Entonces, quieres cabello más largo. Y no solo el cabello más largo, tienes sueños de sirena. Quieres cabello hasta la cintura. Sabes que no será rápido, pero la lógica dicta que debería ser posible. ¿Ahora que?
Para lograr un cabello extremadamente largo, necesitará saber cómo ayudarlo a crecer, cómo mantenerlo saludable y cómo cuidarlo una vez que haya alcanzado la longitud deseada. Para ayudarlo a comenzar en el viaje, hablamos con el dermatólogo certificado por la junta Brendan Camp, MD y el estilista profesional Jenna Spino. Siga leyendo para obtener todo lo que necesita saber sobre el cultivo y el mantenimiento del cabello hasta la cintura.
Conocer a los expertos
- Brendan Camp, MD, es un dermatólogo certificado de doble junta en Dermatología MDCS: dermatología médica .
- Jenna Spino es una estilista en Maxine Lounge en Chicago.
Cómo cultivar el cabello hasta la cintura
Tu cabello solo puede ser extremadamente largo si está en un estado saludable. Lo más importante es mantener el cabello sano o, si no es saludable, para que sea saludable, dice Spino. Eso es porque 'el cabello que tiene daño puede romper . '
Para comenzar, querrás cuidar mucho tu cabello. Desarrolle una rutina de cuidado del cabello consistente que implique un lavado regular con un champú suave, un acondicionador hidratante y [usando] un peine de dientes anchos para desenredar el cabello, aconseja el campamento. Ambos expertos recomiendan obtener adornos regulares y evitar el estilo de calor y el procesamiento químico duro tanto como sea posible. Además, Camp sugiere usar 'accesorios que sean suaves en el cabello, como fundas de almohada de seda , que limita la fricción y el enredo.
A medida que su cabello crezca, querrá cuidarlo de raíz a extremo. Camp dice que evite los peinados que podrían dañar el cabello, como los que ponen mucha tensión en la raíz del cabello, lo que puede conducir a la alopecia de la tracción. Es posible que quieras Considera tu dieta también.
Cuánto tiempo lleva
En cuanto a cuánto tiempo llevará, Spino dice: Depende de la longitud del cabello con el que está comenzando y la salud de su cabello. El campamento acepta: La cantidad total de tiempo que lleva llegar a su cintura puede determinarse por cuánto tiempo su cabello está inicialmente. Nuestros expertos nos dicen que El cabello crece aproximadamente un centímetro o media pulgada cada mes .
Solo sepa que no será rápido: El crecimiento del cabello hasta la cintura es un proceso que lleva tiempo, dice Spino, y agrega que no es para los débiles de corazón.
¿Por qué no está creciendo mi cabello?
Si su cabello no se mueve a la velocidad deseada, aquí hay algunas sugerencias.
Ser paciente
Como se mencionó, esto llevará algún tiempo. La mayoría de las personas que intentan hacer crecer el cabello [como] no está creciendo, así que tenga en cuenta que se necesita paciencia, dice Spino. Sepa que es común sentir que no está viendo ningún progreso: nos miramos en el espejo regularmente, por lo que es difícil ver pequeños cambios.
Prueba una vitamina de crecimiento
Algunos suplementos y combos de suplementos pueden ayudar a apoyar un crecimiento más rápido del cabello. Dicho esto, no son una cura milagrosa . Tomar suplementos de crecimiento del cabello puede ayudar a que el cabello crezca más rápido, pero incluso eso puede tardar unos meses en notar, dice Spino.
Abstenerse del calor
No hace falta decirlo en este momento, pero el estilo de calor puede ser dañino y causar rotura, lo que significa incluso si experimenta un crecimiento decente de la raíz, no verá ningún resultado. Si su cabello no está completamente saludable, Spino recomienda tomar un descanso de calor y abstenerse por un tiempo. Durante el descanso, use productos hidratantes y de fortalecimiento para ayudar a que su cabello vuelva a combatir en forma de lucha, dice ella.
Ver un profesional
Si lo ha intentado todo, pero aún no está obteniendo el crecimiento que desea, podría ser el momento de analizarlo más. El crecimiento del cabello puede verse afectado por afecciones médicas subyacentes, medicamentos, deficiencias nutricionales y daños previos por peinado y tratamientos, dice Camp. Si las medidas básicas en el hogar no están ayudando, consulte a un dermatólogo certificado por la junta para su evaluación y tratamiento.
Cómo cuidarlo
¡Felicitaciones, lo hiciste! Ahora que tienes el cabello hasta la cintura, aquí hay algunos consejos para cuidarlo.
La conclusión final
El cabello hasta la cintura no ocurrirá durante la noche, o incluso durante unos meses. Si quieres cabello súper largo, estás buscando pasar un tiempo serio, posiblemente años. Para llegar allí, querrás que tu cabello se ponga en un estado lo más saludable posible. Coma bien, recorte regularmente y evite el calor y los productos químicos para evitar la rotura. Una vez que haya alcanzado su objetivo, continúe recortando regularmente, trate su cabello suavemente y use los productos apropiados al limpiar, acondicionarse e hidratar. No sucederá rápidamente, pero con estos consejos, puede lograr (y mantener) el cabello hasta la cintura de sus sueños.
