LA TERAPIA CON LUZ LED ES LA CLAVE PARA LA PIEL BRILLANTE Y CLARA

A woman wearing an LED light therapy mask and a bathrobe

Cuando la mayoría de las personas piensan en el cuidado de la piel, piensan en productos tópicos como humectantes, sueros, máscaras faciales, tratamientos para manchas, etc. Sin embargo, el cuidado de la piel es mucho más de lo que se aplica físicamente a su piel: los dispositivos se mueven adicionales para ofrecer resultados de nivel siguiente. En particular, los dispositivos de terapia de luz LED pueden tratar una serie de preocupaciones y ofrecer algunos beneficios impresionantes.

Es probable que haya visto estos dispositivos en las redes sociales o en la televisión. Algunos cubren toda la cara, con hendiduras para los ojos y la boca, mientras que otros están diseñados para tratar una determinada área, como el cuello o labios . De hecho, hay motivos para tratar todo el cuerpo con terapia de luz LED. La mayoría de estos dispositivos de terapia de luz LED ofrecerán rojo y Blue Light, pero otros también ofrecen ofertas amarillas, verdes e infrarrojas.

Con beneficios que van desde antienvejecimiento hasta lucha contra el acné , La terapia con luz LED es algo de lo que muchas personas podrían beneficiarse. Entonces, para comprender mejor qué hace este tipo de terapia para el cuidado de la piel y cómo puede ayudarlo, recurrimos a los dermatólogos certificados, Dendy Engelman, MD, y Sheila Nazarian, MD. Sus opiniones sobre todo lo que necesita saber sobre la terapia con luz LED, a continuación.

Conocer a los expertos

Daniel Engelman , MD, es un cirujano dermatológico certificado que se centra en procedimientos de mejora cosmética tanto para el rostro como el cuerpo, así como en el tratamiento del cáncer de piel.
Sheila Nazarian , MD, es un cirujano plástico certificado por la junta ubicado en Beverly Hills. Se especializa en cirugía no invasiva como CoolSculpting y procedimientos invasivos, como abdominos.

¿Qué es la terapia de luz LED?

LED significa diodo emisor de luz. Funciona emitiendo luces infrarrojas (que generan calor) en diferentes longitudes de onda/espectros, que tienen diferentes beneficios para el cuidado de la piel, dice el Dr. Engelman. 'La luz ámbar estimula el colágeno y la elastina. La luz roja se usa más comúnmente para promover la circulación. La luz blanca penetra más profundamente y actúa para tensar y reducir la inflamación. La luz azul mata las bacterias.'

Ella explica que durante la terapia LED, los dispositivos envían ondas de luz profundamente a la piel para desencadenar reacciones intracelulares naturales. Dependiendo de la luz, tu piel responderá de manera diferente. 'Si [la luz es] roja, tu piel responde construyendo, fortaleciendo y maximizando la estructura celular. También se cree que la luz roja apunta a las glándulas sebáceas para reducir las citoquinas, que causan inflamación y desempeñan un papel en el acné crónico, explica el Dr. Engelman. En el caso de la luz azul, longitudes de onda específicas estimulan la producción de radicales de oxígeno que matan las bacterias del acné, todo ello sin dañar la piel.

Beneficios de la terapia con luz LED

Suaviza las líneas finas y las arrugas
Reduce la inflamación
Mejora cicatrices de acné
Previene los brotes matando las bacterias que causan el acné.
Promueve la circulación
Estimula la producción de colágeno.
Ilumina la piel

Cómo prepararse para la terapia con luz LED

para ambos Mascarillas caseras con luz LED o máquinas LED ligeras en el consultorio, la piel debe estar limpia y sin maquillaje. Los expertos indican lavarse la cara con un limpiador suave que no irrita su piel. Para un tratamiento en el consultorio, es probable que tenga que usar gafas de seguridad para proteger sus ojos de la luz.

Qué esperar durante una terapia de luz LED

Si decide recibir un tratamiento LED junto con un masaje o un tratamiento facial en un spa, no tendrá que hacer mucho más que quedarse tumbado. Colocamos paneles LED a unos centímetros de la cara del paciente, dice el Dr. Nazarian. 'También se coloca protección para los ojos ya que las luces son bastante brillantes. Tratamos [la piel] durante unos 15 a 20 minutos. Al principio se siente cálido, pero los pacientes afirman que les gusta la sensación.' La luz no causa quemaduras ni daños en la piel. Es prácticamente indoloro y, si te gustan las luces, los colores pueden resultar incluso relajantes.

Terapia LED con luz roja versus luz azul

Sí, el color de su terapia de luz LED hace la diferencia. 'Las luces rojas se usan para líneas finas y arrugas. Las luces azules se usan para mejorar el acné y evitar brotes. Además, la luz azul penetra profundamente para [tratar] el acné quístico '', explica el Dr. Nazarian.

