10 tratamientos de venas de araña que los dermatólogos recomiendan

Las venas de las arañas son esencialmente venas dañadas. Pueden aparecer tan pronto como su adolescencia y volverse más visibles a medida que envejece, señala Dr. Thomas E. Eidson , con genética, embarazo, daño solar, hábitos sedentarios y lesiones que juegan un papel en su formación. Las venas de araña a menudo se encuentran en las piernas, aunque Pueden ocurrir en la cara , también, y sus grupos rojos, azules o morados se parecen a la red de una araña (por lo tanto, su nombre). No debe confundirse con las venas varicosas, lo que puede ser doloroso, dice dermatólogo Brandon Camp , las venas de araña suelen no ser más que una molestia visual. Afortunadamente, hay formas de prevenir las venas de las arañas y deshacerse de ellas también. Aprovechamos a Eidson y un campamento para aprender cómo.

Conocer a los expertos

• Thomas E Eidson, DO, es un médico certificado de doble junta en medicina familiar y especialista en enfermedades venosas.
• Brandon Camp, MD, is a double board-certified dermatologist with a practice based in New Yok City.

Sigue leyendo para nuestros consejos aprobados por expertos sobre cómo deshacerse de las venas de araña, o al menos, evitar que empeoren.

Tomar suplementos de diosmin

Las venas de las arañas son el resultado de pequeñas válvulas dentro de la vena que se debilitan o dañan, según Eidson. Para apoyar la permeabilidad capilar, la elasticidad y el tono venoso, recomienda tomar suplementos diosmines, pero no sin hablar con su médico primero, por supuesto. La diosmin no está aprobada por la FDA, por lo que los pacientes deben usarlo con precaución, agrega Camp.

Usar calcetines de compresión

Mantener la presión venosa normal o reducida puede evitar la formación de venas de araña o disminuir su apariencia, dice Eidson. Para hacer precisamente eso, él y Camp sugieren usar calcetines de compresión Para apoyar la función normal de las venas de las piernas y evitar una mayor presión venosa.

Las medias de compresión ejercen una presión constante alrededor de las piernas para alentar el flujo sanguíneo de regreso al corazón, dice Camp. Puede usarlos durante todo el día y quitárselos una vez que regrese a casa o cuando se acuesta. También se usan comúnmente después de un tratamiento en el consultorio para las venas de araña para promover los mejores resultados posibles y minimizar los efectos secundarios adversos, a saber, la decoloración, la formación de nuevos vasos y la recurrencia, señala.

Evite permanecer en una posición durante demasiado tiempo

¿Alguna vez se entumece en las piernas y la parte baja de la espalda después de sentarse en el sofá durante demasiadas horas de Netflix? Restante estancado en una posición, sentado o De pie, durante demasiado tiempo puede exacerbar los efectos de las venas de las arañas al hacer que la sangre se asiente en lugar de fluir adecuadamente, según el campamento. Tome un descanso rápido cada 30 minutos más o menos para moverse y trabajar la acción de bombeo de los músculos de la pierna.

Prueba el extracto de castaño de caballos

Según Eidson, la semilla de castaño de caballos contiene el compuesto activo llamado aescina, que se cree que apoya las estructuras de las venas y las válvulas. Posiblemente podría evitar que las venas de araña se formen en primer lugar. Intente agregar un apretón completo del gotero en dos onzas de agua y beba dos o tres veces al día entre comidas.

Según un informe Cochrane 2012, el extracto de semillas de castaño de caballos podría ser un tratamiento efectivo a corto plazo para la insuficiencia venosa; Sin embargo, se necesitan estudios más grandes para confirmar su eficacia, agrega Camp. Una vez más, es importante que notifique a su médico antes de agregar suplementos a su dieta.

Hacer algo de ejercicio

Por las mismas razones, Camp sugiere hacer ejercicio regularmente. De la misma manera, la actividad física regular fortalece la acción de bombeo de los músculos en las piernas. No importa tanto qué forma de ejercicio elija, así que encuentre algo que disfrute, ya sea correr, caminar, yoga, crossfit, etc., y quédese varias veces a la semana.

