La gente usa Listerine como un remojo de pies, ¿entonces funciona?

Naturalmente, la gente quiere deshacerse del pie de atleta y otras infecciones fúngicas de cualquier manera que puedan. Entrar: el Listerina remojo de pie. Esto puede sonar un poco extraño para aquellos que nunca han oído hablar de él, pero algunos dicen que remojar los pies en una mezcla de listerina y agua o vinagre puede ayudar a eliminar el pie y las formas de hongos de los pies.

Según el Clínica de mayonesa , el pie del atleta a menudo ocurre entre las personas cuyos pies se sudan mientras están confinados al calzado apretado. Pero también es contagioso y puede extenderse de persona a persona a través del contacto con toallas, pisos y otras superficies. Si alguna vez has experimentado el pie de atleta, sabes que esta no es una experiencia muy divertida: pica, quema y generalmente te lleva a desarrollar una erupción roja. A veces también es ampollada. Entonces, ¿puedes curar esta dolencia con un buen enjuague bucal a la antigua? Para comprender más sobre un remojo de pie listerino y si realmente funciona, nos acercamos a tres dermatólogos, aquí es lo que necesita saber.

Conocer a los expertos

• Tsippora Shainhouse, MD es dermatóloga certificada por la junta Dermatología Skinsafe y cuidado de la piel .
• Sandy Skotnicki, MD es dermatólogo y asesor médico en HIMS
• Geeta Yadav, MD es una dermatóloga certificada por la junta y fundadora de Dermatología de la faceta .

¿Qué es un remojo de pie listerino?

Un remojo de pie de listerina es una mezcla de partes iguales de listerina y agua que las personas empapan durante un tiempo específico (de 45 a 60 minutos). Los partidarios afirman que la mezcla contiene propiedades antifúngicas, antisépticas y de enfriamiento/calma.

Los supuestos beneficios

Según los dermatólogos, el beneficio clave de un remojo de pie listerino es que puede ayudar a abordar el hongo del pie, pero hay un poco de debate sobre si realmente funciona, o si es una buena idea. Comencemos tratando de comprender algunos de los beneficios potenciales del remojo.

El dermatólogo Dr. Tsippora Shainhouse explica que Listerine Original (esta es la listerina de color ámbar que puede haber visto en los estantes de las tiendas) contiene timol, que tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas.

Remojar los pies o dedos infectados en listerina diluida dos veces al día durante 20 minutos puede ayudar a matar a los dermatofitos (hongos) en la piel y/o en las uñas, dice ella. El remojo en realidad suaviza la placa de uñas, por lo que el timol puede penetrar y matar los elementos fúngicos, dice ella. Si solo tiene una uña afectada, puede remojar una bola de algodón en Listerine y aplicarla directamente a la uña.

El dermatólogo Dr. Sandy Skotnicki dice que la listerina contiene cuatro aceites esenciales con supuestas cualidades antisépticas: eucaliptol, mentol, timol y salicilato metilo. Hay aspectos de estos aceites esenciales que pueden disminuir el crecimiento no deseado de organismos fúngicos y especies bacterianas invasivas a través de sus cualidades antisépticas, dice ella.

Los riesgos y los inconvenientes

Los aceites esenciales en la listerina pueden irritar su piel y potencialmente pueden causar una reacción como la dermatitis de contacto alérgico, dice Skotnicki. Dermatólogo Dr. Geeta Yadav segundos de la opinión: El mentol presente en Listerine puede ser potencialmente irritante para la piel, dice, sin mencionar, se siente innecesario.

Esto es más probable si tiene una piel sensible, pero también puede experimentar una piel seca después de un remojo de pies, debido al alcohol en Listerine. Además, si tiene heridas o cortes abiertos, debe evitar este método, ya que puede causar ardor e irritación.

Yadav también cree que es importante tener en cuenta que Listerine 'no curará el pie del atleta existente' a pesar de que tiene propiedades antibacterianas y antibacterianas. Si eres propenso a desarrollar el pie del atleta, podría ser una práctica útil, pero no esperes una cura que advierte.

¿Realmente funciona?

En todos los ámbitos, los dermatólogos son escépticos sobre los remojos de los pies de Listerine y aconsejan que hay opciones mucho más efectivas, bien investigadas y más seguras. Seema Panduranga Kini, un dermatólogo certificado por la junta Kaiser Permanente no está a bordo con un remojo de pie listerino. El mentol en Listerine Soaks puede ser relajante, dice ella. Pero aparte de eso, [no tiene beneficios reales. Si estás buscando tratar seco y piel agrietada en tus pies , ella sugiere Aplicar crema de urea y usando un piedra pómez para suavizar la piel.

La piel también tiene su propia capacidad para combatir las bacterias y el hongo invasivo con algo llamado pH ácido. Entonces, al igual que los antibióticos, podríamos usar antisépticos para disminuir los organismos no deseados en los pies en forma de hongos y bacterias que causan olor a los pies, dice Skotnicki. Pero una mejor manera es reducir el pH de la piel.

