LACTANCIA MATERNA Y CBD: ¿QUÉ ES SEGURO?

cannabidiol, o CDB , está en todas partes, de ungüentos tópicos para tinturas . Los entusiastas del bienestar promocionan el llamado Xanax orgánico como una panacea para el dolor. ansiedad , depresión e insomnio. La supuesta panacea de la naturaleza podría parecer un tratamiento milagroso para las nuevas madres delirantes y privadas de sueño, especialmente aquellas que están amamantando y se sienten agotadas energéticamente. Pero a pesar de la disponibilidad generalizada de CBD, a partir de 2021, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) solo ha aprobado un medicamento de CBD, lo que deja sin respuesta muchas preguntas sobre su seguridad para las madres que amamantan. Lo que puede parecer un alivio natural del estrés para ayudar a superar los numerosos desafíos físicos y mentales de la maternidad, especialmente en tiempos difíciles, podría terminar exponiendo a su hijo a riesgos que las investigaciones aún no han descubierto.

La enfermería ofrece una serie incomparable de beneficios tanto para la madre como para el niño. Según una revisión exhaustiva de 2013, las propiedades nutricionales, inmunológicas y antiinflamatorias de la leche materna brindan ventajas para la salud del bebé lactante, incluidos riesgos reducidos de asma, obesidad, diabetes tipo 2, infecciones respiratorias y de oído y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Las madres lactantes experimentan un riesgo reducido de enfermedad, incluida la hipertensión, la diabetes tipo 2 y el cáncer de ovario y de mama, según un Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Pero eso no es todo. Se acredita la alimentación con resultados psicosociales positivos, más notablemente a través del vínculo que se desarrolla entre madre e hijo. Como tal, las organizaciones líderes de la Academia Estadounidense de Pediatría al Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos respaldan la lactancia durante al menos 12 meses de la vida de un niño. Tal consenso en torno a los beneficios de la lactancia materna ha resultado en un aumento en las madres que amamantan, y los CDC informaron el 58.3% de los lactantes de los bebés a los 6 meses en 2017.

Sin embargo, una mayor duración de la lactancia materna extiende el período posparto, lo que, como probablemente sepa, puede provocar fatiga, interrupción del sueño y la presión emocional que puede acompañar a alimentar a un pequeño las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Por muy maravillosa que pueda ser la lactancia materna, también puede ser abrumadora, dejando a las madres lactantes agotadas y necesitadas de alivio; después de todo, ser una fuente de consuelo incondicional es agotador. El CBD ampliamente disponible puede parecer una bendición, ya que ofrece una sensación instantánea de calma sin resaca ni ninguno de los efectos psicoactivos de la marihuana. Pero aquí está el problema: aunque el CBD es natural, todavía no sabemos cómo afecta el CBD a un bebé y a un niño en desarrollo, y cuáles podrían ser los efectos a largo plazo para un bebé que ha estado expuesto al CBD a través de la leche materna.

Más adelante, nuestros expertos nos ayudarán a analizar lo que sabemos sobre el uso de CBD durante la lactancia, para que las madres lactantes puedan tomar decisiones informadas.

Conozca a los expertos

Natalie Geary, MD, es médica pediátrica y de familia con sede en Miami y Nueva York y fundadora y directora médica de vedaHEALTH y vedaPURE. Geary, médica formada en Harvard, integra la medicina ayurvédica y alopática en su práctica.
Una doula de bienestar de celebridades, Latham Thomas es el fundador de Mamá Resplandor , una empresa mundial de educación materna y doula, instruyendo a los entrenadores de doula de todo el mundo. Thomas se graduó de la Universidad de Columbia y el Instituto de Nutrición Integrativa, y autor de dos libros más vendidos, Sea dueño de su resplandor: una guía conmovedora para vivir luminosamente y coronar a la reina interior y Mamá Resplandor: A Hip Guide to Your Fabulous Abundant Pregnancy.

Lo que dicen los datos sobre el CBD y la lactancia materna

Hay una falta de investigación publicada sobre la seguridad del uso de CBD mientras amamantando. La mayoría de los datos rodean el uso materno de tetrahidrocannabinol (THC), derivado de la marihuana. Sin embargo, el CBD y el THC se clasifican como cannabinoides, lo que los datos sugieren que ingresan a la leche materna después del consumo materno:

Un estudio de 2018 sobre el THC y la lactancia materna, publicado en el Revista de la Academia Americana de Pediatría , indica que el THC es medible en la leche materna hasta seis días después del uso de la marihuana materna. A los cannabinoides les encanta adherirse a la grasa, y la leche materna es viscosa ya que contiene ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga.

