Cómo utilizar aceite de coco para uñas y cutículas sanas

En este artículo

Desde el mundo culinario hasta el espacio de belleza, el aceite de coco podría ser uno de los ingredientes más versátiles que hemos encontrado hasta ahora. Cualquiera que haya tratado seco o la piel sensible sabe que puede ser un salvavidas para Aumento de la humedad (especialmente en los meses más fríos), sin mencionar su efecto de mejora de brillo en la piel cuando se aplica el aceite. Y para aquellos que tienen como objetivo mejorar la condición de su cabello El aceite de coco puede ser uno de los mejores productos para usar. ¿Hay algo de aceite de coco? no poder ¿hacer? Pero aparte de su fama como un atajo para la piel y el cabello hermosos, el ingrediente rico en nutrientes también es muy beneficioso para otra cosa: sus uñas.

Con la lista interminable de usos de aceite de coco, su aplicación para uñas a veces puede perderse en la confusión. Ya sea que se trate de un hongo en la uña o revivir uñas secas y frágiles, no desea dormir usando aceite de coco para las uñas. Para obtener información completa sobre todas las maravillas del aceite, llamamos a una manicurista famosa. Skyy Hadley y dermatólogo certificado por la junta Orit Markowitz , MD .

Conocer a los expertos

• Skyy Hadley es una manicurista famosa y propietaria de As U Wish Nail Spa, con sede en Hoboken.
• Dr. Orit Markowitz , MD, is a board-certified dermatologist and owner of dermatologic treatment and research center OptiSkin Medical

¿Qué es el aceite de coco?

Derivado de la palmera de coco, aceite de coco es un lípido lleno de nutrientes. Aquí hay un pequeño repaso: el aceite de coco es rico en carbohidratos, vitaminas y minerales, que son excelentes para el cuerpo humano, dice Hadley. También es muy alto en grasas saturadas que se componen principalmente de triglicéridos y ácidos grasos de cadena media, lo que significa que una vez que absorbe, mantendrá la piel suave al tacto durante un largo período de tiempo . Estamos vendidos.

Los beneficios del aceite de coco

Según nuestros expertos, el aceite de coco está lleno de beneficios potenciales, específicamente para las uñas:

• Fortalece quebradiza, uñas agrietadas
• Trata las cutículas dañadas
• Previene las crestas de uñas
• Curas hangnails
• Trata el hongo de la uña del pie

Agrega fuerza a tus uñas

Para mantener su juego de uñas fuerte, se requiere un pequeño TLC. Después de todo, las uñas poco saludables pueden conducir a uñas rotas, y las uñas rotas pueden causar estragos en su manicura. Según nuestros expertos, la incorporación de aceite de coco en la rutina de su uñas hidratará y fortalecerá sus uñas, amplifica el crecimiento de las uñas y, por sí, por ello. incluso Ayuda a tu mani a durar más. El aceite de coco es excelente para tratar las uñas frágiles y agrietadas, así como las cutículas dañadas debido a sus propiedades hidratantes, dice el Dr. Markowitz. Es una barrera de piel ideal que contiene múltiples ácidos grasos, que actúan como barreras de pérdida de agua transepidérmica.

Dicho esto, aunque los efectos antiinflamatorios del aceite de coco pueden convertirlo en un producto ideal en belleza, en general, el Dr. Markowitz lo advierte para ciertos tipos de piel. Muchos productos pueden causar alergias tópicas, sin embargo, se ha demostrado que el aceite de coco no es alergénico en su mayor parte cuando lo usa en una forma líquida orgánica de prensado en frío, dice ella. La única reserva es para la aplicación facial en la piel propensa al acné, ya que se ha demostrado que el aceite de coco causa brotes de acné al obstruir los poros.

Previene la deshidratación

Las cutículas, mientras que una parte importante del mantenimiento del clavo, a menudo se pasan por alto. Todo, desde el exceso de lavado de manos (que, recomendamos totalmente) hasta el clima frío, puede hacer que las cutículas se pele, se sientan deshidratadas y con chips. El aceite de coco puede ayudar a recuperar sus cutículas en forma superior.

Para mostrarle a sus cutículas un poco de atención adicional, frote el aceite de coco directamente encima de ellas y deje que penetre durante al menos 30 minutos. Ciertamente puede ir todo el tiempo que desee sin lavar el aceite de coco de sus cutículas, cuanto más largo, mejor , explica Hadley. Hacer esto ayudará a fortalecer sus cutículas, hidratar la piel alrededor de las uñas y deshacerse de las hangnails.

