Pedicuras para hombres: la guía completa

Un hombre que obtiene una pedicura solía ser una ocasión rara, pero para los estándares actuales, no hay rutina de autocuidado, independientemente del género, está completa sin el tratamiento de la cabeza a los pies. Y cuando piensas que golpear nuestros pies toman más que cualquier otra parte de nuestro cuerpo, da lugar a una serie de razones prácticas e indulgentes por las cuales las pedicuras son beneficiosas para nosotros, desde aliviar la incomodidad de las uñas encarnadas hasta el estrés de estar de pie todo el día. En general, Pedicures for Men es una gran idea.

Hicimos el juego de pies, obteniendo todo lo que necesita saber sobre cómo obtener una pedicura para los hombres, ya sea en un salón elegante o en la comodidad de su propia casa. Hablamos con dos expertos que están bien versados ​​en todo lo relacionado con los pies, Marcela Correa, pedicurista médico con licencia y fundador de Agregar NYC , y Chrissy Cabrera, fundador de Naturalmente Londres , para impartir su sabiduría en los entresijos del cuidado de los pies de los hombres. Sigue leyendo para lo que tienen que decir sobre pedicuras para hombres.

Conocer a los expertos

• Marcela Correa es una pedicurista médica con licencia y fundador de Agregar NYC .
• Chrissy Cabrera es la fundadora de Naturalmente Londres .

¿Deberías obtener una pedicura?

A menos que pase sus días descansando sobre las nubes con los pies bañados en el aire virgen, las posibilidades son altas de que pueda usar una pedicura adecuada. Los pies de los hombres son como los pies de las mujeres, explica Correa; Toman muchos abusos. De hecho, la principal razón por la que los clientes masculinos buscan sus servicios es para dolencias relacionadas con el calzado (principalmente causadas por zapatos de negocios), como los callos en los dedos pequeños. Otras razones de alto rango para una pedicura para hombres incluyen el pie de atleta, el hongo de las uñas y los tacones agrietados. Cabrera también señaló que muchas enfermedades pueden aparecer en sus pies, como gota, neuropatía y edema, y ​​el mantenimiento regular podría ayudarlo a mantenerse al tanto.

Incluso si tienes la suerte de tener pies bastante impecables, una pedicura podría hacer maravillas para tu estado de ánimo, dice Cabrera. Cuando tiende a sus pies, está atendiendo su salud. También menciona que muchas prácticas miran nuestros pies como las raíces de nuestros cuerpos, y atender a ellas con cuidado puede ayudar a reducir el estrés y liberar hormonas para sentirse bien.

Beneficios de una pedicura

En primer lugar, se siente genial. Ambos especialistas insisten en el vínculo inextricable entre el cuidado del pie y el bienestar general. Cuando sus pies están sanos, no duelen, lo que le permite caminar más tiempo, hacer más ejercicio y concentrarse más, dice Correa. Es beneficioso para nuestro mantenimiento general de autocuidado tener rituales simples, como pedicuras que se dirigen a la salud emocional y física, agrega Cabrera.

Pero aparte de la sabiduría de la sabiduría, obtener una pedicura regular también respalda el adagio de que la prevención es la mejor medicina. La prevención es el beneficio más importante de obtener pedicuras, dice Correa, limpiando los pies y cortarse las uñas de la manera correcta evitará dolencias que no solo son difíciles de erradicar, sino que pueden ser dolorosas y causar un efecto dominante que puede cambiar su forma de vida en el futuro. Por ejemplo, la acumulación de callos o el maíz más pequeña puede hacer que cambie la forma en que camina o se pare, lo que puede causar daño a la alineación de la espalda. Todo está conectado, pero a veces no nos damos cuenta hasta que es demasiado tarde.

Correa también explica que las pedicuras regulares podrían ayudar a los hombres a lidiar con problemas crónicos como el olor del pie, el hongo de las uñas y el pie de atleta que, sin más atención especializada, puede ser más difícil de controlar.

Y cuando todo eso se dice y se hace, Cabrera señala que mantener los pies en condición superior también puede salvar sus calcetines del exceso de desgaste.

