Todos sabemos la importancia de usar protector solar para protegernos contra los dañinos rayos UV y, más recientemente, hemos comenzado a considerar más seriamente los daños causados por factores ambientales estresantes como la contaminación. Pero lo que a menudo no reconocemos es un agresor potencial de la piel aún más generalizado: la luz azul.
Sí, la luz azul, también llamada luz HEV (alta energía), emitida por dispositivos electrónicos como nuestros teléfonos inteligentes, tabletas y televisores puede estar provocando un envejecimiento prematuro de la piel y daños en la piel. Se cree que la luz azul contribuye a la formación de arrugas y a la decoloración de la piel, advierte la dermatóloga certificada Ainah Tan, MD, FAAD. La luz HEV también se encuentra en los rayos del sol, pero incluso si tenemos cuidado con el tiempo que pasamos expuestos a la luz solar directa, nos exponemos constantemente en interiores. Hemos pasado la mayor parte de nuestras horas de vigilia mirando pantallas .
Si bien gran parte de la preocupación inicial en torno a la luz azul se centró en la vista y en la alteración de los ciclos del sueño, estamos empezando a comprender sus efectos en la piel. Como señala Tan, estudios más pequeños han revelado que la luz azul del sol provoca melasma e hiperpigmentación. Según Tan, se necesitan estudios a mayor escala para ver si la luz azul emitida a partir de nuestros teléfonos y computadoras también contribuye a este problema, sin embargo, ella señala que anécdotas, como peor hiperpigmentación del lado que las personas sostienen sus teléfonos, parecen luz azul es un factor contribuyente.
Tan recomienda usar la configuración más tenue posible en teléfonos y pantallas de computadora (sin tensar los ojos) y usar opciones manos libres para llamadas telefónicas. Más allá de seguir estas precauciones y limitar el tiempo de pantalla (que a menudo no es posible, especialmente porque en estos días la mayoría de los trabajos requieren que esté en una computadora), podemos minimizar el daño de la luz azul al preparar nuestra piel con productos que combaten sus efectos.
La mayoría de los protectores solares, desafortunadamente, no ayudan a proteger contra la luz azul, pero es por eso que recomiendo específicamente protector solar con óxido de hierro, que protege contra la luz visible, explica Tan. Además, el uso de productos con antioxidantes y vitamina C ayuda a minimizar el daño de la luz azul y posiblemente a reparar la piel.
A continuación hay 14 productos que protegen su piel del daño de la luz azul.
Payot Bálsamo crono-regenerador $58.00 Comercio Este tratamiento nocturno de la colección Blue Light de marca francesa Payot funciona en tiempo extra para reducir la aparición de líneas finas y arrugas. Además de contener el ácido hialurónico destinado a la máxima hidratación, también se realiza con una microalgas nocturna que ayuda a regenerar su piel, según la marca. Después de la limpieza, el gel de fusión se debe aplicar toda su cara, cuello y decleté antes de acostarse. Cuando te despiertes por la mañana, espera ser recibido por la piel que se ve increíblemente renovado y descansado.
Senegencia Suero de defensa de la era digital $ 50.00 Comercio Senegencia’s new lightweight serum promises to protect your skin against visible signs of aging related to blue light. It contains a potent ingredient complex meant to energize, hydrate, y refresh fatigued skin.
Cara urbana Gel de defensa urbana $80.00 Comercio Según Brand, este gel refrescante trabaja horas extras para proteger su piel de la luz infrarroja (IR), la luz azul HEV y el daño contaminante de la piel. Sus ingredientes clave incluyen el extracto de vaina de fruta de Tara y el extracto de brote de girasol destinado a bloquear la pantalla y el daño de la piel inducido por la luz. ¿Otra ventaja? El gel de defensa urbana también promete impulsar la humedad de su piel y refina los poros, lo que te pone una tez húmeda y fresca.
academia Suero de defensa del escudo invisible $80.00 Comercio Este suero que potencia la luminosidad está enriquecido con un poderoso antioxidante derivado de las semillas de sésamo llamado SesaHelio™ y otros 11 activos clínicamente probados (como peonía, copo de nieve de verano y oro). alga ), según la marca. Promete combatir las líneas finas y las arrugas protegiendo la piel de la luz azul e infrarroja, los radicales libres y la contaminación.
Cocokind FPS diario $25.00 Comercio Cocokind’s new mineral-based SPF is formulated with reef-safe zinc oxide, blue phytoplankton, y microalgae meant to ensure that your skin is fully protected from UVA y UVB rays, blue light, y pollution damage, according to the bry.
