Deshágase del cabello grasiento con estos 28 consejos respaldados por expertos

La mayoría de las veces, lidiar con pelo graso puede sentirse como un círculo vicioso. Si lavas demasiado el cabello, eso puede desencadenar una sobreproducción de aceite. Si espera unos días entre los lavados, puede terminar lidiando con un cuero cabelludo grasiento. Y si usa champú seco, puede ayudar a reducir la apariencia aceitosa temporalmente, pero ese mismo champú seco podría terminar obstruyendo los folículos pilosos y, a su vez, desencadenar aún más aceite. Si ha tratado con el cabello grasiento, probablemente sea muy consciente de todo esto y más.

Afortunadamente, sin embargo, hay más de un puñado de formas de entrena tu cuero cabelludo ser menos grasiento. En su mayor parte, es solo una cuestión de ser consistente y practicar paciencia hasta que encuentre el método que funcione para usted. Además, dependiendo de su estilo de vida, hay cosas que puede hacer para evitar que su cabello esté expuesto a factores externos que pueden hacer que su cabello se vea más grasoso.

Aprovechamos a dos estilistas profesionales y un tricólogo certificado para compartir sus consejos expertos para tratar y prevenir el cabello grasiento. De frotar un popular aceite esencial En su cuero cabelludo y cambiar su ropa de cama con frecuencia a alternar fórmulas de champú y tomar suplementos, encuentre los 28 mejores consejos, a continuación.

Conocer a los expertos

• Laura Polka es una estilista famosa con sede en Los Ángeles cuyos clientes incluyen Gigi Hadid, Bella Hadid, Chrissy Teigen, Candice Swanepoel y Adriana Lima
• Allison Friedman es una estilista senior con sede en Nueva Jersey en el Salón de Warren-Tricomi .
• Sophia Emmanuel, tricóloga certificada por el IAT y cosmetóloga autorizada en Nueva York
• Lauren Thompson, estilista de Salón de Nunzio Saviano en la ciudad de Nueva York

Lávese el cabello con un champú sin sulfato

La mayoría de los champús contienen detergentes lúgubres llamados sulfatos que pueden escapar y secar el cuero cabelludo. Para los primeros usos de un champú de sulfato , su cabello puede sentirse limpio, pero con el tiempo, su cuero cabelludo puede comenzar a producir sobreproductos aceite para compensar el sequedad . Entonces, para mantener la grasa en un mínimo, opte por fórmulas suaves de champú sin sulfato que limpiarán sus hilos sin quitarle el cuero cabelludo o el cabello de los aceites que necesita para mantenerse fuerte y saludable.

Use champú seco entre lavados

Si eres alguien que no puede entender un solo día sin lavarte el cabello porque tus mechones acumulan demasiado aceite, no te va a gustar esto, pero lucha contra el impulso y omita tu lavado de cabello diario. Puede sonar contradictorio, pero cuanto menos se lave el cabello, mejor será. Si necesita estirar el lavado, roce un poco de Volumen de Dove en tus raíces para mantener el cabello luciendo limpio (incluso si no lo es). Si su técnica habitual implica un rocío sin rumbo de champú seco, pruebe esta técnica: separe su cabello en pequeñas secciones de oreja a oreja y rocíe el producto en las raíces para asegurarse de que toda su cabeza esté cubierta.

Prueba un spray de textura

Por increíble que sea el champú seco, puede hacer más daño que bien para ciertos tipos de cabello. Si su cabello está constantemente grasoso, se aleja de los champúes secos, dice Laura Polko, una estilista de celebridades con sede en Los Ángeles cuyos clientes incluyen Gigi Hadid, Chrissy Teigen y Candice Swanepoel. En cambio, recomienda aplicar una niebla de textura como Bumble Engrosamiento de la textura Dryspun Spray . Es genial para revivir el día dos o tres cabello, dice Polko.