Que pedir en el salón

La mayoría de los salones hoy en día ofrecen una pedicura básica para los hombres, que generalmente incluye un remojo, exfoliación, recorte de uñas y pulido. Aún así, Cabrera recomienda hacer una milla adicional, pedir un masaje en las piernas (por el bien de la relajación) y una capa de esmalte de uñas transparente para fortalecer las uñas. Pero antes de poner los pies a merced de un pedicurista, hay algunas cosas que debes tener en cuenta:

• Informe al técnico de uñas de cualquier afección médica o alergia que requeriría que sean suaves con los pies, así como cualquier producto o ingrediente que pueda causar una reacción.
• Si está buscando abordar preocupaciones específicas, dígale a su técnico de uñas desde el principio para que puedan personalizar su tratamiento para satisfacer mejor sus necesidades.
• Pídales que no corten sus cutículas, ya que esto podría abrir la piel y conducir a una infección grave.
• Dígales que corten la uña directamente para evitar la formación de uñas encarnadas.
• Evite cualquier herramienta que parezca que el técnico de uñas está haciendo una ensalada, dice Cabrera. Esto significa que no hay peladores ni trituradores de queso.
• Si planea hacer de una pedicura de salón una parte regular de su rutina, Correa recomienda traer sus propias herramientas, incluidas las cimas, archivos y recortadores, para evitar la contaminación cruzada de otros clientes.

Mientras que la mayoría de los hombres están contentos con un rápido aficionado al final, Correa dice que muchos de sus clientes de alto vuelo también solicitan un masaje de reflexología después de su pedicura como una medida adicional de relajación.

Cómo hacer hacer una pedicura en casa

Si bien una visita al salón podría dejarlo con una pedicura para los hombres por excelencia, todavía hay muchas maneras de lograr resultados similares en la comodidad de su propio hogar.

Herramientas y productos que necesitará:

• Clipper de uñas (o Nipper para clavos gruesos que son difíciles de cortar con un cortacésped regular)
• Archivo de uñas desechable
• Archivo de pedicura con hojas de pulido desechables
• Búfer de uñas desechable
• Barra de uñas de madera desechable
• Sales de epsom (sin perfeccionar es mejor) o jabón de pie
• Crema de pie gruesa
• Aceite de cutícula

Paso 1: Empape tus pies

Correa recomienda remojar los pies en agua tibia durante 15 minutos con sales de Epsom o jabón para el pie para suavizar las uñas y hacerlos más flexibles para cortar. Si tiene prisa, Cabrera recomienda esperar hasta después de que se haya duchado para obtener el mismo efecto. Pero si tienes tiempo, relájate con un poco de tiktok de calidad y disfruta de un buen remojo.

Paso 2 : Corta y archiva tus uñas

Corta cada uña directamente y hace un seguimiento presentando suavemente cada uno.

Paso 3 : Cuidado de la cutícula

Usando aceite de cutícula o aceite de jojoba, masajee en las uñas y las cutículas antes de empujar suavemente hacia atrás con una paleta de madera. ¡Recuerde nunca cortar sus cutículas!

Paso 4 : Exfoliación de servicio pesado

Después de haber limpiado e hidratado las uñas, Correa recomienda colocar loción en el fondo de los pies. Then take your foot file and file away the skin in an up-and-down motion (as opposed to straight-across or back-and-forth) to follow the skin's natural cracks.

Paso 5 : Enjuague y seco

Enjuague los pies y seque bien, especialmente alrededor de los dedos de los pies. Correa sugiere usar un secador para asegurarse de que los pies estén secos, lo cual es especialmente importante si trata el hongo de las uñas o el pie del atleta.

Paso 6 : Hidratación y aficionado

Termine con una cucharada saludable de crema de pies grueso y pulir suavemente las uñas para resaltar su brillo natural.

Paso extra para el pie del atleta : Correa también sugiere limpiar el interior de los zapatos, usando un esterilizante UV, si es posible, para matar hongos y bacterias que puedan amenazar la frescura y la longevidad de su nueva pedicura.

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