Ayuda a prevenir el hongo de las uñas

Dado que el aceite de coco es un agente antifúngico natural, Puede hacer maravillas en las uñas amarillentas de los hongos. Las infecciones por uñas fúngicas tienden a ocurrir en individuos que han reducido la circulación sanguínea a los pies y un sistema inmune debilitado, señala el Dr. Markowitz. Además, las uñas que son frágiles y secas pueden tener grietas resultantes en la uña, lo que permite que los hongos ingresen. La mejor manera de prevenir el hongo de las uñas es mantener las uñas quebradizas y agrietadas hidratadas: Por lo tanto, el aceite de coco puede ser una gran opción preventiva para disminuir la probabilidad de una infección por hongos en la uña, dice el Dr. Markowitz.

Según Hadley, el aceite de coco puede ser un tratamiento efectivo si tiene un hongo de uñas en las manos o los dedos de los pies. Masajee el aceite suavemente en el área de uñas afectada una vez que se haya limpiado y secado a fondo. Repetir esto dos veces al día es el método más suficiente hasta que el hongo desaparece, dice Hadley. Y si nota una mayor decoloración y engrosamiento de la uña amarilla-blanca por la uña que está causando desmoronamiento en los bordes (o distorsión de la uña), es mejor buscar ayuda profesional.

Calmantes hangnails

Hangnails , que ocurren cuando un trozo de piel sale de su cutícula, son tan engorrosos como dolorosos. Pueden ser el resultado de morderse las uñas, la exposición al agua o los productos químicos fuertes que se encuentran en los jabones o desinfectantes, entre otras cosas. Ambos expertos recomiendan aplicar aceite de coco para remediar a los hangnails y fortalecer las uñas. Use aceite de coco de dos a cuatro veces por semana para obtener uñas más fuertes y saludables, dice Hadley. (PSA: el aceite de coco en su forma cruda ofrecerá los mejores resultados).

Previene las crestas de uñas

¿Alguna vez pasó el dedo por el lecho de la uña y se pregunta por qué no se siente suave? La respuesta: las crestas de uñas, que pueden provenir de uñas deshidratadas. El contenido de grasa del aceite de coco ayuda a retener la humedad natural del aceite, lo que mantiene la piel hidratada durante mucho tiempo, dice Hadley. Ella sugiere masajear aceite de coco extra virgen en el lecho ungueal con movimientos circulares antes de irse a dormir.

Finalización final

Si realmente te compromete a un ritual constante de aceite de coco para tus uñas, solo puede tomar unas pocas semanas sentir (y ver) una diferencia notable. Aceite de coco sin refinar como este de Kopari se procesa menos que el aceite de coco virgen, lo que significa que no está expuesto al calor durante el proceso de extracción. Esto lo ayuda a mantener más de sus propiedades naturales, Hacer que tus uñas (y cutículas) fueran fuertes y saludables.

• ¿Es bueno poner aceite de coco en la cara?

  Si bien el aceite de coco es ideal para las uñas y el cabello de algunas personas, también es uno de los aceites más comedogénicos, lo que significa que puede obstruir por poros a aquellos con piel propensa a acné. Si tiene una piel sensible o propensa al acné, use aceite de coco solo en pequeñas cantidades y nunca en la cara para humectar.

• ¿Cómo ayuda al aceite de coco a las uñas?

  Puede ayudar a fortalecer las uñas quebradizas, trata las cutículas dañadas, cura hangnails y más.

• ¿Por qué el aceite de coco es tan bueno para la piel y las uñas?

  El aceite de coco es rico en carbohidratos, vitaminas y minerales, que son excelentes para el cuerpo humano, dice Hadley.

1. Deen A, Visvanathan R, Wickramarachchi D, Marikkar N, Nammi S, Jayawardana BC, Liyanage R. Composición química y beneficios para la salud del aceite de coco: una visión general. J Sci Food Agric . 2021 APR; 101 (6): 2182-2193. Doi: 10.1002/jsfa.10870.

2. 
   Piraccini BM, Granger C, Alessandrini A, et al. La evidencia objetiva clínica e instrumental de la eficacia de una nueva solución de fortalecimiento de uñas a base de agua que contiene lentiscos de pistacia y ácido hialurónico aplicado durante hasta 6 meses para mejorar la apariencia de uñas débiles y frágiles . Dermatol Ther (Heidelb) . 2020; 10 (1): 119-131. Dos: 10.1007/S13555-019-00343-0