El rojo y el azul son los tonos más comunes, pero también hay algunos otros. Se supone que el verde ayuda a calmar e iluminar el cutis, el amarillo puede ayudar a aliviar el enrojecimiento, el blanco puede acelerar la curación y reducir el acné, y el morado puede hacer prácticamente de todo, incluso reducir la inflamación, tratar las cicatrices del acné y regenerar las células de la piel. Algunos tratamientos incluso ofrecerán múltiples luces, por lo que, durante una sesión, podrías experimentar rojo, azul, morado, etc.

Terapia de luz LED versus microneedling

La microaguja es otro procedimiento de moda para rejuvenecer la piel y luchar contra las arrugas y las líneas finas. Por sí solas, las agujas crean pequeñas heridas y, como resultado, estimulan la piel, provocando la regeneración del colágeno, lo que puede ayudar a tensar la piel y reducir las líneas finas. Cuando se usan juntos, los beneficios son los mismos que los de la terapia con luz LED, pero un poco más invasivos. La mayoría de los consultorios incluyen una combinación de luz LED y microagujas en una visita para aprovechar al máximo el tratamiento y al mismo tiempo abordar múltiples problemas de la piel. Después de la microaguja o la microdermoabrasión, terminamos con luces LED, dice el Dr. Nazarian.

El único inconveniente es que la microaguja es buena para cicatrices de acné , pero no infecciones de la piel hiperactiva, como llagas en frío o acné. La razón: las agujas que entran en contacto con la piel ya inflamada pueden empeorar la irritación y propagar la infección.

Terapia de luz LED en casa versus en la oficina

Cada vez son más las marcas que lanzan sistemas LED domésticos para que puedas tratar estos problemas de la piel por tu cuenta. 'Siempre digo que las cosas que se hacen en casa son como entrenar solo y las cosas que se hacen en la oficina son como entrenar con un entrenador. Ambos son buenos. Pero no vas a recibir un tratamiento tan intenso en casa', dice el Dr. Nazarian. Los dispositivos LED en casa son más fáciles y siempre están disponibles (no es necesario reservar cita previa).

'Creo que pueden ser beneficiosos al agregar beneficios incrementales adicionales a su tratamiento actual, ya que los dispositivos en el hogar suelen tener una fracción de la potencia de los tratamientos en el consultorio. Es excelente para el mantenimiento después de haber completado una sesión completa y para el mantenimiento si tiene que espaciar las sesiones, dice el Dr. Engelman. 'Pero no recomendaría los tratamientos LED en el hogar en lugar de los realizados en el consultorio, ya que los resultados son nominales y sabemos que lo estamos tratando de una manera que ofrecerá resultados. Cuando lo utilizas por primera vez, a veces no utilizas el tratamiento correctamente y eso es una pérdida de dinero.'

Efectos secundarios potenciales de la terapia con luz LED

Como procedimiento no invasivo, los LED suelen ser muy seguros para todos los colores y tipos de piel. Los efectos secundarios son raros, pero tenga en cuenta si experimenta enrojecimiento o aumento de la inflamación. También es inteligente hablar con su médico sobre sus medicamentos y productos tópicos actuales. Algunos medicamentos orales para el acné y productos como los retinoides pueden causar sensibilidad en la piel.

¿Cuánto cuesta la terapia con luz LED?

Estos tratamientos suelen ser complementos para otros tratamientos, pero puede obtener la terapia LED por sí misma. El Dr. Engelman dice que los costos son variados dependiendo de dónde vaya, pero generalmente cuesta de $ 150 a $ 300. Algunas buenas máscaras LED en el hogar aprobadas por expertos son el Dr. Dennis Gross Skincare's DRX Spectralite Faceware Pro , un dispositivo de tres minutos con una combinación de 100 luces LED rojas y 62 luces LED azules; y MZ Skin Dispositivo de tratamiento facial dorado de terapia ligera , que tiene cinco configuraciones de luz de colores y es manos libres.

Cuidados posteriores de la terapia de luz LED

La terapia de luz LED no es invasiva, por lo que no se requiere tiempo de recuperación. Y debería poder continuar con sus actividades cotidianas una vez que termine su tratamiento. Se esperan resultados menores inmediatamente después de su primera sesión, pero a tiempo, y una vez que haya terminado todas las sesiones en el consultorio, podrá ver una diferencia mayor.

Por lo general, recomendamos la terapia de luz cada una o dos semanas si se acerca un evento importante, dice el Dr. Nazarian. 'Si es solo por mantenimiento, lo agregamos a nuestros pacientes mensualmente microdermoabrasión o tratamientos de micro-narración.

La conclusión final

Aunque la mayoría dice que los resultados son fantásticos, no son permanentes. La terapia de luz LED, especialmente las máscaras de luz LED, no se puede ver como la única solución para todos los problemas de la piel, ni un sustituto de una cita con el médico. En otras palabras, piense más en ello como un complemento para dar ese impulso a su rutina de cuidado de la piel. Los dispositivos en el hogar, cuando se usan de manera adecuada y consistente, pueden producir buenos resultados, pero el mejor resultado será de los tratamientos en el consultorio realizados por profesionales.

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