Usa tu cabello

Dependiendo de su tipo de cabello, sus raíces pueden comenzar a verse un poco sucias alrededor del día tres, pero está bien. La belleza es que puedes capitalizar la grasa para DoS Don't-Care '. Estos estilos son elegantes pero decididamente desordenados, lo que significa un poco de grasa y arena del champú seco o el spray de textura solo los mejorará. Nos encanta un chignón bajo y suelto que puedes atarte con una corbata o un clip en su lugar con un clip de garra.

Consejo de belleza MYM

El contacto con el dedo a pelo evoca aceites, por lo que retirar el cabello es especialmente importante porque elimina la posibilidad de poder pasar los dedos a través de él.

Enjuague el cabello con vinagre de manzana

El día cuatro más o menos, te dejaremos hacer trampa un poco y hacer un enjuague de vinagre de manzana en agua tibia (no caliente): el agua en la mano puede estar demasiado seca. Mucha gente cree que crudo, orgánico vinagre de manzana , como Enjuague de desintoxicación de la sidra de manzana de Fekkai , es lo suficientemente ácido como para restaurar el equilibrio de pH de su cabello y eliminar el cuero cabelludo de acumulación, pero lo suficientemente suave como para que no le quite los hilos de nutrientes esenciales. Y, según Lauren Thompson, estilista en el salón de Nunzio Saviano en la ciudad de Nueva York, también es lo suficientemente suave como para usarlo en el cabello tratado con color.

Si usa vinagre de sidra de manzana pura, la mejor manera de aplicarlo es verter una mezcla de él en su cabello mientras está en la ducha, trabaje a través de sus raíces y enjuague. No solo eliminará la acumulación grasosa, sino que también dejará tu cabello increíblemente suave y brillante. Ganar-ganar. Para la mezcla ACV, querrá mezclar alrededor de dos o tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana pura en una botella de agua para ayudar a equilibrar la acidez.

Limitar el uso de productos de estilo

Un montón de laca para el cabello y cremas pueden causar acumulación en el cuero cabelludo, lo que conduce al exceso de grasa, por lo que es mejor omitirlos si puede.

Allison Friedman, estilista senior del Salón Warren-Tricomi en Nueva Jersey, sugiere aplicar solo un producto de peinado en el cuero cabelludo y solo si tienes cabello liso que necesita un aumento de volumen. El único producto que siempre querrás aplicarte en las raíces cuando tienes el cabello húmedo es una mousse o un levantador de raíces antes de secarlo. Nos gusta el Mousse de espesamiento completo Porque le da al cabello una gran bodega sin recubrir los hilos con un residuo pegajoso o pesarlos con el tiempo.

Alternar entre fórmulas de champú

Aunque es mejor limitar el uso de su producto cuando 'capacitar' su cabello para producir menos aceite, si siente que está experimentando acumulación con el tiempo, use un champú aclarador de vez en cuando para restablecer tu cuero cabelludo cuando sea necesario. Los champús suaves son mejores para el uso regular, pero un champú clarificante funciona para limpiar profundamente el cuero cabelludo, las raíces y las hebras cuando el cabello comienza a sentirse pesado o atascado. De todos modos, es inteligente alternar las fórmulas que estás usando en general, incluso si no es usar un champú clarificante, porque si usas uno por mucho tiempo, puedes notar que tu cabello no queda tan limpio como antes.

Exfoliar su cuero cabelludo

Los matorrales no solo se sienten increíbles en un cuero cabelludo grasiento e irritado, sino que también son excelentes para mantener el cabello y la piel en la cabeza con un aspecto saludable y limpio. A Polko le gusta usar exfoliantes del cuero cabelludo para eliminar cualquier exceso de acumulación de productos y aceite, como Ceremonia's Exfoliante del cuero cabelludo de papaya . La fórmula de la espuma utiliza sales rosadas y enzimas de papaya para exfoliar y equilibrar los aceites naturales del cuero cabelludo, mientras que la hoja de guayaba y el cactus de las tortillas lo hidratan.

