A medida que envejecemos, nuestras preocupaciones de la piel pueden volverse más prominentes. Si empiezas a notar líneas finas y arrugas , adelgazamiento de la piel, decoloración o incluso acné , es difícil encontrar una solución única para todos. Por suerte para nosotros, hay un dispositivo en el hogar en el hogar que es a la misma moderna y efectiva: la máscara LED.
Las máscaras de diodos emisores de luz, o máscaras LED para abreviar, son herramientas potentes que utilizan la terapia de luz para apuntar a los signos comunes de envejecimiento. La terapia de luz en el hogar ha recorrido un largo camino a lo largo de los años, y tener un dispositivo a mano puede hacer maravillas para su piel.
Dicho esto, con docenas de diferentes productos LED en el mercado, saber qué dispositivo es adecuado para sus necesidades de piel específicas puede ser complicado. A continuación, aprovechamos a los expertos para explicar cómo funcionan las máscaras LED, qué condiciones de la piel pueden ayudar y cómo elegir el dispositivo adecuado para usted. Considere esta su guía de máscara LED infalible.
Conocer a los expertos
- Dr. Dennis Gross es un dermatólogo certificado por la junta, cirujano dermatológico y fundador del Dr. Dennis Gross Skincare.
- Dr. Ryan Turner es un dermatólogo certificado por la junta y cofundador de Piel trnr .
- Dr. Robyn Gymrek es un dermatólogo certificado por la junta en Unionderm.
- Dr. Nathan Newman es un dermatólogo certificado por la junta con sede en Beverly Hills.
- Edyta Jarosz es un esteticista en la clínica Shafer.
¿Qué son las máscaras LED?
Empecemos con los conceptos básicos de la terapia de luz . ' Las máscaras LED usan varias longitudes de onda para penetrar la piel a diferentes profundidades ', Dice el dermatólogo con sede en Nueva York Dr. Ryan Turner. La terapia de luz generalmente se define como un tratamiento no invasivo utilizado para promulgar el cambio dentro de la célula de la piel.
Varios colores claros proporcionan beneficios únicos. Por ejemplo, cirujano dermatológico y fundador de la marca Dr. Dennis Gross Explica que el LED azul tiene propiedades antibacterianas que son beneficiosas para la piel propensa al acné y pueden contribuir a la producción de aceite saludable mientras purifican el revestimiento de los poros. Se dice que la luz roja, por otro lado, estimula las células de fibroblastos responsables de la producción de colágeno y reduce el enrojecimiento e inflamación, según el Dr. Turner. Por esta razón, la luz roja es el color más común utilizado en las máscaras LED.
¿Qué condiciones de piel tratan las máscaras LED?
Como mencionamos anteriormente, dependiendo del color específico de la luz, las máscaras LED pueden ayudar con varias afecciones de la piel. Sin embargo, dado que la mayoría de las máscaras LED contienen luz roja, generalmente se consideran dispositivos de tratamiento antienvejecimiento. Esto se debe principalmente a su capacidad para impulsar la producción de colágeno. A medida que aumentan los niveles de colágeno, la piel parece más firme y más joven, con una reducción en líneas finas y arrugas, explica el esteticista Edyta Jarosz.
La opacidad es otra preocupación clave que una máscara LED puede abordar. La terapia de luz LED puede aumentar la circulación, lo que mejora el resplandor y le da a la tez un brillo juvenil, dice Jarosz. Al mejorar el flujo sanguíneo a la piel y estimular el recambio celular, estos tratamientos ayudan a crear una superficie más suave y vibrante.
Más allá de los problemas de envejecimiento, las máscaras LED también se pueden usar para reparar formas de daño solar. Como explica el dermatólogo certificado por la junta Dr. Robyn Gymrek, la luz roja aumenta la producción de energía celular, lo que admite la reparación de tejidos de la piel a áreas que pueden haber sido dañadas por el fotográfico.
Efectos secundarios potenciales
Las máscaras LED están diseñadas para usarse en la comodidad de su hogar y, por lo tanto, tienen pocas preocupaciones de seguridad. No emiten rayos UV dañinos y no son invasivos, lo que los hace generalmente seguros de usar, dice el dermatólogo certificado por la junta Dr. Nathan Newman. Nos dice que los efectos secundarios son mínimos, pero pueden incluir sequedad suave de la piel, enrojecimiento o fatiga visual si se usan sin protección ocular.
Consultar con su dermatólogo antes de usar un nuevo dispositivo siempre es una buena idea. El Dr. Turner explica que ciertos medicamentos o afecciones de la piel pueden aumentar su sensibilidad a la luz, lo que puede afectar sus resultados. Además, el Dr. Gymrek señala que las máscaras LED que el calor puede empeorar potencialmente pigmentación de Melasma .