Esto significa que no puedes bombear y sentirte seguro de que el CBD está fuera de tu sistema, como podrías decir después de beber una copa de vino. El CBD tarda más en metabolizarse y procesarse en el cuerpo que el alcohol, dice Thomas. ' Sabemos que los cannabinoides se adhieren a las partes grasas de la leche materna y pasan el rato más. '

Geary agrega: 'El metabolismo de cada madre es diferente; La absorción en el torrente sanguíneo es diferente, y la dosis real del CBD enumerada no se considera precisa o confiable '. También plantea un punto sobre la falta de regulación que rodea los productos de CBD. En marzo de 2020, la FDA emitió una declaración que prometía avanzar en las prácticas regulatorias de CBD, admitiendo amplias brechas en los datos y la falta de transparencia del mercado. El mismo informe señala, ' Tampoco estamos en un punto en el que podamos concluir que los productos de CBD no aprobados sean seguros para su uso. . ' Thomas agrega que para los datos confiables, necesitaremos evaluar un par de miles de personas en al menos 15 años. Los datos actuales no cumplen con ninguno de esos criterios.

Uso tópico versus ingerible de CBD durante la lactancia

Cuando se trata del uso tópico versus ingerible de CBD, nuevamente hay escasez de datos sobre los efectos a largo plazo. Sin embargo, Tomás dice que productos tópicos de CBD son un poco más seguros porque el CBD no ingresa al torrente sanguíneo de la misma manera . Las mujeres posparto pueden aplicar un ungüento de CBD en una cicatriz, en músculos doloridos o para aliviar el dolor en los pezones, explica Thomas, y agrega que debes asegurarte de limpiar los pezones antes de que tu bebé se prenda.

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Thomas advierte que sean escépticos de los productos CBD que son económicos. Busque marcas acreditadas que utilizan prácticas agrícolas conscientes. Nada de esto es barato, dice ella. Este es un proceso costoso.

Ella dice que es crucial, sin embargo, que traiga el producto que tiene la intención de usar a su proveedor de atención médica y discute su uso antes de probarlo. También dice que es importante darse cuenta de que si elige usar CBD tópicamente al amamantar, todavía se considera experimental. Nunca te sientas obligado a usar algo solo porque lo compraste, agrega.

Riesgos de usar CBD al amamantar

Una razón por la que podría pensar que el CBD es seguro para las madres lactantes es el hecho de que la leche materna contiene cannabinoides de forma natural, similares al CBD. Estos cannabinoides pueden ayudar a estimular el apetito de un recién nacido. De hecho, trabajan en los mismos receptores que se activan cuando las personas tienen ganas de comer THC. Sin embargo, no supongamos que cuanto más, mejor, dice Thomas. Geary también advierte que hay una gran diferencia entre lo que el cuerpo produce de forma natural y los químicos importados artificialmente del CBD comercial. Y añade: 'Las mujeres han amamantado desde siempre. La leche materna no contiene impurezas, ni productos químicos ni pesticidas, y no hay posibilidad de sobredosis.'

CDB remains out of the purview of the FDA, leaving each company or bry in control of monitoring the product's safety. 'Some companies are able to afford testing y studies,' says Thomas. 'Others aren't. '

Geary añade: ' Un problema muy real es que los productos no están regulados y pueden estar contaminados con sustancias químicas nocivas (como pesticidas, bacterias, hongos y metales pesados) que pueden dañar al feto o al bebé. . '

Geary (que señala que como pediatra con una licencia para proporcionar marihuana medicinal —cbd y productos THC, no es una médica anti-marijuana), dice que usar CBD cuando la lactancia materna no es una apuesta segura. 'Durante el tiempo del feto en desarrollo, hasta los tres años de vida, el cerebro del bebé alcanza el 80% de su volumen completo de adultos. Vale la pena considerar cualquier exposición innecesaria, especialmente en los primeros tres años vulnerables, muy en serio '.

Pensamientos finales

Hasta que tengamos más evidencia, Geary dice que las mujeres que están embarazadas o amamantando definitivamente deben pecar de cautelosas y evitar el cannabis en todas sus formas.

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Trate de utilizar las sesiones de lactancia como un momento para hacer una pausa y reiniciar, permitiendo que la oxitocina que se libera durante la lactancia ayudarle a entrar en un estado de calma. Pon música relajante o una meditación guiada, practica la respiración profunda y recuerda que esta etapa de la vida es temporal.

Thomas agrega que, aunque el CBD puede parecer un camino hacia el autocuidado, es solo una de las muchas herramientas de bienestar. Ella insta a las mujeres a llegar a la raíz del estrés o la ansiedad en el camino hacia la recuperación. Pedir ayuda es crítico. Cuando pensamos en el estrés y en cómo mitigarlo porque la vida es demasiado, eso se convierte en un camino para el dolor y el trauma para incrustarse, dice ella. Pero también es una oportunidad para hacer el trabajo necesario para sanar. Alcanzar una cura, dice, nos ayuda a alejarnos de una vida que hemos creado cuando necesitamos estar tan comprometidos con eso en este momento.

Si usted o alguien que conoce está luchando con la depresión posparto, consulte a un médico o comuníquese con Postparto Support International, una línea de ayuda gratuita.

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