Cómo proteger el cabello del daño por calor para hilos sanos y hinchables

En este artículo

Cualquiera que sea el tipo de cabello que tenga, hay una buena posibilidad de que le haya tomado una herramienta caliente. Ya sea que sea un rizado de hierro, secador de soplado, difusor, hierro plano o alguna combinación de lo anterior, la mayoría de nosotros implicamos calor en nuestra rutina de peinado al menos algunas veces. Desafortunadamente, puede hacer un número en nuestros trenzas.

Para llegar al fondo de cómo detener el daño por calor en sus pistas, fuimos a los expertos: el dermatólogo certificado por la placa Nazanin Saedi, MD, Faad y el estilista profesional Ericka Verrett. Siga leyendo para conocer cada paso que pueda dar para mitigar este desafortunado hecho.

Conocer a los expertos

• Nazanin Saedi , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta en Plymouth Reunión de la dermatología en Filadelfia.
• Ericka Verrett ¿Está un estilista afiliado a Muelle .
  

¿Qué es el daño por calor?

Es bastante sencillo: el daño por calor es cuando tu cabello se daña aplicando calor. ' Sabes que tu cabello está dañado cuando Parece deshidratado, aburrido, cojinado y encrespado. El cabello dañado también puede sentirse duro y quebradizo '', explica Saedi.

Si alguno de esos atributos describe su cabello, probablemente se esté preguntando si la situación puede revertirse. Si bien el daño por calor no se puede revertir físicamente, ciertamente hay formas de revertir visiblemente los efectos y fortalecer y prevenir más daños, explica Vorret. Sadei agrega que 'el daño por calor puede cambiar la estructura del cabello. Puede dañar la cutícula, quitar el cabello de sus aceites protectores, hacer que los hilos sean más porosos y cambiar la estructura de la queratina dentro de ella. Esto significa que, si bien es posible que pueda meter su cabello en un estado de mejor aspecto y sentimiento, no puede deshacer exactamente lo que se ha hecho.

Examinemos cómo puede evitar daños por calor y mejorar su cabello si ya sucedió.

Cómo prevenir y tratar el daño por calor

Aplicar un protector de calor

Aplicando un protectante de calor Antes de exponer su cabello al calor es la forma más simple de evitar daños por calor. Los protectores de calor y UV son algunas de las mejores maneras de ayudar a prevenir el daño y ayudar a proteger el cabello ya dañado, dice Verrett. Los protectores de calor son hidratados y protegiendo el mechón del cabello , explica Saedi. Los ingredientes que lo protegen lo hacen creando una barrera que actúa como un escudo de calor.

Saedi sugiere 'un protector de calor como el escudo de protectores de calor de Rahua, que tiene aguacate hidratante, semilla de ricino , y aceites de almendras y mantequilla de karité , y serves as a shield for temperatures up to 425°F.'

Use un champú y acondicionador hidratante

Incluso antes de peinar su cabello, puede comenzar a prevenir el daño por calor hidratando adecuadamente durante su rutina de lavado. La protección del calor comienza en la ducha, dice Saedi. Me gusta el champú de calor y el acondicionador de calor de Seaweed Bath Co porque son fórmulas limpias y suaves que ayudan a retener la humedad y proporcionar una barrera protectora del calor. Ella también recomienda usar ' Un champú adaptado a tu tipo de cabello natural y conditioners formulated to hydrate y repair damaged hair,' applying the latter to the lower half or third of your strys.

Verret está de acuerdo en la importancia del champú y el acondicionador. 'La humedad le da al cabello la capacidad de estirarse. Sin él, nuestro cabello se vuelve quebradizo ... dejándolo como candidato para una mayor rotura ', explica. El cabello pierde mucha humedad por daño por calor. El acondicionador correcto puede ayudar a 'bloquear y sellar el eje, evitando más daños y restaurando la barrera'.

