Cómo utilizar el ácido salicílico en su rutina de cuidado de la piel, según los dermatólogos

La mejor rutina casera de cuidado de la piel para el acné debe incluir algunos elementos esenciales. Primero, necesitará un buen lavado de cara para el acné para eliminar las bacterias que causan las espinillas y la suciedad y la grasa que obstruyen los poros. A continuación, necesitarás una buena crema de retinol para uso nocturno. Pero lo más importante es que querrás encontrar una manera de incorporar el ácido salicílico a tu régimen. El betahidroxiácido soluble en aceite puede limpiar profundamente los poros y hacer que los granos se empaqueten.

Pero este maravilloso ingrediente puede hacer más que simplemente mantener la piel limpia. 'El ácido salicílico es un medicamento tópico que se utiliza para tratar el acné y una variedad de otras afecciones de la piel, como las verrugas y la psoriasis', dice el dermatólogo certificado por doble consejo. maya tosani , médico. Si bien se encuentra en toneladas de productos para el cuidado de la piel, es posible que tengas algunas preguntas sobre cómo incorporar el ingrediente a tu rutina.

Para darle algo de claridad, hablamos con dos expertos para que nos den información sobre cómo usar el ácido salicílico. Siga leyendo para descubrir lo que aprendimos.

Conozca a los expertos: maya tosani , MD, es un dermatólogo con doble certificación y propietario de Dermatología moderna en Scottsdale, Arizona. Mina Amin , MD, es un dermatólogo certificado con sede en Los Ángeles, California.

¿Qué es el ácido salicílico?

El ácido salicílico es el tipo más común de beta hidroxiácido (BHA). Es conocido por su capacidad para penetrar la piel y exfoliar, lo que lo convierte en una excelente opción para tratar el acné y la piel grasa, dice un dermatólogo certificado. Mina Amin , médico. Al igual que los alfa hidroxiácidos (AHA), el propósito del ácido salicílico es exfoliar la piel, pero la principal diferencia es que los BHA son solubles en aceite (los AHA son solubles en agua), lo que significa que pueden disolver el aceite y los residuos en las profundidades de la piel que eventualmente pueden causar acné y otros tipos de protuberancias.

A diferencia de otros ingredientes para combatir el acné que requieren receta médica para su uso regular, el ácido salicílico está omnipresente en los productos de venta libre. Debido a que hay tantas opciones para uso doméstico, normalmente no necesitamos recetar ácido salicílico para el acné, explica el Dr. Amin. Existen champús con ácido salicílico recetados que pueden usarse para tratar la psoriasis o la caspa. También se consideran porcentajes más altos para tratar las verrugas en el cuerpo.

Cuando compra un producto de ácido salicílico, la concentración que debe buscar depende en gran medida de lo que espera tratar. La mayoría de los tratamientos para el acné, como limpiadores, tratamientos localizados y lociones, contienen ácido salicílico en el rango del 0,5 al 2 por ciento, dice. Del uno al dos por ciento es común para tratamientos localizados y aplicaciones más localizadas. En los tónicos o sueros exfoliantes, del 0,5 al dos por ciento es eficaz para mantener la piel clara sin irritación excesiva.

En los champús y cremas medicinales que tratan la psoriasis y la caspa, es más probable encontrarlo en una concentración más alta, como el tres por ciento.

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¿Cuáles son los beneficios del ácido salicílico?

Si bien el ácido salicílico generalmente se recomienda como tratamiento para el acné, definitivamente no es todo para eso. El ingrediente se puede utilizar para tratar y controlar lo siguiente:

• Combate el acné: Este es probablemente uno de los beneficios más conocidos del ácido salicílico. Más concretamente, es un ingrediente estrella para el tratamiento del acné comedónico como puntos blancos y puntos negros , que generalmente son causados ​​por la obstrucción de los poros con grasa, piel muerta y suciedad. Cuando se aplica tópicamente, puede penetrar profundamente en la piel para eliminar toda esa suciedad y, en algunos casos, detener el acné en seco. Rompe el sebo (piel muerta y aceite que se combinan formando un lodo que obstruye los poros) para ayudar a destaparlos, dice el Dr. Thosani. También es antiinflamatorio, por lo que reduce cualquier enrojecimiento e hinchazón asociada con el acné, dice el Dr. Amin.
• Elimina las verrugas: Las verrugas son comúnmente causadas por el virus del papiloma humano (VPH). La mayoría de los dermatólogos pueden recomendar congelarlos mediante crioterapia, pero también puede utilizar productos de venta libre que contengan ácido salicílico para realizar el trabajo. Según el Dr. Thosani, el ácido salicílico actúa para 'irritar levemente la piel y activar el sistema inmunológico para combatir el virus' y, cuando se aplica tópicamente, puede desprender la piel de la verruga en capas. Sin embargo, para que esto funcione, tendrías que encontrar un producto con una mayor concentración del ingrediente, entre el 17 y el 40 por ciento.
• Controla el exceso de grasa y sebo: Si su piel no es muy propensa al acné pero aún es más grasa, es muy probable que también le hayan recomendado invertir en muchos productos con ácido salicílico. Nuevamente, esto se debe a que es un ingrediente soluble en aceite, lo que significa que puede regular fácilmente la grasa y el sebo de la piel.
• Reduce los síntomas de la queratosis pilaris (KP): La queratosis pilaris es una afección que se caracteriza por protuberancias en la piel de los brazos, las piernas o las nalgas y es causada por una acumulación de queratina en los folículos pilosos. Si bien no existe un tratamiento para que desaparezca por completo, el Dr. Thosani dice que el ácido salicílico puede ayudar a exfoliar la 'piel seca, escamosa o engrosada'.
• Trata la psoriasis en placas: Soriasis Es una enfermedad autoinmune que causa inflamación. En su forma más común, la psoriasis en placas, aparece como áreas gruesas y escamosas (placas) en la piel. Según el Dr. Amin, las personas con psoriasis podrían inclinarse por los productos con ácido salicílico porque pueden ayudar a reducir la descamación y la inflamación asociadas con la afección.
• Reduce la caspa: La caspa suele ser causada por un crecimiento excesivo de levadura en el cuero cabelludo, pero también puede atribuirse a la grasa, que puede acumularse y hacer que el área se vuelva escamosa y escamosa. 'Un champú con ácido salicílico puede ayudar a eliminar las escamas y minimizar la descamación', dice el Dr. Thosani. Debido a que el ácido salicílico descompone la grasa, puede ayudar a regular la cantidad de sebo producido por el cuero cabelludo.