Deja que tu cabello seque al aire

Lo creas o no, 'se seca demasiado, también puede hacer que tu cabello produzca un exceso de grasa, así que intenta dejar que tu cabello se seque al aire' ', dice Polko. Claro, el secado al aire puede llevar mucho tiempo, pero hay formas de acelerar el proceso. Después de lavar, recomiendo usar un permiso en el acondicionador en sus extremos en lugar de un aceite porque mantiene su cabello fresco mientras reduce su tiempo seco. Tocar su cabello demasiado antes de que esté seco puede crear frizz, especialmente en texturas onduladas o rizadas, así que intente aplicar sus productos y dejar que su cabello se siente hasta que esté seco. Amamos a JVN Crema para peinar el cabello seco al aire hidratante completo A medida que aumenta el brillo mientras elimina el frizz.

tomar un suplemento

'Tu cabello, piel y uñas son un reflejo directo de lo que pones en tu cuerpo. Los suplementos son una excelente manera de lograr el cabello más brillante y saludable '', dice Polko. Debemos agregar que los suplementos para el cabello no están regulados por la FDA, lo que significa que debe tomar sus reclamos con un grano de sal. Aún así, algunas personas experimentan buenos resultados al tomar suplementos para el cabello, por lo que si está interesado en probarlos, intente uno diseñado para administrar un cuero cabelludo grasiento. Polko es fanático de Muesca , que es 'rico en vitaminas omega-3 y B' y puede ayudar a fomentar el crecimiento saludable del cabello. Siempre consulte a su médico antes de agregar cualquier suplemento a su dieta.

Presta atención a tu pH

Es importante tener en cuenta que si está tratando de evitar que se le quite el cabello mientras usa champú (con o sin sulfatos), debe prestar atención al pH del producto. Asegúrese de que el champú tenga un pH de 5.5 o menos, dice Sophia Emmanuel, una tricóloga certificada por IAT y cosmetólogo con licencia con sede en Nueva York. 'De esta manera, el cabello no está tan seco una vez que el champú está enjuagado y el cuero cabelludo no producirá el aceite para compensar lo que se perdió. '

Busque la palabra, 'aclarar'

Cualquier cosa aclaración ayudará a controlar el aceite y extender su lavado, dice Polko. Este Moroccanoil Clarificador Champú nutre y restaura el cabello con ingredientes como argán y aceites de aguacate y bordillo Mientras elimina la acumulación de hilos de cabello sin el uso de sulfatos .

Doble en champú

Sin embargo, si tus raíces se vuelven muy grasosas, Friedman dice que el truco consiste en aplicar champú seco inmediatamente después de lavarte el cabello. 'Aplico un poco de champú seco directamente en mis raíces para que, a medida que pasan las horas y el cuero cabelludo comienza a producir grasa, el champú seco comience a actuar inmediatamente para combatir esa grasa. Y puede volver a aplicar tanto como sea necesario durante los próximos días para mantener el aceite a raya y la explosión lo más fresca posible.

Cambia tu ropa de cama

Considere cuánto tiempo pasa descansando la cabeza en su almohada y ahora piense con qué frecuencia cambia su funda de almohada. Todas las noches, absorbe el aceite y la mugre del día anterior, y si no te estás lavando con frecuencia la ropa de cama, todo eso termina frotando en tu cuero cabelludo. Por lo tanto, podría estar haciendo todo lo demás bien en su rutina de cuidado del cabello, pero si su funda de almohada está sucia, todos esos esfuerzos podrían estar en la línea.

Usa una banda de sudor

¿Qué pasa si haces ejercicio? Por supuesto, tener un Sweat Sesh en el gimnasio significa que tu cabello se volverá graso más rápido (y necesitarás un poco de renovación). En este caso, Thompson sugiere utilizar un banda de sudor Para absorber el sudor y el aceite en la línea del cabello para evitar que alcance su cabello.

