Desde sumergirse en baños de hielo hasta (cuanto más domesticado) optar por un spray helado para completar una ducha, la terapia en frío ha tomado el mundo por asalto. Lo que una vez se guardó para la comunidad de biohacking comprometida, no es solo una parte del discurso normal, sino que también recoge vapor (juego de palabras no intentado) entre la industria de la belleza. ¿Rollers de hielo a DePuff? Controlar. ¿Supermodelos evangelizando una cara fría enjuague para animarse por la mañana? Controlar. Cryofacials? Regístrese.
Navegar por las salidas, una tez cansada y la pérdida general de la radiación de la piel suena como una página de cualquiera de nuestros diarios. Para nuestro editor, una invitación para obtener un cryfacial en la parada de combustible en Nueva York con aliados de piel no podría haber llegado en un momento más oportuno. A continuación, su experiencia cryfacial junto con la visión de los expertos de la industria.
Siga leyendo para obtener más información sobre la experiencia cryfacial.
Conocer a los expertos
- Vanessa Coppola, APN-C, FNP-BC, es la fundadora y directora ejecutiva de Bare Aesthetic.
- Kristin Gunn, CLT, LMA, es la fundadora de Beaux Medspa.
¿Qué es un criofacial?
Para cualquiera de ustedes se preguntan qué demonios es un criofacial, es básicamente hielo seco que se bombea de una manguera y en su piel (en otras palabras, crioterapia para su cara). Un crofacial esencialmente implica aplicar temperaturas muy frías típicamente por debajo de -200 ° F a la piel para fines cosméticos o médicamente terapéuticos, explica Coppola. 'A cryo facial generally can encompass anything from using an ice roller all over the face during the traditional facial versus using vaporized liquid nitrogen that is sprayed all over the face for typically 2 to 3 minutes.Both of these types of cryotherapy for facials involve dramatic cooling of the skin which is thought to reduce inflammation and reduce cytokine production as well as to promote collagen production and can theoretically even out skin tone by stabilizing Actividad de melanocitos.
Según Coppola, la investigación científica en curso sobre la crioterapia ha proporcionado resultados mixtos. Proporciona una buena escultura temporal y un efecto de ajuste a la cara y es una excelente manera de acelerar y parecer esculpido para un gran evento, agrega.
Beneficios potenciales de un cryfacial
- Apriete los poros
- Llena las líneas finas
- Alivia la piel
- Evens el tono de la piel
- Aumenta la producción de colágeno
- Reduce la inflamación y la hinchazón
Un criofacial suena un poco como un experimento científico peligroso, pero los beneficios son irreales. 'La crioterapia funciona por el mecanismo de enfriamiento intenso en la superficie de la piel, esto hace que los vasos sanguíneos se restringan rápidamente, reduciendo temporalmente el flujo de oxígeno a la piel. Esto es seguido por un mecanismo compensatorio de una oleada de flujo sanguíneo y oxígeno a la superficie de la piel cuando se completa el facial , dice Coppola. 'Este proceso puede ayudar a promover el desprendimiento de células muertas de la piel, activa las fibrillas de colágeno para producir colágeno y estabilizar melanocitos, que son las células de nuestra piel que nos dan pigmento, lo que puede ayudar a igualar el tono de la piel. eczema . Se presume que este proceso reduce la inflamación y mejora exfoliación simultáneamente mientras promueve un mayor suministro de sangre a la piel durante el período de rebote después de que el tratamiento haya concluido ''.
El objetivo del nitrógeno líquido es ayudar a apretar los poros, calmar la inflamación y llenar las arrugas que puede hacer, como darle a su cara un baño de hielo por la mañana. Muchas personas informan sentirse rejuvenecidas y renovadas después de un cryofacial debido a la sensación estimulante del tratamiento con frío, explica Gunn. De hecho, me dijeron que algunas mujeres vendrán con una cara llena de maquillaje antes de una salida nocturna y recibirán el tratamiento para hacer que su piel brille como una locura (fascinante). Un crio facial también puede ser un acompañamiento exitoso para otros procedimientos estéticos que causan inflamación e hinchazón y pueden ser un buen procedimiento de tonificación y escultura para disfrutar ante un evento listo para la alfombra roja, agrega Coppola. Estimula el nervio vago y ralentiza la producción de adrenalina en el cuerpo y, por lo tanto, también puede tener efectos auxiliares adicionales sobre la inflamación y el estrés en el cuerpo.
