Justo cuando pensábamos que no podíamos estar más obsesionados con la estrella del fitness de Instagram Anna Victoria, ella sigue adelante y nos vuelve a impresionar. La entrenadora personal y creadora de la aplicación The Body Love ha creado su plataforma sobre cómo amar, honrar y respetar tu cuerpo, lo que los fanáticos encuentran refrescante. Pero recientemente esos mismos fanáticos han expresado su preocupación por su aparente pérdida de peso.
en un nueva publicación de Instagram , Anna aborda esas preocupaciones. …Últimamente he recibido comentarios o mensajes directos de chicas que me preguntan si he perdido peso y dicen que les molesta si es así. Su razonamiento es que me siguieron porque siempre me he esforzado no por estar flaca, sino por mi salud. Pero eso TODAVÍA ES VERDAD. Ella reconoce que ha estado trabajando duro como parte de la creación y prueba de su aplicación Body Love, y dice que está 'orgullosa' de su progreso. Pero eso no significa necesariamente que esté tratando activamente de ser 'delgada', dice.
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En comentarios enviados a WomensHealthMag.com, Anna Victoria enfatiza que la positividad corporal y el fitness no son mutuamente excluyentes. 'No tienes que odiar tu cuerpo para querer mejorar. El fitness consiste en esforzarse física y mentalmente y no hay nada de malo en querer esforzarse para alcanzar objetivos relacionados con el rendimiento', afirma. 'Esos objetivos pueden reflejarse físicamente, pero eso es sólo una guinda, no el objetivo final real. Si así fuera, ahí es donde advierto contra el uso del fitness como único medio para lograr un cambio físico porque normalmente ese cambio se logra a través de medios poco saludables e insostenibles.
Ella dice que cree que la superación personal saludable siempre es algo bueno. Pero si ves un cambio físico a través de hábitos saludables, alimentando y nutriendo tu cuerpo, desafiándolo y amándolo en todos los pasos del camino, nunca puede haber nada negativo en eso. La gente no ve tu estado mental, eso no es algo visible a simple vista, lo que puede ser peligroso porque nunca se sabe en qué punto se encuentra alguien en su viaje. Pero mientras fomentemos el amor propio y los hábitos saludables, y valoremos esas cosas por encima del cambio físico, ahí es donde se construye la verdadera fuerza y confianza. Porque ves lo capaz que eres y lo bien que tratas tu cuerpo. Es difícil sentirse mal por un cuerpo que cuidas bien”.
En su publicación de Instagram, aseguró a sus fans que siempre defenderá el amor propio y la positividad corporal. 'El problema que encuentro con la gente que dice que mi progreso les molesta es que no creo que amarse y aceptarse a uno mismo no signifique que no se pueda querer mejorar también en otros aspectos. El hecho de que me haya esforzado en mis entrenamientos no significa que ya no defienda esas cosas. No importa lo que mire ahora o en el futuro, eso NUNCA cambiará. Eso es lo que soy y lo que creo hasta el fondo.
Continúa animando a las mujeres a estar orgullosas de sus propios cuerpos, pase lo que pase, porque: Mi cuerpo no establece el estándar de mi amor propio y mi valor. No es así para mí y espero que no sea así para ti.
Tu cuerpo realmente puede hacer cosas asombrosas; aquí tienes la prueba:
Anna ha defendido durante mucho tiempo
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Ella es una prueba de que el fitness y la positividad corporal realmente pueden ir de la mano, siempre y cuando hagas esfuerzos constantes por amar y respetar tu cuerpo donde está mientras te esfuerzas por mejorar.
