7 errores de ducha que contribuyen a su piel seca

Piel seca es algo con lo que nadie quiere lidiar, y los productos abundan para tratar de reponer, reparar y calmar la sequedad. Sin embargo, podría ser un hábito o producto particular que contribuye a su piel seca en primer lugar. Descubra si las rutinas comunes, como bañarse para la piel seca, podrían estar empeorando las cosas, cómo solucionarlo y qué hacer.

Conocer a los expertos

Dr. Thomas Griffin es un dermatólogo certificado por la junta en Filadelfia y se especializa en dermatología cosmética, médica y quirúrgica

Evite el agua caliente para su ducha o baño para la piel seca

Siempre es bueno venir de un día largo y meterse en un escalofrío baño caliente , pero si bien puede sentirse relajante, no es bueno para su piel. El agua caliente puede quitar la humedad y los aceites de su piel: dejarlo resbaladizo, seco y escamosa, Según el Dr. Thomas Griffin, un dermatólogo certificado por la junta en Filadelfia.

Por más duro que sea, use agua tibia en lugar de agua caliente cuando se duche o se bañe, y limite su baño a 15 minutos como máximo. Del mismo modo, cuando te duchas, cuanto menos tiempo bajo el agua, mejor. No debería tener que limpiar el vapor del espejo cuando salga, y su baño no debe sentirse como una sauna. Notará que su piel está menos seca si juega segura y limita el tiempo que pasa en la ducha y también cambia la temperatura del agua que usa. Incluso puede hidratar su piel directamente en la ducha con un producto como el aceite de ducha de Le Labo.

En una nota relacionada: que el agua caliente puede hacer que su cabello se rize y se seque, y probablemente hará que el cabello coloreado se desvanezca más rápido. Es mejor enjuagar tu cabello en agua fría.

Skip Bubble Bath y Havsh Products

Evitar fragancias duras en baños de burbujas y otros productos podría ayudarlo a evitar la piel seca de su baño. 'Algunas personas son sensibles o alérgicas a las fragancias. Pueden hacer que la piel se ponga picazón y preciosa o eczematosa '', advierte el Dr. Griffin.

Los productos sin fragancias son mejores para buscar en este caso. Tenga en cuenta que los productos sin perfume no son los mismos que los libres de fragancias; Estos tienen un aroma para enmascarar el aroma del producto, según el Dr. Griffin.

En lugar de usar un baño de burbujas, encuentre una avena relajante o en polvo de leche que mejore la experiencia de su baño y olvide las burbujas.

Consejo de belleza mym

Prueba un aceite de baño. Una tapa llena de aceite, cuando se agrega a su agua de baño, dejará su piel aún más hidratada que antes de subir, por lo que incluso puede omitir la crema hidratante después.

Asegúrese de afeitarse correctamente

El afeitado puede causar piel seca, brotes y otras preocupaciones de la piel. El afeitado contra el crecimiento del cabello hace que el afeitado sea más cercano y suave, pero provoca una irritación significativa al hacerlo. A veces, el afeitado está tan cerca que promueve el cabello encarnado y las espinillas para formarse, según el Dr. Griffin.

'Sugiero algunas cosas para que el afeitado sea más cómodo para hombres y mujeres. Primero, afeitarse en la ducha como el siguiente al último paso. De esta manera, la piel es hidratada y flexible. En segundo lugar, use una crema de afeitado o un gel como un deslizamiento. El jabón no es suficiente. En tercer lugar, asegúrese de que su navaja se gire semanalmente, por lo que es afilada y limpia. Por último, lave la cara o la piel después de afeitarse para limpiar toda la crema de afeitar de su cara ', aconseja el Dr. Griffin.

Asegúrese de que esté siguiendo estos consejos de afeitar:

• Usar un hidratante gel de afeitar o crema. Es probable que la botella de $ 1 en la farmacia deje su piel seca y más susceptible a muescas y protuberancias.
• Busque un producto que ofrezca ingredientes hidratantes que reconozca, como el aloe y los aceites esenciales.
• Omita los productos que tienen alcohol en la lista de sus principales ingredientes porque probablemente se secarán más su piel.