Laboratorio de Foster Suero antitecnológico $ 43.00 Comercio El suero anti-tecnología combina los efectos de una crema de retinol natural, suero de vitamina C rico en antioxidante, tratamiento con péptidos, agente antiinflamatorio y luz azul Bakchiol , vitamina C y extracto de semilla de cacao destinados a proteger la piel de la luz azul y los signos del envejecimiento.
Murad Humectante de desintoxicación nocturna $ 76.00 Comercio Esta crema hidratante nocturna está formulada con células madre de plantas de Marrubium que pueden ayudar a desintoxicar su piel neutralizando la exposición diaria a contaminantes y radicales libres. La crema hidratante también contiene ingredientes botánicos nutritivos destinados a rellenar la piel y vitamina C, que ilumina el cutis.
Bongi Arándano refuerzo $15.00 Comercio Este refuerzo diurno fue creado para usarse en combinación con sus productos de cuidado de la piel existentes. El Blueberry Booster utiliza compuestos protectores como carotenoides destinado a ayudar a la absorción y dispersión de la energía dañina que viene junto con la luz azul. Se agotó durante la caída de Bybi en los Estados Unidos a principios de este mes (la marca es favorita del Reino Unido), muy probablemente debido a sus empleados de combate de fatiga de zoom, pero está de vuelta en stock. ¿Mencionamos que está hecho con aceite de semilla de arándano prensado al 100% en frío?
Hacer belleza Imprimación a la luz de la luna $17.00 Comercio Esta imprimación negra teñida (el color desaparece una vez aplicado) enriquecido con algas marinas promete luchar contra los radicales libres, abordando estresores al aire libre y interiores al mismo tiempo. Además de proteger su piel contra contaminantes aceleradores de edad, la fórmula también está destinada a ayudar a hidratar y llenar líneas finas.
EltaMD UV Replenish de amplio espectro SPF 44 $35.00 Comercio Un dermatólogo favorito formulado con ingredientes activos sin químicos, este protector solar sin peso ofrece un poderoso sol y Protección de la luz de HEV al tiempo que combina los radicales libres de la envejecimiento de la piel de la radiación UV y IR.
Bareminerals Velo protector radiante radiante de defensa de rescate de complexión $ 39.00 Comercio Evite que la contaminación, incluida la contaminación digital, pase factura con este velo hidratante todo en uno que promete proteger la piel del daño interior y exterior. El extracto de cacao de origen sostenible está destinado a ayudar a defender la piel contra los efectos dañinos de la luz azul, mientras que las moléculas de azúcar crean una barrera invisible que impide que las partículas de carbono y los metales pesados se adhieran a la piel, según la marca.
Fresco Espectro completo 360 ° Sol Silk Drops SPF 30 $46.00 Comercio Esta fórmula orgánica de rápida absorción es una mezcla de células madre vegetales y tecnología patentada destinada a defenderse de las ondas de luz. Además, promete prevenir los signos visibles del envejecimiento tanto en exteriores como en exteriores. y agresores interiores. Según la marca, la solución protege contra UVA/UVB de amplio espectro, IR (infrarrojo) e luz HEV, lo que significa que puede ir de la oficina a fuera de la oficina sin un cambio en su cuidado de la piel.
Cubrir fx Imprimación de nube de agua $ 38.00 Comercio Para protegerse contra una triple amenaza de factores estresantes ambientales (radicales libres, metales pesados y luz azul), opte por esta prebase en mousse refrescante equipada para defender la piel durante todo el día con su complejo de defensa de la piel elaborado a partir de extracto de plancton y exopolisacárido, según la marca.
¡Supergoop! Protector solar invisible de amplio espectro SPF 40 $ 20.00 Comercio ¡Supergoop! offers an exciting lineup of sun care necessities. This antioxidante -La prebase rica no solo ofrece SPF 40 de amplio espectro, sino que también promete combatir los daños dañinos de la luz azul. Prepara la piel para el maquillaje con el acabado aterciopelado de la fórmula y ten la seguridad de que tu aspecto de belleza permanecerá firme mientras tu piel permanece protegida de la luz azul.
Fuentes del artículo Mym Beauty aprovecha todas las oportunidades para usar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para apoyar los hechos dentro de nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y confiable.Arjmandi N, Mortazavi G, Zarei S, Saraz M, Mortazavi SAR. ¿Puede la luz emitida desde las pantallas de teléfonos inteligentes y tomar selfies causar envejecimiento prematuro y arrugas? . J Biomed Phys Eng . 2018; 8 (4): 447-452.
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