Ya sea que estés revisando las publicaciones de parejas del Día de San Valentín en Instagram, tratando de encontrar algo para ver en Netflix o abriendo correos electrónicos promocionales de Expedia sobre vacaciones de ensueño para dos, seamos realistas: el romance está en todas partes. Este bombardeo puede resultar incómodo si estás soltero, pero también puede hacerte preguntarte dónde encajas en el panorama de las citas si realmente no lo haces. desear estar en una relación. ¿Suena como tú? Si es así, es posible que seas un romántico gris o alguien que no suele experimentar atracción romántica.
Esta etiqueta es una de varias orientaciones románticas en el espectro aromático, dice Tarynn Dier , LMSW, psicoterapeuta y entrenadora radicada en Nueva York. Aquellos en este espectro generalmente se sienten poco o nada romántico Atracción hacia los demás, independientemente de su orientación sexual. Normalmente, las personas que se identifican específicamente como grisrománticas pueden sentirse alguno Atracción romántica por las personas, pero no siente ningún deseo de serlo. en una relación . También es posible que no estén seguros de si sienten alguna atracción romántica o si solo la sienten en circunstancias específicas.
Vale la pena señalar que ser grisromántico no es una orientación sexual, sino romántica. Puedes ser grisromántico y sentir deseo sexual por los demás; También puedes ser grisromántico e identificarte como asexual. De hecho, puedes sentirte atraído por cualquier género e identificarte como grisromántico; es posible ser bisexual y grisromántico, por ejemplo, o heterosexual y grisromántico.
El hecho de que [alguien] tenga poco deseo de sentir una conexión romántica no significa que sea asexual o que no tenga interés en tener relaciones sexuales, dice Dier. Tampoco significa que no puedan tener vínculos o amistades platónicos estrechos. Probablemente simplemente se relacionarán con las relaciones de maneras diferentes y más alternativas.
¿Cómo sé si soy grisromántico?
Si eres un romántico gris, es posible que no sientas esa punzada de deseo cuando veas grandes gestos y tópicos románticos, como las propuestas de matrimonio de Nochevieja o el discurso de Tom Cruise Me completas en Jerry Maguire . Es posible que no tengas mucho interés en el romance. Pero lo que significa exactamente ser grisromántico varía de persona a persona.
Para algunos, ser grisromántico tiene que ver con el tiempo que les toma saber si tendrán sentimientos románticos por alguien, lo que puede o no alinearse con el tiempo que les toma sentir deseo sexual por alguien, dice Dulcinea Alex Pitágora , PhD, LCSW, CST, psicoterapeuta y terapeuta sexual con sede en Nueva York. Para otros, es una forma de indicar que las relaciones románticas no son necesariamente una prioridad sobre otro tipo de relaciones.
En última instancia, identificarse como grisromántico es una forma [para alguien] de comunicar a sus socios potenciales que no encajan en la trayectoria del modelo de relación normativa, añade Pitagora. Además, recuerde que las identidades romántica y sexual pueden cambiar a lo largo de la vida; está bien probar la etiqueta grisromántico por un momento para ver si encaja.
¿Cuál es la diferencia entre grisromántico y aromático?
Las personas románticas no se conectan con lo que la sociedad considera 'romántico' y no pueden conectarse con el significado detrás de todo, explica Dier. Los Greyromantics son más flexibles. Piense en ello como, sí, un área gris que ofrece un poco más de flexibilidad.
Greyromantic es una orientación romántica que se incluye en el espectro romántico más amplio, y es una de muchas que lo hacen. El paraguas aromático también incluye lo siguiente:
- Demiromántico : Estos individuos no sienten una atracción romántica hacia alguien hasta que existe una conexión emocional profunda.
- Aroflux: Se trata de personas cuya orientación romántica puede fluctuar. Cuando sienten atracción, los géneros que les atraen son siempre los mismos; lo único que cambia es cómo se sienten atraídos por ellos o con qué intensidad se sienten atraídos por ellos.
- Cupioromántico: Estas personas quieren una relación romántica, pero no sienten atracción romántica.
- Litromántico: Estos individuos buscan atracción romántica, pero no quieren que se la devuelvan.
Si soy grisromántico, ¿aún puedo tener citas o enamorarme?
