Atención: estos peinados están dañando secretamente tu cabello

El cuidado del cabello es una empresa seria, especialmente porque hay muchos de nosotros que nos encanta experimentar con diferentes peinados. Todos amamos nuestros ponis elegantes y trenzas apretadas , pero ¿sabías que tu peinado adorablemente elegante podría estar lastimando tu cabello? Sí, los peinados dañinos definitivamente existen definitivamente, y podrías estar causando algún daño grave sin siquiera saberlo.

Pero no te asustes todavía, porque parece que la clave para preservar nuestro hermoso cabello es no exagerar con estos peinados y permitir que los días del cabello se recuperen y descansen. Todo con moderación, esa es la regla, ¿verdad? Aquí, echa un vistazo a algunos peinados populares que pueden estar dañando tu cabello.

Conocer a los expertos

• Jenna Marie Shafer es educadora profesional principal para la marca de cuidado del cabello Amika y estilista de Session con sede en la ciudad de Nueva York.
• Jessica O'Brien es educadora artística y estilista en una marca de cuidado del cabello. Ouidad .
• Cheryl Bergamy es un estilista famoso y fundador de la línea de cuidado del cabello Contents Haircare.

Exactamente la misma cola de caballo todos los días

Lo entendemos: las colas de caballo son una forma rápida y fácil de peinar cabello sucio y darle una apariencia pulida en segundos, pero (y sí, hay una pero ) Pueden ser uno de los peinados más dañinos que existen. Pero cuando usas tu cabello en la misma cola de caballo todos los días, estás agregando estrés al mismo lugar una y otra vez, y eventualmente eso hará que tu cabello se rompa y se rompa en la base de la cola de caballo, explica Shafer.

Así que, recogiéndose el pelo en una coleta rápida para el gimnasia De vez en cuando está bien, pero cuando usas la cola de caballo como peinado diario, puede convertirse en un problema. Y sí, esta política también se aplica a los bollos. Sin embargo, si no puedes pasar un día sin tu querido pony o moño, no te preocupes: tu cabello no está totalmente condenado. Intente deshacerse de sus bandas elásticas de goma por gomas para el cabello gruesas y recubiertas de tela, como Los corbatas del cabello de Emi Jay para una fijación segura y más suave para tu cabello.

Trenzas

Trenzas De diversos grados de dificultad se han usado a lo largo de la historia desde el 3500 a.C. No esperamos que nadie destierre completamente las trenzas de los archivos de peinados (¡ni querríamos hacerlo!), sino más bien que las suelte (literalmente).

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Si el cabello se retira con demasiada fuerza, puede separarse de sus raíces, lo que puede provocar división, debilidad del cabello y daños en el folículo, así que asegúrese de mantener suelto el comienzo de la trenza.

Trenzas that are también tight can also cause tensile stress, which occurs when there is constant tugging on hair follicles. 'These types of braids can be damaging depending on how tight or heavy the braids are. The stress on the follicle can weaken it and sometimes cause hair loss ,' says O'Brien.

El estrés por tracción regular puede provocar afecciones graves de pérdida de cabello, como la alopecia por tracción, que puede ser causada por el uso de peinados ajustados durante un período prolongado.

Sin embargo, no se pierde toda esperanza. Todavía puede usar trenzas sin correr riesgos tan costosos. La mejor manera de usar trenzas con daño mínimo no es trenzarse demasiado en el cuero cabelludo, tomando descansos entre usar trenzas e hidratar el cuero cabelludo antes, durante y después de usar trenzas con aceites esenciales '', dice O'Brien.

Como dijimos, todo con moderación: no estamos diciendo que debas nunca Use trenzas muy ajustadas, solo asegúrese de que no lo sean. también apretado y causando estrés innecesario en el cuero cabelludo. (Echa un vistazo a nuestro gran y rudo guía de trenzas para toneladas de inspiración para cada ocasión).

Updos húmedos

Esto va a la derecha con las estrechas colas y bollos. Si las colas de caballo y los bollos con cabello seco pueden hacer daño, ¿puedes imaginar qué puede pasar cuando formas un updo con cabello mojado? 'El cabello es el más delicado cuando está mojado. Cuando el cabello está en una cola de caballo húmeda mientras el cabello se seca en un updo, tira aún más. Esto podría provocar adelgazar el cabello/cabello [pérdida] ', dice Bergamy.

Nunca debes recoger tu cabello cuando esté mojado. ¿No nos crees? Mire su cinta elástica para el cabello la próxima vez que se la quite después de un día de peinado mojado. ¿Ves ese cabello enrollado alrededor de tu lazo para el cabello? Descansamos nuestro caso.

'Si tienes algún punto débil en tus mechones de cabello, lo que es probable que sea, ¡definitivamente lo haces! ¡Entonces esos puntos serán aún más débiles cuando estén mojados. Por lo tanto, retorcerse, tirar o estirar el cabello mojado en un updo solo pide que se rompa. Los extremos delicados que ya son propensos a la rotura tienden a sufrir más, ya que los uptales a menudo están asegurados con pasadores de bobby o elásticos ajustados que pueden crear nuevos puntas abiertas y las actuales de refriega aún más allá cuando se usan en el cabello mojado ', explica Shafer.

Entonces, si tu cabello está recogido o trenzado con fuerza cuando está mojado, la tensión aumenta a medida que se seca. Si bien un recogido húmedo y reluciente puede verse lindo, no vale la pena la posible pérdida de cabello. Si realmente quieres un brillo brillante para complementar tu peinado, prueba con un spray de brillo, como Spray de brillo de Kenra Professional , en cambio. Tu cabello te lo agradecerá.