¿Se puede utilizar el ácido salicílico para tratar las manchas oscuras?

Más o menos. Si bien no es lo primero que su médico podría recomendarle cuando trate la hiperpigmentación y las manchas oscuras, definitivamente puede desempeñar un papel en un régimen más amplio de cuidado de la piel para ayudar a tratarlas, dice el Dr. Thosani.

'Las exfoliaciones con ácido salicílico realizadas para el acné no sólo ayudan a corregir los brotes, sino también a prevenir la hiperpigmentación postinflamatoria', añade. 'Sin embargo, si el ácido salicílico se usa demasiado o provoca irritación y sequedad en la piel, puede causa hiperpigmentación, especialmente en tonos de piel más oscuros, por lo que debe usarse con prudencia bajo la guía de su dermatólogo.

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Cómo usar ácido salicílico

Como se mencionó anteriormente, puede encontrar ácido salicílico en productos como limpiadores, tónicos y sueros.

• En limpiadores: Si está utilizando un limpiador con ácido salicílico, el Dr. Amin recomienda usarlo sólo una vez al día, por la mañana o por la noche. Mójate la cara, aplica el limpiador y masajea suavemente durante unos 30 segundos, dice. Enjuague bien.
• En tóners: Si usa tónicos o almohadillas tonificantes, debe usarlos una vez al día, generalmente por la noche. Después de la limpieza, aplique el tónico con un algodón, evitando el área de los ojos, dice el Dr. Amin. Deje que el tóner se absorba antes de aplicar otros productos, como sueros o humectantes.
• En sueros: Debes utilizar un suero de ácido salicílico una vez al día después de limpiar y tonificar. Aplique unas gotas del suero en las yemas de los dedos y presione suavemente sobre la piel, dice el Dr. Amin. Deje que el suero se absorba completamente antes de aplicar la crema hidratante.

Tenga en cuenta que el ácido salicílico es un ingrediente activo, por lo que puede resultar ligeramente irritante. Si lo usa por primera vez, el Dr. Thosani recomienda comenzar lentamente, usándolo una o dos veces por semana para ver cómo reacciona su piel. También debes evitar su uso junto con ingredientes como los retinoides. Usarlos juntos puede aumentar la sensibilidad y la irritación de la piel, dice el Dr. Amin. Lo mismo ocurre con los AHA como los ácidos glicólico y láctico, ya que su uso conjunto puede provocar una exfoliación excesiva y una irritación, según el Dr. Amin.

Por otro lado, el Dr. Amin dice que el ácido salicílico generalmente es seguro de usar junto con ingredientes como el ácido hialurónico (porque es un ingrediente ultrahidratante que ayuda a mitigar la sequedad que puede ser causada por SA) y la niacinamida (que es conocida por tratar la irritación y el enrojecimiento). También en la lista de mezclas seguras se encuentran los péptidos, que apoyan la función de barrera de la piel.

Danielle Jackson es la editora senior de belleza de Meltyourmakeup.com y escribe y edita artículos de belleza, historias de tendencias y más para la revista y el sitio web. Anteriormente fue editora asistente de belleza en POPSUGAR. Cuando no está escribiendo o probando docenas de productos de belleza, normalmente puedes encontrarla volviendo a ver las tres primeras temporadas de Sexo y la ciudad o leer comedias románticas.

Brian Underwood es director de belleza en Meltyourmakeup.com, donde supervisa la estrategia de contenido de la marca en todas las plataformas, incluidas las digitales, impresas y sociales. Underwood anteriormente se desempeñó como directora de belleza y bienestar en Oprah Daily y O, The Oprah Magazine. Durante su mandato como líder de contenido de belleza para la marca Oprah en Hearst, las historias que Underwood encargó recibieron el premio Skin Cancer Foundation Media Award y un premio Fragrance Award for Editorial Excellence (el segundo). Fue el director de belleza de lanzamiento de Dr. Oz THE GOOD LIFE y ocupó puestos editoriales adicionales en Fitness, Organic Style, Good Housekeeping y Life.