Cómo hacer un matorral en casa en casa, según expertos en el cuidado de la piel

En este artículo

No hay nada como un casero matorral para tratar la piel seca. Claro, puedes derrochar en exfoliantes sofisticados (y eso no tiene nada de malo), pero hay algo satisfactorio en elaborar tu propia mezcla casera a medida. Ya sea que el objetivo sea ayudar a estimular la circulación, exfolia la piel muerta antes de aplicar autobronceador , o simplemente mejorar la apariencia general de su piel, hay una receta que puede hacer en casa. Y hacer todo esto con un presupuesto es solo la guinda del pastel. A continuación, recopilamos recetas deliciosas de algunos de nuestros expertos en cuidado de la piel favoritos para satisfacer diversas necesidades de la piel.

Conocer a los expertos

• Tara Pelletier es la cofundadora de Vegan Skincare Brand Meow Meow Tweet .
• Shannon Davenport es la fundadora de una marca de belleza y cuidado corporal a base de plantas. Gracias .
• Ivy Oakes es la directora de experiencia del cliente en Populum.
• Lyudmyla Nagirnyak es directora del spa K West Spa en Londres.
• Jana Blakenship es herbolario y fundador de la marca de cuidado de la piel, Capitán Blakenship.

¿Cuál es el mejor matorral casero?

Alerta de spoiler: hay un exfoliante corporal para cada tipo de problema de cuidado de la piel imaginable, y hay una buena posibilidad de que pueda bricearlo. Si está buscando un exfoliante corporal para eliminar las células de la piel muertas y exfoliar ligeramente, una mezcla de sal marina, azúcar, miel y algunos aceites esenciales puede crear una obra maestra. Desde antienvejecimiento hasta hidratación y relajación, siga desplazándose por siete fórmulas diferentes de matorrales corporales que puede inventar en casa.

Exfoliante de fresa antienvejecimiento

Según Tara Pelletier, cofundadora de Meow Meow Tweet, este exfoliante es excelente para combatir la degradación de la piel del envejecimiento prematuro. 'Un exfoliante hermoso y delicioso en el hogar para la piel envejecida se puré fresas; Es rico en antioxidantes y vitamina C, que ayudan a combatir los radicales libres y a impulsar la producción de colágeno , explica. 'Las fresas también contienen Ácido exfoliante AHA , por lo que es un exfoliante eficaz pero suave para las axilas que le dará un impulso adicional a tu desodorante natural. Agregar una combinación de avena molida es calmante y la leche de coco es un buen punto de partida para la hidratación.

Ingredientes clave

Vitamina C Es un nutriente esencial necesario para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo, incluida la piel, pero no podemos producirlo por nuestra cuenta. Para la piel, ayuda a aumentar el colágeno, aclarar la decoloración y combatir los radicales libres.

Ingredientes:

• 1 taza de azúcar cruda
• 1/4 taza de aceite de coco
• 1/4 taza de avena molida o incluso integral
• 1/4 taza de puré de fresas (también puedes batirlas con el dorso de un tenedor)

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un bol con una cuchara.

Rendimiento: 8 onzas

Scrub de garbanzo aclarado

Este exfoliante suave es particularmente excelente para obtener los brotes del cuerpo, solo asegúrese de aplicar una presión muy ligera. La harina de garbanzos es un gran matorral/máscara para la piel propensa a la mancha, y el vinagre de sidra de manzana actúa como un tratamiento puntual para los brotes, dice Pelletier. La menta tiene propiedades antibacterianas y ayuda a reducir las bacterias en la piel.

Ingredientes clave

Vinagre de manzana se fermenta el jugo de manzana formado cuando la levadura se mezcla con el azúcar del jugo. Contiene ácido acético, que puede tener propiedades antibacterianas y queratolíticas, y también contiene ácido málico, un exfoliante químico suave.

Ingredientes:

• 1 taza de harina de garbanzos
• 1/4 taza de vinagre de manzana
• 1 cucharada de menta seca (también puedes vaciar las hojas de una bolsita de té de menta)
• 10 gotas de aceite de árbol de té

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un bol con una cuchara.

Rendimiento: 8 onzas

Exfoliante cítrico energizante

En estos meses fríos y sombríos, un exfoliante corporal cítrico picante no sólo puede mejorar tu estado de ánimo. Si siente los efectos del frío y menos luz solar, haga un viaje a una isla tropical imaginaria con este exfoliante de cítricos y frutas tropicales que mejora el estado de ánimo, que ayuda a estimular la circulación y mejorar el tono de la piel, dice Pelletier.

Ingredientes:

• 1/2 taza de sal marina
• 1/2 taza de azúcar
• 1/4 taza de aceite de girasol
• ralladura de un limon
• Papaya en puré de 2 cucharadas
• 10 gotas de aceite esencial de naranja

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un bol con una cuchara.

Rendimiento: 8 onzas

Scrub de carrocería reafirmante

¿Demasiada sal o alcohol? Este exfoliante ayudará a eliminar el exceso de agua que se acumula a la mañana siguiente. (Puntos de bonificación si agrega un tamaño corporal herramienta gua sha para impulsar el drenaje linfático.) 'El enebro y la toronja trabajan juntos en este exfoliante que es ideal para ... áreas que podrían beneficiarse de un impulso de elevación , dice Shannon Davenport, fundador de Esker. 'Anclado por las propiedades hidratantes de la baya de enebro que tonifica y reduce la retención de agua, la toronja que reduce la apariencia de hinchazón y lavanda que tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a desinflar cualquier hinchazón o irritación'.

