El café es más que un delicioso regalo matutino. También se puede utilizar para crear productos para el cuidado de la piel, como Scrubs, mascarillas y tratamientos corporales. El café molido es la textura perfecta para un exfoliante físico, y el ingrediente en sí ofrece una gran cantidad de beneficios para el cuidado de la piel. A continuación, aprovechamos a dos dermatólogos para explicar más sobre los beneficios de los matorrales de café. Sigue leyendo para consejos de expertos y cómo trabajar uno en tu rutina actual de cuidado de la piel.
Conocer a los expertos
- Dra. Marisa Garshick , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.
- Dr. Hadley King , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.
¿Qué son los matorrales de café?
Los matorrales de café son matorrales que usan gránulos de café o partículas de café finamente molidas para ayudar a exfoliar la piel y eliminar las células muertas, explica Dra. Marisa Garshick , MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.
Como recordatorio, hay dos tipos de exfoliación: físico, que se basa en ingredientes abrasivos para pulir mecánicamente las células muertas y químicos, que utiliza ingredientes como ácidos hidroxi para disolver el 'pegamento' que mantiene juntas las células muertas. Los matorrales de café caen en la categoría anterior.
Los beneficios de los matorrales de café
Como se mencionó, los matorrales de café proporcionan beneficios exfoliantes en primer lugar; Al desplegar células muertas, revelará una piel fresca y radiante, y cualquier ingrediente activo que use después de que el hecho pueda penetrar mejor, notas, notas Dr. Hadley King , MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. Not to mention that your skin will also feel softer and smoother.
Más allá de eso, la cafeína en el café proporciona amplios beneficios. La cafeína aumenta la microcirculación local de la piel, según King. ¿Traducción? Puede ayudar a darle a la piel un brillo de aspecto saludable. Hay algunas investigaciones Mostrando que la cafeína también puede deshidratar células grasas, lo que hace que se vean temporalmente menos visibles, agrega. La cafeína también ayuda a vasoconstruir los vasos sanguíneos, lo que puede hacer que la piel parezca menos hinchada e hinchada, agrega Garshick. Dicho esto, debido a que un matorral es un producto de lavado, es muy poco probable que alguno de esos beneficios sea tan potente como lo estarían en un producto de licencia, como una crema.
¿Son seguros los matorrales de café para todo tipo de piel?
Ambos expertos con los que hablamos nota que si tiene una piel muy sensible (o una condición como eccema o psoriasis), es mejor evitar los exfoliantes físicos por completo. Y, en el reino de todos Scrubs corporales , mientras que los matorrales de café son menos abrasivos que los a base de sal, Scrubs de azúcar Tienden a tener los gránulos más suaves, señala Garshick. Aún así, si elige un matorral de café que contenga ingredientes relajantes (piense: glicerina, ceramidas , manteca de karité) y usarlo correctamente, los matorrales de café deben ser bien tolerados por la mayoría de las personas, dice King. Recomendamos el matorral de café de Palermo Body ($ 56) o el matorral de café Upcircle.
Cómo agregar un matorral de café a su rutina
Si está buscando incorporar un exfoliante de café en su rutina, es mejor usarlo una o dos veces por semana para evitar excesivamente exfoliantes, lo que puede provocar irritación y sensibilidad de la piel, aconseja Garshick. Cuando lo use, aplique presión de luz, advierte el rey. Presionar y frotar demasiado fuerte aumentará la abrasividad del exfoliante y puede provocar irritación. Una vez que haya terminado de usar el exfoliante, asegúrese de aplicar una crema hidratante para asegurarse de que su piel permanezca hidratada y tranquila.
La conclusión final
Los matorrales de café son un método efectivo de exfoliación física . Usarlos semanalmente puede ayudar a eliminar la piel muerta, ayudando a revelar una piel más suave y radiante. La cafeína en el café también puede ayudar a que la piel se vea menos hinchada. La mejor parte? Nuestros expertos dicen que los matorrales de café son adecuados para la mayoría de los tipos de piel a menos que tenga una piel increíblemente sensible.
Preguntas frecuentes- ¿Es bueno un matorral de café para tu cara?
Si su cara no es altamente sensible, un matorral de café puede ser una forma efectiva de agregar exfoliación física a su rutina de cuidado de la piel. Un matorral de café también puede ayudar a revelar una piel más suave y radiante.
- ¿Con qué frecuencia debe usar un matorral de café?
Como cualquier tipo de exfoliación física, menos es más. Garshick recomienda usar un matorral de café de una a dos veces por semana para evitar la irritación o la sensibilidad.
- ¿Qué hace un matorral de café para el cuerpo?
En el cuerpo, los matorrales de café pueden pulir las células de la piel muertas para presentar una piel radiante más suave. La cafeína también tiene la capacidad de hacer que los vasos sanguíneos se restringan, lo que puede ayudar a que la piel parezca menos hinchada temporalmente.
- ¿Cuáles son las desventajas de los matorrales de café?
Si eres alguien con piel altamente sensible, los matorrales de café pueden ser irritantes debido a su naturaleza abrasiva.
