El acné puede aparecer aparentemente en cualquier lugar, pero ciertas áreas son más frustrantes (y más dolorosas) que otras. Este es sin duda el caso de las espinillas de labios, esos pequeños molesto ( o grande ) espinillas que aparecen en las esquinas de nuestro bocas o a lo largo de nuestra línea de labios no solo son una molestia, sino que pueden francamente herir . Cada vez que hablas, sonríes, masticas o bostezas, es un recordatorio hostil de la irritación y inflamación Eso apareció de la nada y simplemente no se va lo suficientemente rápido. Para comprender mejor estas imperfecciones, obtuvimos las ideas de los dermatólogos certificados por la junta sobre las causas comunes, así como las opciones de prevención y tratamiento. A continuación, aprenda todo sobre cómo deshacerse de las espinillas de los labios y evitar que regresen para molestarlo.
Conocer a los expertos
- Rachel Nazarian, MD, es dermatóloga certificada por la junta y miembro de la Academia Americana de Dermatología. Se especializa en tratamientos cosméticos, cáncer de piel y cirugía dermatológica.
- Sencillo , MD, es un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York, donde se desempeña como director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai.
¿Qué son las espinillas de labios?
Las espinillas de los labios son como cualquier otra espinilla, y también se forman por las mismas razones. Esencialmente, son poros obstruidos o glándulas, que a menudo mezclan aceite con bacterias para crear protuberancias dolorosas o tiernas a lo largo de la línea de labios, dermatóloga certificada por la junta Rachel Nazarian, dice MD.
Si no ha experimentado muchos granos labiales y se siente alarmado, tenga la seguridad de que es un hecho normal: 'Las espinillas son comunes en esta área debido a la alta concentración y un gran tamaño de glándulas de aceite alrededor de los labios,' dermatólogo certificado por la junta Joshua Zeichner, MD dice.
Como con la mayoría de las espinillas, el aceite queda atrapado dentro de los poros y promueve el crecimiento excesivo de las bacterias que causan el acné, que contribuyen a la inflamación y conducen a los golpes rojos y dolorosos a los que todos estamos acostumbrados, dice Zeichner. En esta área sensible, tienden a ser más dolorosas, probablemente debido a la gran cantidad de movimiento que nuestros labios y la boca realizan constantemente: tallar, masticar, etc.
Las espinillas de los labios aparecen a lo largo de la línea de los labios y las esquinas de la boca como protuberancias rojas o rosadas que pueden o no tener una cabeza blanca. Por lo general, se sientan alrededor del borde más externo del labio, donde las glándulas son las más densas, dice Nazarian. Por lo general, [se presentan en] una de tres maneras: una protuberancia roja profunda y tierna, una pequeña punta blanca o una cabeza negra.
Grabas de labios frente a llagas en frío
Las espinillas de los labios son no estar confundido con llagas frías , ya que ambos se ven bastante diferentes y tienen causas diferentes. (Aunque al principio, pueden tener una sensación similar, generalmente es bastante fácil de diferenciar entre los dos). Las llagas en frío tienden a comenzar con una sensación ardiente o punzante seguida de un grupo agrupado de pequeñas ampollas, dice Zeichner. En algunos casos, los pacientes pueden desarrollar protuberancias de pus en lugar de ampollas claras.
Las llagas en frío son causadas por el virus del herpes simple, mientras que las espinillas son causadas por bacterias. Las espinillas de los labios también pueden parecer rojos e irritados, pero en una mirada más cercana, son 'generalmente una protuberancia roja solitaria'. Las espinillas de los labios tienen la misma probabilidad de afectar a las personas de cualquier género, por lo que si los experimenta más que la mayoría, es probable que se deba a un factor como su tipo de piel, hormonas o algo en su rutina, más en eso a continuación.
Causas comunes de espinillas de labios
La mayoría de las espinillas de los labios son causadas por las mismas bacterias que obstruyen poros que los brotes regulares que se encuentran en otra parte de su cara y cuerpo. Hay muchas causas diferentes a las espinillas de los labios: algunas son las mismas que las fuentes de espinillas clásicas que se encuentran en otras partes del cuerpo (como glándulas de aceite, poros obstruidos, bacterias, medicamentos y estrés), nos dice Nazarian.