Tu panecillo que conserva el reventón

Si bien dormir con el cabello en un moño puede ayudar a preservar su reventón profesional de salón, también puede tener algunas repercusiones serias para su cabello general. 'Es importante usar siempre nuestro cabello sin tensión mientras duerme. [A] Preservar el moño puede crear enredos y tirar [en] el cabello mientras duerme. Rodar mientras duermes puede causar fricción y tirando de la línea del cabello '', dice Bergamy.

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Si te encanta dormir con tu cabello y no quieres cambiar, intenta optar por las fundas de almohadas de algodón a favor de las de satén o seda. El material resbaladizo permitirá que su cabello se deslice con usted sobre su almohada y ayude a evitar cualquier fricción innecesaria que pueda conducir a la rotura.

Recomendamos la funda de almohada de satén para cabello y rostro de Spasilk para evitar que te tiren del cabello durante toda la noche. Eso es lo que llamamos descanso de belleza.

Cabello liso

A algunos de nosotros no amamos nada más que el cabello suave y consecutivo. Sin embargo, este estilo puede venir con un precio. Estilista y colorista de celebridades, Bianca Hillier , dice que enderezar el cabello hace que los enlaces del cabello se rompan. 'El uso de múltiples pases de calor térmico está cambiando físicamente la estructura molecular interna del cabello. Abre la capa de cutícula más externa y entra en el interior para romper los enlaces del cabello (o el esqueleto del cabello). Así es como se forman las puntas abiertas '', explica.

Si no puede pasar un día sin enderezar su cabello, Paul LeBrecque de Labrecque Salon y Skincare Spa recomienda agregar productos con aminoácidos a su rutina de cuidado del cabello o recibir un tratamiento con queratina para minimizar cualquier daño potencial. [Estos] te ayudarán a darte el cabello que sea mucho más fácil de enderezar sin romper los enlaces de disulfuro/cistina de tus hilos, dice.

Estilista de celebridades con sede en Los Ángeles, Bradley Leake , está de acuerdo en que usar los productos correctos en su rutina definitivamente puede mitigar el daño del cabello. 'Me encanta el Dreamcoat de Color Wow para crear un momento de' cabello de vidrio '. Una nueva tendencia de belleza está 'humeando' el cabello. Estas planchas planas con infusión de vapor dejan el cabello brillante y suave mientras sellan la humedad en su cabello para un viaje más saludable del cabello. Para aquellos que buscan un plano más ancho, el L’Oréal Professional Steampod Es una gran opción, afirma.

Usando extensiones de cabello

Hillier dice que usar extensiones y no cuidarlas puede causar daños significativos en el cabello. 'Seamos reales, no hay extensiones de cabello para el cabello, incluso si tienes la mejor aplicación del mundo. Cientos de pelos que tiran de tus pelos individuales colgando de tu cuero cabelludo, ¡eso suena como una pesadilla! El peso de estos hilos adicionales se está tirando constantemente sobre su cabello virgen cerca del cuero cabelludo y puede causar roturas , explica. Pero hay más: Si las extensiones no se mantienen adecuadamente, sin duda causarán nudos en el nuevo crecimiento y definitivamente desglosarán el cabello donde se ha aplicado la unión, agrega.

Para asegurarse de que sus extensiones no causen un daño considerable a su melena, Leake recomienda probar extensiones de cabello semipermanentes que se pueden aplicar en la comodidad de su hogar. 'Las extensiones estilo halo como las de Corona oculta No requiere clips ni pegamento. La diadema estilo extensión se asienta sobre la corona con un alambre invisible y se amolda a la forma de la cabeza. Las opciones semipermanentes, como las extensiones de cabello con clip, son menos dañinas y cuantos menos clips haya, mejor para minimizar cualquier daño potencial, afirma.

Cabello teñido

El cabello tratado con color a veces puede causar más problemas de los que vale. El cabello colorante a menudo puede causar daño, especialmente cuando se aclara, explica Hillier.

Para reducir la posibilidad de dañar el cabello, Labrecque aconseja elegir un color que se acerque al cabello natural. Si te estás volviendo gris y quieres cambiarlo, mantén el color base más claro, añade. A medida que cambian las estaciones, agregar profundidad con brillos semipermanentes es una excelente manera de probar un nuevo color de cabello sin ningún compromiso a largo plazo, dice Leake.

Control de llave

• El calor, especialmente cuando se usa en exceso, puede romper los enlaces internos del cabello y abrir la cutícula externa, lo que lleva a las puntas abiertas y el daño.
• El color de cabello, particularmente cuando se va más claro, puede provocar daños en el cabello.
• Las trenzas apretadas y los peinados que provocan tensión también pueden provocar roturas.

Mechones largos

Largos largos que lucirán siempre estarán de estilo, pero también pueden tener un efecto adverso en la textura del cabello. El cabello largo y pesado puede adelgazar por su peso y fuerza de gravedad. 'Las líneas de separación también pueden volverse permanentes del peso de longitud adicional. Los extremos del cabello se volverán aún más frágiles y propensos a los nudos si intenta mantener una longitud excesiva , explica Labrecque.

Sin embargo, aún puede tener cerraduras largas menos el daño con viajes de rutina al salón. Para cualquier persona con cerraduras extremadamente largas, la mejor manera de minimizar el daño es obtener adornos regularmente cada 8 a 12 semanas para mantener los extremos frescos y saludables, recomienda Leake.

1. Billero V, Miteva M. Tracción alopecia: la raíz del problema . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2018;11:149-159. doi:10.2147/CCID.S137296