil

Hasta Tratamientos para el cabello de bricolaje Vaya, el aceite de coco está en la parte superior de nuestra lista de ingredientes. Pocos aceites naturales tienen propiedades reparadoras e hidratantes similares que aceite de coco lo hace, lo que le ha ganado un estado de culto entre las comunidades de belleza naturales y limpias. Además, no necesita comprar productos con aceite de coco, puede ir directamente a la fuente y untar al aceite de coco puro directamente del frasco.

Y aunque bastante claro que el aceite de coco tiene muchos beneficios, también es importante usarlo correctamente Para cosechar las ventajas sin posibles efectos secundarios, como hilos pesados. Por lo tanto, para comprender mejor cómo usar aceite de coco en su cabello de la manera correcta, aprovechamos a tres expertos para compartir sus conocimientos.



Conocer a los expertos




  • Shari Marchbein, MD , es dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York y es profesor asistente de dermatología clínica en la Facultad de Medicina de la NYU.
  • Elizabeth Tanzi , Maryland , es un dermatólogo certificado por la junta y fundador y director de Capital Laser
  • Nunzio Saviano es un estilista famoso y el dueño de su salón homónimo en la ciudad de Nueva York.

Aceite de coco para el cabello



Tipo de ingrediente: Hidrator

Beneficios principales: Hidruye y puede fortalecer el cabello

Quién debería usarlo: Aquellos con cabello extremadamente seco y/o rizado se beneficiarán más al usar aceite de coco.



¿Con qué frecuencia puedes usarlo? Dependiendo de qué tan seco esté su cabello, puede usar aceite de coco de una a tres veces por semana.

Funciona bien con: El aceite de coco funciona bien para restaurar la humedad al cabello después de un tratamiento de proteínas.

Beneficios del aceite de coco para el cabello:

Entre sus muchos beneficios para el cabello, se sabe que repara el cabello seco y quebradizo, evita las puntas abiertas, fortalece el folículo piloso y hidratar el cuero cabelludo . ( Sin mencionar que sus muchos beneficios hidratantes de la piel).

    Hidratante: Además del hecho de que es tan accesible (y alcanzable), el aceite de coco está lleno de ácidos grasos omega-3 saludables junto con Vitamina E , haciéndolo un ingrediente ideal para tratar el cabello seco (o la piel). Reparación de daños: Como se demuestra, el aceite de coco está profundamente hidratante para su cabello. Juro masajeando una cucharada de aceite de coco en mis raíces hasta los extremos de mi cabello naturalmente rizado. Deja un brillo sutil, y mi cabello se siente hidratado durante largos períodos de tiempo. Mejora la salud general del cabello : El aceite de coco puede ayudar a fortalecer el cabello y nutrir el cuero cabelludo (así como reducir la acumulación de aceite, dice Marchbein.

Según una revisión de los efectos sobre la salud del aceite de coco, 'los productos de aceite de coco también pueden ser útiles para prevenir el daño del cabello debido a la pérdida de proteínas durante los procesos de aseo y la exposición ultravioleta (UV); Sin embargo, se necesitan más estudios para confirmar este efecto.

Consideraciones del tipo de cabello

Cualquier persona con cabello seco y deshidratado puede beneficiarse de aplicar aceite de coco. Pero tenga en cuenta que el aceite de coco es, bueno, aceitoso . Si tienes particularmente delgado O, naturalmente, el cabello graso, el aceite de coco puede pesar el cabello o abrumar aún más el cuero cabelludo y el cabello con aceites. Nuestros expertos están de acuerdo en que aquellos con cabello extremadamente seco, rizado o natural se beneficiarán más al usar aceite de coco.

¿Puedes usar aceite de coco para el crecimiento del cabello?

Según Marchbein, el aceite de coco no afecta directamente el crecimiento del cabello, aunque podría proporcionar beneficios que mejoran la salud de su cabello en general . 'Todos hemos oído hablar de lo bueno que es el aceite de coco para nuestra salud, cabello y piel. Pero, ¿puede ser realmente útil para cultivar cabello? La respuesta es sí y no '', dice ella. No hay estudios creíbles en este momento que vinculen el uso de aceite de coco con un crecimiento más rápido del cabello.

Sin embargo, señala que si bien no tendrá los mismos efectos que Minoxidil (que se conoce más coloquialmente como Rogaine), el aceite de coco puede ayudar a fortalecer el cabello y nutrir el cuero cabelludo. 'Al reducir la rotura del cabello, el cabello es menos frágil y puede parecer más saludable'. Ella dice. Esto puede acelerar indirectamente el alargamiento de su cabello, ya que menos rotura podría dar lugar a hilos más largos con el tiempo.

Cómo usar aceite de coco en tu cabello

Hay varias formas de usar aceite de coco en el cabello. Puede trabajar una cantidad muy pequeña en los extremos de su cabello después de ducharse como un malgas o humectante diario para cabello muy seco. Alternativamente, puede usar aceite de coco como repaso. En el día dos o tres de ondulado Estilos, cuando no tienes tiempo para comenzar todo con el día de lavado, solo espuma una cantidad generosa de la raíz hasta la punta de tus rizos. El factor de brillo e hidratación es el siguiente nivel.