Facial Cryofacial vs. Estándar
Debido a que utiliza la aplicación de temperaturas frías, un criofacial es decididamente más frío que un tratamiento estándar con vapor y toallas calientes. 'El mecanismo de acción es completamente diferente. La crioterapia funciona al causar vaporización intensa mediante la congelación de la capa superior de la piel y una privación de oxigenación robusta a los tejidos durante un breve período de tiempo. Este es el proceso que causa una reducción en la inflamación, el endurecimiento de los poros, la exfoliación de las células de la piel muerta, así como la estabilización de los melanocitos que son células de la piel que causan cambios de pigmento en nuestra piel , entonces Coppola. Los tratamientos faciales tradicionales que dependen del calor y el vapor generalmente dilatan nuestros vasos sanguíneos, aumentan la inflamación temporalmente y abren nuestros poros. extracciones . ' Dependiendo de dónde se realice, puede que tampoco sea como un spa, y probablemente requerirá el uso de anteojos (para proteger los ojos).
Las condiciones y sensibilidades de la piel también juegan un papel, señala Gunn. 'Por ejemplo, a las personas con piel sensible pueden ir mejor con faciales suaves basados en el calor en lugar de la abrupta exposición en frío de la crioterapia. Ambos tratamientos pueden ofrecer beneficios, por lo que seleccionar la opción más adecuada puede implicar considerar las necesidades de su piel, consultar con un profesional de la piel y experimentar para ver qué tipo de facial funciona mejor para usted. Además, algunas personas encuentran beneficios para alternar entre tratamientos calientes y fríos para su piel.
Cómo prepararse para un cryfacial
Como con cualquier procedimiento estético, es prudente tomar algunas medidas preparatorias para garantizar la mejor experiencia y resultados. 'Prepararse para un facial de la crioterapia es relativamente sencillo y prácticamente sigue un enfoque de sentido común. No querrá tener un crio facial si recientemente ha sufrido una quemadura solar o ha tenido algún trauma en su piel , dice Coppola. 'Saltar a tu de retina La noche anterior es probablemente una buena idea, ya que esto reducirá la irritación hacia la piel. Si bien parece que algunos eligen llegar con una cara llena de glamour, Gunn recomienda comenzar con una cara limpia y seca para garantizar que la terapia en frío pueda penetrar la piel de manera efectiva.
Qué esperar durante un criofacial
El día del facial, me reuní con Nicolas Travis, el fundador de Aliados de la piel. Travis tiene piel como un bebé real (es impactante, realmente) y honestamente jura por su propio producto para lograr su brillo de otro mundo. Su proceso es un triaje de mierda de niebla por la mañana con la crema molecular de un día multi-nutrientes ($ 97) y por la noche usando la máscara nocturna ($ 103), ambas combinadas con algunos spritzes de la niebla de reparación de salvadores moleculares ($ 68). Los tres productos son increíblemente hidratantes e inductores de brillo, por lo que combinarlos con un facial helado solo parece un protocolo adecuado para la piel parecida al querubín. No podía esperar para comenzar.
Similar a cualquier facial de OL, me acosté en una cama mientras el esteticista me quitaba el maquillaje, esta vez, con la niebla de tóner (que huele increíble, por cierto). Luego siguió con la máscara durante la noche y finalmente llegó el pedazo resistencia : El nitrógeno líquido. Parecía bastante no kosher poner mi piel a través de temperaturas árticas (-250 ° F, ser exactos), pero ella me aseguró que era seguro. (También movió la manguera rápidamente sobre mi cara y la mantuvo lo suficientemente lejos como para que no me diera quemaduras de congelador). También porque la habitación es espaciosa y ventilada, no hay daño en respirar los productos químicos. Y, para ser honesto, realmente no era tan frío. En realidad se sintió refrescante y relajante en lugar de Santa mierda, eso está helado. Solo pasaron unos minutos, y estaba totalmente terminado. Fácil.
La gente generalmente informa que es relativamente y sorprendentemente cómodo, agrega Coppola. 'La sesión generalmente durará dos o tres minutos y luego se aplicará un bálsamo o néctar curativo a su piel. ¡Todo el proceso lleva unos 10 minutos y, listo, ya está terminado!
Efectos secundarios potenciales de un criofacial
A menos que padezca una afección médica preexistente, no existen efectos secundarios importantes al someterse a un criofacial. Si bien Gunn explica que la mayoría de las personas experimentan reacciones adversas mínimas, algunas pueden experimentar enrojecimiento inmediato, irritación o hinchazón leve en el lugar del tratamiento, sensibilidad o picazón en la piel y, en casos más raros, hematomas. Normalmente desaparecen a las pocas horas de tratamiento, pero pueden persistir hasta un día después. Puede producirse entumecimiento u hormigueo temporal debido a la ráfaga de frío, pero el riesgo de quemaduras o congelación es mínimo cuando el procedimiento lo administra un profesional capacitado que sigue las pautas de seguridad.