Que considerar
No hace falta decir que hay muchas máscaras LED para elegir. Al desplazarse por todas sus opciones, hay algunos factores clave a considerar. Realice cada punto a continuación para asegurarse de que cualquier máscara que compre sea efectiva, segura y cumpla con los estándares de calidad mínimos.
Longitudes de onda
En la terapia de luz, los colores y las longitudes de onda funcionan juntos para producir resultados. La longitud de onda determina cuán efectivo será el tratamiento, explica Jarosz. En pocas palabras, para cada color diferente, hay longitudes de onda clínicamente probadas que proporcionan resultados óptimos. 'La luz roja abarca las longitudes de onda de 610 nm - 650 nm. Sin embargo, la investigación clínica ha encontrado que las longitudes de onda alrededor de 630 a 633 reducen específicamente la producción de aceite o sebo, inflamación, pigmentación y enrojecimiento al tiempo que estimulan la reparación celular ', explica el Dr. Gymrek.
En términos de máscaras, el Dr. Turner nos dice que las mejores opciones tienen luces que ofrecen una variedad de longitudes de onda, incluso si la máscara apunta a una preocupación. Una máscara LED de luz roja de calidad debe tener una mezcla de luces rojas, infrarrojas cercanas e infrarrojas, y posiblemente luces amarillas y ámbar para tratar su piel con más de una sola longitud de onda y proporcionar un tratamiento más robusto, explica.
Número de luces
Según Jarosz, el número de bombillas LED en una máscara afecta directamente cómo distribuye la luz de manera uniforme y efectiva en su cara. 'Más luces generalmente significan una cobertura mejor y más consistente y resultados más rápidos. También tienden a entregar una terapia más fuerte y consistente '', dice ella. Al comprar una máscara LED, el Dr. Turner señala que es mejor buscar una máscara con al menos 50 a 100 luces.
Investigación clínica y seguridad
Múltiples expertos señalan que, si bien la mayoría de los dispositivos están aprobados por la FDA, encontrar una máscara LED cuyos beneficios están respaldados por estudios clínicos y no solo los estudios de los consumidores asegurarán que sea seguro y efectivo para el uso en el hogar. Saber que los estudios respaldan la efectividad de la máscara pueden proporcionar tranquilidad, particularmente al comprar modelos premium.
Costo promedio
El Dr. Newman nos dice que las máscaras LED varían de alrededor de $ 100 para modelos básicos de uso doméstico a más de $ 1,000 para dispositivos de alta gama con tecnología de grado clínico. El precio a menudo refleja la calidad, el número de luces y la variedad de longitudes de onda ofrecidas, dice.
Cómo usar máscaras LED
Todos los expertos enfatizan la importancia de usar una máscara LED en la piel limpia y seca. Esto garantizará la máxima penetración de la luz, dice el Dr. Newman. Evitar productos como retinoides o ácidos exfoliantes Antes de que los tratamientos LED siempre sea mejor, ya que pueden hacer que su piel sea más sensible. Si está utilizando este tipo de productos regularmente, Jarosz sugiere aplicarlos en los días en que no está haciendo terapia LED.
Una vez listo, coloque la máscara en el área objetivo y siga las instrucciones del fabricante. Los tiempos de uso de cada dispositivo pueden diferir, pero como explica Jarosz, comenzando con sesiones más cortas (aproximadamente 10 minutos) dos o tres veces por semana ayudará a su piel a ajustarse gradualmente. La protección ocular también se recomienda fuertemente. Incluso si su máscara incluye protección ocular incorporada, cerrar los ojos o usar protección adicional puede ayudar a reducir cualquier potencial de fatiga ocular de las luces brillantes, dice Jarosz.
La consistencia es clave para ver mejoras visibles. Además, el uso de la máscara regularmente durante varias semanas proporcionará beneficios a largo plazo. Con eso en mente, el Dr. Gross dice que puede esperar ver resultados para el acné en aproximadamente 3-5 tratamientos y aproximadamente 3-4 semanas para líneas finas y arrugas.
La conclusión final
Las máscaras LED son un tratamiento popular en el hogar que puede disminuir efectivamente las arrugas, aumentar la producción de colágeno y la elasticidad, y mejorar la apariencia de la piel con el tiempo. Si bien son seguros de usar en casa, es importante seguir las instrucciones y consultar a su dermatólogo de antemano. Dado que una máscara LED es una inversión, siempre debe seguir los protocolos adecuados para maximizar sus beneficios.