Para responder brevemente, sí, es posible tener relaciones románticas si eres grisromántico (es decir, ¡si quieres serlo!). Piénselo así: L estos y romance no tiene por qué significar lo mismo, dice Shavon Gaddy-Dalrymple , LMSW, psicoterapeuta de Nueva York.
Podrías recibir amor y dar todo tipo de amor a los demás sin sentirte romántico o querer un romance con otro ser humano, dice Gaddy-Dalrymple. El amor y el romance no están necesariamente vinculados como vemos en diferentes aspectos de la cultura pop.
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Entonces, si usted o su pareja se identifican como grisrománticos, aún pueden tener una relación satisfactoria . Lo que me encanta de cualquier identidad que comience con el prefijo gris es que requiere más comunicación y altera las suposiciones típicas sobre las relaciones, dice Pitagora. Como ocurre con cualquier otra identidad u orientación que caiga dentro o Fuera de la corriente principal, las personas que se identifican como grisrománticas tendrán más éxito en las relaciones cuanto más claro tengan lo que quieren y cómo eso cambia con el tiempo. Es fundamental que las parejas se comuniquen continuamente sobre los límites y los deseos, añaden.
¿Cómo puedo apoyar a una pareja o amigo que es greyromantic?
Es posible que sientas una reacción inicial de incredulidad o confusión cuando una pareja o un amigo te revela que es un romántico gris o que encaja en algún lugar bajo el paraguas romántico. Sin embargo, esto puede hacer que una pareja o un amigo se sienta incomprendido, ajeno o atacado por lo que es. Tomar la palabra de las personas y, mejor aún, ayudarlas a navegar por su identidad, es clave para comprender la orientación y dónde puede encajar en la vida de una pareja o un amigo.
Si tu pareja [te dice que es] grisromántica, deberías comunicarte más y hacer más preguntas, dice Dier. Es importante comprenderlos y aceptarlos por ellos, y eso significa no tener expectativas poco realistas sobre ellos, especialmente cuando estás informado de lo que son o no capaces de hacer. También es importante recordar que una persona tiene valor fuera de su orientación romántica o sexual, y mirar las cosas que traen alegría dentro de la relación fuera de esos ámbitos.
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Para evitar excluir a amigos que puedan estar cuestionando su orientación romántica, trate de centrarse menos en el romance y las relaciones en conversaciones con amigos . No hagas que tus reuniones sean invitaciones del tipo 'tú y tu acompañante', que pueden hacer que los románticos y muchos otros se sientan excluidos, dice Kryss Shane, PhD, LSW, LMSW, una destacada experta en LGBTQ. Además, no asumas que tu amigo soltero está triste o espera tener citas, o que alguien en una relación está teniendo relaciones sexuales o quiere hablar sobre los aspectos románticos de su relación. En su lugar, centre las conversaciones en actividades, pasatiempos, mascotas y otros aspectos de la vida.
Por último, intenta desaprender conceptos erróneos que puedas haber adquirido sobre lo que significa ser grisromántico. En la cultura pop, las personas que son grisrománticas a menudo son retratadas como robots insensibles o ninfómanas enloquecidas por el sexo, dice Gaddy-Dalrymple. Alerta de spoiler: ¡Esto no es cierto! Ser grisromántico puede parecer muchas cosas en la práctica, por lo que siempre es bueno preguntarle a tu amigo o pareja. qué significa para ellos, o preguntar tú mismo Qué significa tu orientación romántica para tú .
Conozca a los expertos:
Tarynn Dier , LMSW, es psicoterapeuta, coach y consultora con sede en Nueva York. Dulcinea Alex Pitágora , PhD, LCSW, CST, es psicoterapeuta y terapeuta sexual con sede en Nueva York. Shavon Gaddy-Dalrymple , LMSW, es una psicoterapeuta que vive en Nueva York. Kryss Shane, PhD, LSW, LMSW, es una destacada experta en LGBTQ y profesora adjunta en la Universidad de Massachusetts, la Universidad de Fordham y la Universidad de Columbia.
Ashley Oken es una periodista de entretenimiento independiente cuyo trabajo se puede ver en MTV News, la revista ELLE, el New York Times y otros medios. Cuando no está cubriendo lo último en el mundo de las celebridades y la música rock, se la puede encontrar en un concierto, probando nuevos restaurantes o disfrutando de un gran plato de pasta.