No hay un tipo especial de grano reservado para el área del labio: se ven y se sienten un poco diferentes porque la piel es más sensible y constantemente en uso, en lugar de 'descansar' cómodamente en su mejilla o nariz. Dicho esto, 'las espinillas de labios tienen muchos desencadenantes específicos propios, como [el uso excesivo de los productos oclusivos', explica Nazarian. También son más propensos a la exposición a la humedad, la saliva generalmente, y debido a esto, incluso ocasionalmente puede albergar baches derivados de la levadura, con forma de espinilla.
Azúcares y almidones
Debido a que están en la boca, es natural pensar que quizás lo que comemos puede ser un factor que contribuya a nuestros espinillas. En cierto modo, eso es cierto, pero contrario a la creencia popular, los alimentos aceitosos y grasientos no son la causa de los brotes de acné, aclara Zeichner. Realmente son azúcares y almidones los que han demostrado ser los culpables.
Residuos de alimentos grasientos
Comer comida grasosa puede no causar brotes internamente (La forma en que lo hacen los azúcares y los almidones), pero si el aceite y la grasa entran en contacto con los labios y el área circundante, podrían causar brotes externas. Similar a la forma en que los poros pueden obstruirse con aceite y grasa en otras partes de la piel, los alimentos grasientos y grasientos pueden bloquear físicamente los poros y causar brotes, explica Zeichner.
Irritación del depilación
Depilación es otra causa común de espinillas de labios. Según Zeichner, cada vez que arrancas, encera o te afeitas la boca, puede causar inflamación dentro de los folículos, lo que puede promover brotes en las áreas circundantes. Siguiente consejos sobre Cómo afeitarse adecuadamente el labio superior puede recorrer un largo camino para minimizar la irritación y cualquier ruptura resultante.
Cuidado de la piel y cosméticos oclusivos
Su cuidado de la piel y productos cosméticos también pueden ser factores contribuyentes. Los elementos oclusivos, como el brillo de labios, el lápiz labial y los bálsamos, irritan o obstruyen estas delicadas glándulas, dice Nazarian. Cualquier otra cosa que entre en el área, como protector solar o maquillaje facial: también puede tener un impacto, así que preste atención si un nuevo producto parece estar haciendo que sus labios estallen. Si bien [los productos de labios oclusivos] pueden ser efectivos para hidratar los labios, pueden bloquear los poros si cruzan la piel, agrega Zeichner.
Cómo prevenir las espinillas de los labios
Como es de esperar, prevenir las espinillas en sus labios generalmente implica minimizar las cosas que las causan lo mejor que puedan. Algunos de estos son consejos que también van por su cara en general, mientras que otros se adaptan específicamente a lo que probablemente se expongan sus labios.
Lávese la cara regularmente
Dado que muchos espinillas de labios son causadas por el exceso de aceite a través del tipo de piel, factores ambientales o alimentos grasientos, lavarse la cara dos veces al día puede hacer maravillas para mantener los poros despejados. Por la noche, un doble limpieza Puede ser una buena idea: [Desea] asegurarse de eliminar efectivamente cualquier maquillaje que pueda estar sentado en esta área todas las noches antes de acostarse, nos dice Nazarian. Asegúrese de seguir su rutina de limpieza con una humectante suave y no comedogénica para asegurarse de no secar su piel (lo que puede también causar brotes).
No toques tu cara
Probablemente haya escuchado no tocar su rostro para evitar las espinillas en general, y el mismo consejo se aplica a la piel que rodea sus labios. Por supuesto, esta área obtiene más exposición por razones como comer, aplicar productos y limpiarse la boca, así que mantén las manos limpias y trata de ser consciente de tocar solo tu cara cuando sea necesario.
Use productos oclusivos con moderación
Evite aplicar productos súper pegajosos, pegajosos o pesados en los labios, nos dice Nazarian. 'Los productos livianos y sin aceite tienen menos probabilidades de bloquear las delicadas glándulas y los poros alrededor de los labios, y menos probabilidades de desencadenar granos de acné.
Come menos azúcares y almidones
Dado que Zeichner mencionó que los azúcares y los almidones pueden causar brotes internamente, es posible que desee intentar reducirlos y ver si ayuda a que la piel alrededor de los labios se mantenga clara.
Eliminar los irritantes potenciales
Dado que la depilación y ciertos productos para el cuidado de la piel pueden causar irritación y, por extensión, los brotes, ten cuidado si algo en su rutina parece estar afectando su piel y ajustar su rutina en consecuencia. Asegurarse de seguir los pasos de depilación adecuados (como la exfoliación, la hidratación y el uso de una afeitadora para su cara) puede ser muy útil, al igual que la elección de productos adecuados para una piel sensible.