Lavar con menos frecuencia

Cuanto más frecuentemente se lave el cabello, menos tiempo tiene el cuero cabelludo para reponer sus aceites naturales. ' Lavarte el cabello con menos frecuencia ayudará a sanar permitiendo que sus aceites naturales creen una barrera de humedad ', dice Verrett. Además de lavarse con menos frecuencia, es posible que desee hacer un pre-lavado hidratante cuando lo haga. Algunos pueden querer usar un aceite, o incluso un acondicionador, en los extremos secos antes de champú, sugiere.

Saedi señala que, si bien es importante permitir el tiempo del cuero cabelludo suficiente para reponer sus aceites, también desea evitar lavar. casi nunca: Esto puede causar acumulación de productos y exceso de aceite y suciedad. Ella dice que querrá considerar factores que incluyen 'un cuero cabelludo aceitoso versus seco, cabello rizado versus seco, espesor y textura, etc.,' cuando decidir con qué frecuencia lavarte el cabello .

Evite los químicos duros

Es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero evitar el blanqueador y el tinte permanente hará que su cabello sea menos susceptible al daño por calor. El color de cabello permanente y el blanqueador pueden desempeñar un papel importante en dañar tu cabello, especialmente cuando se combinan con el estilo de calor diario, explica Verrett. Para evitar esto, recomendé invertir en un régimen de atención domiciliaria All-Star para ayudar a [mantener] la salud general del cabello, dice ella; Esto incluye 'Color Safe, Hydrating-, fortalecimiento champús y acondicionadores ' protectante de calors , y hair supplements. Sadei adds that the chemicals in harsh dyes y bleach will strip your hair of moisture y can lead to it becoming brittle.

Usar máscaras

Una vez reservado para ocasiones especiales, las máscaras para el cabello ahora se consideran una valiosa adición a una rutina de cabello regular. De hecho, Verrett nos dice que son imprescindibles: Si tiene o no algún daño, recomiendo enmascarar al menos una vez por semana, dice ella. Si tu cabello carece de vitalidad y brillo, el activador A29 Shine de SpretEdchild es el pico perfecto para el control de brillo y frizz adicional.

Saedi está de acuerdo; 'Puede agregar la hidratación perdida y sellarla con máscaras y acondicionadores de baja ', dice ella. 'Hay muchas máscaras para el cabello diferentes con diferentes ingredientes que pueden ayudarlo a mejorar la condición de su cabello.

Elegir herramientas más seguras

No todas las herramientas calientes son iguales, y a menudo obtienes lo que paga en términos de calidad. Verrett sugiere materiales de cerámica para sus herramientas de calefacción. Las placas/rads de cerámica ayudan a distribuir el calor de manera uniforme, dejando el cabello más brillante, dice ella. Para usarlos mejor, recuerde mantener bajas las temperaturas e intente no hacer demasiados pases en la misma área.

Si desea evitar un hierro por completo, opte por un secador de pelo. 'Otra gran opción si tu cabello no puede soportar una plancha caliente sería usar un secador con un accesorio de cepillo redondo ', sugiere ella. Esto se debe a que estos no se calientan demasiado y, con los productos correctos, pueden ayudar a pulir el cabello para que se vea mejor, evitando más daños.

Prueba un reversador de daño por calor

Si ya tiene daño por calor en su cabello, no temas: hay ayuda disponible. Existen reversiones de daño por calor, y pueden mejorar la condición y la apariencia de su cabello, incluso si no pueden revertir el tiempo. Recomiendo el revversador de daño M26 de SpretEdchild, dice Verrett. Se enfrenta al cabello al instante, dejándolo sedoso y fuerte ... [es] una gran opción para transformar el cabello dañado en sentirse saludable nuevamente.

'Puedes ayudar al cabello poroso con productos que incluyen bordillo, 'sugiere Saedi. Esto ayudará a fortalecerlo y mantenerlo hidratado. (El producto que Verrett sugiere contiene queratina además de colágeno , que ella dice que ayudará a reponer la humedad y la proteína que se perdió).