En general, Skotnicki no recomienda Listerine Foot Soaks. En cambio, está a favor de un remojo de vinagre de manzana, que tiene menos potencial para irritar su piel. Para hacer esto, simplemente agregue 2 cucharadas de vinagre de manzana a agua tibia en un baño de pies o tazón grande. Ella prefiere este método porque utiliza la capacidad natural de nuestra piel para equilibrar el microbioma y evitar organismos no deseados sin tratar de matarlos con antisépticos. Los estudios muestran que equilibrar el microbioma puede ayudar a combatir los hongos y las infecciones virales. En resumen, el uso de vinagre de sidra de manzana puede ayudar con las infecciones actuales, mientras evita las futuras, lo cual es muy beneficioso si constantemente lucha con el pie del atleta.

Sharleen St. Surin-Lord, profesor asistente de dermatología en el Howard University College of Medicine y Fundador y Director Médico en el Centro de Dermatología y Estética Visaje, no se opone a la idea de un remojo de pies listerino cuando se usa como un cumplido para otras opciones de tratamiento. Con el consumidor de hoy que busca más opciones de tratamiento natural y para aquellos que no tienen seguro o con seguro insuficiente y no pueden comprar medicamentos recetados, los remedios caseros proporcionan una opción de tratamiento viable, dice ella.

Dicho esto, la idea de remojar tus pies todos los días no es sostenible para todos, especialmente para aquellos que buscan resultados instantáneos. No sé cuánto tiempo durarán los pies hasta que alguien solo vaya al dermatólogo solicitando una receta para una crema de una vez al día durante dos semanas o una píldora para el pie de su atleta, dice, y agrega que tratar el hongo de las uñas requiere más que Listerine ya que el hongo vive bajo la uña y un producto para tratar el hongo de las uñas debe tener una buena penetración.

Control de llave

• La efectividad de Listerine Soaks tiene revisiones mixtas. Si funciona para usted, puede continuar haciéndolo con moderación.
• Si ha tenido poco éxito con Listerine Soaks, pruebe un remojo de vinagre de manzana. No solo es más rentable, sino que el vinagre de sidra de manzana ayudará a equilibrar el microbioma.
• Si está intentando tratar el hongo de uñas de los pies, un remojo de Listerine no funcionará porque no puede penetrar el hongo que vive debajo de la uña.

Cómo probarlo en casa

El consenso rotundo cuando se trata de usar Listerine como un remojo de pies es que, si bien puede no ser extremadamente efectivo, tampoco le duele (siempre y cuando no supere esta solución). Entonces, si desea probar su mano en esto en casa, así es como: para hacer un remojo de pie listerino, comenzará con un baño o un tazón lo suficientemente grande como para adaptarse a sus pies. Luego mezclará partes iguales de agua tibia y listerina, y tal vez incluso un poco de jugo de limón. Asegúrese de que haya suficiente líquido para que sus pies estén cubiertos. Remoje los pies durante algún lugar entre 15 y 20 minutos (aunque algunos recomiendan hasta 45 minutos).

El agua es importante aquí para diluir la listerina; definitivamente no es una buena idea remojar los pies en listerina recta. Y, por supuesto, si tiene alguna inquietud médica, es importante consultar con su médico antes de intentar algo como esto.

La comida para llevar

Un remojo de pie de listerina puede ser útil para tratar el hongo de los pies o las uñas, pero no siempre funciona, y no todos los dermatólogos están convencidos de que es una buena idea. Recuerde que consultar con su médico siempre es importante también es importante. Especialmente si has estado probando este remojo durante unas semanas y no parece estar funcionando. Es posible que necesite un tratamiento diferente.

Como con cualquier cosa, se debe usar un remojo de listerina con moderación. ¿Lo recomendaría como dermatólogo certificado por la junta para el tratamiento del hongo del pie o la uña del atleta? En realidad no, ya que tengo otras cosas en mi armamentos, dice St. Surin-Lord. ¿Respeto las prácticas naturales para el cuidado de la piel? Sí, siempre y cuando no hagan daño.

Si el remojo del pie de Listerine está un poco fuera de su zona de confort, Yadav recomienda usar cáscara de pie de exfoliación del pie de bebé. Esto ofrecerá una exfoliación efectiva sin despilfarro.

1. Pie de atleta: descripción general . 2015 14 de enero [Actualizado el 14 de junio de 2018].

2. Efectos antibacterianos de la listerina en las bacterias orales . Bull Tokyo Dent Coll. 1990 Nov; 31 (4): 301-7.

3. A Adamian K, Garnncorian A, Antoniak P, Pressy D.Taze D. The Footbookome. J de dermatología cosmética . 2020; 19 (5): 1039-1043.