Los expertos a menudo han promocionado el cuero cabelludo equilibrado y sin escamas como la clave para el cabello saludable, pero sigue siendo una hazaña algo difícil de lograr cuando puede tener alrededor de 100,000 folículos activos en su cabeza en un momento dado. Todo ese trabajo para peinar puede hacer que quieras renunciar desintoxicación de tratamientos con cuero cabelludo .
'Todos deberían exfoliar su cuero cabelludo ', dice Diana Pratasiewicz, directora de educación de OUAI. 'El cuero cabelludo es piel ... no hay cremallera que separe el cuero cabelludo de la cara. ¿Imagínese si nunca exfoliaste tu cara? Verías poros obstruidos, tono de piel desigual y posibles brotes. Cuando el cuero cabelludo se deja sin exfoliar, puede convertirse en seco , escamoso, picazón y lleno de acumulación de productos.
Siga leyendo para saber por qué su cuero cabelludo necesita desintoxicación regular y cómo hacerlo bien.
¿Qué es una desintoxicación del cuero cabelludo?
Una 'desintoxicación' del cuero cabelludo es esencialmente un método para masajear el cuero cabelludo cepillando o usando un exfoliante exfoliante, lo que ayuda a pulir las células de la piel muerta, desbloquear los poros en el cuero cabelludo y limpiar la acumulación de productos de los folículos capilares. Una desintoxicación del cuero cabelludo es más que el champú, dice Evie Johnson , un tricólogo certificado y propietario de E
'Piense en ello como un facial. Nos lavamos la cara todos los días, ¿verdad? Pero cuando vas y pones la máscara en la cara y el tratamiento de vapor, cosas así, eso es más una limpieza profunda para tu cara. Es lo mismo con el cabello. La desintoxicación del cuero cabelludo también puede ayudar a aliviar la picazón, la caspa y otras formas de irritación.
Lo que come también puede contribuir a la cantidad de acumulación que tendrá en su cuero cabelludo. Muchas veces cuando quieres desintoxicar, intenta mantenerte alejado de muchos productos lácteos, dice Johnson. De ahí vendrá la mayor parte de su acumulación.
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Evite la sequedad del cuero cabelludo al permanecer hidratado: Johnson sugiere beber la mitad del peso corporal en el agua en onzas cada día.
Cómo saber si necesita una desintoxicación del cuero cabelludo
De acuerdo a Lorraine Massey , el cofundador de Devacurl, Devachan Salons y Spiral (X, Y, Z) en la ciudad de Nueva York, es necesaria una desintoxicación del cuero cabelludo cuando alguien tiene una cantidad significativa de acumulación de productos para el cabello. Cada vez que observa este hecho en sus clientes, recomienda la desintoxicación para reequilibrar la salud de su cuero cabelludo. Su cuero cabelludo es un área sensible y puede nutrirlo con muy poco producto, explica Massey. Puede considerar una desintoxicación del cuero cabelludo si está experimentando sequedad excesiva, picazón, caspa o molestias generales del cuero cabelludo.
Por lo general, tendrás mucha acumulación alrededor del folículo, por lo que es casi como si no pudieras ver allí, dice Johnson. Cada cuatro a seis semanas, es hora de una desintoxicación.
Cómo desintoxicar tu cuero cabelludo
La forma más efectiva de comenzar a eliminar los escombros del cuero cabelludo es hacer algo que mucha gente ya no haga, dice Pratasiewicz. '¡Cepille el cabello! Cepillarse el cabello antes de acostarse, una ducha o un entrenamiento es un gran comienzo a eliminar los desechos y comenzar el proceso de exfoliación.
Si ya te estás cepillando el cabello (o quieres hacer un esfuerzo adicional para desintoxicarse), entonces un exfoliante del cuero cabelludo es un gran paso siguiente. 'Al exfoliar el cuero cabelludo con un producto como ouai Cuero cabelludo y matorral ($ 38), el objetivo es obtener el producto lo más cercano posible al cuero cabelludo ', dice Pratasiewicz. 'Use las almohadillas de sus dedos para masajear el producto en el cuero cabelludo. Esto ayudará a exfoliar sin anudar el cabello. Ella continúa, 'También puedes tratar de meditar, hacer ejercicios de respiración o 10 sentadillas mientras exfolian. Multitarea en su máxima expresión.
Otra opción es usar una máscara de arcilla. Johnson jura por Máscara de desintoxicación de arcilla bentonita de Trichopure ($ 30) y cuidado del cuero cabelludo de Mizani ($ 15). Al desintoxicarse con una máscara de arcilla, sugiere dejarla durante 20-30 minutos. Puedes mojar el cabello o puede estar seco, totalmente para ti, dice ella. 'Y luego aplique al cuero cabelludo, tomándolo en pequeñas partes, déjelo reposar y luego enjuague, luego vaya a hacer su champú régimen como normal.
Cuando se trata de desintoxicar el cuero cabelludo con un matorral o máscara, puede optar por un remedio de bricolaje, un exfoliante de cuero cabelludo o mascarilla desde el mercado, o un tratamiento en la ventaja. Independientemente de su metodología, busque estos ingredientes:
- Busque tratamientos de cuero cabelludo que tengan una boquilla puntiaguda (como el Kristin Ess Exfoliante de cuero cabelludo exfoliante instantáneo , $ 14) para que tenga precisión durante su solicitud.