¿Te queda sin crema de afeitar? Siempre puede usar el acondicionador para el cabello en apuro para un afeitado cercano y sin nick, pero no lo hagas un hábito.

Pat seca, no te frote

Cuando salga de la ducha o bañera y agarre su toalla, acaricie suavemente el agua de su piel en lugar de frotar su piel seca. Esto le salvará a su piel la miseria del 'abuso de toallas', la mayoría de los hombres (y algunas mujeres) habitualmente infligen su piel.

Pediendo la piel seca (o muy suavemente Frotando), su piel podrá retener más de la humedad en la que va a sellar con nuestro siguiente paso: el humectante del cuerpo.

Nunca te saltes la crema hidratante

El paso más importante para recordar es hidratan cada vez sales de la ducha o bañera. Para mantener su piel suave e hidratada, es mejor acostumbrarse a usar una buena humectante corporal tan pronto como salga de la ducha para ayudar a proteger su barrera de la piel e hidratar su piel, dice el Dr. Griffin.

Sí, cada vez. Es un poco agotador, pero tampoco es algo que quieras omitir. El Dr. Griffin sugiere en los meses fríos y más secos y cuando su piel está seca, opta por humectantes más gruesos. 'Las lociones y cremas más gruesas actuarán como una barrera, sellando en la humedad debajo. Por la noche, una capa de vaselina sobre humectantes y sus otros productos para el cuidado de la piel ayudará a sellar la humedad; esto es especialmente útil alrededor de los ojos en las manos ', aconseja el Dr. Griffin. Sin embargo, es posible que desee omitir la vaselina si tiene una piel propensa al acné, ya que es muy oclusivo y puede conducir a brotes, agrega.

Encuentre una loción favorita, mantequilla corporal o aceite corporal y manténgala en su baño al alcance del brazo. Nosotros, en particular, como estos productos:

• Alquimista cultivado, Crema para el cuerpo
• Tata Harper, Revitalización del aceite corporal anti-Agin
• Occitano, Alisado de almendras y concentrado de leche embellecedor

Cuando su piel se ha secado, es importante sellar la humedad de la ducha, y cuanto más rápido lo haga después de su ducha, mejor se verá y sentir su piel. Además, si su crema hidratante de elección es un aceite corporal, en realidad es mejor aplicarlo a la piel húmeda. Solo asegúrese de tener cuidado ya que el aceite derramado hará que su bañera o piso sea muy resbaladiza. Y no caigas en la trampa fácil de ser perezoso y esperar más de 10 minutos después de salir de la ducha o baño para hidratar tu piel. Cuanto antes se ponga ese producto hidratante, mejor.

Evite el sobrepasado

Sobrepasado Su cara y su cuerpo son malos para su piel porque puede irritar, según el Dr. Griffin. 'Jabones como Dial, Lever 2000, Zest y similares son demasiado duros y secos, al igual que muchos lavados corporales. Recomiendo elegir un jabón suave e hidratante sin fragancia '', dice.

El Dr. Griffin recomienda el limpiador de piel suave de Cetaphil y el jabón de la barra blanca de paloma para la piel seca. Las personas con piel muy seca deben evitar poner jabón en sus cuerpos más de una vez al día, agrega. Y recuerda ser gentil; Pegue con una toallita suave y limpia o sus manos para aplicar jabón.

No exfoliate demasiado

Puede dañar físicamente la barrera de su piel por exfoliar demasiado, según el Dr. Griffin. 'Mecánico exfoliación Es duro en la piel, esto incluye matorrales faciales, cepillos de limpieza facial y toallas. Si está utilizando un exfoliante mecánico, les recuerdo a los pacientes que es importante ser muy suave '', dice el Dr. Griffin. También puede considerar cambiar de un exfoliante mecánico a un exfoliante químico durante los meses más fríos ya que los exfoliantes químicos son más gentiles con la piel, agrega.

1. Clínica de Cleveland. ¿Con qué frecuencia realmente necesita tomar una ducha? ? Actualizado el 27 de abril de 2020.