Cómo tratar las espinillas de los labios
Al igual que con otro acné, hay varias opciones de tratamiento potenciales para las espinillas de labios, y cuáles ir depende de lo que funcione para usted. Conseguir un régimen constante de combate de acné, aconseja Nazarian. 'Ser proactivo es realmente clave aquí. Si es propenso a los brotes en esta área, subir a un régimen diario constante puede mantener los poros claros, disminuir las bacterias que causan el acné e incluso disminuir la producción de aceite, por lo que es menos probable que obtenga espinillas ''. Solo asegúrese de seguir las instrucciones adecuadas con cada una para que no termine doliendo accidentalmente en lugar de ayudar a la situación.
Póngalo suavemente
Si estás tentado a hacer estallar el grano labial, no estás solo, y es posible que ni siquiera estés equivocado. Algunos son recolectables y otros no, dice Zeichner. Un bulto rojo y doloroso sin cabeza no es recolectable, e intentar elegirlo puede causar más daño que bien, lo que lleva a la costras y posibles cicatrices. Sin embargo, si ve pus o una cabeza negra en la superficie, dice que puede aplicar de manera cuidadosa y suave la presión hacia abajo para expresar el contenido. Solo asegúrese de que sus manos y la piel estén bien limpiadas.
Use productos para combatir el acné
Si no hay una cabeza blanca visible o una cabeza negra, Zeichner dice que debe evitar tratar de hacer estallar la espinilla del labio y, en cambio, sugiere usar un tratamiento para el punto. Para las espinillas rojas y enojadas, el tratamiento spot con un tratamiento de acné de peróxido de benzoilo, dice. Reduce los niveles de bacterias que causan el acné, calma la inflamación y seca el espinilla en sí.
Lavados de cara que contienen ácido salicílico , que funciona para eliminar el exceso de aceite y las células muertas de la superficie de la piel, También son útiles para tratar y prevenir los brotes de labios.
Nazarian está de acuerdo en que el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico son tratamientos efectivos, diciendo que el primero es bueno para apuntar a las bacterias y que la segunda es una solución suave. Ella también dice que retinoides Puede ayudar a mantener las espinillas de labios y otros acné bajo control, pero advierte que son súper fuertes y deben usarse con moderación.
Visitar a un dermatólogo
Si no tiene éxito, debe discutir con un dermatólogo certificado por la junta, dice Nazarian. 'Tienen un menú de opciones que son seguras y gentiles que pueden evitar las espinillas alrededor de los labios, o en cualquier otro lugar. Debido a que los labios son tan sensibles y delicados, a veces esta área requiere un ingrediente más suave para luchar en acné, pero afortunadamente, hay mucho para elegir '.
La conclusión final
Al final del día, las espinillas de los labios pueden ser un dolor real, tanto literal como figurativamente. Debido a su ubicación menos que ideal, puede notar su presencia cada vez que mueve la boca, lo que solo se suma a la frustración. La buena noticia es que con los ingredientes correctos para el cuidado de la piel y algunos TLC, las espinillas en y alrededor de sus labios pueden tratarse y prevenirse de la misma manera que cualquier otra ruptura. Ahora que tienes algunas herramientas en tu arsenal, adelante y sonríe, come, bosteza y besará.
Preguntas frecuentes- ¿Pueden los aceites causar granos en los labios?
Sí, los aceite pueden obstruir los poros en cualquier lugar de la piel, y los labios no son la excepción. Uno de esos ejemplos es el aceite de coco.
- ¿Es el grano en mi labio una alergia?
Podría ser. Consulte a un médico si le preocupa un grano o una ruptura alrededor del área de su boca, especialmente si de repente tiene más granos labiales de lo normal.
- ¿Puedo hacer estallar un grano en mi labio?
No se recomienda hacer un grano, ya que puede causar cicatrices o incluso infección, aunque Zeichner dice que puede intentar hacer estallar suavemente las espinillas de labios si son cabezas blancas o puntos negros. Aún así, generalmente es mejor evitarlo y buscar un método más seguro.
Clínica de Cleveland. Llagas frías . Actualizado el 12 de septiembre de 2019.
Decker A, Graber Em. Tratamientos de acné de venta libre: una revisión . J Clin Aesthet Dermatol . 2012; 5 (5): 32-40.