- Asegúrate de que el cabello sea desigualado adecuadamente Antes de intentar una desintoxicación del cuero cabelludo. Esto asegurará que sus dedos y/o herramienta de aplicación puedan pasar.
- Trabaje en secciones pequeñas, para que pueda evitar enredar su cabello en el proceso. También debería tener más fácil apuntar a su cuero cabelludo de esta manera.
- Use clips o rasguños resistentes al frizz para ayudarlo a mantener sus hilos fuera del camino mientras trabaja. Será más organizado y capaz de realizar un seguimiento de las áreas que ya pasó.
NYU Langone Health. Tipos de pérdida de cabello .
Gavazzoni Dias MF, por Almeida AM, Cecato PM, Adriano AR, Pichler J. El ph del champú puede afectar el cabello: mito o realidad ? Int j tricología . 2014; 6 (3): 95-99. doi: 10.4103/0974-7753.139078
Desintoxicación del cuero cabelludo de bricolaje
Cuando se trata de tratamientos de cuero cabelludo de bricolaje, Massey cree que ser práctico con los medios físicos es la forma más efectiva de desintoxicar la piel. En sus propias palabras, dice, para desintoxicar su cuero cabelludo, recomiendo fricción, masaje y agitación general. Estos movimientos en el cuero cabelludo están destinados a ayudar a estimular los vasos sanguíneos y eliminar la piel muerta y, a su vez, promover la circulación y la salud.
Mientras que ciertamente puedes usar un Matorral o la mezcla de arcilla bentonita, Massey aboga personalmente por una mezcla de agua de jengibre-limón para cualquiera que quiera ir a la ruta natural. 'Simplemente coloque una mezcla de jengibre, limón y agua en una botella de spray y aplíquela directamente al cuero cabelludo por la noche, masajeando el contenido, dice Massey. Use esta mezcla una vez por semana (o según sea necesario) para una desintoxicación, o use una dosis más ligera todas las noches como un 'tónico del cuero cabelludo'.
Es importante preparar esta desintoxicación del cuero cabelludo de bricolaje con cuidado. Emmanuel dice que el aceite esencial de jengibre y el aceite de limón pueden causar irritación en la piel. [Aceite de jengibre] debe usarse en baja dilución de 5 a 6 gotas, (1% a 2%), explica. 'El aceite de limón debe usarse en baja dilución. El aceite de limón utilizado con 12 gotas o más por una una vez es fototóxico. Fototóxico significa que el aceite puede causar ardor, ampollas o decoloración de la piel cuando la persona está expuesta a la luz solar. Recomendaría esta mezcla de agua de desintoxicación al día siguiente antes de ser expuesto a la luz solar.
Scrubs de cuero cabelludo de venta libre
Si el bricolaje no es su mermelada, hay muchos productos de cuero cabelludo en el mercado para ayudar a aflojar esas células muertas de la piel y la acumulación de productos. Aquí hay algunos de nuestros favoritos.
Sí Cuero cabelludo y matorral $ 38.00 Comercio Pratasiewicz sugiere este exfoliante del cuero cabelludo de OUAI para exfoliar suavemente la piel y los poros desactivos. La fórmula mantiene la piel hidratada con ingredientes nutritivos e hidratantes y también se duplica como un exfoliante corporal.
Mundo rizado Limpiador de cabello y cuero cabelludo sin farsa $ 34.00 Comercio Esta elección a base de plantas utiliza las propiedades de curación e hidratación de la planta de resurrección para resucitar el cuero cabelludo y la salud del cabello, según la marca.
Fracasado Desintoxicación de cabello y kit de renovación $ 125.00 Comercio Este kit de dos partes incluye un aceite nutritivo y una base desintoxicante destinada a aflojar y eliminar la acumulación mientras se entrega nutrientes amantes de la piel al cuero cabelludo.
Tratamientos en la salía
Muchos salones ofrecen tratamientos internos para ayudar a desintoxicar el cuero cabelludo, que proporciona un resultado más lujoso (y típicamente más efectivo). La mayoría de los salones vaporizarán el cuero cabelludo para ayudar a aflojar la acumulación, luego frotarán a fondo todo el cuero cabelludo con una opción de venta libre. El tratamiento generalmente se completa con un champú y acondicionador centrado en el cuero cabelludo. Recomendamos el tratamiento de cabello y neblina en el cuero cabelludo en Espiral (x, y, z) en la ciudad de Nueva York.
Johnson dice que evaluará primero el cuero cabelludo del cliente y decidirá sobre un tratamiento con ácido salicílico o arcilla bentonita. Eso se sentará, luego se lavará y condicionará, dice ella. Luego pasará por debajo del vapor, que es un hidratador: se vape como cuando te vapias al vapor, vas a cocinarte al vapor.
Consejos para desintoxicar el cabello natural
El cabello que tiene un rizo o textura natural puede hacer que sea más difícil alcanzar su cuero cabelludo para la desintoxicación en comparación con aquellos que tienen cabello liso. No se preocupe, sin embargo. No es algo imposible de hacer.
Cuándo ver a un profesional
Una desintoxicación del cuero cabelludo no debe usarse como remedio principal para una condición de cuero cabelludo grave. Es posible que deba ver a un profesional si comienza a ver mucho descamación, acumulación y quemaduras , dice Johnson.
Los 7 mejores tratamientos de cuero cabelludo seco que calman la picazón y los copos, según los evaluadores Fuentes de artículos Mym Beauty aprovecha todas las oportunidades para usar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para apoyar los hechos dentro de nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y confiable.