Tome medidas para extender un reventón

Por la noche, rocíe el cabello con champú seco para ayudar a absorber cualquier aceite durante toda la noche, y recorta tu cabello en un moño en la parte superior de tu cabeza, dice Thompson. Recientemente comencé a hacer esto y ayuda a extender la vida de un reventón. Si su cabello necesita desesperadamente un enjuague, sumérjalo en la ducha con solo agua y use champú seco una vez seco.

Experimentar con un aspecto húmedo

En lugar de levantarse el cabello, intente trabajar con la grasa en lugar de contra él. Prueba un retroceso mirada húmeda el último día antes de un lavado. Para hacerlo, combine el gel y la crema de partes iguales para crear un bálsamo de peinado que permita una bodega suave y táctil, y use sus dedos para rastrillar el producto a lo largo de su cabello. Nadie sabrá que no estaba limpio, para empezar.

Prolongar el tiempo entre lavados ...

El tiempo que puede pasar entre lavados depende de su tipo de cabello y textura, pero trate de prolongar el tiempo entre los lavados todo el tiempo que pueda (en cualquier lugar de cada dos días a una vez por semana). Y recuerde dos cosas clave después: tócelo con la mayor moderación posible y no use excesivamente productos de estilo o champú seco. Al hacerlo, trabaja demasiado el cuero cabelludo, aumentando la producción de petróleo, dice Polko.

... o lavar con más frecuencia

Por otro lado, tal vez tu cabello deba lavarse todos los días. Las personas con piel muy grasa y/o estilos de vida muy activos pueden beneficiarse más de una rutina de lavado diaria en lugar de estirar el tiempo entre los lavados.

Mejora tu técnica de lavado

El uso de la técnica correcta es fundamental para disminuir la apariencia de raíces grasosas. Dado que el aceite comienza en el cuero cabelludo, debes asegurarte de trabajar con tu champú y fregar en las raíces y tomarte el tiempo para masajearlos. Esto romperá cualquier acumulación y ayudará a eliminar los folículos pilosos obstruidos. Además, asegúrese de prestar atención a toda su cabeza versus solo la línea del cabello, incluso la parte posterior de su cabeza necesita TLC.

Aplicar acondicionador con moderación

Como con muchos productos de estilo, acondicionadores puede pesar el cabello. Para mantener sus raíces voluminosas, concentre acondicionador solo en los extremos del cabello, manteniéndose alejado de las raíces (que tienden a absorber la mayor cantidad de aceite).

Limpia las herramientas de tu cabello

Un sucio cepillo para el pelo , peine, o herramientas calientes (plancha, rizado de hierro, etc.) pueden distribuir aceite y mugre en todo el cabello. Para asegurarse de cortar residuos y acumulación aceitosos y no lo depositará nuevamente en su cabello limpio, lava tu cepillo y peinar al menos una vez al mes.

Prueba una máscara del cuero cabelludo

Pruebe un producto formulado específicamente para el cabello aceitoso, como el de Briogeo Máscara de hidratación para enfriamiento de té de té de carbón de carbón de cuero cabelludo que utiliza ingredientes de equilibrio e hidratantes como aloe, ácido hialurónico y carbón para restablecer el cuero cabelludo.

Gire al aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té no es solo para brotes , también puede ayudar con la regulación del petróleo. Busque productos para el cuero cabelludo y el cabello con el ingrediente natural en ellos, o intente agregar algunas gotas al cuero cabelludo y frotarlo antes de champú para una limpieza adicional.

Aceite de árbol de té Mantiene su cuero cabelludo saludable ya que reduce la picazón y la descamación al mismo tiempo que combate el exceso de acumulación en el cuero cabelludo que provoca una apariencia grasosa.

