¿Cuál es el trato con el jabón? Una de las primeras lecciones que recibe cualquier recién llegado en el mundo del cuidado de la piel es algo así como nunca Lávese la cara con jabón de barra. Para reforzar esta regla, muchos limpiadores están claramente etiquetados sin jabón en letras grandes y aterradoras, como si el jabón fuera el peor ingrediente posible que podríamos usar en nuestra piel. Sin embargo, todavía hay pasillos llenos de cosas en todos los supermercados y farmacias, por lo que la gente obviamente usa jabón y vive para comprar más. Además, hay muchas marcas para el cuidado de la piel, las marcas repetibles, que hacen que el jabón sea específicamente para la cara, por lo que claramente la regla de no jabón depende algo de la interpretación.
Para ayudarnos a navegar por el estigma Lavándote la cara Con el jabón de barras, consultamos con dos dermatólogos principales para descubrir las verdades, los mitos y los llamados jabones faciales, si los hay, están realmente bien usarlo en la cara.
Conocer a los expertos
- La Dra. Amanda Doyle M.D., Faad, es dermatóloga certificada por la junta en el Clínica de Dermatología de Russak en la ciudad de Nueva York
- El Dr. Snehal Amin M.D., Faad, es dermatólogo y cofundador y director quirúrgico de Dermatología MDCS en la ciudad de Nueva York
¿De qué está hecho el jabón de la barra?
Para entender por qué el jabón de la barra puede ser potencialmente malo para lavarse la cara, primero veamos lo que hay en él. Las barras típicas de jabón contienen sales de ácidos grasos de cadena larga con un pH entre 9-10, junto con otros ingredientes comunes, incluidos los detergentes. Estos limpian la piel pero también pueden aumentar el pH de la piel, interrumpiendo su pH normal, explicó el Dr. Doyle. Cuando esto sucede, la barrera de la piel se ve comprometida y vemos irritación, sequedad, descamación y enrojecimiento. El Dr. Amin agregó que otros ingredientes clave para evitar incluyen lauril sulfato de sodio así como parabenos, como se sabe que causan disfunción endocrina.
¿Debería lavarme la cara con jabón de barra?
La mayoría de los jabones que vemos etiquetados como jabón son jabones de barra verdaderos, a diferencia de los limpiadores sólidos (que llegaremos más adelante), lo que significa que tienen un pH alto de 9-10. El pH natural de la piel es ligeramente ácido, en el rango de 4-5, dijo el Dr. Amin, el nivel en el que prospera su microbioma, y alterar su pH puede causar irritación, deshidración y hacer que la piel sea más propensa a la sensibilidad y el enrojecimiento. Entonces, la respuesta larga y corta es sí, los jabones de barra son, al menos desde el punto de vista químico, malos para lavarse la cara.
Uno de los mejores ejemplos de jabón verdadero es, irónicamente, el antiguo favorito facial Ivory, que el Dr. Doyle dijo que se consideraría duro y secado para la mayoría de las personas. Sin embargo, ella se apresuró a señalar que no todos los jabones de barra se hacen lo mismo. De lo que se compone el jabón hace una gran diferencia, por lo que comprender estas diferencias lo ayudará a elegir el adecuado para su piel, dijo. Aún así, dijo que prefiere los limpiadores de tipo líquido sobre el jabón de la barra, ya que están formulados específicamente para limpiar la piel facial mientras respeta su delicada función de barrera.
¿Hay beneficios para lavarme la cara con jabón de barra?
A pesar de su potencial de causar estragos en la piel sana, el Dr. Amin dijo que una razón principal por la que muchas personas aún eligen lavarse la cara con el jabón de la barra se reducen a la conciencia ambiental. Desde el punto de vista ambiental, no hay jabones de barra de preguntas que usen menos empaque. Y debido a que no hay agua en ellos, los costos de envío y el impacto ambiental se reducen. Continuó diciendo que los jabones de la barra pueden ser excelentes para su efecto de enjuague y su capacidad para eliminar la mugre, la suciedad y la limpieza de la piel particularmente grasosa, pero elegir el jabón correcto de la barra es clave.
¿Qué jabón debo usar en su lugar?