Hacer escleroterapia

Eidson y Camp concluyen que la única forma de deshacerse por completo de las venas de las arañas es con las inyecciones de escleroterapia. Durante el procedimiento, se inyecta un químico en la vena, lo que hace que se cierre el sello y la vena se convierte en tejido cicatricial y finalmente se desvanece, dice Camp. Otros tratamientos en el consultorio, como los láseres y la ablación endovenosa, se usan menos comúnmente. Si bien el procedimiento puede tener efectos secundarios, es decir, la inflamación y los coágulos de sangre, es una de las únicas formas conocidas de hacer desaparecer las venas de araña.

Eleve tus piernas

Mantener las piernas apoyadas es otro buen consejo preventivo. Elevando las piernas mientras trabaja o coloca una almohada debajo de ellas por la noche mientras duerme, trabaja contra las fuerzas gravitacionales y ayuda a regresar la sangre, nos dice Camp. Este es un consejo especialmente bueno si su trabajo involucra mucho tiempo en la computadora.

Use maquillaje corporal

Ok, este no es un tratamiento per se, pero si eres consciente de las venas de araña, ¿podríamos sugerir maquillaje corporal para ayudar a cubrir los racimos morados? Probablemente sea más una solución de ocasión especial, mejor utilizada junto con los consejos a largo plazo de Eidson y Camp. En un apuro, el maquillaje del cuerpo se puede usar para hacer que las venas de araña sean menos visibles, dice Camp. Recomienda la marca Dermablend, que se especializa en el maquillaje corporal para afecciones de la piel como el vitiligo y las venas varicosas.

Consejo de belleza mym

Debe configurar su maquillaje de cuerpo con polvo para evitar transferir el pigmento a las telas, aconseja el campamento. La mayoría de las fórmulas deben lavarse fácilmente con agua y agua.

Darle una oportunidad a la terapia con láser

Aunque es un tratamiento popular de depilación láser, el Nd: láser de yag También se puede usar para ayudar a eliminar las venas de araña. La luz puede destruir la vena sin dañar tu piel. Y a diferencia de otros láseres que pueden causar hiperpigmentación de la piel, este láser es seguro para los tonos de piel más oscuros.

Dependiendo del tamaño de las venas de las arañas, puede notar resultados inmediatamente después del tratamiento o hasta uno o tres meses después. Además, tenga en cuenta que puede tomar algunas rondas de tratamiento para eliminar totalmente las venas de araña.

Considere la terapia láser endovenosa (EVLT)

La terapia con láser endovenosa (EVLT) abordará las arañas de adentro hacia afuera, literalmente. Durante el procedimiento, su Derm insertará el láser en la vena utilizando el calor dirigido que hará que se colapse y se selle, por lo tanto, autodestronable. Sin embargo, es posible que deba esperar hasta un año antes de ver resultados, y más de una ronda de terapia para deshacerse de ellos por completo.

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Para minimizar la posibilidad de una reacción adversa a su terapia con láser, se recomienda usar medias de compresión por hasta dos semanas después del procedimiento.

1. Clínica de Cleveland. Varicoso . Actualizado el 19 de julio de 2019.

2. Pittler MH, Harvest E. Extracto de semilla de castaño de caballos para insuficiencia venosa crónica . Syst Rev de base de datos Cochrane . 2012; 11 (11): CD003230. Dos: 10.1002/14651858.cd003230.pub4

3. Asociación de la Academia Americana de Dermatología. ' Venas de piernas: por qué aparecen y cómo los dermatólogos los tratan . '

4. Schwartz L, Maxwell H. Escleroterapia para telangiectasias inferiores . Syst Rev de base de datos Cochrane . 2011; 2011 (12): CD008826. doi: 10.1002/14651858.cd008826.pub2