Debido a que un crio facial trabaja que utiliza la crioterapia para enfriar solo la superficie misma de la piel durante un período muy breve, generalmente no más de dos o tres minutos, prácticamente no hay riesgo de hipotermia ya que la temperatura corporal central no se ve afectada, dice Coppola. 'La crioterapia o el nitrógeno de vaporizado aplicado localmente, causa la constricción de los vasos sanguíneos periféricos solamente y no tiene ningún efecto sobre la temperatura corporal central, por lo que existe un riesgo extremadamente bajo de congelación. Se debe aconsejar una precaución adicional en cualquier persona que sufra ciertas disfunciones neuromotoras, como la neuralgia del trigémino, ya que un inicio repentino de temperaturas de congelación podría desencadenar un episodio. Tampoco debe usarse en la piel o la piel rota que no esté intacta, ya que esto podría afectar el tejido de granulación frágil que debe protegerse durante el proceso de cicatrización .
Es esencial tener en cuenta que las personas con ciertas afecciones médicas, como la enfermedad de Raynaud o aquellas con piel extremadamente sensible, podrían no ser candidatos adecuados para este tratamiento, agrega Gunn. 'Además, las personas embarazadas y aquellas con afecciones o sensibilidades de la piel deben consultar con un médico antes de someterse a terapia cryfacial para garantizar que sea seguro para ellos. Informe a su profesional de la piel sobre cualquier medicamento que esté tomando, así como cualquier alergia o sensibilidades de la piel que pueda tener '. Como con cualquier tratamiento, es importante ver a un proveedor de atención médica con licencia y experiencia que se especialice en estética.
Cuidado por los convalecientes
Quizás la mejor parte de un cryfacial es que realmente no se necesita mucho en términos de preparación o cuidado posterior. 'Entonces eres libre de vivir nuestra vida como lo harías normalmente, pero trata de abstenerse de hacer un ejercicio pesado o procedimientos de alteración de la piel, incluidos botox Durante al menos 3-7 días ', dice Coppola. 'Puede reanudar su rutina de cuidado de la piel normal inmediatamente después de un criofacial, pero algunas pautas de sentido común a seguir son para evitar cualquier suero exfoliante o matorrales mecánicos en su piel durante aproximadamente 3 días. Use un limpiador suave y una crema hidratante como se indique y no olvide su Suncreeen.
Según Gunn, evitar la exposición al sol durante las primeras 24 horas después del tratamiento es clave. Si necesita estar afuera, use un protector solar de amplio espectro con al menos un SPF 30 (¡nos gusta Elta Clear o Elta diariamente!) Y use un sombrero de ala ancha, continúa. El calor de duchas calientes, saunas, salas de vapor o actividades que pueden causar sudoración excesiva durante las primeras 24 horas después del tratamiento pueden aumentar la sensibilidad de la piel. Beber mucha agua mantendrá el cuerpo y la piel hidratados y apoyará el proceso de curación.
Consejo de belleza mym
Trate su piel suavemente después y reemplace la hidratación a través de una crema hidratante de grado médico sin fragancias.
Los resultados
Me revisé en el espejo y me sorprendió completamente: la piel mediocre con la que había entrado fue reemplazada por un nivel irreal de brillo. Más tarde esa noche, llegué a casa y mi novio incluso comentó sobre la luminiscencia que mi piel estaba exudando, y él no es el más generoso con los cumplidos. A la mañana siguiente, para mi completo deleite, el fugarse El hecho de que ciertamente decidí aparecer en un momento de desesperación unos días antes no era más que un pequeño lugar en mi cara. Llámame sensacionalista, pero ya estaba enganchado.
Dependiendo de sus objetivos y la recomendación del profesional de la piel, considere programar sesiones criofaciales de seguimiento para mantener los resultados, agrega Gunn. Los resultados de un criofacial a menudo son temporales y pueden requerir múltiples sesiones para efectos más notables y duraderos.
La conclusión final
Si está buscando probar un cryofacial usted mismo, cuestan alrededor de $ 45, lo cual no es demasiado caro, especialmente dados los resultados. También recomiendo combinarlo con los aliados de los productos de la piel (y solo usarlos diariamente en general) porque si la piel de Travis es una indicación de cómo me veré después de un uso repetido, podría comenzar a cargar en las barras nuevamente.
Los beneficios de aplicar hielo en la piel y cómo probarlo correctamente