Tratamiento previo al champú

Saviano recomienda usar aceite de coco antes de lavar, por lo que puede obtener los beneficios y aún así obtener todos los residuos. Más específicamente, no lo intentes por la mañana porque lleva tiempo absorber, y tu cabello puede terminar con grasiento. El mejor momento para usar aceite de coco es de noche, y funciona mejor en el cabello seco, dice Saviano. 'Recomiendo calentar el aceite de coco para que se licite y lo frote en sus manos para enjabardar en los extremos de su cabello. Desea que el aceite de coco esté caliente (no caliente) para abrir las cutículas del cabello, lo que permite que las moléculas penetraran en el cabello.

Máscara hidratante

Una de las formas más preferidas de usar aceite de coco es como una máscara para el cabello. Simplemente siga los pasos a continuación.

  1. Es mejor separarse de su cabello y aplicar el aceite de coco en secciones manejables para asegurarse de que cada cabello esté recubierto.
  2. Aplique más aceite de coco a donde sus hilos sean más secos y dañados (generalmente en los extremos) y menos donde su cabello es más saludable (área de eje medio y cuero cabelludo). Si tu cabello es delgado o se vuelve grasiento Fácilmente, puede omitir el cuero cabelludo para que el aceite no pese su cabello.
  3. Permita que el aceite de coco se sienta en su cabello durante 20 a 30 minutos después de la aplicación. Si su cabello es muy seco o poroso, puede dejarlo más tiempo; A algunas personas les gusta usarlo como un tratamiento durante la noche.
  4. Para aumentar su efectividad, cubra su cabello con un tapa de ducha , y envuélvalo en una toalla caliente fresca de la secadora, o aplique calor con una exclusión de pelo durante unos minutos para abrir la cutícula y ayudar al aceite a penetrar más profundamente en los hilos.
  5. Si usa el aceite de coco como una máscara para el cabello, deberá enjuagar completamente el aceite de su cabello después del tratamiento, lo que podría tomar un par de ciclos de lavado. Para obtener los mejores resultados, deberá experimentar con la cantidad de aceite de coco que usa y cuánto tiempo para permitir que el aceite penetre. Si el aceite de coco deja que su cabello se sienta pesado o grasoso, intente usar menos o champú más al final de su tratamiento.

Aceite de coco frente a otros aceites

El aceite de coco es extremadamente nutritivo, por lo que es mejor para reparar hilos secos y frágiles que otros aceites como Argán o Rosemary (que tienen sus propios beneficios). Además, puede usarlo en cabello seco o húmedo, dependiendo de si desea un producto final o algo más hidratante.

La capacidad de penetrar profundamente en el tallo del cabello proviene de los muchos ácidos grasos que se encuentran en el aceite de coco, como el ácido lauric. Alguno Los estudios han demostrado Que el aceite de coco puede ser un agente efectivo en términos de aumentar la fuerza de las fibras del cabello, por lo que el uso regular podría producir menos roturas y desprendimientos.

Los inconvenientes del uso de aceite de coco en el cabello

La desventaja de usar aceite de coco en el cabello es que, bueno, es aceitoso, por lo que los hilos podrían estar muy necesarios humedad, pero pueden sentirse pesados ​​en el proceso. El truco es no usarlo con demasiada frecuencia y enjuagarlo a fondo después de que lo haya aplicado y dejar que funcione su magia. Esto podría requerir varios lavados, por lo que tal vez no haga un tratamiento con aceite de coco justo antes de un gran evento.

Preguntas frecuentes
  • ¿Cómo se aplica aceite de coco en su cabello?

    Frote el aceite de coco entre sus manos para calentarlo hasta que la viscosidad se propaga. Concéntrese en aplicar el producto a sus extremos como tratamiento de baja o una máscara hidratante.

  • ¿Puede el aceite de coco ayudar con el crecimiento del cabello?

    Según Marchbein, el aceite de coco no estimulará el crecimiento del cabello. Sin embargo, el aceite de coco puede fortalecer su cabello y menos propenso a la rotura, lo que puede conducir a la aparición de un crecimiento más rápido.

  • ¿Pones aceite de coco en el cabello húmedo o seco?

    Si planea solo usar un poco (y solo lo suficiente para suavizar los volantes), puede aplicar aceite de coco para secar el cabello. De lo contrario, si desea usarlo como tratamiento de acondicionamiento, aplíquelo al cabello húmedo, para que pueda absorber mejor el aceite.

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  1. Wallace TC. Efectos sobre la salud del aceite de coco: una revisión narrativa de la evidencia actual . J soy coll nutry . 2019; 38 (2): 97-107. doi: 10.1080/07315724.2018.1497562

  2. RELE AS, Mohile RB. Efecto del aceite mineral, el aceite de girasol y el aceite de coco sobre la prevención del daño del cabello. J Cosmet Sci . 2003; 54 (2): 175-192.