Cómo tratar el acné menopáusica, según los dermatólogos

La menopausia marca el final de un capítulo de la vida y el comienzo de otro. Si bien el proceso puede ser transformador y empoderador para muchos, a veces también puede resultar poco glamoroso. Los sofocos, los cambios de humor y los brotes constantes son sólo algunos de los muchos síntomas que lo acompañan. El acné no discrimina la edad: los cambios hormonales durante la menopausia también pueden provocar acné antes, durante y después.

¿La buena noticia? Con el enfoque y el plan de tratamiento correctos, hay formas de ayudar a mantener controlado el acné menopáusico sin descarrilar sus otros objetivos de cuidado de la piel. Adelante, los dermatólogos certificados por la junta Ife J. Rodney, MD y Jessie Cheung, MD, explican todo lo que necesita saber sobre qué distingue el acné menopáusico de otros tipos de brotes.

Sigue leyendo para aprender más sobre el acné menopáusico y lo que puedes hacer para limpiar tu piel.

Conocer a los expertos

• Ife J. Rodney MD es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de la dermatología eterna en Fulton, Maryland.
• Jessie Cheung , MD es un dermatólogo certificado por la junta en Willowbrook, Illinois.

¿Qué es el acné menopáusico?

El acné menopáusica es un tipo de acné hormonal Eso ocurre durante, lo escuchaste, menopausia. Los cambios hormonales son una de las principales razones para el acné, y no hay un mayor momento de cambio hormonal en la vida que la menopausia, dice Rodney.

La condición es algo mal, dado que la menopausia ocurre en las etapas, y el acné menopáusico ocurre no solo durante la menopausia sino también durante la perimenopausia. La perimenopausia es el período de transición que conduce a la menopausia, que generalmente ocurre dos o ocho años antes, explica Rodney. Dado que la edad promedio de la menopausia es 51, no es raro que [las personas] de unos 40 años experimenten acné menopáusico. Cheung está de acuerdo, señalando que los cambios hormonales iniciales pueden no ser suficientes para detener su período por completo, pero son suficientes para hacer que su piel (y las emociones, para el caso) se vuelvan locas, puede extenderse incluso a la posmenopausia, a veces en una persona asignada a la mujer a los 50 años, agrega Rodney.

¿Cómo se ve el acné menopáusico?

Al igual que otros tipos de acné hormonal, la característica definitoria son bultos o quistes profundos y sensibles, principalmente alrededor de la boca. mentón y línea de la mandíbula, así como puntos blancos. Esto contrasta con el acné no hormonal, que puede aparecer como puntos negros y protuberancias llenas de sebo en áreas grasas de la cara, como la zona T. ¿Otra señal reveladora de que estás lidiando con acné menopáusico? Su ubicación. A menudo se manifiesta junto con un exceso de vello facial, especialmente en el mentón y el labio superior, dice Cheung.

Causas y prevención

En última instancia, la causa principal del acné menopáusico son los cambios hormonales, pero analicémoslo un poco más:

Disminución del estrógeno: Los niveles de estrógeno, la hormona sexual responsable del mantenimiento del sistema reproductivo femenino y de las características sexuales secundarias, caen rápidamente durante la menopausia, alterando el delicado equilibrio de los andrógenos, más específicamente la testosterona. A medida que caen los niveles de estrógeno, el aumento relativo de la testosterona da como resultado la piel grasa y los poros obstruidos, explica Cheung. Ese pico de testosterona también causa un aumento en el crecimiento del cabello facial y es por eso que este tipo de acné aparece en la cara inferior, ya que parece que aquí es donde viven más receptores de andrógenos, agrega. El estrógeno y la testosterona son las mismas hormonas clave en juego cuando aparece el acné en otras ocasiones, por ejemplo, durante la pubertad y la edad adulta temprana. Pero durante esos períodos, es más una función de un aumento de ambos o de los dos fluctuantes y no permanece estable en lugar de esta caída drástica en el estrógeno. También vale la pena señalar que la disminución del estrógeno afecta la piel de otras maneras también (pero más sobre eso por venir). Intentar nivelar estos desequilibrios hormonales, lo más posible, es, en última instancia, la mejor manera de prevenir y tratar el acné menopáusico.Estrés: Como cualquier persona que haya experimentado o esté experimentando menopausia le dirá rápidamente, es un momento estresante. Desafortunadamente, esto se convierte en una espada de doble filo: El estrés debido a los muchos otros cambios que ocurren dentro del cuerpo también contribuye al acné, dice Rodney. Junto con el impacto de los niveles de hormonas en general, el estrés aumenta el cortisol en el cuerpo, la hormona del estrés doblada acertadamente. Da a causar estragos en la piel de muchas maneras, lo que provoca brotes a través de una mayor producción de petróleo como uno de ellos, dice. Si bien es obviamente más fácil decirlo que hacerlo, intentar reducir el estrés tanto como sea posible durante, antes y después de la menopausia es primordial.