Verifique los ingredientes

Algunos ingredientes que se encuentran comúnmente en los productos para el cuidado del cabello, por ejemplo, pueden conducir al exceso de producción de aceite. Si bien esto puede ser beneficioso para aquellos con cueros cabelludos secos, para aquellos con tipos de cabello grasoso, probablemente no sea deseado. Busque ingredientes como la ciclometicona y la amodimeticona, que son siliconas con otro nombre.

Enjuague a fondo sus productos

El exceso de producto puede pesar el cabello, lo que hace que cree más aceite y tenga mucha acumulación. Tómese el tiempo para enjuagar su champú, acondicionador o máscara de su cabello por completo para evitar este problema.

Lavar y peinar el cabello suavemente

Tenga cuidado cuando lave, seque y peine el cabello, ya que ser demasiado agresivo puede hacer que el cabello genere más aceite. Al igual que querrás usar productos gentiles, también querrás tratar tu cabello y cuero cabelludo suavemente.

Buscar ayuda profesional

La buena noticia es que la mayoría de las personas encuentran que a medida que envejecen, su cabello se volverá menos aceitoso. Esto se debe a que el cuerpo produce menos hormona andrógeno a medida que las personas envejecen, que es responsable de la producción de petróleo de la cabeza a los pies. Sin embargo, si siente que su cabello se está volviendo más aceitoso o no mejora con ninguno de los consejos anteriores, es posible que desee ver a un médico para ayudar a determinar la causa.

Dermatitis seborreica o caspa Podría ser el culpable si también está experimentando picazón en el cuero cabelludo y copos. Un médico puede recetar un champú medicado que contiene piritión de zinc o ketoconazol para ayudar a que el cuero cabelludo se sienta sano.

Un desequilibrio hormonal también puede causar exceso de aceite en su cabello. El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal que puede causar el cabello grasiento, así como la pérdida de acné y cabello.

• ¿Qué causa el cabello grasiento?

  Sus folículos pilosos contienen glándulas de aceite que producen una sustancia aceitosa llamada Sebum que ayuda a mantener su cabello y cuero cabelludo sano e hidratado. Las hormonas llamadas andrógenos, que comienzan a aumentar durante la pubertad, pueden producir demasiado sebo, lo que resulta en un cuero cabelludo y cabello grasos. Algunas personas simplemente producen más sebo que otras.

• ¿Está bien lavarse el cabello todos los días si es aceitoso?

  Los expertos dicen que está bien lavarse el cabello diariamente si tiene cabello grasiento, especialmente si hace ejercicio todos los días o simplemente se siente más fresco con un lavado diario. Usa un suave champú for oily hair , enfocándose en el cuero cabelludo y use acondicionador solo en los extremos. Vea cómo responde su cabello: si lavarlo todos los días parece que es más grasoso, intente saltarse unos días en el medio.

• ¿Hay algún beneficio para el cabello grasiento?

  El aceite en tu cabello, también conocido como Sebum, tiene un buen propósito. Ayuda a hidratar su cuero cabelludo y cabello, manteniendo su cabello brillante y saludable y evitando que se seque. Seguir los consejos anteriores lo ayudará a encontrar el equilibrio adecuado de la producción de sebo para que su cabello sea brillante, no grasiento.

• ¿Cuál es el mejor cepillo para el cabello grasiento?

  Un cepillo de jabalí ayudará a distribuir uniformemente el aceite para que no se asienta en sus raíces. Sin embargo, asegúrese de no exagerar, ya que esto puede hacer que su cabello sea más grasiento.

1. Gavacons Dias Mfr. Pro y Contra de acondicionadores de limpieza . Disord de apéndice de la piel . 2019; 5 (3): 131-134. doi: 10.1159/000493588

2. Clínica de Cleveland. La verdad sucia sobre lavarte el cabello . Actualizado en agosto de 2018.

3. Clínica de Cleveland. Síndrome de ovario poliquístico . Noviembre de 2014.

4. Asociación de la Academia Americana de Dermatología. Consejos para el cabello sano .