Ingredientes:

• 1 taza de azúcar moreno o de caña
• 1/4 taza de aceite de coco
• 1 cucharada de bayas de enebro en un molinillo de café limpio
• 1 cucharada de lavanda seca del mercado de agricultores
• 10-15 gotas de aceite esencial de pomelo (o la ralladura de un pomelo fresco)

Instrucciones:

Mezcle todos los ingredientes con una cuchara y colóquelos en un frasco de vidrio de 8 onzas.

Rendimiento: 8 onzas

Hidratante Honey, Sabio y Fuerador de avena

A Davenport le encanta usar este exfoliante en el otoño por sus acogedoras notas de salvia, pero en cualquier momento es un buen momento para cosechar sus beneficios hidratantes. Este exfoliante aprovecha el poder de la avena que ayudan a tratar la piel seca y eliminar las células de la piel muerta, suavizar la miel y el sabio que ayuda con la regeneración de la piel. La miel también es un antiséptico natural, lo que significa que podría ayudar con los brotes.

Ingredientes:

• 1/2 taza de azúcar granulada
• 1/4 taza de aceite de oliva
• 1/4 taza de copos de avena
• 1 cucharada de hojas de salvia secas
• 1 cucharada de miel

Instrucciones:

Mezcle todos los ingredientes con una cuchara y colóquelos en un frasco de vidrio de 8 onzas.

Rendimiento: 8 onzas

Exfoliante de sirena

Este matorral de ensueño de color verde te hará sentir como si estuvieras de vuelta en el océano en cualquier época del año, dice Jana Blankenship, fundadora de Captain Blankenship. 'Este exfoliante y desintoxicante de la carrocería mezcla la sal marina rica en minerales con sal de Epsom, lo que ayuda a eliminar las toxinas y aliviar los músculos cansados. La kelp de mar nutritiva estimula el flujo sanguíneo y la espirulina rica en antioxidantes lucha contra los radicales libres, ayuda a la piel a retener la humedad y crea un hermoso tono verde jade.

Ingredientes:

• 1/2 taza de sal marina fina
• 1/2 taza de sal de Epsom
• 1/4 taza de aceite de oliva
• 1 cucharada de arcilla verde francesa
• 1 cucharada de espirulina en polvo
• 2 cucharaditas de polvo de algas
• 10 gotas de aceite esencial de hierba de limón

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un bol con una cuchara. Put in an 8-ounce glass jar with a lid. Will keep for up to 6 months if kept dry.

Rendimiento: 8 onzas

Exfoliante relajante con CBD

Con una infusión de CBD, esta mascarilla es perfecta para relajarse al final de un largo día. Ivy Oakes, directora de experiencia del cliente en Gente agrega que es un gran antiinflamatorio, que podría frenar el enrojecimiento y la irritación si se aplica antes del afeitado.

Ingredientes:

• 1 taza de azúcar moreno de caña pura
• 3 cucharadas de aceite de jojoba orgánico (aumento para la consistencia correcta)
• 2 goteros llenos de aceite CBD de cáñamo de cáñamo de espectro completo de 250 mg de Populum o 1 cuentagotas del aceite CBD de cáñamo de cáñamo completo de 500 mg de Populum
• 1 cucharada de jugo de limón fresco

Instrucciones:

Agregue el aceite de jojoba al azúcar, 1 cucharada a la vez, mezclando mientras continúa agregando para crear la consistencia correcta. A continuación, agregue el aceite de CBD y el limón; la consistencia debe ser como la arena gruesa. Aplique generosamente en la ducha o baño para vigorizar y exfoliar el tratamiento.

Ingredientes clave

aceite de jojoba es un aceite natural producido a partir de la semilla de la planta Chinensis, un arbusto resistente a la sequía nativo del sur de Arizona, California y México. Mimia el sebo y las condiciones naturales y sella la humedad en la piel sin obstruir los poros o exacerbar el acné.

Cómo exfoliar

Según Lyudmyla Nagirnyak, directora del spa K West Spa en Londres, la exfoliación adecuada es la siguiente: humedece la piel en la ducha y aplica el exfoliante casero durante dos o tres minutos con movimientos circulares. Una vez que sales de la ducha, Nagirnyak enfatiza la importancia de hidratar la piel. También es de destacar: si su piel es particularmente sensible o tiene una afección subyacente como psoriasis, primero debe hablar con su dermatólogo para asegurarse de que sea seguro usar un exfoliante.

El mejor exfoliante de azúcar de miel casero

• ¿Cómo se hace un exfoliante corporal de tres ingredientes?

  Para un exfoliante corporal sencillo y sin lujos, mezcle una taza de azúcar sin refinar con un cuarto de taza de aceite de coco y un cuarto de taza de avena molida o incluso integral.

• ¿Cómo se hace un exfoliante casero de piel?

  Con ingredientes como sal marina, azúcar, miel, aceite de coco y su aceite esencial favorito, todo lo que tiene que hacer es mezclarlos en un tazón para crear una consistencia similar a un matorral, y tiene un ficha de piel casera fácil.

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