Opciones de tratamiento del acné menopáusico

A diferencia del enfoque tópico que suele utilizarse para otros tipos de acné, el tratamiento del acné menopáusico requiere un enfoque de adentro hacia afuera. Los tratamientos más eficaces se centran en corregir el desequilibrio hormonal, afirma Rodney.

Medicamentos orales

Ambos dermatólogos dicen espironolactona , un medicamento oral que se utilizó por primera vez para tratar la presión arterial alta, es uno de los más utilizados. Va directo a la raíz del problema: un medicamento antiandrógeno que bloquea los receptores de andrógenos en la piel, lo que ayuda a prevenir tanto el acné como el crecimiento excesivo del vello facial, dice Cheung. Si bien a menudo se usa para tratar el acné en adultos entre 20 y 30 años, es incluso una mejor opción en una población de pacientes mayores, agrega. La espironolactona puede causar defectos de nacimiento en mujeres embarazadas; eso obviamente no es una preocupación durante la menopausia.

Pastillas anticonceptivas orales También puede ayudar a regular los niveles hormonales, pero sólo deben usarse cuando lo recete su ginecólogo, ya que existen posibles efectos secundarios en las personas menopáusicas, advierte Rodney. De manera similar, vale la pena señalar que, si bien la terapia de reemplazo hormonal, o TRH, a menudo se usa para tratar otros problemas asociados con la menopausia (como la osteoporosis, los sofocos y la sequedad vaginal), en realidad puede exacerbar el acné hormonal debido a la hormona sintética progestina, dice.

tópicos

Desde un punto de vista actual, muchos de los mismos ingredientes de combate de acné probados y verdaderos, como peróxido de benzoílo y retinoides , puede desempeñar un papel importante en la lucha contra el acné menopáusico, pero con una advertencia importante. Esa caída importante de estrógeno también afecta la matriz dérmica de la piel, en resumen, dejándote con una piel más seca y reactiva, explica Cheung. ¿Qué significa eso cuando se trata de crear una rutina antiacné eficaz? Ella dice tener cuidado con otro luchador común contra el acné, ácido salicílico , como puede hacer que la piel seca sea aún más seca. En lo que respecta a los otros ingredientes tópicos, busque fórmulas suaves, idealmente las que usan versiones liberadas en el tiempo de los activos, para ayudar a minimizar la probabilidad de una mayor sequedad e irritación.

La conclusión final

El acné menopáusica es un tipo de acné hormonal that occurs when people assigned female at birth go through menopause. This type of acne can manifest as deep cystic acne or inflamed whiteheads. Luckily, 'The changes that happen with drops in estrogen around the time of menopause are inevitable, but acné hormonal doesn't have to be,' according to Rodney. Oral medications (like birth control y espironolactona), topical treatments, in addition to preventing stress, can reduce the effects of acné hormonal.If you think you are experiencing signs of menopausal acne, speak with a trusted board-certified dermatologist who can better advise you of your treatment options based on your medical history.

• ¿Puede la menopausia causar acné quístico?

  Si el equilibrio entre los niveles de testosterona y estrógeno en el cuerpo fluctúa (como ocurre durante la menopausia), la producción de sebo en la piel puede aumentar. Esto no sólo puede provocar brotes de puntos blancos, sino también acné quístico profundo debajo de la piel.

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