Los aceites se han hecho cargo lentamente de mi rutina de belleza. Desde mi rutina diaria de cuidado de la piel hasta mi cuidado corporal posterior a la senca, los aceites hacen que mi piel se vea y se sienta mejor. Pero cuando hablamos de aceites, específicamente aquellos que tienen doble uso en la cocina (como aceituna , aguacate y almendra), ¿se pueden usar en la piel? En su mayor parte, la respuesta es sí, dependiendo de tu tipo de piel.
Sin embargo, ¿se puede decir lo mismo del aceite de canola? Al más puro estilo MYM Beauty, acudimos directamente a los expertos en busca de respuestas. Hablamos con dos dermatólogos certificados, Elaine F. If, MD , y Dr. Jodi Logerfo , DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, para obtener la primicia de todo lo que necesita saber sobre el aceite de canola.
Conozca a los expertos
- Elaine F. If, MD, is a clinical assistant professor at Weill-Cornell Medical College and the founder of Future Bright Dermatology.
- Dr. Jodi Logerfo, DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, is a celebrity dermatologist at Orentreich Medical Group, LLP.
¿Qué es el aceite de canola?
Si podemos cocinar con aceite de canola, debería ser lo suficientemente seguro para nuestra piel, ¿verdad? Bueno, sí y no. Antes de profundizar en los beneficios del aceite de canola, primero hablemos sobre qué es la canola. 'En algunos países, el término aceite de colza se usa para referirse al aceite para uso industrial, mientras que el aceite de canola se usa para referirse al aceite de cocina comestible,' Elaine F. Kung, MD, le dice a MYM Beauty.
El aceite de canola es bastante nuevo en la escena alimentaria. Kung dice que la versión genéticamente modificada de la planta de colza (también conocida como aceite de canola) se fabricó en Canadá en 1979 para uso culinario y es la tercera fuente más grande de aceite vegetal y la segunda fuente más grande de harina proteica en el mundo.
Beneficios del aceite de canola para la piel
¿Cómo puede beneficiar a la piel un aceite utilizado tradicionalmente para cocinar? Bueno, la composición científica del aceite de canola juega un papel importante. Se ha demostrado científicamente que el aceite de colza ayuda a la piel a retener la humedad al reducir la pérdida transepidérmica de agua porque es semioclusivo, explica el Dr. Kung. El aceite de colza tiene una proporción de 2:1 de ácido oleico a ácido linoleico que casi imita la proporción de una piel sana. Además, el aceite de colza es rico en proteínas, fenólicos, lípidos y vitaminas (piense: vitamina E) y está científicamente demostrado que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antiarrugas.
Además, el dermatólogo Dr. Jodi Logerfo comparte que debido a que el aceite está lleno de ácidos grasos esenciales y rico en vitamina K, C, E y antioxidantes, el aceite de canola puede considerarse bueno para la piel. Los ácidos grasos esenciales pueden hidratar la piel y mejorar la fuerza de la piel, explica. 'Las vitaminas E y K pueden ayudar a los problemas de la piel como el acné y la piel envejecida, incluidas las líneas y las arrugas. La vitamina E también puede reducir y proteger la piel del daño por radicales libres. También señala que la vitamina C en el aceite de canola puede ayudar con la hiperpigmentación de la piel y las imperfecciones.
Efectos secundarios y consideraciones de tipo de piel
Ambos expertos están de acuerdo en que cualquier persona con piel propensa al acné querrá proceder con precaución al usar productos formulados con aceite de canola. El aceite de canola tiene una calificación comedogénica de 4, comparte el Dr. Logerfo. 'Una calificación comedogénica es la capacidad de un aceite para obstruir los poros humanos. El aceite de canola, aunque teóricamente útil para el acné, probablemente no debería usarse en individuos con acné porque obstruye los poros, lo que podría empeorar el acné ''.
Cómo usar aceite de canola para la piel
Ahora que sabes que el aceite de canola puede beneficiar tu piel y cabello, quizás te preguntes cómo incorporarlo a tu rutina. Debido a su capacidad para obstruir los poros, es posible que no desees sacar la botella del gabinete de la cocina y untarla en tu piel. Es por eso que hemos reunido algunos productos formulados profesionalmente y elaborados con aceite de canola. Descubra nuestras selecciones a continuación.
Los mejores productos con aceite de canola
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