Ingredientes activos son los bateadores pesados para el cuidado de la piel que casi todos deberían usar (por supuesto, hay excepciones para aquellos con piel extremadamente sensible y ciertas condiciones de piel) para una piel clara y brillante. Si eres como nosotros, es posible que ya hayas construido un almacenamiento de gabinetes de baño de estas potentes potencias, incluidos ácidos (alfa o beta-hidroxi) y retinoides. Pero, ya sabes lo que dicen sobre demasiado de algo bueno: no dejes que estos impresionantes ingredientes se conviertan en tu caída del cuidado de la piel. ¿La advertencia a ingredientes tan potentes? Ellos No jueguen bien juntos .
Sin embargo, eso no significa que tengas que conformarte con uno solo uno. Le pedimos a los dermatólogos que nos dijeron cómo usar AHA y retinol juntos para cosechar todo de los beneficios. Desplácese para descubrir cómo se hace.
Conocer a los expertos
- Rachel Nazarian , MD es un dermatólogo certificado por la junta de Dermatología Schweiger. Está especializada en dermatología general y estética, así como en cirugía dermatológica.
- Una unaea , MD, es un dermatólogo médico y cosmético certificado por la junta Boutik dermatología en Los Ángeles.
¿Qué son ahas/bhas?
Ácidos, ambos alfa-hidroxi y beta-hidroxi , exfoliar la piel. El ácido glicólico [un AHA] y el ácido salicílico [A BHA] funcionan mejor en términos de exfoliación química: el análisis de la piel, aligerar las manchas solares, minimizar las decoloraciones e incluso salir de la textura de la piel, dice, dermatóloga, Rachel Nazarian, MD. Para evitar daños en la piel, use una AHA cada dos días, al máximo.
¿Qué es retinol?
Retinol Funciona disminuyendo la melanina (o la producción de pigmentos en los parientes Sthe) y disminuyendo las manchas solares, pero también es capaz de aumentar la producción de colágeno en capas más profundas de piel y ayudar a mantener el colágeno y la elastina que ya están allí, dice el Dr. Nazarian. Retinols, like RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum , remains the most dermatologist-recommended anti-ager because of its scientifictodoy proven benefits (it’s the most studied skincare ingredient to date).
Según el dermatólogo, Onyeka Obioha, MD, vitamina A tópica o retinol, 'interrumpe la vía productora de pigmentos y aumenta el recambio celular, lo que los hace especialmente excelentes para la hiperpigmentación inducida por el acné. Mientras no esté embarazada o amamantando, puede beneficiarse de un retinoide. Es el Santo Grial en el cuidado de la piel. Si tiene preocupaciones con respecto al acné, la hiperpigmentación, la textura de la piel y el envejecimiento, puede beneficiarse de un retinol ''.
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Retinol should only be used at night as they are inactivated with UV exposure.
Mezclar AHA y BS
'Alfa queratosis pilaris . Están disponibles en muchas formulaciones diferentes, desde limpiadores y geles hasta sueros y cremas, y según el Dr. Obioha, se pueden usar mañana y noche, aunque pueden hacer que la piel sea más sensible al sol si se usa en la mañana antes de la exposición al sol. Los dos se pueden mezclar y a menudo se pueden encontrar emparejados en productos de resurgimiento. Nota: BHAS generalmente vienen en concentraciones más bajas que los AHA. Sin embargo, dependiendo de la potencia y la frecuencia de uso, los ácidos pueden ser irritantes para la piel sensible, por lo que si nota cualquier enrojecimiento o incomodidad, reduzca el uso antes de volver a construirlo a medida que la piel se aclima.
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Al introducir cualquier ingrediente activo en su rutina de cuidado de la piel, siempre es mejor comenzar lentamente, monitorear cómo reacciona la piel y aumenta gradualmente a partir de ahí.
Mezclar AHA / BAS con Retunls
Como AHA, BHAS y Retinoides aumentarán la facturación celular, no se recomienda combinar estos ingredientes dentro de la misma rutina. De lo contrario, existe una mayor probabilidad de irritación y Daño en la barrera de la piel .
Estos ingredientes no deben mezclarse y aplicarse al mismo tiempo, dice el Dr. Nazarian. Aplicar retinol y aha/bha en una noche es una receta para la piel seca irritada. La única excepción es si está utilizando un solo producto que contiene ambos ingredientes, lo que se habría formulado para garantizar la estabilidad y reducir el riesgo de irritación. Dicho esto, la mayoría de los tipos de piel no se beneficiarán de una combinación tan poderosa.
Cómo utilizar AHA/BHA y retinol juntos
Para garantizar que cada producto se use y mantenga en su forma más estable, aplique solo un producto a su cara todas las noches, dice el Dr. Nazarian, y agrega que la mejor manera de obtener los beneficios de Retinol y Acids es agregarlos en uno por uno, permitiendo que el tiempo se ajuste a cada uno antes de cambiar a la otra. Por ejemplo, uno comenzaría usando una pequeña cantidad de retinoides del tamaño de un guisante una vez por semana y esperar para ver cómo reacciona la piel antes de moverse a dos veces por semana y luego tres veces por semana. Una vez que este régimen se ha mantenido durante semanas, puede comenzar un ácido tópico una vez por semana en una noche que no está usando el retinoide. Y luego aumentar lentamente la frecuencia a cada otra noche, alternando con el retinoide. Si eres nuevo en ingredientes activos como estos, busque formulaciones de aceite como la mara de fama de Instagram Evening Primrose Algas de té verde al aceite de retinol , que también ayuda a calmar la piel.
El emparejamiento de retinoides y AHA/BHA puede provocar la sequedad y la irritación de la piel, hace eco del Dr. Obioha. 'Si usa un retinol , Recomiendo usar ácidos como limpiador o en noches alternativas para que la piel no se vuelva sobrecrióside.
Control de llave
- Los AHA y los BHA se pueden mezclar para amplificar sus beneficios de resurgimiento. Sin embargo, dependiendo de la potencia o la frecuencia de uso, la combinación puede ser irritante para la piel sensible.
- No se recomienda que AHA/BHAS se combine con Retinol a menos que se formulen juntos en un solo producto. Incluso en tales casos, la potencia puede ser demasiado irritante para los tipos de piel sensibles.
La comida para llevar
Cuando se trata de ingredientes activos para el cuidado de la piel, como ácidos y retinoles, activo es la palabra clave. Su potencia es lo que contribuye a los resultados milagrosos que pueden lograr, pero también pueden quemarlo (literalmente) a su paso. Borre su entusiasmo, independientemente de cuán justificado pueda estar, y sumerja un dedo del pie (o, dedo en este caso) lentamente antes de sumergirse directamente. Y recuerde: mientras que AHA y BHAS pueden jugar bien juntos, los ácidos y los retinoles simplemente no se mezclan. Los productos que contienen ambos ingredientes deben ser estables y bien tolerados, pero no se recomienda combinar productos de retinol y AHA/BHA separados dentro de la misma rutina.
Preguntas frecuentes- ¿Puedes usar AHA y Retinol juntos?
No, nuestros expertos no recomiendan usar estos ingredientes en la misma rutina (a menos que se formule juntos en un solo producto), ya que pueden provocar irritación, causando más daño que bien. En su lugar, use AHA una noche y use retinol, por separado, el siguiente.
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Chicago