Ambos dermatólogos acordaron que hay varias opciones de limpiador sólido disponibles que serían menos duros con la piel, pero el Dr. Doyle duplicó su postura de que elegir un limpiador líquido formulado específicamente para la piel facial es mejor que lavar la cara con el jabón de la barra. Si bien estoy seguro de que hay algunos pacientes que prefieren el jabón de la barra, tiendo a alejarme de ellos, ya que muchos se están desnudando, secando e irritando, dijo. Sin embargo, si estás muerto en usar un sólido, esto es lo que recomendaron:
Pecado usaba limpiador
Según el Dr. Doyle, estos limpiadores sólidos contienen detergentes sintéticos y menos del 10% de jabón, y cuentan con un pH significativamente más bajo de alrededor de 5.5-7.0 para minimizar la interrupción de la piel. Los ejemplos de barras de sindeto incluyen Céfilo Barra de limpieza profunda y Dove original Barra de crema de belleza. Si vas a usar un jabón de barra en la cara, esta sería una mejor opción, dijo.
A fuego lento
Como su nombre lo sugiere, los Combars contienen una combinación de jabón verdadero y detergente sintético. El Dr. Doyle explicó que son más suaves que el verdadero jabón, pero tienen más potencia de limpieza que un jabón de sindeto. Los ejemplos incluyen Primavera irlandesa y Marcar jabón de barra. Sin embargo, si bien los Combares son algo aceptables para su uso en el cuerpo, el Dr. Doyle dijo que todavía no son para la cara, especialmente en la piel sensible.
Además de estos, hay varias barras de limpieza sólidas que obtienen los pulgares para su uso en la cara, que incluyen:
Erno Laszlo Barra de limpieza profunda de barro de mar $ 40.00 Comercio Hecho famoso por las legiones de las antiguas celebridades de Hollywood, incluida Marilyn Monroe, el famoso jabón negro de Erno Lazslo obtuvo la aprobación del Dr. Amin. Erno Laszlo es un gran jabón de lujo que cuenta con carbón de carbón, que absorbe toxinas, suciedad y aceite, dijo. La glicerina también se incluye en la barra, que acondiciona la piel, dejándola suave, suave y no demasiado seca.
Elefante borracho El único bar $ 28.00 Comercio Uno de los favoritos del Dr. Amin, elogió sus ingredientes hidratantes y que aumentan la piel como el aceite de marula y los antioxidantes derivados de arándanos por su capacidad de limpiar suavemente la piel sin despojarla.
Alternativas de limpieza
Si este artículo lo ha dejado completamente de lavar su cara con jabón de barra para siempre, el Dr. Doyle estaba listo con muchas recomendaciones para cada tipo de piel.
Piel muy seca/sensible
Skercuticals Limpiador suave $ 36.00 Comercio Este es un limpiador cremoso, suave y fácil de usar que se puede usar dos veces al día o simplemente por la mañana si alguien prefiere algo un poco más de limpieza al final del día ', dijo el Dr. Doyle.
Piel normal
Cerave Hidratante de crema a foam $ 13.99 Comercio Este limpiador favorito de culto se vuelve suavemente para eliminar la suciedad y el exceso de aceite, mientras que tres ceramidas, aminoácidos y ácido hialurónico actúan para hidratar la piel y proteger su delicado equilibrio de barrera.
Piel grasa
Neutrogena Lavado de acné sin aceite $ 9.29 Comercio Este clásico recomendado por dermatólogo ha sido, en un momento u otro, un elemento básico en el baño de cada adolescente, pero el Dr. Doyle dijo que su fórmula llena de ácido salicílico también es excelente para la piel adulta que tiende a estar en el lado más grueso.
La conclusión final
El Dr. Doyle lo dijo mejor: solo tiene una cara, por lo que debe asegurarse de que reciba la mejor atención. Si bien es posible que hayamos sido mencionados en la facilidad y conveniencia que nos lavan la cara con el jabón de la barra, tanto la ciencia como nuestros dos dermatólogos están de acuerdo en que los limpiadores formulados específicamente para la delicada piel facial tienden a ser la mejor opción. La buena noticia es que hoy en día, las marcas parecen ser más conscientes que nunca de la importancia de los productos que respetan el microbioma de nuestra piel, por lo que encontrar un limpiador tanto usted como su amor de billetera es más fácil que nunca.
